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先月、「この程度の小さなことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルのメルマガを出しました。
ものすごく反響がありました（＾＾；
内容もそうですが、とにかくタイトルがショッキングだったようです。
このタイトルは、「弱者の戦略」の補習コースで出しているメルマガの一部です。
あなたはこのタイトルから、何を想像したでしょうか。
こんなコメントをもらいました。
この程度の小さなことではもう彼女は喜んでくれない
何度かこのメルマガを読み返すうち、腑に落ちてきたと同時に男女の気持ちのすれ違いを感じて悲しくなりました。
はじめはお互い思いあえていたのに。
わたしは、あなたに会えたことだけでうれしいと喜んでいたのに。デートをしない、お金を使わない、気持ちが感じられない、ナイナイ言いだす。
彼は、すればするほど喜びが減るように見える。
なんてかわいそうなんでしょう。
どうして喜んであげられなかったんでしょう。この程度のことで満足すると思われると困る。
わたしは安い女じゃない。
・・・・文句ばかり言う自分が一番安っぽい。
なんだか情けない。
すきだと言いながら、相手に何かしてもらうことばかりになってしまった。あげたつもりのものはなんだったんだろう。からだ？きもち？気持ちってなんでしょうね。
相手を思うことで幸せなら別に返してもらわなくてもわたし幸せなのでは？
考えすぎかな。
彼からわたしが必要な存在なんだと言われました。
エーリッヒフロムの言葉、必要なんだ、愛しているから。を思い出しました。愛しているの言葉は前と後ろどちらにつくんだろう。
素晴らしい。
よくここまで考えてくれました（＾＾
自分で導き出した答えは、それ自体が正解みたいなものだと思うんです。
ここから次の行動の仕方が見えてきますよね。
これは考えないと気づかないことです。ひとりでに感じるようになったりはしないことです。
意識的に考えないと、決して辿り着かないことなんです。
こういうことがあるから、考えてほしいんです（＾＾
おそらくあなたも、
それもあります。
正しいと思うんです。
ブログでもそういう話をしていますから。
気にしていなければ、自然とそうなるんですよね。
以前と同じじゃ満足できなくなるんです。
しかし、補習コースで話した内容は少し違います。
内容的にはショッキングかもしれませんが、知ることで今日からでも行動を変えることができるようにもなる内容です。
自分で想像して導き出した答えだけでも行動に変化が出るはずですが、小さなことに喜ぶというのは実は結構難しいことです。分かっていてもできません。
まずは、なぜできなくなってしまったのかを知る必要があります。
知りたいですよね（笑)。
多分知りたいんじゃないかなと思います。
悩みました。
僕はこの記事を書く前に、散々悩みました。
やっぱりこの話は、ほんの少しでもあなたに知っておいてもらう方がいいんじゃないかと思うんです。
悩んだ結果、この記事を書いています。
そして、補習コースのメルマガをこの1通だけ解放しようと思います。
ずっとは公開しません。今だけです。
本来は補習コースに参加してもらわないと読めない内容です。
しかしメルマガにタイトルで出したら大きく反響があり、色々考えて頭を悩ませてくれた女性もいたので、ゴールデンウィーク後半の勉強用にプレゼントしようと思います。
ただし！！
まず、コメントを書いてください（＾＾；
いつものように、ぜひコメントを書いてください。
コメントを書いて、その後で堂々とこのメルマガを受け取ってください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
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1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
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1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
悲しんがっくり肩を落としてうなだれている男性の姿を想像した。
思うことは、男性は女性を喜ばせることが、本当に好きでそれが喜びなんだなぁと思った。
子どもや若い女性というのは、毎日、新しいことに触れて喜びにあふれているというのが魅力的だと思う。その感覚を、ずっと持って、手を抜いて無表情とかノーリアクションで過ごすのではなく、いつまでもキャッキャと喜ぶ姿を見せるよううにしようと思った。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
kouさんのブログやメルマガを読ませてもらって、女性として、自分に自信を持つことを教えてもらい、意識やあり方が変わってきたと思うし、執着していた彼と別れることができました。先月から婚活を始めたので、次は、ありのままの自分でいながら、楽しく幸せにご機嫌な私でいるだけで、それを隣で喜んでくれる男性を見つけたいと思います♡
kouさん、いつもありがとう。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？
→女性の彼氏に対する期待の大きさは破局の一歩だと思っています。
してくれないしてくれないしてくれない…
それでは男性も疲れるよな、と思いました。
私はありがたいことに（？）小さな事が楽しく小さな事が嬉しいタイプなので「安い女」と彼からいわれます。いいんです。本当に嬉しいんですから(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝)
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。
→ 今の彼氏といるときは自分を変えたいと思うのは容姿くらいですかね( ･᷄-･᷅ )
彼氏関係ないか…。
彼の性格が分かっているから合わせる事でうまくいっています。
合わせる事が苦痛ではなく、それがベストだと分かっているからいいんです。
周りからは「えーそんな我慢する付き合いイヤ」って言われるけど私がいいならそれでいいと思っています。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
漠然と、悲しい情景でしょうか。
いつの間にか大きいものを望むあまりに、小さいものが見えなくなっていくんだなと。大きいものは小さいものの塊なのに。
でも大きいことって、期待してはいけないのかな。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
とても傷つきやすいので、傷つかないようになりたいですね。
1..小さなことを当たり前じゃんと思っていたら さみしい気持ちになるのではないのかな..要求のレベルが上がってしまい嬉しくなるような行動をあれこれきっと考えてくれているのに リアクションが薄かったりしたらちょっとブルーになるのではないのかと思います。
もらうばかりを求めていたりしたら 相手もどうしょうもなくなる気がします。
相手がしてくれたこと ささいなことでも喜んで気持ちを伝えたいと思います。
2..先伸ばしにすることです。
何かやろうとしていても 明日の私に任せてしまうことを変えたいです。
1 彼がしてくれたささいなことに対して、最初は喜んでいたけど、付き合いが長くなると、慣れてしまい、喜ぶことができなくなってしまった。
結果、やっても仕方がないと思われてしまい、
扱いが雑になったと彼女に思われてしまう。
どんな小さいことでも、2倍3倍マシで、大袈裟に喜ぶようにしたいです。
2 コミニュケーション。
お互い受け身なので、ワタシからコミニュケーションをとって、彼の話を引き出して、たくさん共感して、
心地よい空間を作りたいです。
自分第一でずっときている彼なので、向き合うべき
相手なのかと悩みました。ワタシも自分をすごく持っているので。今までたくさん我慢もしてきましたし。
なので、どこかで鬱憤も溜まってしまう。
彼の言動、行動を気にしてしまっていました。
だから怖くて動けなかったけど、少しずつですが、
表にできない2人なので、枠の中自由というか、
その中でこうして欲しい事は言ってもいいのかなと思います。ただし、彼はその日の気分なので、もしダメなら
深く考えず、それはそれと、ワタシが思える事を頭において。ダメだった時の落ち込みが、今までは耐えられなかったですが、でも、許される範囲内で、自分の希望は
伝える、叶えてくれた時はどんなに小さなことでも
素直に喜ぶ事をしていきたいです。
1.男が何もしてくれなくなったのは、女が変わったから。少し意識して感謝や喜んだりするだけで、変わってくれると感じました。意識しないとすぐ忘れてしまうので気をつけなくては。
2.すぐに不安になったり、ストレスを感じてしまう事。もう少しまぁ何とかなるよねと気楽に捉えられるようになりたいです。
1.出会った頃は会えるだけで嬉しかった。
その嬉しさが相手にも伝わっていたと思う。
だんだんとなかなか会えないとか会う時間が
短いとか不満がでてしまった。
2.生活環境を変えたい。引っ越ししたい。
1.相手の気遣いを当然の事のように接してお礼の気持ちを表現しなくなった自分。
2.寛容なつもりでした事が甘やかしになっていたりする事が多々ある。優しさと甘やかしの判別が難しい。
1.
この嘆きをしている男性を想像して、可哀想…と思いました。
まずは自分が何をしてくれたら嬉しいかを自分リサーチしなくては。一つに、仕事を応援してくれる行動があがるので、それしてくれたら嬉しいってことまず自分がアピールする。
してくれたら喜ぶということを実行したい。
これって小さなことではないのかな…？
例えば、お疲れさんの日に、車出してくれる、みたいな。。
2.
相手の言動を指摘しなくても平気でいられるようになる（小さく負けて大きく勝つ？）
そのために出来ることが見当たらない…
我慢したら爆発するか、好きじゃなくなりそうだし…
相手がそのモヤモヤ以上に尊敬できる人じゃないとダメだなぁ…
どちらの質問にも、うまくハッキリと答えられない自分がいます。
苦手分野です。
自分はとてもわがままなのかと思ったり、でも相手が何かご馳走やプレゼントしてくれたわけでもない、私と相手は同等に、好きという気持ちを持っていただけ。
でもすれ違いばかりで長い長い口論の日々に、疲れました。
回答1
恋愛関係になる前は
2人でちょっと会話出来ただけでも
とても幸せで温かい気持ちになれました。
いつのまにか、私の都合で会うことは当たり前、それが叶えられなかったら不満一杯になり彼がわたしを尊重してくれている事を忘れていました。
今回のブログで彼から別れを切り出されるのは女性である私が彼を尊重出来ていなかった事、男性としての喜びを感じられる機会を奪っていた事を改めて教えていただきました。
回答2
ちょっとつまずいたり障害があったり
すると自分を責めて行動しなくなるので
「何があっても成功につなげる」思考回路を
強化していきたいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
たわいもないことで喜んでくれる女性が現れたり、または近くにいたりしたら、男性はそちらに興味を持ってしまう・・・なんてことも起こりそうです。
そもそも自分のためにしてくれたことは、大きさに関係無く、感謝の気持ちを表すことが大事であるのは言うまでもないことですし、コミュニケーションの基本ですよね。
実際、心の中で嬉しいと感じているにもかかわらず、言葉に出せていないことがよくあります。わかっているのに忘れてしまう・・・。これを機に初心に帰って、日頃から喜びを表せるよう習慣にしていきたいと思います。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
自己肯定感が低すぎるが故、なんでも素直に受け取れないことを直したいです。
良くも悪くも疑ってしまうことが多いので、それが相手に対して壁になったりしてしまうのではないかと思います。
表面に出してないつもりでも、伝わってしまうのですよね・・・多分
1.これまでの話から、小さな事でも喜べる、嬉しいと言うことを伝えられるようになれると良い、という内容かな？と思いました。
そういう事が自然とできるような人になりたいと思います。
2.まさに、思考が固く、自分の中で、こうあるべきというルールを無意識に作りがちなので、もっとおおらかに慣れればもっと人生楽しめそうだなぁと思います。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
過去を思い返していたのですが、彼が自分を好きだという自信が変な方向へ行ってしまったんだなと思いました。少し横柄だったかなと。。。新鮮だったころを思い返して、初心に戻ろうと思います！
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
生活を変えようとしています。
今まで会社員だったのですが、豊かな人生を送りたいので、会社を辞めて、自分で起業しよと思います。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
私は若干恥ずかしがり屋なので喜ぶ姿を見せることに抵抗を感じてしまっていましたが、これからは勇気を出して嬉しいなら喜ぶことをためらわないようにしようとおもいました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
体幹を鍛えたい、早寝早起きできるようになりたい、一緒にいて楽しいと思える相手に出会いたい
1.次は何をすれば良いのだろう、どうすれば彼女は喜んでくれるのだろうと苦悩する男性を想像しました。
嬉しいとありがとうはいつでも誰にでも伝えるようにしています。これからも、してもらって当たり前のことはひとつもないということを忘れずにいきたいです。
2.考えすぎてなかなか行動にうつせないところ。面倒くさがりの性格。休日に一日中パジャマで過ごしてしまうところ。もう少しフットワークの軽い人間になりたいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」で何を想像したか
私は最近小さいことで喜べているだろうか…と考えました。
喜んでいるつもりでも、夫が喜んだのに気が付かないと意味がないんですよね。ちゃんと夫が気がつくまで喜びたいです。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？
育休が終わり仕事を始めるので仕事一辺倒にならずに、かと言って適当にせずにうまいことバランスを分配したい。
かつ、夫と自分の健康を守るために何をどう変えようかと思ってます。
1 ドラマか何かで見た、夫婦のすれ違い？を思い出し、小さな幸せを感じられる人間でいたいと思いました。
2もう少し、節約をしようと思います
同じ一つの文章からでも、こうやって感じて考えること。ここまで違うってとても面白いですね。いろんなコメントから視点が伺えます。
1
一生懸命お手伝いしたり、お母さんが喜ぶかもって想像してる男の子の姿が思い浮かびました。
思うような反応をかえしてくれず、寂しいような、悲しいような、膝を抱えている男の子。
2
優しく笑顔でふんわり受け止めてあげたいです。
結果ばかりじゃなく、その過程と心を読み解ける女性でありたい。
1. 初めて何かをしてもらったり、貰ったりしたものよりも、経験する毎により大きな刺激的なものじゃないと感情が揺り動かされなくなり、感情が鈍くなっていくこと
2、自分をしっかり持つ、揺り動かされない心を育むこと。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
レベル1でとっても喜んだ。
次にレベル2にしたら更に喜んだ。
レベル3、4、5…
無限に上がっていく
もうレベル1には戻れない。
レベル100を知ってしまったらレベル1では喜んでいない。
今の私はそうでした。
もちろん、してくれた行動はどんなものでもレベルとして考えていないからか喜べるのです。
3時間かけて来てくれるのも、近くでも顔を見に来てくれるのも同じ“来てくれた”と思えてる。
でも、今はあめ玉1つで喜んでいないかもしれない。
行動軸で考えると同じはずなのに！
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
やりたいことと出来ること、しなくてはいけないことの順序を間違えているような気がしています。
具体的に、というのが難しいのですが自分の感覚でです。
1. 付き合えていない時は会えるだけで嬉しいと思う気持ちがあるから、付き合ってからも適度な距離を保って、離れているからこそ優しくなれたり、嬉しく思ったりする気持ちを忘れないでいたいなと思いました。
2. 確かに不規則な生活を直したいです。夕飯を食べてからそのまま寝てしまったり、暴食をしているのを止めたいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
感謝を絶対忘れない。それが伝わるように、
お願いした事をやってくれ時、すごく喜ぶ。
期待していなかった事をしてくれた時、もっともっと喜ぶ。
素直に喜ぶ自分、笑顔な自分も忘れないようにする。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
一番は、仕事に対しての向き合い方。もっと楽しんで仕事をしたいです。
肌がきれいになりたいので、スナック菓子を控える事を昨日から始めました。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
付き合い始めは自分のためにしてくれたことならなんでも喜べたけど付き合いが長くなってくるとほんとに私のため？自分の自己満足？って思う事が出てくる。
深読みせずに喜んであげれたらなぁ。。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
柔軟に物事考えられるようでいたいなと思います。
なにかに頑固になったり頑なになっることなく人の話が聴けるようになりたい。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
時間が経つと慣れてしまうことは当然あるけれど、初心忘るるべからずが大事だなと思いました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
自分の思い込みに囚われてネガティブな方向に考えすぎてしまうのをやめたいです！
1. 小さなことで女性が喜ばなくなって、男性からのデートのお誘いなどが減ったのかなと感じました。
2. 人に厳しいと思うので、もう少し優しく柔軟でありたいし、お菓子を食べ過ぎているので減らしたいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
幸せに慣れちゃったのかなぁと思いました。
気遣いとかしてくれたことに対して鈍感になっちゃダメだなと思いました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
仕事への向かい方。仕事が嫌なので。
１. ずっと彼が変わってしまったと思っていました。最初の頃の彼に戻って欲しいと。
でも、確かに以前はもっといろんなことに感動したり喜んでいたなと思うんです
今でも喜んでいるけど、わざわざ言葉にして伝える頻度は減ったなって。
変わったのはお互いさまだったのですね。
２. 今までしてくれたんだから、ここまでしてくれるのは当たり前、減るのは許さない（例えば連絡頻度など）みたいな感じになっていたけれど、以前は何も期待がなかったから、ちょっとしたことが嬉しかったんです
その時の気持ちを思い出して、彼からもらう言動すべて当たり前ではないという気持ちを取り戻したいと思います
1.「かわいいね」と褒めてくれること。
前は恥ずかしくもとても喜んでいました。でも、年を重ねるにつれ、素直に喜べなくなっていました。
「ブサイクやし」と否定すると、」俺が大事な人のことを、本人であってもそんなふうに言って欲しくない」と悲しそうに言います。
今度は素直に喜びます。
2.家で笑顔でいること。
仕事だと笑顔になれるけど、彼の前では素直に笑顔になれない。女性らしく笑顔で過ごしたいです。
1、ギクっ、、としました。
長年一緒にいるとお互いに感謝の気持ちも薄れますし、慣れっていうのが悪い方に働く、ということを想像しました。
2、ちょっと、運動不足かなと思うのと、太ったかと気にしてますので、そのあたりを変えたいです。
1
出逢った頃のような純粋さを忘れて、あーでもないこーでもないと不満ばかり言う自分では愛されないよな、と反省します。
反面、じゃああの頃のような自分になれるのか？と思ってもならないけど、ちょっとした事でも感謝はできるのでちゃんとそれを表に出していこうかなと思います。
2
長年かけてジワジワ太った身体から卒業して、目標体重を達成できるようにダイエットしていきたいです。
トレーニングを始めて2週間ですが、今のところ変わってませんがコツコツ頑張ります！
彼がやってくれて当たり前という感覚
欲、プライドが大きくなり、ちょっとやそっとの事じゃ喜んだり感謝されたりしなくなったと感じてしまったこと
1.何をしても喜んでくれないと諦めて、無表情で覇気のない男性を想像しました。素直に喜ぶこと、相手に感謝することを忘れないようにしたいと思います。
2.変えたいことは夜ふかししてしまうことです。しっかり睡眠時間を取りたいのに、特に仕事の前の日はまだ寝たくなくて夜ふかししてしまいます。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
自分の過去を振り返りました。ちゃんとリアクションできてたかなと。そして今はどうかと振り返ることができました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
彼とのコミュニケーション。私は咄嗟に(特にネガティヴな気持ちの時)頭や心を切り替えることができません。そんな時に彼に他の提案をされても、ついて行くことができずそれに彼は無視をされたと感じるそうです。私は答えを保留してるつもりだったのに。衝撃事実だったので改善していきたいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
投資に対して小さなことでは喜べなくて、どんどんハードルが上がってしまってる状態を想像しました。
私自身、そういう傾向があったなと。ありがとうと伝えるのは意識してましたが、心から喜べてたかな。
最近は大袈裟なくらい喜べる女性に憧れています。嬉しいことや悲しいことを素直に伝えられる人が素敵だなぁと思うんです。
私はできてないな…って一瞬悲観的になりましたが、できないことないですよね。美味しいもの見たときはワクワクが顔に出やすいんです。それと同じように嬉しい気持ちはどんどん顔に出していきたいなと、そういう風に変わっていきたいなと思いました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
優しい人間でありつづけたいと思ってます。
人の反応をみていて、すごく悲観的だなぁとか、ネガティブだなぁと思うことがあります。だから私は人の良い部分に目を向けるようにしたいです。
優しさって伝染していくものなので、私の周りから優しい世界を作っていきたいです。
そのためにも、自分自身が満たされてることが必要だと思ってます。好きなものを買うとか、好きな場所に行くとか、体にいいものを食べるとか、早起きするとか、そういう一つ一つの生活を大事にしていきたいなと思います。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
ハッと気付かされたような気持ちです。
お付き合いする前〜付き合いたてのころは彼がしてくれる細やかなことが全部ぜーんぶ嬉しくてキャッキャッしてました…最近はその反応出来ていなかったな、、、してもらって当たり前、になっちゃってました、、、反省します。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
まさに、思考が硬いことが目下の悩みです、、、寛容で器の大きい人間になりたいです。人の成功を羨み妬む自分から素直におめでとうと思える自分に変わりたい。
１
出会った頃はちょっとしたお菓子や会話等で喜んでいた可愛い女性が、時間がたつとホテルのディナーや遠出しか喜ばなくなって、男性の好意をあたりまえと勘違いして感謝の気持ちが薄れてしまう。
その態度に男性が疲れてはてて関係が良くない方向にいくイメージです。
２
自分の思い等をきちんと伝えること。
違う意見だと、自分の考えを変えてしまうので直したいです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
夫が私のためにあれこれお出かけの場所やコース、旅行の計画などをしてくれるのが当たり前になっていて、いつもお任せだった。
プランニングは大変なことなので、感謝を伝えたり、自分からも何か提案や計画をしようと思いました。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
ものぐさで家事が嫌いな自分が嫌なのに、やらざる環境を作らないので、結局やらないままなこと。
食事のバランスが悪く、運動不足なので筋肉量が足りないのが気になっています。
しかし、お料理することが好きではなく、外食なら食べたいものを悩んだり考えたりするが、自分で食べるならカロリーメイトでもOKなぐらいものぐさです。
長い人生、お料理することに楽しみを見出してみたいのですが、何かと言い訳をして自炊を殆どしない自分を変えたいです。
とは言え問題意識は希薄なので難しい。
1.以前してもらった事が当たり前になり、しかももらうばかりで、自分からは何もしてこない彼女に、がっかりする彼氏の姿…？難しいです…
誰かが何かをしてくれるというのは、本当はすごくありがたい事で、自分の事を少しでも考えてくれているからこそ、そういった行動が出てくるのだろうと思います。
はっきり感謝をあらわさなくては！と思います。
2.自分の考えだけでは、思考の癖みたいなものがでてワンパターンみたいになってしまうので、違う視点や違う感性をもっと取り入れたいです。
Kouさん こんばんは
1.この程度の小さなこと というのは男性も女性も慣れて思いやりがなくなってしまった状態なのかなと思いました。
私もその1人です。彼がこの程度の小さなことは、何の労もなくできてしまえるので、自分に手抜きをし始めてると思ってしまいます。
2.見た目を変えたいですね。鮮度を高くしたいです
1
どんな些細なことでも喜ぶ…慣れてきたら当たり前になってしまいがちなもの。自分はできていたかな？と振り返る気持ちになりました。
2
将来、余裕を持って好きなことをある程度しながら生活したいので、お金の貯め方を考えています。まずは少しでも節約する生活に変えたい。
1. 13年一緒に暮らした彼氏がいましたが、全然彼の愛に気づかず受け取ってあげられませんでした。。。本当に申し訳なかったと思います。
今良い感じの彼がいますが、もし付き合うことになったらたくさん受け取って愛を返してあげたいです。
2. 家にいる時ずっとパジャマでいたりダラダラしてるのをやめたいです。きちんと目の部屋着を買えば良いんですよね。ちょっとずつ変えて行こうと思います。
1.彼女に対して何かする気があまり起きなくなり、小さなことで喜んでくれる別の女性が目に入るようになってしまいそう、と思いました。
2.年齢を重ねてくると色々なことが気になり(相手の仕事や収入など)、それらは将来を考えると大事ですが、そういうのが気にならないくらい誰かを好きになって純粋に恋愛を楽しみたいと思う日々です。。。
1.切ない男性の思いを感じました。色々としてくれることに胡座をかいて、当たり前だと思わないことがいかに大切か、このタイトルだけを見ても、身の引き締まる思いです。笑
男性の行動意欲を、掻き立てるのも削ぐのも、本当に女性次第なのだなと。
2.自分に甘く、そして彼にももう少し甘くできるようになりたいです。以前、メルマガで自分に厳しくしてる部分は相手にも求めてしまう、というような内容があったと思います。本当にその通りで、彼に厳しくしちゃうことがあります。例えば、自分では食べ方を綺麗にするよう意識している分、彼のお箸の持ち方が気に入らなくて笑
めちゃくちゃ変という訳ではないのですが、正しい持ち方じゃないことに、言わずにはいられないのです。
総合的に見たら、彼の素敵な部分はあれもこれもあるのに、そういう小さなところにもっと寛容になりたいと思うこの頃です。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
うーん、私はお迎えや送ってくれたり、してくれた時は喜んで見せますが、それを言い出してくれない時は内心ガッカリしてしまったりするので、最近は最初から期待しないようにして、パートナーが言い出してくれたら喜ぶようにしようと思っています。
できるだけ、ナイナイにならないように。
でもダメだと思ってるのにあれしてほしい、これしてほしいってわがままになっちゃいますよね(^_^;)
ありがとうとごめんねは、ちゃんと言える関係で居たいねとよく話します。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
なんだろう…。
仕事もできるけどプライベートも充実させたい、そのために仕事の効率とか、生活リズムとか、仕事とプライベートの切り替えでプライベートはちゃんとオシャレで居るようにしたいとか、いろいろ要領よくしていきたいとか、そんなことかな、、。
今までは仕事仕事仕事でしたけど。仕事ばかりでオシャレもろくに楽しんでこなかったし、仕事柄オシャレもあまりしないようにしたりしてたけど。
パートナーといろんなことを深めて楽しんでいけるようにライフワークバランスを整えることを楽しみたい？かな。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
出会った最初の頃はほんの小さなことに幸せを感じられたのに、お付き合いが長くなるにつれ、慣れてしまって感動が薄くなってしまう。いつまでも出会ったときの気持ちや思いやりを大切にしていこうと思っています。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
不規則な生活リズムを変えていきたいです。休日前になるとダラダラとすごしてしまったり、食べ過ぎたりしてしまいます。勉強に関してもコツコツ積み上げていけるように努力したいです。
1. 何をしても無表情な女王様を想像しました。
それと、女王様とは正反対の小さな花をもらっただけでも嬉しそうにする姫も想像しました！私は姫でいようと思いました！
2.やらない理由を考えないようにすることです！いろいろ考えて尻込みしてしまうことが多いので、失敗してもいいじゃない！という気持ちでいろいろチャレンジしていこうと思います。
まずは手始めにずっと気になっていた舞台のチケットを手に入れようと思います！日程的に一人で行くしかないから、ずっと迷っていましたが……気になるんだから行けばいいですよね！
1. 男性は、あの頃は自分がやった小さなことでも喜んでくれて、可愛かった。今は、そんなことはなくなって、どうしようもない気持ちになる。
私は日々の小さな事でも感謝していきたい。
けど、そう思っていても、当たり前になってしまうと、忘れてしまう。
そうならないように、改めて、
私は女性として愛されているんだって思い直して、
愛情を漏れなく受け取るということを意識していきたいです。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
・短期的な欲求を優先してしまうこと
・人と自分とを比べがちで、スペックの高い相手にはコミュニケーションを恐れてしまうこと
・朝が弱いこと(^-^;
1. 小さな事で喜べなくなり、どんどん要求が多くなって彼を追い詰めた過去の自分を思い出しました。同じ過ちは二度と繰り返したくありません。
2. 男性に素直に甘えることを覚えたい。どこまで甘えていいのか、頼っていいのか、どんなことなら良くて、どこからが負担になるのか、たまに本当に分からないです。
1. 「この程度の小さいことではもう彼女は喜んでくれない」というタイトルで、あなたは何を想像しましたか？思うことや、変えようと決めたことなどを書いてみてください。
彼の仕事が追いつかなくなってしまったんだろうなと思いました。
どんどんエスカレートしていく要求で、些細なことでに感謝ができない彼女になってしまったのかもしれません。
2. あなたには今何か変えたいと思っていることはありますか？ある場合は、少し具体的に教えてください。（例：思考が硬いので柔軟で寛容な女性になりたい、金銭感覚、不規則な生活リズム、彼との話の仕方など）
体型と体質です。普通体型ですが、もっとこうなりたいなという身体の気になる部分やお肌が綺麗になったらいいなと思って今磨きまくってます。
ちょうど彼が巣篭もりの期間なので、それだけでなくやりたいことやり尽くしてしまおうと思っています。
1.想像したこと
全く同じことを彼に言われて（花束でした）
そんなことないのに‥
って言っていた友達のことを思い出しました。
恐らく普段喜ぶハードルを上げてしまったから
こんなことでは喜ばないと思わせしまった。
当たり前になってしまうことの怖さを
感じますね。
2.今、変えたいこと
相手に伝わりやすい話し方・説明の仕方をしたいです
説明が下手なので^^;