
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
まず、アナウンスです。
「女性の承認」は少し空きが出たため、5名程度ですが追加で受け付けたいと思います。
明日(2014年6月11日)まで受け付けますが、制限数に達した場合は予約受付という形になるかもしれません。
参加したいと思っている方は、こちらからどうぞ。
やはりみんな悩んでいることは同じであることが多いみたいで、この記事はコメントがまた爆発しています。
キキララさんより:
過去記事(2013年6月26)では「
私に価値があるという事は他人が決める」 というような事が書いてあり
今回、「私は愛される存在であるというのは私が決める」という事が書いてあります。
ちょっとこんがらがってしまいそうです。
これは説明しますね。
あなたの価値は、あなたが決めるものではありません。
あなたを見た他人が決めるものなのです。
しかし、なぜか多くの女性は、勝手に自分で価値がないと思い込んでしまっています。
これは本当にもったいないことです。
男性はあなたのことを見て、価値がないとは思っていません。
この部分ですよね。
これは、続く文章への誘導を印象づけるための文章表現です。
ちょっと強調して書いています。
あなたの価値は、あなた自身で決めるべきものです。
でも、多くの女性は、周りを見ても分かると思いますが、自分で自分の価値をかなり低く見積もっている人が多いんです。
まずそれをやめないといけないわけですね。
男性から見て、女性は女性が自分で感じているよりもはるかによく見えているわけです。
それを知らないから、勝手に自分を「価値のない女」と評価してしまいます。そしてその評価は、自己評価、いわゆる「セルフイメージ」なので、どんどん負のスパイラルが始まっていくわけです。
私は価値がないと思い込む → 実際に価値がないように見えてくる → 身体や容姿にも変化が現れる → 周りの評価も実際に下がってくる
もう、いいことがないんです。
言ってしまえば、「私が無価値な存在なのかどうかは他人が決めることであり、私が愛される存在であるかどうかは私が決めていい」ということですね。
結構簡単ですよね(^^
さて、ここからが本題です。
昨日のこの記事のコメントを見る限りでは、こういう意見が目に付きますね。メールでも同じような内容のものをよくいただきます。
「うまくいっていても、今愛されていても、本当にそれがずっと続くのか分かりません」
「今日はよくても明日はどうなるか分からないから不安なんです」
「どこかに落とし穴があるに違いありません。大きな幸せを感じない方が、落とし穴に落ちたときのショックも大きくないんじゃないんですか?」
「いつも最悪のケースを考えてしまうんです。最悪の場合の準備を考えると、今ここで切った方が、将来大きな痛みを受けずに済むと思ってしまうんです」
・・・
どうですか。
もう、最後の方は謎の理屈です(^^;
でも彼女たちは本気でそう思っていて、悩み苦しんでいるわけです。
昔、「不幸になりたい病」の話をしました。
検索したら出てきます。このブログも検索したら、記事が出てきます。
幸せは、欲しいと思っている人にしかやってこないんです。
そして実に多くの人が、口では幸せになりたいと言いながら、いざそのチャンスが近づいてくると、遠ざけようとします。
実は程度の差はあれ、「幸せになったら、その後不幸になった時に耐えられないんじゃないか」ということを考えてしまうんです。
不幸には限界があります。
落ちるところまで落ちたら、本当に地の底で止まります。それ以上沈み込むことはないんです。
落ちたら後は上がるだけです。
でもこの逆はありません。
幸せに上限などないということです。
幸せになったら、その後不幸になる・・・なるわけがありません。
仮に幸せに上限があるとしましょう。あったとしても、あなたはその上限に達する前に多分天国に行ってしまいます(笑)。
これ以上はないという上限に到達する前から、落ちる心配をしていてはダメですよ。
面白い例を出しましょう。
みんな大好き、憧れのちはなさんは、おそらくあなたから見ても幸せな生活をしているように見えるでしょう。
彼女は幸せです。誰が見てもそうです。
でもちはなさんは面白いですね。まだまだ上があると思っています。
ご主人の愛情はまだまだ上限じゃないことを知っているわけです。
おそらく、今の幸せがなくなったらどうしようとかいうくだらないことはほとんど考えていないでしょう。
そんなことを考えているヒマがあったら、もっと幸せになるにはどうしたらいいのかを考えるようにしているわけです。
「最悪のケース」の考慮というのは、しないよりはした方がいいです。
でも、多くの女性の悩みに出てくる「最悪の場合」というのは、本当に準備してどうにかなることでしょうか。
はっきり言って、準備してどうにかなることじゃありませんし、「最悪の場合のこと」を考えていること自体が、単に思い悩んでいるだけの無駄な時間でしかありません。
そのことに悩んだから、将来の状況が1ミリでも好転するかと言えば、好転しません(^^;
僕は数年前、あるパートナーと仕事をしていました。
案を持ち寄って共同で一つ当てよう、みたいなことをやっていたわけです。
このパートナーは、まあこれが好きな男でした。
「最悪の場合を考えろ」
すべてにおいて、口癖のように言っていました。おそらく誰かの受け売りなんでしょう。
この彼と僕がどうなったのかは、以前メルマガでは話したことがありますね。
まだまともに軌道にも乗っていない頃から、何かが起きたらどうしようとか、誰も来なかったらどうしようとか、全然売れなかったらどうしようとか、そんなことばかりを言ってくるわけです。
こんな人がうまくいくわけがないですよね(^^;
僕も当時はあまりよく分かっていなかったので、1年近くこの人物とやり合うことになりましたが、結果は散々でした。(いい経験だとは思います)
準備できることはした方がいいです。
でも、失敗して初めて起きる最悪の結果とやらをいくつもシミュレーションして動こうとすると、どうしても行動に制限がかかります。
僕は何度も言っていますよね。
何か失敗があったとしても、それで即ゲームオーバーになるようなことはまずないんです。
失敗したら、失敗した時点からどう立て直せるかを考えればいいだけです。方法は無限にあります。思いつかないのなら僕のところに持ってきてください。
地震や病気の類じゃないんですから、それが起きたときに初めて対策を考えても十分間に合うんです。
最悪の場合を考えるヒマがあったら、将来の幸せを妄想してください(笑)。その方がよほど健全です。
妄想するのはタダですよ。
誰も文句は言いません(^^
私、前は誰かが追いかけてきてくれても
「なんで!!!?なんで私・・!!!?」って
不安に思って信用できなくて、試すようなことしちゃってました・・・
そんなの楽しくないわ-
言いたいこと言えばよかったのに!
そうしてたほうが上手くいってたのに
でも、今はこのブログに出会って、愛させるべき存在なんだって思ったから
自分がどれだけ変わったか彼に試したくてしょうがないです!
私の前から消えるなんて許さないんだから-(*´艸`*)
どうやって、刺激を与えようかなー
たぶん、もうすぐ連絡しよう!って思えるはずだから
今から戦略練らなきゃー
2回連続私のコメントだ笑
はい、、、
今まさに、最悪のパターンを考えて泣いてしまいました。
久しぶりに考えちゃってびっくりした笑
彼どうしてるのかなー?連絡してないけど元気かな-?
⇒なんか新しい出会いとかあったかなー?
⇒デートとかしてるのかなー?
⇒彼女できたのかなー?
⇒イヤだ!
ってもう何なんですかね??
そんなの何もわかんないのに。。
ネガティブ思考怖いし、書き出してみて自分が気持ち悪い笑
フラットな気持ちになったら連絡しようって思ったけど
それにこだわりすぎてるのかな?
我慢してる、泣いてる暇があったら連絡してみよう!
なんか今思えました。
「うまくいっていても、今愛されていても、本当にそれがずっと続くのか分かりません」
これや
他のもそうですが
まさにうちの父親!って思いました
幸せ不安病です!
幸せであればあるほど
それが続かなかったらとか
そのうちまた幸せじゃないときが来るって不安になって
なぜか自らその幸せを壊そうとするんです
うちの父親の場合
子供の頃の経験からきてる病気だと思うんですが
大人になってから
あたし自身も父親と会うと
その影響を受けてしまうと気がついたため
(他にもいろいろとあったんですが)
父親とは縁を切りました
こーゆう人は
自分で不幸を呼び寄せてると思います
幸せはあるいてこないから
こっちから歩み寄っていかなきゃですよね♪
片思いの彼がいきなり誰かと結婚する!
まじ惚れした女の子が出来て切られる!
とかいう最悪の場合を考えるときがある。
その反面、わたしがまじ惚れさせる!
彼と結婚してしあわせな家庭を作る!
なんて、頭がお花畑になるときもある。
後者のほうがはるかにしあわせ(*ꈍ꒵ꈍ*)
彼とのことで最悪の事態を考えることより、幸せになりたいな~って妄想していることの方がはるかに多いです。
「最悪の事態」・・・ひとつ挙げるとすれば「やっぱ、やーめたっ」の私の自爆かなぁ。
爆竹メールすら送ったことはないけど、私の自爆以外に最悪事態ってそんなにないような気がする。
考えて出てきたら困るから「ないような気がする」の今のまま、次の復習へと参ります。
私今不幸になりたい病だ~~~!
まさかこのタイミングで。。。
“謎の理屈”で不安になっています。
冷静に考えるとほぼありえないんだけど、仕事のストレスとかも関連してだと思う。
・今は大丈夫だけど彼から連絡来なくなったらどうしよう。。。
・こないだ会ったときほんとは楽しくなかったかな?
・新しい仕事が入るみたいだけど、新しい出会いがあったりしないのかな?
改めて文字にしてみると何じゃこりゃ?失笑!
幸せに上限なんてないんですよね。もっともっと幸せになっていいんですよね女性として。
絶対幸せになれる!
今ものすごく幸せな状況なのに、少しだけ心に雲がかかっています。
焦り…上手く行くだろうかという焦り
ホルモンの影響も週末移動の疲れもあると思うんです。でも放流したあれだけ依存していた彼に思考を占領されていません。成果出てます。
もう一つのお勉強タイムに戻るチャイムなのかな?
今回の復習タイムはここまでにします。楽しかった!
今でも悪い方向に考えそうになることはあります。
1日に何回も笑
でも、途中で気づいて、いやいやいやいや、彼とはうまくいくんだ!と思い直すようにしています。
彼の中で何があるかわかんないけど、少なくとも、私は1ヶ月前とは全然違うので、なんか行動起こしたら、今までとは全然違うことが起きるんじゃないかなーって考えてます^ ^
考えが暴走しなくなっただけでもよかったです(*^^*)
今日1日、悪い妄想をしませんでした(゜-゜)
やっぱり私は、仕事で忙しくしていた方が
変なこと考えずに済むみたいです。
幸せな妄想をしてもいいと思うんですが
彼の反応も妄想してしまうと、それが外れたときに
めちゃくちゃ焦ってわけわかんない行動しちゃってました笑
私、妄想する力が強いみたいなので笑
でも、予想が外れた時も、彼の行動だけじゃなく
その奥の男性心理を考えればよかったなと^^
わたしコメント連投ですね笑
ストレートに口説いてくる男性にどんどん惹かれていくのと同時に追い掛けてくれなくなったときの怖さがあり自分から爆弾おとしてしまいました。その時にこのブログに出会い救われました。今では自分に自信がついて、余裕ができ連絡がなくても平気でいられるようになりました。
彼は私から離れられない、離さない。
今、まさにこの状態です…
グレーの彼から全く連絡がなく、4ヶ月も会ってません。自分からは連絡しないようにしてるから、2、3週間に一度くるかこないかの彼からのメールにあっさりした文面で返す程度です。
でも4日前にもうどうしても我慢できなくなって彼に、「桜が散る前にお花見に行きたいの」とメールしてしまいました。
出会ったころはすぐにメールが返って来たし、落ち着いてからもだいたい1日以内には返信をくれてたのに今回は金曜になってもメールは返ってきません…
ずーっと待ってて落ち込んでいるのがもうイヤで、金曜の夜に携帯の電源を切りました。でも何もやる気にならないんです…
「電源入れてもどうせ返信なんかきてない」
「いや、でももしかしたら誘ってくれるメールきてるかな」
「きてるわけない。もうどうせ私に興味なんかないんだ」
ということばかり考えてしまい、ずっとベッドに引きこもっています…
前に一度引いた時は追いかけてくれたのに、そのあと私がしつこくしたからもう追いかけてなんかくれません。
どんなに私が返事しなくても焦ったりはもうしないみたいです。いなくなりたきゃ好きにすれば?と言わんばかりに、とことん放置されてます。
電源入れるのが怖い…メール問い合わせするのイヤだな…これでまた来てなかったらさらに落ち込むんだろうな…
なんてネガティブなんだろう、私。
みなさんみたいにもっとポジティブになりたいです…(。>﹏<。)
「「最悪の場合のこと」を考えていること自体が、単に思い悩んでいるだけの無駄な時間でしかありません。
そのことに悩んだから、将来の状況が1ミリでも好転するかと言えば、好転しません(^^;
」
痛いジャマイカ!
・・・。
仔猫さま、拝借(^▽^)♡
痛い..
刺さった。
何回刺さるねん。
そう、最悪なことを考えている時間は☆無・駄☆なんですよね!
そんなことを考えていたって、ちっとも楽しくないし。
ほんとうは、そうなってほしくないんだし。
うっかり忘れていました。
最悪を考えだしたときは、
もっと幸せになるにはどうしたらいいのかを考える時間にチェンジします。
意識的にします。
だって怖いから…
幸せになってしまったら
“今の私”でいられないから…
悲劇のヒロインの自分を捨てたくないから
ダメな自分を認めてしまうしかなくなるから
だって“そこ”の方が安全だもんね。
今まで、ずっと慣れ親しんだ場所だもんね。
愛されてしまったら“未知の世界”に行かなければならない。
だから怖いんだよね。
でもさ、ずっとそれでいいの?
愛されることを受け取れないのは
相手をバカにしてるってことだよ。
私が選んだほどの相手なんだよ?
その程度の相手なの?
もういいじゃないか♪
過去に縛られるのはよそう♪
私が幸せになるのに
誰の許可も、なんの罪も無いんだ。
だから行こう♪
———————-
という自分への手紙(笑)
自分で書いてて泣くとはね(ノ∀`*)
行けるかなぁ…(遠い目
不幸になりたい病の記事、やっと見つけました〜!
幸せ、欲しいと思ってるんです。
欲しいと思っているけれど、不幸になったときのことも常に考えてる。
彼に期待して、だけど失望するのが嫌だから希望が叶わなかったときのことを考える。
口では信じてる、信じたいと言いながら、傷つきたくないから疑う気持ちを捨てきれずにいる。
そうやってあらかじめ最悪の場合を想像のなかで体験し、多少のダメージを受けておくことで、大ダメージを受けて再起不能にならないようにしながら恋愛をしてきました。
よかれと思ってして来たのです。
思い悩んでいるだけの、無駄な時間でしたね。
全部無駄でした。
そんなことを考える暇があったら、どうしたら幸せになれるのか考えないとダメですね。
彼も同じようなことを言っていたんです、
多分似た者同士なんでしょう。
幸せにしたいと言って、でも幸せにできないかもしれないと彼が悩んでいるのを知って
どうしてできないかもと悩んでいるだけで何も行動してくれないの、
悩む時間があるならどうしたら二人で幸せになれるのかを考えてよと思いました。
自分のことは棚に上げてそんなことを。
何故か不幸な方の未来はしょっちゅう考えて妄想しているくせに、幸せな未来の妄想ってしてはいけないことのような気になってしまいます。
してはいけないというか、すればすれだけ後々失望するかなと。
幸せな未来の基準を、低めに設定しておけばそこそこの幸せでも満足できる気がして。
幸せには上限があるし、幸せに対して貪欲になってもいけない。
なぜだかずーっと長いことそう思い込んで生きて来たんです。
上限なんてないと思いながら幸せを追い続けられる人にたいして、私とは違う世界に住んでる人だからなぁなんて言い訳してしまいます。
これもまた、病気だからこその発想なんでしょう。
不幸になりたい病、なかなか完治には時間がかかりそうです。
ちょっとネガティブになっててあれを発病してましたが、目を覚ましました!まさに病は気から!!幸せもっと求めるー!!!
幸せの妄想、しますね!
私も、最悪なケースを考えて、そうならなくて良かった~と、小さな幸せを得るタイプ(^^;
もっと大きな幸せ、目指します!
最悪の場合を考えたり
ネガティブ思考を続けてきたからこそ
人類は今日まで生き延びている
って言いますね。
なので
意識せずとも
ネガティブに走りがち。
そんなときは
人類の進化の仕業だ!!
って思って深呼吸して
ネガティブに打ち勝つような
イメトレに走ります!
「そして実に多くの人が、口では幸せになりたいと言いながら、いざそのチャンスが近づいてくると、遠ざけようとします。
実は程度の差はあれ、”幸せになったら、その後不幸になった時に耐えられないんじゃないか”ということを考えてしまうんです。」
↑これ、男の人にも当てはまるんですか?
この記事は読むと元気になれます!
よし、がんばろ。ってなれます!
出勤前に「今日の気分はこの記事だな~」って選んで、ゆっくり読んでから仕事に行くのが最近日課になってきました(笑)
不幸になりたい病の典型例だった自覚がありますが、
実際に吐き気をもよおすことが増えたので、自然とやめました。笑
ポジティブとまではまだいかないですが、
吐き気がするほど悩むことは、もう勘弁ですね。笑
かつての私はまさにこの通りの人間で、まあ今も完全に抜けたわけではなくって、ふとした瞬間にむくむくと頭をもたげています。だからそんな時は、メルマガでも秘密のメッセージ(大好き!笑)でも、ブログの記事でもいいから、Kouさんの言葉を読み直してなんとか持ちこたえています。
諦めたらそこで試合終了ですよ~って脳内Kouさんに言わせてます。
いつの日にか、セルフコントロールできるようになりたいけど、できるようになってもブログは読み続けてるんだろうな(^^)
お願い続いてて~
この記事と内容かぶってそうだから書くのですけど、彼を詮索したり悪い想像などして最悪のケースを予め想定した方が、実際にその通りになったとき覚悟ができてるからショックが少なくて済む、て話す方のお話書いてましたよね。それ思い出しました。そんな疑問に対してKouさんは、「予めナイフで腕を傷つけておいて、もう一度傷つけてるようなもの。そっちの方が痛いに決まっている」と回答されていましたよね。
その通り。
以前彼との間で、彼の数々の怪しい行動で、二人の関係が悪くなったときにそういう体験してました。渦中にいると分からないですよね。振り返るとわかる。
彼の悪い行動を想定して、実際その通りになった時の心のえぐられ方はマジで半端ねえ。くそやっぱりなー!とっちめてやりてえ!(女性らしくなくてすみません)って気持ちも加わって更に自分の余裕がなくなるし。まあそうやって、私が思った通りの行動をアホなカモは忠実に再現していきました。
考え方を変えれば、女の観察眼と想像力と推理力と勘は侮ることなかれ、とも言えますね^^;
その後、私の中でこいつと離れてみよう!と決心がつき、一方的に連絡断った期間がありました。
その間、例の男友達(私と彼の共通の友達で、私のことを心配してくれて、彼とある女の子との怪しい出来事を見かけると報告してくれていた汗)が、毎度おなじみの怪しい速報を流してくれました。
あまりに久々だったので、そして思ってもみなかったことだったので、かえって冷静に受けとめられました。
いや、冷静は嘘なんですけど^^;、その頃はKouさんの記事をある程度読んでたので、「ここで使わなかったらどうする!」という意志で、冷静になったんでした。どっかにも同じこと書いたな。
実感したのは、確かにショックは受けるけど、たいしたことないな、でした。
最悪のケースって想像するだけで精神的に疲れるから、二重苦だなと気づきました。
時間の無駄ってやつ?
悪いことばかり想像していると、その通りになりやすいってKouさん言ってたし、私が身をもって体験したから。
今は、ゼロになったわけではないけど、悪いこと考える時間がかなり減り、楽になりました。
Kouさんのところにたどり着く前長らくお世話になった恋愛サイトは、「負けない恋愛」を重視していたため、当然あらゆるリスクが提示され、考えるべきとされていました。
でも、それらに耐えられるだけの心を作る方法は書いてなかったかも。
あくまで客観的に、冷静に見られるようになった人だけが、リスクヘッジすればいいんじゃないのかな、起きてないリスクに潰されるのはあほらしいし。
不幸になりたいわけじゃないのに、一時的にでも、不幸になったらどうしよう? 最悪の事態になったらどうしよう?!と悩んでしまいます。
今一歩踏み込めない何かを感じることがあります。それは何なのか?
過去の痛手の経験がそうおもわせるのかもしれないです。どこかでブレーキを踏んでる自分も見え隠れしてます。
大丈夫だよ!
と、背中を押してやりたいです。
ほんとに大丈夫なんだから、わたし。
彼は、もう半年わたしは返事も何もしてないけど、昨日も海外から電話がありました。その電話でちょっと嬉しくもなってきました。
ひとつのことに囚われない強さ、今欲しいです。
お昼休みを使って、コメントいっぱい残そ!
自分にすり込みます(>__<)
自分に宣言!
また失敗したようなので、また相談に行きます笑
まだ返事をもらってませんが、相談に乗ってくださってありがとうございます。
不幸になりたい病は
ホルモンスターの頃にやってくるようです。
性懲りも無く毎月毎月…。
ちゃんと自分の身体と自分の心の状況見つめています。
こういう時は楽しくて明るいことを妄想でしたね。
今日はわたしの自慢のネイルを塗り直しました。
夕食は何か温かいものを食べて
ゆっくりお風呂に入ってボディケアをして
早めに就寝しようと思います。
シーツも洗ってお日様に殺菌してもらったので
いい夢が見れるといいな✨(ㆁᴗㆁ✿)
仕事でミスして、最悪辞めさせられたどうしよう。。そんな事を考えると不安で仕方ありません。
今の仕事は、生活の為に、納得して、続けています。転職もしません。
辞めさせられる事よりも、ミスしない、仕事を一人前にこなす事かなって。そう考えて、頑張った方が健全です。頑張ります。
「失敗したら、失敗した時点からどう立て直せるかを考えればいいだけです。方法は無限にあります。思いつかないのなら僕のところに持ってきてください。」
kouさん!!
思いつきません!!
教えてください!!
やっぱり、どうしても立て直したい欲が抑えられません!!!
私の場合の失敗は…?
彼の中の、私の女性の価値を復活させたいんです。
あーさっきの質問の意図が分かりました。。。
>男性から見て、女性は女性が自分で感じているよりもはるかによく見えている
そうなんですよね。。。それが不思議っていうかなんていうか。
>私が無価値な存在なのかどうかは他人が決めることであり、
>私が愛される存在であるかどうかは私が決めていい
えーっと・・・。
失敗して初めて起きる最悪の結果とやらをいくつもシミュレーションして動こうとすると、どうしても行動に制限がかかります。
→失敗するかもしれないと思うとあまり動きたくなくなりますもんね。最小限の被害で抑えられるように…とか考えてしまって。
私の同棲についての悩みにも役に立ちそうです
勝手に期待して期待はずれでがっかりしたり、関係が上手くいってなかったときの酷い扱いに傷ついて、その経験から最悪の場合を想定してしまいます。
今回もせっかく会えることになったのに
実はほんのちょっと会うだけでその後は他の友達に会いに行くのでは。。。とか
他の友達とまとめて一緒に会うのではないか。。。とか
まさかドタキャンなんてないよね。。。とか
時々、えーっ?!そうきたか!!!ってビックリすることがあるんです。
まだ彼を良く知らないだけ?
酷い扱いについては自己主張し、私の望む形に対応してもらいましたので、仮に今回そんなことになれば、私のとるべき対応は決まっています。
が、私の勝手な期待はどうしたらいいのかな。
勝手に期待して勝手にがっかりは凹むんですよね、ボディーブローのように後からじんわりと。
Principessaちゃん
こんにちは(*´˘`*)♡
彼は、モテる男性なのね。
昨日、いただいたお手紙を読んで
そう、思いました。
モテる男性ほど、芯のある自分らしさを
大切にしている女性に
目が奪われると思う。
周囲の、ファンみたいな女の子じゃない
女性。
Principessaちゃんなら、大丈夫よ。
熊さんは、老若男女に好かれる人。
誰に対しても、気持ちよい対応。
素敵だなぁと、今も感じるの。
熊さんに、猛烈にアピールをしていた
女性が、社内にいたのを、結婚後
知りました(笑)
ちょっと妄想吐き出して、考えないようにしたいのでコメントします!笑
お相手は彼女には仕事後毎日連絡してたみたいだし、これまでも毎日連絡あったからなんか不安でしかない。
前までは全然待てたのに、、
それはたぶん、私の気持ちが急に上がったから。
でも付き合ってもないのに毎日連絡取ってたのが異常なので、悲観することじゃないのかな??
毎日ルーティンであったことがなくなったことで、急に惜しくなった?
それってこちらが感じることじゃないですよね。
でも、前にもこういうことあったから、イヤな記憶がよみがえります。
ここに来たきっかけになった人の記憶。
ありますね。
手に入れてしまったら、失った時に自分はどうなってしまうんだろうと。
だから、近付かれると逃げたくなってしまう。
失う痛みを、また味わいたくないと何処かで思ってるのでしょうね。
結果、追いかけられて、お付き合いもするのですが、何か心は別の所にある感じです。
女性として自信がないかと言えば、そんな事もないと思います。
何とかしようと男性は頑張ってくれるんですけどね…(´・ω・`)
なかなか難しいです。
この記事の考え方、生活全体に活きています。
失敗したらどうしよう、と踏み込めないでいた多くのことに踏み込めています。
無駄に失敗しないように最善は尽くすけど、失敗したときのことは、失敗したときに考えたら良いんですよね。
考え方が日常に溶け込むというか、根付いたら、思考回路ができているということと同じだと思っています。
恋愛のお勉強ってすごいですね。
あーあ・・・やらかしちゃった。
彼がせっかく誘ってくれたのに
今日の私はとっても体調も気分も悪くて
八つ当たり的に意味不明な感じ悪い返信しちゃった。
本当は会って話したかったのに。
あとで気持ちが落ち着いてから
ゴメンねメールしたけど、返信来ないや。
面倒な女だなって嫌われちゃったかな。。。
あーあ。バカなあたし。
今日のあの場面でこそ、ニコニコしてとっても喜ぶところだったのに。
完全に失敗しちゃいました。。。
胃が痛くなってきました。。。
大丈夫でした。
彼は私が断ったこと、気にしてなかった。
感じが悪いとも思ってなかったみたい。
・・・というか、落ち込んでいたのは彼の方でした。
仕事がうまく進んでないらしく、凹んでいた彼。
すごーーーく忙しそうだなとは思っていたものの
彼の仕事内容は私にはわからず、気の付きようもありませんでした。
私、ひとりで勝手に最悪になっていました。
ひとりで勝手に不幸になっていました。
あー・・・ムダな時間。
私がブスになった時間。
↑これこそが最悪ですよね・・・。
そういえば思い出したんです。
以前も一度、私が感じ悪かったなって思ったことがあって
やっぱり自称:不幸な女になってしまっていた時。
自爆して彼に謝りメールしたら返信が、「ん?」って。
本当に何のことか心当たりすらなかったみたい。
私が説明メールを送るという・・・そしてその返信が、
「オレが、みかりんのことを感じ悪いなんて思うことは、ないと思います」
あぁ・・・これをいつもココロに置いておこう。
不安にも、不幸にも、最悪にも、ならなくても大丈夫だと。
彼がそう言ってくれているから信じよう。
彼を信じなくてどうする?ってことですよね。
彼が私に感じ悪い!って直接言ってこない限り
私は感じ悪くなんてないんだって思っていて大丈夫なんですよね。
きっと。
好きな先輩からいつもにやにやしててなに考えてるかさっぱりわかんないよ
って言われました…えへへ笑
先輩、そのとき私は先輩とのふたりきりのでーとを妄想してました。。
きもい??しってます♡
不幸になったとき耐えられないから予防線。
これいつもわたししてます…やっぱだめですよね
わたしの場合、キープの人を何人か集めておいて
アプローチしたりしてるのでなんかよくわかんなくなるんですよね。
好きだけど、失敗してもあの人いるし。っていう安心感があるから
なんかほんきになれないけど、キープさんいないとこわいし。
なりたい わたし
女性として愛される わたし
女性として 大切に扱われる わたし
女性として幸せになる わたし
女性として輝いている わたし
イメージしています
これからも
イメージし続けます
最悪な事を考えるより
こっちの方が
うんとか いいですね
ただの妄想。
器が大きいとは言い難いたこ助が喜びそうな名前を発見。
「ゲンシュ」。
∵国家元首。(私の国の首長はあなたです♥)
約束厳守。(あなたの誠実な行動を信頼しています♥)
(無濾過生原酒)。(♥)
甘えて「げんしゅぅ♥」と呼ぶと
「減収」みたいだから
「げんー♥」がいいかもしれない。
元気のげん。(がんばれたこ助!)
「神は真実な方ですから、あなたがたを、耐えられないほどの試練に会わせることはなさいません。」
~新約聖書より~
どうしても悪いことが重なってしまうとき、不安というのは、いつまでこの暗闇が続くのだろう?という見えない恐怖によって起こります。
けれども、必ず出口はあります。むしろ試練にあっても耐えられるようにしてくださっているように思います。
ん?なんだか、Kou さん神格化してきたわ(^^*(笑)
けれども、恋愛における試練は、男性心理を知っているわたしたちは、あらかじめ避けることもできます。また、受けたとしても、わたしの受け取り方次第により、解決法はいくつも与えられています。
そう思うと、どのような状況におかれようと、わたしは恋愛に自信を持つことが出来ました。*♪○+。
そんなことを考えているヒマがあったら、もっと幸せになるにはどうしたらいいのかを考えるようにしているわけです。
地獄の想像は具体的にできるのに天国は…のお話を思い出しました。
地獄の経験はあるから想像しやすい、と思っていたけど経験は関係ないよね。
不安は寄せ付けない、と気張りながら悪い妄想はクセになってる…。
うまくやりたい、てつい思ってしまう。
だからベストな方法をうーんと考える。
技法もあれこれ全部使いたくなる。
だって…やり直せたことないんだもの。
幸せになる方法。
楽しんで考えたい。
彼から「ムカつくから話したくもないし顔もみたくない」メールが来てからもう終わりだ…なんて考えてしまった。
別れる、終わりなんて一言も言われてないのにね。
まだ悪い方向に考えちゃう癖が治らない。
わたしどうしたいんだろ~?
ムカつくのは私の事が気になるからなんだと思う。
それに彼が色々と私のために気遣いしてるのに私が彼みたいに気遣いしないからイラつかせてる。
でもそれって押し付ける事じゃないと思う。
わたしはわたしなりに彼の事を想ってますから。
間違ってないと思うからしばらくダンマリします。
うまくいっていても、今愛されていても、本当にそれがずっと続くのか分かりません
まさにコレだなぁ…
愛されてるのに
好きでいてくれてるのに
いつかそれが終わってしまったら怖い
って思ってしまう。
そして、結局彼のちょっとした行動に不安になり
パニックになり
自分で自分の首を絞める事になる。
やっぱり男はみんな同じ、なんて
思いたいわけじゃない。
不安になりたいわけじゃない。
幸せになりたいだけなのに。
勇気出して、今日はー?って連絡して
九州にいる
↓
(返事遅かったな)
↓
(誰かの目を盗んで返事してるのかな)
↓
(元カノ九州だったな)
↓
(結婚の挨拶!?!?)
とまで、飛んで考えて、またまたまたまた失敗お返事を送りました(´・_・`)
もう疲れちゃった
やりきりましたよね?
ここでやめても、すぐ諦めて負けグセつくってやつじゃないですよね?
Kou 様
切なさがとまりません。
******************
365日 Mr.children
聞こえてくる 流れてくる君を巡る抑えようのない想いがここにあんだ
耳を塞いでも鳴り響いてる
君が好き 分かっている 馬鹿げている でもどうしようもない
目覚めた瞬間から また夢の中もうずっと君の夢を見てんだ
同じ気持ちでいてくれたらいいな
針の穴に通すような願いを繋いで
365日の言葉を持たぬラブレター
とりとめなく ただ君を書き連ねる
明かりを灯し続けよう
心の中のキャンドルにフーッと風が吹いても消えたりしないように
例えば「自由」
例えば「夢」
盾にしてたどんなフレーズも
効力を無くしたんだ
「ひとりきりの方が気楽でいいや」
そんな臆病な言い逃れはもう終わりにしなくちゃ
砂漠の街に住んでても
君がそこにいさえすれば
きっと渇きなど忘れて暮らせる
そんなこと考えていたら
遠い空の綿菓子が
ふわっと僕らの街に
剥がれて落ちた
君に触れたい
心にキスしたい
昨日よりも深い場所で君と出逢いたい
365日の
心に綴るラブレター
情熱に身を委ねて書き連ねる
明かりを守り続けよう
君の心のキャンドルに
フーッと風が吹いても消えぬように365日の
君に捧げる愛の詩
聞こえてくる 流れてくる君を巡る 想いのすべてよどうか君に届け
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交感神経が優位になり過ぎ。
運動しなくちゃ……
無駄な時間…たしかにそうだ。
悩んでも将来は好転しない…たしかにそうだ。
今までどれだけ無駄な時間を費やしてきたんだろう。
なんだろう、打たれ弱いので、最悪の事態に耐えきれなさそうな自分がいて、そうなる前に切った方が楽なんじゃないか、とか考えてしまうんですよね。
それがお互いのため、とか言い訳しながら。
彼が本気だと感じると、それはそれで怯む自分もいたりして。
一体自分はどうしたいのやら。
妄想?
妄想は得意です♡
そうですね、幸せな妄想をしてみよう。
>「私が無価値な存在なのかどうかは他人が決めることであり、私が愛される存在であるかどうかは私が決めていい」
なるほどわかりやすいです。
自分の価値は、まず自分が実感する。そこに他人の、もしくは男性の評価があとからついてくる。まず、自分の中の自分の評価を上げてあげないといけないんですね。
私、昨日の夜から余計な心配をしている場合ではありませんでしたね。
恋愛に関して、後ろ向きな気持ちに一瞬でも支配されたのは、久しぶりのことだったかもしれません。逆を言えば、それだけブログの効果が続いていたってことでもありますね。
幸せは、欲しいと思っている人のところにしかやってこない。人は自分が思っている通りにしかなれないんでしたよね。
私は、少しずつですが前を向けていると思うことにします。
最悪の場合を考慮する。それは余裕があるときにすることですよね。Kouさんは、パートナーにバカにされても確かものすごく高い目標を掲げたんでしたよね。ここまでできていたらいいな、程度のものだと、実際にそこまでたどり着けないとか。
負の妄想スパイラルをやめたいと思います。
目標、私も作りたいです。
ううう…。むむむ。
セルフイメージ…私ドツボにはまっているのかなあ。
やだあー私は幸せになりたいー。
人から好かれたいー。愛されたい。
人を幸せにしたい。
私と一緒に居たいかなんて、私をどう思うかなんて、決めるのは相手の問題だけど、私は結構良い奴だからな。
皆が幸せになるには、傷つかない結果になるには、どういう落とし所にしたらいいのだろうっていつも考えてるんだからな。
だから、それが人にわかって欲しいとは言わないけど、でも、本当に私に関わってくれた人達を幸せに出来たらいいのにって思う。
副業で、絵のお仕事をしたい。
今のバイトを成功させたい、やり遂げたい。今のバイトで成果を上げて、次に繋げたい。
今もらったチャンスを、私じゃダメだ人に迷惑かけた…なんて怯えて自分で遠ざけるようなことしたくない。
本業だって、私が勝負してる分野の糧になる事ばかりだからしっかり働きたい。人間関係を良くしたい。自分が働きやすい環境を作るために、人と仲良くなりたい。本業は出世しなくていいから、生活に困らない程度のお金が稼げて、楽しく働けて知識とネタが得られることが目的だから。それを得る為には、しっかり働くことだから。
人が怖いなんて言って、人や愛情を遠ざけてしまいたくない。
私は、幸せになりたい。
人からの愛情も、やりたい仕事も得たい。仕事で成功したい。全部どりしたい。
それが私の思い描く幸せ。
幸せほしいです
友人や親は客観的に見てダメだろうと思うと言います
元からネガティブですが、いや、気持ちがあるから手を出してきたんだ、気持ちはあるっていうこの人の言葉を信じようと思ったりもしましたが
周りにそう言われるとムリなんだという気がしてきて
でもそれを認められずに、もしかしたらに懸けて聞いたところ
親達の言う通り、色々考えたけどやっぱり付き合えないという返事
諦めたくないけれど、友達は言い方悪いけどまた付き合えないって言われて終わると思うよって言ってきます
そう言われるとまたそうなるようにしか思えなくなってきますし自分でもそう思います
ですが、厳しいこの状況でも頑張ろうとしてる私に向かって、私のことを思ってだとしてもそんなこと言ってくる人の言うことを信じ込まなくて良いんだって思えてもきました
無理矢理にでも上手く行くと思っていたらそうなりやすいとここで学んだのに
無理だと思うとか余計なお世話です
無理って言われ続けたらそれこそ無理にしかならなくなっちゃう
そんな意見には耳を貸さないで幸せになります
ここでたくさん勉強して楽しんで
絶対絶対幸せでいます
昨日は本当泣いて泣いてどん底だったし
こんなことなんで起きるの?起きてほしくなかったって思うけれど
そのおかげで周りの優しさに気付けたりもしたし、私は意外に大切にされてるって気付かせてくれるために振られたのかなって思うようにします
本当は、その振ってきた人や私に冷たい態度を取ってくる人達にも大切にされたかったのですが
これからその人達にも大切にされる人になりたいな
絶対なれるって信じよう
このモチベーション、ずっと続かせたいな
もう、ほぼ1年ぶりくらいに会う約束取り付けたんですが、
それ自体はとっても嬉しいのですが、
会いたくないような気持ちになってます。
きっと、会ったときの最悪のパターンを考えてるんです。無意識です。
ずっとずっと欲しかった約束なのに、全然気分が乗りません、、、。
復習中
無駄に最悪の事態を想像が
得意でした…(*_*;
今日から今から
幸せになる為の想像に切替(*^^*)
不幸になりたい病は、かかりやすい。
愛され力で免疫力をあげて幸せで
どこまでも上がって行きまーす♡