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配信記録
- 2026/06/01 あなたは女性でいていい
- 2026/06/01(2) 市場で勝負するなら・・・
- 2026/06/02 疲れが吹き飛びました
- 2026/06/02(2) 恋愛に効率はいらない
- 2026/06/03 いい例をたくさん見ましょう
- 2026/06/03(2) 加点方式、減点方式
- 2026/06/04 話を聞いてもらいたいとは?
- 2026/06/07 何を教育すべきか
- 2026/06/07(2) 素朴な疑問が集まってます(^^;
- 2026/06/07(3) 私はこう思うけど、あなたはどう思う?
- 2026/06/07(4) 何でも試してみよう(笑)
- 2026/06/08 具体的な方法と基本の思考回路
- 2026/06/08(2) 頭の中を同じにできるか
- 2026/06/08(3) 感謝する方法
- 2026/06/13 100点は当たり前ではないということ
- 2026/06/15 鬼教官
- 2026/06/16 なぜ解釈違いが起きるのか
- 2026/06/16(2) 楽しむことの意味
- 2026/06/17 書けば書くほど・・・
- 2026/06/18 自分のことを知る
- 2026/06/21 優しさを求めること
- 2026/06/21(2) あなたの心を揺さぶるもの
- 2026/06/23 何のために恋愛をしますか?
- 2026/06/23(2) 結果中毒症
- 2026/06/23(3) 釣りの楽しさを知る
- 2026/06/24 食べてもらいたいとき・・・
- 2026/06/25 そうです、必死に生きてるんです
- 2026/06/25(2) 話を繋ぐコツ
- 2026/06/26 硬さを取ろう
- 2026/06/26(2) あなたも持っている柔軟性
- 2026/06/27 不幸になりたい病
- 2026/06/28 恋愛はとてつもなく難しいもの?
- 2026/06/28(2) やりたい放題とは?
- 2026/06/28(3) 恋愛したいです!
- 2026/06/29 出会いが少ないことへの対処
- 2026/06/30 実は地味にすごいこと
- 2026/06/30(2) 恋愛には、ある程度覚悟が必要です
- 2026/06/30(3) どっちなんだい?!


実は地味にすごいこと
マッチングアプリって、実際に会うこと以前に続けるのが結構大変な印象です汗。前向きかつ冷静でいないと持続できないなと。
だから続けていて、しかもコンスタントに出会えているってすごいことだなと思います。
恋愛には、ある程度覚悟が必要です
そうですね。
自分の気持ちに本気になること。
まぁこれでいいか、じゃなくて、これがいい!と選べるようになっていきたいです。
それで決めたことがあります。まだ少し揺れるかもしれないけど。でも自分の気持ちに嘘をつくのはやめようと思います。
恋愛したいです!
このメルマガに対するコメントが皆さん恋愛したいです!で始まってるので、最近ブログに漂流してきた方はびっくりしちゃいそうですね笑。
それだけ自分の気持ちに素直になるって尊いことなんだなって思いました。
私もひとりが気楽なところがあるので、よっぽど好きでないときついかも…とは思いますが、過去を振り返っても、ふたりだったから楽しい思い出になったんだなーと思えることもたくさんありますね!
出会いが少ないことへの対処
やっぱり年齢を重ねると…ってあるのかな。
私は昔から自分が精神的に成長したら素敵な人に出会えるって思い込んでいたかもしれません。なので最近出会う人のほうが断然素敵だと信じているところがありますね…。だから仮に数が少なくても、そこまで気にならないかもしれないな。
あなたの心を揺さぶるもの
私も最近自分の苦手とするものがわかってきたところです。そこからどう距離を置くかは課題ですが、認識できたことで一歩進みました!
子供たちといえば…
今朝遠足が何かで通勤電車に小学生の大群が乗り込んできて、揺れるたびにわぁーぎゃーと騒ぐ騒ぐ笑。満員電車が一気にアトラクションになって、私までおかしくなっちゃいました。
自分の心の状態によってはイライラすると思うんです。でも、今日は、殺風景な日常を純粋に楽しむ子供たちから元気をもらえましたし、そんな様子を温かく見守れる大人でありたいなーと思いました。
そうなんです、コメントはエネルギーと時間を膨大に使っちゃいますよね。だからこその自己投資、なんでしょうけどね。
リクさんのお家もきっと綺麗だろうなぁ
(*´-`)
はい!こちらこそよろしくお願いします!
それではまた〜╰(*´︶`*)╯♡
私、ちゃいらてさんのコメントも大好き。なんだろ、静かな気持ちで読める感じ。
恋愛には、ある程度覚悟が必要です
そっかぁ。仕方がない=現状に逃げてる=「言い訳」ってことかぁ。
仕方ないって言葉は他人に対しては結構使うけど、自分に関しては言わないように意識してます。た、たぶん…。気を付けます。
現状に満足せず、覚悟を決める。自分の気持ちに本気になる。そのためには自分の気持ち……本心に気付かなきゃ、ですね。そしてそのためには素直さも必要、って感じかな。
うん。自分と向き合う時間、大切にしたいです。
◇「どっちなんだい」
> 秘密
Kouさん、本当に水族館好きですね。
え?私も行っていいのかな?
というか、ちゃんと行けるかなぁ。
会って連絡先交換した後のやりとりって
どうすればいいんだろ?
お互い、声が好きみたいで、
また電話して色々決めようと
話していたからなのか、
当日別れた後の連絡は
めっちゃ短文が来ました。
前回の相手が翌日にひっくり返してきたからか
一日連絡ないだけで、ちょっと不安に
なってしまっています…(´•ω•`)
魂って本当に不思議な存在ですよね。
見えないのに確かに存在している。
絶不調の頃に思った事が。
身体に信号を送っているのは脳ですよね。
でもその脳に信号を送っているのは、たぶん、魂なのかなって。
頭で「まだやらなきゃ、まだ休めない」
そう思ってても、身体は休まざるを得ないような反応をするんですよね。
脳内で思ってる事が、身体に送る信号にはならないんだなって、その時に思ったんですよね。
だけど、火事場の馬鹿力みたいなものが出せる時も、魂が脳に行け行けー!って信号を送っているからなんじゃないかって。
なんのコメント書いてるんだろ…笑
恋愛したいです!
確かに、恋愛したいです!って文字を見ただけでもその気持ちが高まってくるようです✧*。
*
5月中旬から6月始めまで、彼が旅に出ていて、その間は会えなかったんですけれど、そのせいもあってか、特にデートの数日前から彼に会うのが待ち遠しくて仕方ありませんでした。
かと言って、頭の中が彼彼彼彼・・ではなかったんですけれど、こんなに楽しみにしている自分がいるんだ〜と嬉しくなったんです✧*。
旅から戻る直前に、仮約束していた日に私が仕事(お客様)を入れて、優先させてしまって、それをメッセージで伝えてから、電話で話したとき、彼から、「えー!何でー」と、とても残念そうに言われましたが、
私が事情説明したあと、「早く会いたい!」と伝えました。
本当にそう思っていたから、勝手に口から本心が出てきた感じです。
私も早く会いたいと思っていることを彼に伝えたくなったんだと思います。
それから無事デートの日取りも決まり、旅のあとの6月は彼と毎週会うことができました。
*
彼とは長く付き合えてあと数年かも‥と、負の側面が頭に浮かぶこともあります。
だけど実際には、彼との恋愛はとても楽しいし、会えた時には目一杯、その時間を楽しみたいと思っています(ˊ˘ˋ* )♡
会えなくても、色々できることもあるし、
彼とのことで多少嫌なことがあっても、対話をして、またいい時間を一緒に過ごせることを楽しみに、自分のことも楽しみながら過ごしていきたいなと思っていますー✧*。
話を繋ぐコツ
アンテナかぁ。鈍感な方なので、ここは意識してアンテナを張りたいです。
今日のこの人はどんなだろう?って気持ちで見てみたら、気付きがあるかもなぁ。
あ!というか私、人の服装をちゃんと見てないんでした。こういう所から改善したいです。
人がどんな服装をしているのか、まずはそこから意識していきます。
釣りの楽しさを知る
釣りはよくわからないけれど、難しいものにあえて挑んで試行錯誤する楽しさなら、わかるかもです。
そういう楽しみをこちらが奪っちゃいけないわけですね。試行錯誤する楽しみを提供してあげなくちゃ。
ところで。試行錯誤の末に釣り上げられた幻の魚は今後、びちびち跳ね続けるべきなのでしょうか?
水槽の中で元気に泳いではたまに大人しくしたり、いきなり跳ねて水槽から飛び出しそうになったり?
自分の気持ちに気付く事も恋愛の勉強。
本心に素直になる。なら私たぶん、3月ごろまで関わりがあった10個下くんの事は、好きだったかもしれません。
その時もしれっと逃げてしまった。
毎日途中まで一緒に帰るのが楽しかった。
今なら何が本心なのか分かるような気がします。
その本心を、気付いたら今度は現実に反映させていかないとですね。
それが私の課題だなぁ。
自分のコメントに突っ込んでる薫さん、オモロイです(笑)
あざす♡笑
『不幸になりたい病』
<秘密のメッセージ>
出してみたいです\(//∇//)\
kouさん〜、
「恋愛には、ある程度覚悟が必要です」
>恋愛は自然に始まるものだと思っている人がたくさんいます。
>でもこの発想で恋愛をしていると、ずっと流される恋愛になりそうですよね。
40数年生きてきて、今までずっと自然に始まるものだと思っていました。
だから、ずっと流されまくりでした(^^;
なんとなく相手が始めてくれて
なんとなくアプローチされて
なんとなく私も好きになったような気になって
なんとなくお付き合いが始まる。
そこには自分の意志があったように思ってたけど
なかったんだなぁ。
>ターゲットは勝手に決まるんじゃないんです。
>自分で決めるんです。
>獲物は自分で選ぶということです(笑)。
今では終わってしまった片思いだったけど
J君にだけは自分で考えて自分で決めて自発的に行動し、自分で選んだ
という思いがあります。
いっぱいウジウジもしていたけど 笑
>言い訳というか、現状に逃げたくなるんです。
>「仕方がない」と思いたくなるんです。
>でも「仕方がない」で済ませていると、ずっと現状が続きます。
>今の現状に満足していればいいですが、そうじゃないことが多いから困ります。
仕方ない、って
諦めと同時に
傷つくのが怖かったり
進めることによって自分に責任を問われるのが嫌だったり
だから自分にとって大切なことでも
相手任せにしたくなる時が過去の私にはありました。
お付き合いした事も、結婚をしたこともあったけど
その恋愛も恋愛に対する覚悟も薄っぺらかった。
>一番は自分の気持ちに本気になるということなのだと思います。
>自分の気持ちに本気になるから、恋愛の進み方にも自分の意思が働くようになります。
>誰が動かしているか分からない、勝手にあちこち動く不安定な恋愛ではなく、どうにか頑張って自分で軌道修正しながら進めていく楽しい恋愛をしたいんじゃないかなと思います。
そうなんです!
やっぱり、自分が選んだ男性と一緒に自分の気持ちに素直になれる恋愛がしたい。
そして今回の失恋で学んだことも、自分の気持に素直になることの大切さです。
素敵だな〜、と思える男性に出会えたら
自分から行動しても全然いいんだなぁ、と
昔の私だったらこんな風に考えなかっただろうなって驚き (^^
傷つくのを怖がって自分で行動を起こさず言い訳するか
傷つくかもしれないけど、それでも自分に素直になって行動に起こすのか。
後者になりたい。
『どっちなんだい?!』
>彼に対して、
やる気あるのかい、ないのかい。
↑『やる気あるのかい、ないのかい。』は、旦那へ長年、ずっと思い続けてきてて、もやもやもし続けてきてたことでした。
なんなら、いまだに思うことも、稀に起こりますね。
>自分の気持ちに気づけたら、どうなるか。
嬉しくなります(^^
↑私自身、途中、旦那へあまりにも冷めすぎてしまい、旦那への思いが有るのか無いのか、よくわからない期間が長くあったから、私が旦那のことをどう思ってるんだろう?と自分へ向けて、常、感じ続けてきていました。
今現在は、ドキドキ感のある愛情というのではなく、ずっしり重く揺るがない穏やかで落ち着いた愛情なんだろうなというのを感じられています。
そして、旦那への愛情があることへ気付けてはいるけれど、嬉しいと感じられると同時に、悔しいという感情も若干混ざったような感覚もちょっとあったりするんですよね。。
この若干、認めたくもないような悔しさってどこから来るの?なんなの?と思ったりするんですが(笑)
普段、ずっと、旦那のことで頭がいっぱいってことは、全く無ってなくて、今こうしてリアルタイムに、旦那のことのみ集中して考えてることによって、ひょっとすると、、、自分の方が旦那への想いが大きいのか?ということを無意識に感じとってしまい、いやいや、、そんなわけないやろう(笑)って自分へ突っ込み入れたくなってるのかもしれません(笑)
こんなの納得いかない!(笑)って勝手になってしまってるのかもしれませんね、、(;^ω^)
なんだか、自分の感情が面白かったです(;´∀`)
あ、、でも、こんな悔しいというような変な感情がほんの少し湧いてはきたけれど、愛情があることには気づけてはいるから、このことは素直にとても嬉しいです(*^▽^*)
好意があるからこその、『嬉しい』という実感なんでしょうね。
なぜ解釈違いが起きるのか
秘密のメッセージ
彼と会って話す時間が楽しくて幸せだった。
ずっとそう思えていたのに突然そんな時間が過ごせなくなって。
気にしない感じで振る舞っていても、前のようにはなかなか戻らず。
長く続けて状況を変えるためにも、
彼のせいにしないでどこに楽しみを見出そうかと考えたときに、出てきたのが上達目標でした。
それなら私の行動次第。
なのに、むしろつまらないんです。結果を求めればどんどん辛くなる。
どうやって楽しもう。活動自体?
答えが見つからないまま放置しています。
kouさん
こんばんは
きゅんきゅんです
どっちなんだい?!
目指すは全部取りです。
中途半端なことはしません。
そんなことしたら、相手に失礼。
そんなことしたら、私に失礼だわ。
私の本心は?
もっと考えて、ちゃんと思い出して、つるつる純真な本心に素直になります。
どうせやるんだったら楽しんで!
どっちなんだい?
まさかの自分のコメントでした。
こうさん、ありがと。
そして、勧められてるみたいだけど、わたし今日読むっていう苦笑。
でも。
そう。
今、自分の気持ちを聞いてます。が
本当は何となく分かってるんです。好きなんだなって。
だって気になってるから笑。
本当にようやく女性上司との共同作業がひと区切りついて、これからはだいぶ減るといいな。
まずはそこからです。
今日、その女性上司からかなり久しぶりにわたしに相談がありました。
分からないというので、わたしは普通に教えたんだけど。
イレギュラーな案件だったので、こうしたら?とアイデアを出したら、それはすごい!と言われ。ご馳走してくれる、と言うんですよね。
なんかまだこわいな笑。
たしかにこのまま中途半端がずっとは嫌ですね〜。
うーん。
自力で考えてたら終わっちゃうのかなぁ。
事始めは、ちょっと躊躇うな。
自分の気持ちに気付いたら。
そこからわたしも少し歩み寄ってみたいな、と思うけど。どーなんだろ笑
優しさを求めること
本当の恋愛というのは、優しさの掛け合いです。
愛情らしきものではなく、愛情の注ぎ合いだということです。
素敵。
大好きな人たちに会って優しさにとっぷり浸ってきました。
満たされますね。
私もあげられたかな?
秘密のメッセージ
もしかして、あなたも?
あながち間違っていないかと。
あなたの心を揺さぶるもの
感動はね、得意なんです。
今回も心が反応するところが沢山あって、響いたところを素直に伝えました。
どんなふうに受け止めてもらえたかな。きっと悪くないと思うけど。
秘密のメッセージ
そうかな?そうかも!
そばにいるだけで良いのかもね(^^)
きっと何かは伝わるわ。
kouさん〜、
「どっちなんだい?!」
>彼に対して、
>やる気あるのかい、ないのかい。
>会う気あるのかい、ないのかい。
>進む気あるのかい、ないのかい。
>やめる気あるのかい、ないのかい。
>モヤモヤしっぱなしなんです。
>いきなり今すぐハッキリしてくれとまでは思わないでしょうが、何か兆候くらいは欲しいですよね。
>ずっとよく分からない読み合いみたいなものを繰り返すのってしんどいと思いますよ。
>そもそも読み合いが読み合いになっていないケースもあります。
もやもや男は嫌です。
読み合いがずーーーっと続いていたら疲れます。
もし、こんなモヤ男に出会ってしまった場合
なにか対処法ってあるのかな。
関係性にもよるだろうけど
放置して曖昧にしておくのがいいのかな。
それともハッキリ
「私は進みたいと思ってたけど、君がはっきりしないならもういい!」
と言い放つのか。
自分がどうしたいか、によっても変わってきますね。
<あなたへの秘密のメッセージ>
>困ったら水族館です(笑)。
>水族館は最強のデートスポットです。
>特に夏は、これ以上ないスポットですね。
>彼に延々喋らせるのです(^^
同感です (^^
夏と言ったら水族館。
デートと言ったら水族館。
それくらい水族館は最強ですよね (^^♡
何のために恋愛をしますか?
素直な気持ちで楽しんで読む。
7回読んだら、7種類の内容を取り出せます。
書いてあることは同じなんです。
しかし、読む人、読むとき、読む角度、読む視点、読んでいるときの気分、何を想像して読むかによって、得られるものがまるで変わってくるということです。
これは何度も感じていた感覚。
書く方にも当てはまっていて特に角度や視点、何を想像するかで感想も複数独立して存在したりして、1つにまとめてコメントするのが難しくて頭の中で順番待ちの行列していたりします。
まるで違うもの同士無理につなげないで切り分け切り分けです。
秘密のメッセージ
素直に話しかけましたよ。
目もと口もと緩んでました。
最強ですよね!
釣りの楽しさを知る
大丈夫です。
コスパ男は、コスパ女とちゃんとくっつきますから。
そしてきれいにケンカして別れますから。
はーい。
kouさん似たようなこと別の言葉でどこかで言ってたな…
検索しても引っかからないんだけど、
似てるシリーズまとめて読みたくなります。
娯楽か。
結果を見すぎてアレレ…な習い事も、単なる娯楽と思えばただ楽しむだけになるかなー。
楽しいから何回もする、の方向にいけばいいけどレジャー認識した途端に回数が減りそう。。練習しなくてよくなって。
幻の魚だから滅多に姿を現さなくていいのか。
恋愛ではないけど
知り合いの男性が転勤になったので
遊びに行くことにしました!
せっかくのチャンスだもん〜
知り合いがいるうちに行っておかなきゃ
ε≡≡ヘ(*^^)ノ
おっと
素直な気持ち?
男性としても魅力的で
好きなんだけどね・・・
今以上距離を縮めるつもりはないです
男性も女性も
人それぞれに魅力的
(人´∀`).☆.。.:*・゚♡
食べてもらいたいとき・・・
今回うまく事が運んだのは、◯年ぶりっていう幻の魚の稀少性と強気でいたからかな。
特に不安はありませんでした。
直前に「私は女で、彼は男だ」を目にしていたのが良かったと思います(^^)
友人には散々あれは無理など諦めるよう言われましたが。
揺れずにいられたのはここでの学びのお陰です。
見え方が違うんだ、身についてるんだ、と嬉しくなりました。
わぁ!薫さん、どうもありがとうございます!静かな気持ちで読める…そう言っていただけて嬉しいです。
魂のお話わかるような気がします。
私は頭で考えすぎるところがありますが、大事なことは身体が教えてくれるとも思っています。微細な感覚は無視しがちですが、これからは丁寧に気づいていきたいなと思っているところです。
それですぐ結論を出すのではなく、自分の感じ方を観察する、という感じでしょうか^^
恋愛はとてつもなく難しいもの?
秘密のメッセージ
はい!やってみて良かったです。
変わりましたよ♡
ちゃいらてさーん^^
お名前にピッタリの、ほっと一息系のコメントで好きなんです。内面が豊かでいて、落ち着いた柔らかい雰囲気があって。
短い文章の中で伝え切るのもすごいなって。思ってます。
魂の話分かっていただけるの嬉しいです!
ちゃいらてさんのコメント楽しみにしてます。
ありがとうございました♡
自分にいつもどんな言葉をかけているか
半月に1度、毎回成分献血に行っています
これだけ文明が発達しても血液だけは人口では作れないようで
苦しんでいる人の助けになれればとの思いからですが。
そうはいっても針の太い注射だから、痛い。
先日も行ってきましたが、チューブを通る自分の血液を見て
ふと『ごめんね、痛いよね、いつも文句も言わず協力してくれてありがとう』と
自分へ話しかけました
思えばこれまで遥か彼方の人生経験に於いて
私のわがままと思慮の浅さで身体には辛いこといっぱいさせてきたなあって
自分の体に申し訳ない気持ちになると同時に
そんな自分を見捨てずに(笑)健康で応えてくれる自分が愛おしくてたまりません
今は殿方との恋愛とは距離を置いていますが
何か出会いの契機があれば、この自分の自分に訊いてみて
自分が拒否する相手や、言い方や、関わり方やアプローチをされたら
自分はどう感じているだろうと考えたら
イヤな事や納得出来ない事はちゃんと拒否出来る気がします
言うなればたぶん、娘を持つ父親が
『俺の娘を大切に出来ない奴のところにはやる気はねえ』と言う気持ち
自分自身を《いつもそばにいてくれる自分の一番の味方で最高の相棒》
って考えると
自分のことを自分の好き勝手に無下には扱えません
綺麗に磨いて、栄養を注ぎ込んで、女性らしい装いをさせてあげて
人との関わりも誠意を持って誠実に。
恋愛でも、幸せになる人って自分で自分を大切にしている人だと本当に思う。
ずっと自分と一緒にずっと幸せでいたい。って…今、充分幸せですが(笑)
やりたい放題とは?
何度か至近距離に寄って、ニコニコしながら話しかけるだけです。
本当にねー、びっくりする程効果てきめんでした。
ただ近くに寄って長居せずに離れる、を2回くらいしただけなんですけど。
動揺を見せないように必死に保ちながら内心揺れまくりだったんだろうな〜。
ちゃんと準備してきてたし。
なんかかわいい。
kouさん
こんにちは
きゅんきゅんです
自分にいつもどんな言葉をかけているか
「めんどくさいことは大事なこと」
「めんどくさいから大切なのよね」
”めんどくさいから〇〇よね”は、私への魔法の声かけです。
そう、なんかね、めんどくさいって言ってしまいそうなくらい嫌な人だったり、事柄だったり…いろいろあるけれどね。
そんなときにそう思っても、必要なんだからねって思えたらね、「めんどくさいは大切なことだわね」、私にそう言ってあげます。
その後は
「どうせやるんだったらたのしんで!」
これも魔法の声掛けだわね(╹◡╹)
魔法の声かけ
みなさんの声かけ、聞きたいです。
自分にいつもどんな言葉をかけているか
本当にそうです。ネガティブなことは極力口にしたくないし聞きたくない。
けどここで愚痴らせてください。
彼がめちゃくちゃ言います。
疲れた、しんどい、めんどくさい。
電話したいですと言われてつなげたら、開口一番「疲れましたぁ」。
その言葉聞いたせいでこちらがドッと疲れる。ということに気づかないんだろうな…。
もう切ろかなやだな、と思いながら適当に相槌しながら電話をやり過ごしました。何の時間…。
だらだら彼と関係続けてる自分もやだな。
ちゃんとカタを付けないと、なぁ。
どっちなんだい?!
本心なのか。
違うかもしれないよね、と自分自身に問いかけてみると否定できません。
自分のことは1番分からないものかもしれませんね…
『感謝する方法』
素敵なメルマガ(^-^)
確実を当たり前と思って不確実を責めるよりも、不確実を当たり前くらいに思っておいて確実に感謝しまくる生き方を選んでいたいです。
>頑張って腕を磨いても、適当に勘だけでやっている同僚の海女さんの方がたっぷり貝を獲ってくるときもあるのだそうです。
もしかしたらどこの世界でもあるあるなのかな。
なんか心がキュッてなるやつね。
でも、皮肉るよりも称賛できる心地良い方の自分で居続けたいです◎
~秘密~
姫の思考回路を思い出していく過程が楽しいです♪
結果は忘れた頃に出たり出なかったり。
『100点は当たり前ではないということ』
この世は自己評価で出来ていると思っています。
その界隈から見たら赤点のくせに(?)満足そうに生きてる私がどうにも…な方々も…★
でもこちらは評論家気取りさんらの高得点なんて要らないんです。
貰っても熨斗付けてお返しします(笑)
私は何点でもいいんです(*´艸`)
『不幸になりたい病』
>あなたが幸せになることで、誰かが不幸になったりはしません。
チョコレート大量GETする方法を教えて下さい(笑)