
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
「ブログが更新されないと禁断症状が出て困る!」という人が結構いるようなので、ちょっとこの話題について少し話しておきたいと思います。
数日前にこちらの記事を書きました。想像以上に多くのコメントを頂きました。
交流も生まれて、新しい展開が見えて嬉しく思いました。
紹介したいコメントもたくさんあるのですが、とりあえず今回はともみさんの書いてくれている「願い事ノート」について。
これは、「紙に書いたことはそのとおりになる」という成功法則から来ているものです。
実際に「紙に書いた」ということが、実現につながるということを多くの人が成功体験として話しています。
果たして恋愛においてもそれが成立するかということになるのでしょうが、恋愛の勉強で伝えている内容の多くは、恋愛以外のことにも当てはまります。
そうなると当然その逆もあり得るわけです。
この記事で、「うまくいかないことを密かに期待してしまっている」ということを書きました。
それは自分が思う力をそのまま実現してしまっているということです。
紙に書くことで潜在意識に持つべきことが明文化され、刷り込まれることになります。
僕がこのブログにしつこく「コメントを書いてください」と言っているのも、まさにこれを狙っているからです。
どんなに些細なことでも、「書いた」という事実が重要なのです。
実は、コメントが嫌な人はコメントじゃなくてもいいのです。
僕に相談メールをすることでもいいし、それも嫌だったら、自分の日記やノートに、誰に見せることもなく密かに書いても構わないのです。
とにかく頭のなかで考えていることを、まず外に吐き出すというのが、思わぬ効果を生み出します。
それから、紙に書いたことが実現する、思考が現実化するというのは、未来がその通りになるという意味ではないということに注目する必要があります。
これが分かっていないと、本当の意味で「思考が実現する」に至りません。
「紙に書いた」ことで、それがその通りになったという経験は多くの人がしています。
しかし、それは半分偶然そうなったようなもので、これからやるのであれば、確実に現実化させたいはずです。
その確実に現実化させる方法があります。
それは、「紙に書いた」ことを未来にしないことです。
「Kouさん、意味が分かりません」
と言われそうです・・・
これは僕も比較的最近になって知った法則です。
友美さんのコメントにも書いてありますが、「断定文にする」ということです。
この断定文にするというのは、「過去形にする」ということです。
ほとんどの人は、現在から未来を考えます。
僕もまだ完全にはこの思考から抜け切れていません。
しかし、この「思考は現実化する」というロジックの本当の意味は、紙に書いた現実に向かって過去(現在)が蓄積されていくということです。
意味が分かるまで、「何言ってんの?」と思うかもしれませんが、そういうものなのです。
紙に書いた時点で、それが現実として用意され、その用意された現実に向かってただ進んでいくだけということです。
これが、「過去があって未来がある」という考え方から抜け出せないと、いつまで経っても成り行きの結果しか得られないということになるのです。
いきなりこの思考に行くのは相当に難しいです。
まず、信じること自体ができません。
それでもよいと思います。
それよりも、これも「そうかもしれない」と思うことが大事です。
現実に、このブログを読んだ人で、疑うことなく愚直に考えたりやってみたりしたことで、自分の思う通りの結果を得ている人が出てきているのです。
来るべき将来を決める事によって初めて過去が出来上がるという考え方を少しずつでもやっていくと、また見えるものが変わってくると思います。
過去があって未来があるのではなく、将来があることによってそこまでのルートが用意される。
これは何度も言うように、「そうなんだ!」と手を打って今から完全に信じ込むことはほとんど難しいと思います。
この法則を信じて実行するのも、実のところそう簡単なことではありません。
「願い事ノート」など紙に書くことによってうまくいくようにするということが頭では分かっていても、信じて実行し続けられる人は少ないですね。
これを助けるのにも、恋愛の勉強は役に立ちます。
自分に自信をもつことと、何らかの実感を少しでも得ることで、実現可能性やモチベーションというのは劇的に上がります。
恋愛の勉強を自分のペースで進め、納得できそうなもの、興味を持てそうなものを自分の判断で取り入れていくことですね。
「思考は現実化する」ということは分かるけれども、納得出来ないうちは無理にやる必要は僕はないと思っています。
でもこの法則を知ることはプラスにはなるので、行けそうだと思ったら、やってみたらいいと思います。
❤️理想の私❤️
・ふとももが40cmになりました
・幸せになりました
・愛情のある人達と人間関係を築けました
・愛情があって尊敬できる男性に追われています
・部屋の片付けが楽にできました
・好きなことが仕事にできました
・体が柔軟で健康になりました
❤️理想の私❤️
・自信が持てるようになりました
・自分を信じて判断できるようになりました
・自分の幸せを基準に生きれるようになりました
・毎日明るく楽しく過ごせるようになりました
❤️理想❤️(+思い込みの修正)
・私は自信があります
・私は自我があります
・私は自分の気持ちに正直です
・私は自分がどう感じるかを一番大切にしています
・私は愛されて当たり前です
・私は男性に愛され続ける女性です
・私は幸せになれる存在です
・私は自分で自分を幸せにします
・私はすごい存在です
・私は自分を大事にしています
・私は自分が好きです
・私には価値があります
・私は自分を守ります
・私は一番大事な存在です
❤️理想❤️
・私は男性から大切に扱われます
・私は掃除が好きで楽しんでやれてます
・家はいつも片付いてます
・私は8時半おきできるようになりました
・私の人生は全て上手く行っています
・私は【自分の幸せを最優先】できるようになりました
❤️1月できるようになったこと❤️
・脚やせできたこと
・部屋が整いつつある
・やるべきことを片付けれた
・自分のことを最優先できた
・自分を大切にするようになった
・貯金ができてる
・お金の勉強がスムーズに理解できるようになってきた
・自分の幸せを最優先するようになった
・毛穴ケアスタートした
・お金の使い方が上手になってきた
・恋愛技法が理解できてきたこと
⭐️1月は【自分はこのままで愛されると認識する】が目標でした。
だいぶ自信がついてきました(* ॑꒳ ॑*)
焦りすぎ、頑張りすぎるところがあるので、この調子で毎月目標決めようと思います。
❤️理想の私❤️
・いつもメイクしてて女性らしくて綺麗な女性になりました
・掃除は毎日の習慣になりました♪
❤️理想❤️
自分がどうしたいか、自分がどう思うかが基準になりました。
❤️理想❤️
・自分を持っています
・私の気持ちや感情が一番大切です
・意見を言えます
・女性らしくいます
・自己評価が一番大切です
目標を書いて2週間…
話したい人と素直に話す、だけが未了。。
あとは、できてる!!無意識のうちに。。
なんと、頑固でビビりなわたしか。目標が曖昧だから駄目なのか?!
また目標立てちゃう…!
☆彼の興味を探る
☆自分の知りたい気持ちを我慢せず素直に彼に質問する
☆ともだちとカラオケに行って歌を研究する
☆歯医者と脱毛にいく(忘れずに)
☆仕事で丁寧さを忘れない、周りの人とよく話す
あ、うそやん。。まちがえた、、完了形にするんだった
☆彼の興味を探って、少し仲良くなれた
☆自分の知りたい気持ちを我慢せず素直に彼に質問したところ、関心を持っていることを伝えられた
☆ともだちとカラオケに行って歌を研究したら、ストレス発散になって、歌は難しいとわかった
☆歯医者と脱毛にいったので、さらに美しく健康に近づいた
☆仕事で丁寧さを忘れず、周りの人とよく話したから、より協力できて繁忙期がたのしかった。
❤️理想❤️
・私は自分を認められるようになりました
・私は自分を全肯定できるようになりました
・私は自分のペースで生きれるようになりました
・私は自由に生きて楽しく生きています
❤️理想の恋愛❤️
・私は心が温かくてかっこいい誠実な男性と出会えました
・私は恋愛を楽しんでいて、自由です
・私は一切頑張ってなくて、男性が頑張っています
・私は理想的な男性に彼を育てられています
・私は自信があって、いい女です♡
・理想的な男性に、追われています♡
⭐️2月の目標
【どんな時も自分を全肯定して認められるように癖を改善する】
⭐️1月できたこと⭐️
・自我が取り戻せた
〜しなきゃでなく〜したい、自分の意思で生きられるようになったし心の声のとおりに生きれるようになった!
・お掃除ができるようになった!
・kouさんが言ういい女の条件を達成できたと思う(* ॑꒳ ॑*)
・脚ヤセできた
・お金の管理、使い方が上手くなってきた
・メイク、スカート生活が毎日できるようになった
・ストレッチが習慣化できた
・昼起床→9時、10時起床が定着してきた
ーーーーー
なんだかんだ1月頑張ったな(* ॑꒳ ॑*)
私は偉いスゴイ素晴らしい(* ॑꒳ ॑*)
自我が取り戻せたことが一番嬉しいことだと思う。
努力したからできたこと。もっと自分を評価しよう。
努力しなかったらずっとそのまま行ってたんだもん。
停滞してるように感じても進んでいる。
戻ったのでなく進んだ、と上手くいかない時ほど、思おう。
❤️私はこういう存在❤️
・心があって温かくて誠実な男性に追われて愛される存在
・自分をしっかり持ってて、自分らしく生きてる
・好きに生きてて、お金が稼げてる!
・毎日楽しい!
・自分を幸せにできてる!
・好きなことだけやってて幸せで成功してる♡
・超いい男に愛されてて追われてる
・自分を価値がある存在って思ってる!
1月の私の成果の振り返り。
実際にできた良かったことを記録!
○資格の勉強をする習慣がつきました。◎
これは本当に自分でもびっくりしてるんですが、今までにない継続力です。自分なりのリズムができたようです。私って習慣化できる人だったんだなぁと新発見です。感心しちゃいました。今後も引き続きやるぞ!
○新しい場所に何箇所か行くことができました。◎
これも良い感じで実現できました。
全ての場所が満足、ではなかったんですが、それも経験です。学びがたくさんありました。
付随して、2月以降の「新しい場所」も何箇所か確保できました。なんだか積極的になれてきている気がします。
前回目標をここに書いて、自然にできていたことがありました。
広く言えば、自分や人に対して素直な気持ちで接することができた。会話そのものや人との交流そのものを楽しむ意識で。前より中が深まって、頼ることができたり、だめな部分もわかってもらえたり、幸せな気持ちになれた。本当に嬉しかった。
☆次の目標
・彼に会えたときに素直に笑顔でうれしいことを伝えられた。そばにいられてうれしい。安心できる。(マスクは表情がわかりづらいのが難点…(T_T))
・一つ一つの仕事を丁寧に、確認することを怠らなかった。次の仕事が円滑になるように周りに気を配った。バタバタしているときこそ、年下の子たちをフォローした。ミスが減らせた。してもらったことに感謝をして、助け合えた。
・家のことでできないことは家族に我慢せず伝えた。
❤️年明け頃はダメンズに惹かれちゃう自分だった!!
❤️kouさんに質疑応答で本物の男性と出会うように言われて、その時はそうなれるのかなって気持ちもあったけど、
今は書いた通りの温かい男性をいいなって思えてる私がいる!感激!!!
❤️自分を持って生きれるようになりたいってのも徐々に出来始めてる!
今悩むこと多いけど、そのためなんだ!前向きに行こう(* ॑꒳ ॑*)
❤️理想の私❤️
・自分が主体的に生きている
・人を見極めてストレス回避して生きれている
・自分を一番大切にしている
・自分を大切にしてくれる男性に惹かれる
・自分を雑にする人は見極めてすぐ離れれる
・無理や我慢をしないでのびのび、自由、穏やかに生きている
・自分が大好き!
・自分に自信がある!
・自分の心を基準に生きてる
❤️私はこういう存在❤️
・自分の判断を信じている
・どんなときも自分を信じている
・自分の価値観で生きている
・落ち着きがある穏やかな女性
・女性らしい
・いつも未来に目を向けてて明るく前向きでハッピー
・とってもかわいい♡
・理想の男性にいっぱい愛されるし尽くされるし追われる♡
❤️理想❤️
・心の温かい誠実な男性とたくさんデートする
・コミュニケーションが問題なくできて、恋愛がうまくいく
❤️できたこと❤️
・9時〜10時起床が出来てる
・温かい男性に惹かれるし、見極めが理解できて、うまくいきそうな感じ
・コミュニケーション技法でコミュニケーションの悩みがなくなり、スムーズになった
・ストレス回避を積極的にしようと思うようになり、関わる人も選ぶようになった
・自分好きになれてきた
・毎日お掃除しているしメイクもしてる
・自分を大切にするようになった
+恋愛の勉強がかなり理解できた♡
❤️理想❤️
・主体的に生きれるようになった
・自分を最優先できるようになった
・自分を大切にできるようになった
・自分の心に正直にいきれるようになった
kouさん♡
こんばんは
きゅんきゅんです
私のいいね♡帳
毎日まいにち書いて、それぜ〜んぶ身につけていってるから、私すごいことになってしまう!
kouさん♡は”いいよいいよ”で、私は”いいのいいの”なんです。
❤️理想❤️
・自分を大事にしている
・主体的に生きている
・自分を尊重できる
・尊厳を持っている
・自分がどうしたいかで決めて人生を生きている
・自己責任で生きている
❤️理想の生き方❤️
・完璧でないそのままの私を褒めて認めて受け入れる
・自分のできるとこ、いいとこをたくさん見て認められる
・長所も短所も、そのままの自分を肯定して愛せる
・できなくてもいい、まちがってもいい、完璧でなくていい、弱くていい緩みがあっていい
・欠点は愛される部分で個性と思っている
・自分のできたこと、頑張ったことを見ている
・自分に何も要求してない、このままの自分でいいと思っている
・できてもできなくても私は私、そのままの私でいいと思ってる
・そのままの私を認めてくれる人を見て大切にしている
・私を大事にしない人はいらないと思っている
・自分に欠点があってもいいと思っている
・自分のペースで自分の心の望むように生きている
⭐️2月の成長、できたこと⭐️
・自分の心がどうしたいかで主体的に生きれるようになった
・自分の価値がわかって、自信のある自分になれた
・そのままの自分を、受け入れることができた
・自分を大切にして守る意識がついた
・もっと自分を幸せにしたいと思うようになった
・自分を最優先して生きたいと思うようになった
書いたことができるようになっていました。
うれしかったです(* ॑꒳ ॑*)
❤️3月理想❤️
・自分を幸せにするために全力を出している
・自分はお姫様、主人公、という意識を強く持てるようになった
・尊重してくれて大切に扱ってくれる人だけを見るようになった
・理想の男性と出会えてうまくいっている♡
・楽しいこと、幸せなことをいつも考えている
・何でも良く受け取ってポジティブな考え方をしている
・自分の心が中心でに生きれるようになった
❤️理想の男性❤️
・誠実
・温かい心がある
・弱者を守れる
・心から人間性が尊敬ができる
・お互いに信頼関係が築ける
・一緒にいて心地よい
・一緒にいて平和で穏やかでいれる
・頼りになる
・男らしい
・仕事も尊敬できる
❤️3月理想❤️
・自分の心がいつも整っている状態を作れるようになった
・家が心地よい環境に整ってものが少なくなった
・心が拒否することはしなくなった
・自分にとって本当に目指すものしか見なくなった
・自分を全肯定できるようになった
・自分のことを宝物ののように扱うようになった
・いつもご機嫌、幸せに生きている
❤️3月理想❤️
・いつも自分の心が中心
・自分を一番大切にしている
・いつも綺麗で上品な女性
・みんなに綺麗って言われる
・整理整頓されていて、物が少なくて整っている家
・こころにゆとりがある
・理知的な女性
・穏やかで落ち着きがある
❤️3月理想❤️
・男性から追われて尽くされる女性になりました
・主体的な女性になりました
・いつも前向き・楽観的・ポジティブ
・今に感謝して今の幸せを感じて生きるようになりました
・心にゆとりがあります
・いつも正しいやり方を踏める、場や環境を見て動ける冷静で理知的な女性になりました
⭐️3月できたこと⭐️
・自分を中心、主体的に自分がどうしたいか、で生きれてる
・自分の気持ちを尊重できてる
・外部に対して振り回らなくなった
・前向きで精神が安定している
・ちゃんと怒れるようになってきた
・相手をどんな人間かよく見るようなった
・惚れにくくなった
❤️3月理想❤️
・高嶺の花になりました
・宅配が来る時も、どんな時も綺麗な女性でいるようになりました
・尊厳があり尊重される女性になりました
・自分を価値あるものとして扱うようになりました
・自分の生活のことや仕事のことを考えて日々を充実させて生きています
・望む方向に向くように自分に有利になるように考えて行動をしています
・明るい未来を見ていつも前向きでポジティブに生きています
・目の前の幸せに感謝を忘れません
・ミステリアスな女性になりました
❤️3月理想❤️
・男性を振り回す奔放で自由な女性になりました
・男性には姫扱いされるのが当たり前になりました
・私は自分をしっかり持っていて男性には主張をするようになりました
・男性を上手に育てれる女性になりました
⭐️3月できたこと⭐️
・高嶺の花修行を始めた
・男のことなんか忙しくて全く考えなくなった
・自分が〜したい、で生きるようになった
・毎日の生活が、充実し始めた
・部屋が整い始めた
・峰不二子という新しい目的ができた
❤️4月理想❤️
・峰不二子みたいに男を奔放に振り回す女になりました
・自分のペースや感覚で恋愛をするようになった
・動く前に考えて計画を練る癖がついた
・ハプニングを楽しめるようになった
・ポカでダシをとれるようになった
・家は海外ドラマみたいにいつも綺麗になった
・面倒なことは全部男にやってもらえるようになりました
・女性の価値を完全に認識しました
・人生を楽しんでます
❤️4月理想❤️
・脚やせしました
・二の腕やせしました
・姿勢が良くなりました
・44キロ維持してます
・いつも綺麗な女性でいます
・部屋はすっきりしてます
・毎月お金を安定して稼いでます
✨4月叶ったこと✨
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
⭐️高嶺の花に確実に近づいた
⭐️掃除が好きになってきた
⭐️筋トレやマッサージが好きになった
⭐️姿勢、歩き方を意識するようになった
⭐️綺麗になった
❤️4月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
・お金の使い方が上手になりました
・先を読んで動くようになりました
・グラドルみたいな色気のある体になりました
・ジムによく行って栄養をとってて健康的になりました
・10人くらいの男性に追われて花をもらうようになりました⸜(˶ˆ꒳ˆ˵)⸝
・ストレッチと筋トレをこまめにやるようになりました
・家は物がなくてスッキリしました
❤️4月理想❤️
・頑張らない
・エネルギーの使い方が上手になりました
・自分のやるべきことだけに集中するようになりました
・女性でいることが最優先になりました
・疲れる前に休養をうまくとるようになりました
・足の冷えが治りました
・いつも笑顔で明るい女性になりました
❤️4月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
・男を育てれる女性になりました
・男には合わせなくなりました
・自分の機嫌気分感情を最優先で大事にしています
・奔放な女性になりました
・異性からの評価を気にしなくなりました
・自己評価だけが大事になりました
・長期目線で物事がみれるようになり、一喜一憂しなくなりました
⭐️4月できたこと⭐️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
・先読みして動く癖がついてきたこと⸜(*˙꒳˙*)⸝
・お金を考えて使うようになってきたこと
・姿勢が良くなったこと
・栄養を考えるようになってから体調がいい
・少しずつでも体のケアをするようになった
・女性でいる意識が高まった
・自分の感じ方を無視しなくなった、大切にするようになった
・責め癖に気がついて肯定するようにした
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
⭐️感想⭐️
⭐️何も考えずに動くことがあったのですが、考えて動く癖がついてきて、先読みして対処できるようになってきて生活していて楽になることが増えました⸜(*˙꒳˙*)⸝
⭐️自分の心も体も以前よりかなり大切にするようになり、だいぶ変わったように思います。
女性でいたいと心が感じるようになったのも進歩だと思います。
⭐️10人くらいに追われた〜いって以前は思ってたんですけど、ねぎめができていなかったために、【男性からどう扱われるか=自分の価値】だと思っていて、そんな風に思ってたのが良くわかりました。
⭐️今回でできないことがあったときに自分への責め癖があることも自覚しました。完璧になれないと自分を責めてしまう癖があるのかなって思いました。
できていることはたくさんあるんだからそこを認めてあげたいなって思いました⸜(*˙꒳˙*)⸝
自分のねぎめをしっかりしてこのままの自分を受け入れること、絶対自分には価値があると信じること、を強く決意しました⸜(*˙꒳˙*)⸝
今までになかったような、不思議な自信と安定感がついたように思います。
❤️5月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
❤️自分に確固とした自信があります
❤️自分には価値があると強く信じられるようになった
❤️自分のいいところも悪いところも受け入れて認められるようになった
❤️外部のことでは一喜一憂しなくなりました。
❤️自分らしく心地よく、生きれるようになりました。
❤️男は私の影響で勝手に男になるし男に育つようになりました
❤️奔放な女性になりました
❤️自己評価はエベレスト並に高いです
⭐️5月結果⭐️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
⭐️休養について考えるようになったこと
⭐️掃除について考えが変わってスムーズに取り組むようになったこと
⭐️人と自分を切り分けれるようになった
⭐️自分の気持ちを最優先できるようになってきた
⭐️一人で抱えずに相談ができるようになってきた
⭐️散歩したり、習慣を整えられてきた
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
今月は休養や掃除など、習慣について考える場面が増えました。
何事も頑張らず楽に生きることや、もう少し上手に自分をいたわれるように考えていきたいと思うようになりました。
もっと自分が楽に心地よく生きれるようにしていきたいです。
❤️5月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
❤️先読みして疲れたらすぐ休養をとれるようになりました
❤️家には埃がなく、いつも清潔です。床にものがありません。
❤️いつも楽に、心地よく過ごせています。
❤️どんな局面でも柔軟に考えて冷静に対処することができるようになりました
❤️エレガントな振る舞いを身につけました。
❤️周りからは最優先されて大切に扱われるようになりました。
❤️5月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
❤️自分の気持ちと健康を最優先するようになりました
❤️姫扱いされるのは当たり前になりました
❤️自分で自分を大切に扱うようになりました
❤️自分を1ミリも犠牲にはしなくなりました
❤️健康で生活できています
❤️自分のいいところも悪いところも肯定できるようになりました。
❤️自分を褒めて認めて受け入れることができるようになりました。
❤️人に期待しなくなりました
❤️完全に自立することができました
❤️自分で自分を幸せにして満たせるようになりました
❤️心の温かい理想の男性と会えました
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今はきちんと自立しきって、とにかく自分を大切に大切に扱うようになりたいです。人には期待しないようになりたいし、自分を全部肯定できる私になりたいです。
⭐️5月できたこと⭐️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
⭐️頑張らなくていいって思えるようになった
⭐️自分を大切にできるようになってきた
⭐️大切に扱ってくれる人、場所を選ぶようになった
⭐️自分を褒めて認めるようになった
⭐️休養、遊びをちゃんととれた
⭐️綺麗な所作を意識するようになった
⭐️爪が綺麗になった
⭐️以前よりお金の使い方がうまくなってきた
⭐️先読みして動くようになった
⭐️相手をよくみるようになった
⭐️ぼーっとしたりリラックスができるようになった
⭐️自分を大切にしようと思うようになった
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今まで頑張りすぎました。
5月は、休養をとりいろいろ見つめ直しました。
自分を絶対に犠牲にしてはいけないんだと学びました。
自分を大事にしようと思うようになりました。
いっぱい成長しました⸜(*˙꒳˙*)⸝
❤️5月理想❤️
୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧
❤️現実でなく明るい夢をたくさんみるようになりました
❤️自分を中心に物事を決めて判断できるようになりました
❤️自分の問題と人の問題は分けれるようになりました
❤️自分をたくさん労わるようになりました
❤️本来の自分に戻れました
❤️楽に心地よく楽しんで人生を過ごすようになりました
❤️自分の幸せを最優先に考えるようになりました