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配信記録
- 2014/10/01 あの季節
- 2014/10/01(2) 1ミリの変化
- 2014/10/01(3) 冷え性をやっつける
- 2014/10/02 チキン南蛮もどうにかなるなる
- 2014/10/02(2) チキン南蛮にはならなくていいんです
- 2014/10/04 もっと正直になったらどうですか
- 2014/10/04(2) 増え続けています！
- 2014/10/06 あなたを作る要素
- 2014/10/08 仮定条件を付けるとなかなか行動できない
- 2014/10/09 どうぞ
- 2014/10/11 くだらない話を男性にしないこと
- 2014/10/12 興ざめな女
- 2014/10/12(2) 雑談なんかいつでもできる
- 2014/10/16 なぜかメルマガが届かないあなたへ
- 2014/10/16(2) 冬の時代をどう過ごすか
- 2014/10/17 昔を思い出そう
- 2014/10/17(2) 本を読もう
- 2014/10/19 ジャンルを問わずに本を選ぶ理由
- 2014/10/20 文字化けにも負けない（笑）
- 2014/10/20(2) それは本当にしたいことですか
- 2014/10/20(3) あなたは本当はヒマじゃない
- 2014/10/21 ヒマの意味
- 2014/10/21(2) 彼の意識はそんなに軽くない
- 2014/10/21(3) すべてつながっています
- 2014/10/21(4) 女の意地、持っていますか
- 2014/10/21(5) それはうまくいっているように見えるだけ
- 2014/10/22 打てば鳴る女
- 2014/10/22(2) 気分がすぐれない本当の原因
- 2014/10/23 蛍光ペンが必要だ！
- 2014/10/24 汚す派、汚さない派
- 2014/10/24(2) 反抗期に飽きたら
- 2014/10/24(3) 本当に理解していないことは実践しても痛い目を見るだけ
- 2014/10/25 意に反する要求を断る勇気
- 2014/10/26 恋愛は人生の一部でしかないということ
- 2014/10/26(2) 魅力の素
- 2014/10/27 あなたはレクサスになってはいけない
- 2014/10/28 釣ったら育つ魚
- 2014/10/30 本当にやりたいことを最優先に考える
- 2014/10/31 なりたい自分のイメージの探し方
女性力を高める自己投資
不安を取り除き、モテる女性の思考回路の基礎を作る月額制プログラムです。毎朝、僕からあなたに宛てたメッセージが届きます。（今すぐチェック！）
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
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ありがとうございます(*´∀`*)ノ
メルマガ二つきたよー(･д･)
苦しい
今を、基準にしては、だめ
確かに！
ふわっときて、
また、さっとひいていく、
う〜ん、
モヤモヤしている中でも、そんな感じで、kouさんの言葉が入ってくる。
…でも、消してしまう！
いっか〜ん！いかんよ！
浸透するのはいつの、ことやら(-_-)
いや！
なんとかなるなる！
さすがKou様、慣れるのがお早いですねﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
こんにちは。
はじめまして…かもしれません(*´˘`*)
サロンにメッセージ置いておきます。
あの季節…
食欲の秋ですか？笑
だんだん肌寒くなってきますねぇ(*_*)
人肌恋しくなります(>_<)
誰かに寄り添って欲しいですよね、それが好きな人なら尚更！
肌寒くても心はあったかくいたいですね^_^
うわぁ（≧∇≦）✨
読みます！
ありがとうございます。
ハロウィン？
(#ﾟﾛﾟ#)♡
Kouさんの嫌いな冬？
(#ﾟﾛﾟ#)♡
kouさん、秘密のメッセージを読んで決めました。
諦めないために行動します。
私を大切にして、想ってくれるたくさんの人たちに男女問わず会ってきます。
助けてって言ってみます。
彼のことは、私が期待しすぎていたのだと思います。
新しい女性のところへ行ってもらって構いません。
私の魅力に気付いたら、戻ってくるかもしれませんけれど、待ちません。
もっと綺麗になって、そんな私を見つけて大切にしてくれる人に愛されるか、彼に愛されるか、その時の私が決めます。
私は女性なので、どちらも欲しいです。
あの季節…
食欲ですかね。
色気より食い気なんて言っててはモテないかなー笑
恋の季節？？かな(笑)
コートのポケットの中で手を繋ぎたい季節。
くっつくと温かい季節。
寒い季節ならではの色んな妄想をふくらませながら冬を待つ秋が好きです。
季節、、、
勝手にクリスマスだと解釈してましたー(@￣ρ￣@)
秋といえば……….
しっとりとした大人の恋の季節
でしょ？
紅子さん、スゴイなと思いました。
言葉にするのが上手くなくて申し訳ないのですが、
紅子さんが変えようとしていることって、私には難しい決断です。
相手を信じてその時を待つ、より、
自分の今見えてる世界を飛び出す、というか一旦手放すというか、、この方が難しいと思うから。
きっとみなさんにも、心のどこかで手放すことの恐れがあると思うんです。。
紅子さんなら絶対大丈夫です。
必ず幸せになれます。
紅子さんの思い描く素敵な未来は、絶対叶います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私もこのブログで、色々ことを学び、考えさせられました。
男性の心理、女性性など、、
でも「主体性が備わったこと」が、私の人生の中で1番大きな変化となっております。
自分を縛ってばかりいましたが、もっと自由でいて良いですし、
もっと日々楽に過ごしていていいんです。
自分の心と身体、自分の時間を大切にすると、見えなかったものが見えてきます。
・・・最近やっと、ブラックホールから抜け出して、もう落ちてもマンホールくらいがいいな♪（その内、片足くらいの小さな落とし穴にならないかな♪）と、そんなことさえ考えられるようになりました。
まだまだ日々、1mmでも向上していきますよー！！
メルマガ届いてないみたいです。
きのうのブログ新着のお知らせは届いたのですが。。。
Yahooのシステム不具合まだ続いているのかな
メルマガ３つも届きました(σ≧∀≦)σ
メルマガももちろんうれしいですが、
相談メールのお返事も待ち遠しいです(*˘︶˘*)
kouさんの文章と私の好きな人の文章、なんかとても感じが似ているので
もしかしたらあの人が副業でメルマガ発行してるのかしらと思ってしまいます(^-^;)
ここ最近、好き疲れ（好きすぎて疲れる）しているので
他の事に集中しなくてはと思っています(*^^)v
今日はいっぱいや〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
Kouさん、はじめまして。
1ミリの変化を読みました。
私も未だに変われているのか、このままだったらどうしようと、不安な気持ちになるときがあります。
でも、変わろうと思って、
こちらのブログを読んでいます。
きっと、そして、
これから変化が現れることを信じて、
お勉強を頑張ります(´V`)♪
0,000000000000000000001ミリずつ変化していきます(・o・)ゞ(笑)
焦らずゆっくりコツコツと積み上げていきます(*^^*)
わかります。
過去によくしてくれた相手を悪く言いたくはないです。
でも、気持ちを否定してか、相手を否定してか、そうしてまでして今をなくしたかったり、なんとか抜け出したかったり、いろいろ考えてるかな。
悪くは言いたくないです。
自分が嫌な気分になるんです。
悲しくなるんです。
虚しくなるんです。
何より、やっぱりよくしてくれてたことがあるし、こういう素敵なところがあるって、良いとこわかってるから、そこが大好きって思うから、…結局好きなんですよね。
大好きなんです。
裏返しですかね。
向きを変えればいいの⁈
気づかなかった！
進むことばかり考えていて、
挙句後退ばかりして、(;_;)
向きを変えればいいの‼
向きを…おもしろ〜い‼
なんだか、できそうな気がするっ
>これまでにしてきた「選択」が、今の状態を作り出しているわけです。
ということは、これからする「選択」を、これまでにしてきた「選択」ではないものにすれば、もたらされる今は変わる可能性があります。
この部分が好き(*^^*)
はっとしました！
少しだけ角度を変えれば、良いか悪いか分からないけど現状は変わりますもんね。
kouさんに出会ってから、自然と勝手に角度は変わってましたけどね笑
これまでにしてきた「選択」が、今の状態を作り出しているわけです。
ということは、これからする「選択」を、これまでにしてきた「選択」ではないものにすれば、もたらされる今は変わる可能性があります。
kouさん、わかりやすかったです。
わたし、今、自分が変われてなくて、同じとこにいて、下ばかりみていて。
進むことって、ひとつできたから、次、ひとつできたから、また次ってふうに思ってました。
手応えを感じない今、焦る気持ちもあって、仕事では、ドジやらミスやら、続くし。
角度を変えるって、新鮮。
前も教えてくれましたが、1ミリの変化。
1ミリって長さなイメージ、前に向けて伸びるイメージで、わたし、前進のみを思ってました。
向きを変えるって、やっぱりおもしろい。
向き、変えてみようかな。
今までとは違う、向き。
向き向き向き…ムキー！
同じことの繰り返しの今から、抜け出せ、えいえいおー！
…まずは、気合いだけはいれましたよ！
昨夜は完全に無力感に苛まれて負のスパイラルに陥ってました。
でも今日、ほんのちょっとだけ前に進めたと思います。
————–
彼とお付き合いを始めた当初、ダイエットを始めたんです。
彼に「かわいい」って思って欲しくて。
毎日11kmのランと1時間の筋トレと食事制限。
毎日コツコツ頑張りました。3ヶ月で10kg落としました。
途中めげそうになったけど、彼にかわいいと思われたい一心で、本気で綺麗になりたくて
頑張って続けたらちゃんと結果が出せました。
あとは・・私が負けず嫌いなのもあって、
今頑張らなかったら私は一生ダメなままだ！と思って。
あの時は本気で変わりたかったんです。
だから、今目の前に立ちはだかってる壁も、本気で彼と一緒に幸せになりたいと思うから
乗り越えたいんです。
2人が笑って一緒に入られるように、今の状況を変えていきたいです。
Kouさん応援しててくださいね＾＾
Kouさん、いいこと言うなぁ♡
(#ﾟﾛﾟ#)はぁ♡
「向きを変える」って言葉、とっても素敵！！
あたしは這いずってでも前に進みたい人だから、どうしようもないとき、この言葉は今後私の救いになるなーー、きっと！
選択の積み重ねが今を作っているって考え方、私も持っています。
そう思うからこそ、一瞬一瞬の判断を、とても大事にしてこれたんだと思う。
秘密のメッセージが刺さったので。
そうなんです。嫌いではなかったです。イイ男です。尊敬していたし、
自分も話すと元気になるくらい。
あーって繋がるコトばかり。
私が彼を変えてしまったんですね。
加害者になったのかもしれません。
彼が、今まで身につけていた鎧を
バリンバリン壊して、裸にして、
素直な気持ちで追っかけて来るのを
、イヤだイヤだと逃げたのだろうな。じゃあ、私は加害者にならんためには、彼に鎧をつけさせたまま、友達として付き合いを続けていくべきだったんじゃないかなぁー。
私が望んだように、ちゃんと友達としていられたら、避けたりしなくてよかったんだと思う。
うーん。でも、人を好きになると、
何もいらない、あなた以外にと‥‥‥思いつめるのだろうな。
恋愛の勉強してなかったら。
去年のブログを読んでいたら、１０月に12時間レッスンの0限目が始まってたので、
12時間レッスンの季節！！…だったらいいなぁと思いました(*^o^*)
もしかして、確定申告？と最初に思ったけど、調べてみたら時期が全然違いました。
今年からはお金のことも、引かれるがままに払うのではなく、自分でもしっかりやります！！
これもkouさんのところで学んだことです(^-^)
私は、去年とはまるで違います！
話しがそれました。。
あの季節って、12時間レッスン？(笑)
またレッスン受けたいです！去年とはまた違う自分がいると思います！
今までの状況を作ってきたのも自分なんだなぁ…
人生は角度。
こちらで御世話になって少しずつ、角度変わりましたよ(^-^)
そうすると、自分の考え方も受け止め方も少しずつ変わってきました。それと、私が変わってきたら彼も変化したような気がします。
それでも毎日、不安や嫉妬もしますが少しずつ変わって見せますo(^o^)o
秋は……食欲の季節？
人恋しく思うのはこの季節だとも思いますけど
1ミリの違い
この違いで到着地点が全く違うんですよね！
だから……
望まない方向へ1ミリずれると……(笑)
自分の思考がどの方向を向いているか、時々確認した方がいいですね(b´∀｀) 軌道修正はいつでもOKですから
辛い時は何かが違うと教えてくれてると思えば、辛さから開放される手立ても見えてくるかもしれません
あれから1年経つのかーーーーーー！！！！
濃ゆい1年だった（笑）
(#ﾟﾛﾟ#)はふー♡
秘密のメッセージについて。
私の職場には嫌われ者のおじさんがいます。
会社に入ったころ、この人が私に仕事を教えてくれました。そして困ったら助けてもらい、今でも助けてくれます。
私も途中そのおじさんを嫌いになりかけました。
ゴニョゴニョなに言ってるか分からないし、言うことズレてて空気読めてないし、仕事がちょっと乱暴で、雑だったりしたし、何より周りの人が、「みんなで嫌おう」という空気を作っていたからです。
私も自分のことで手いっぱいで、当時はその空気に飲まれて、そのおじさんを邪険に扱ったこともありました。
でも、そうしていると、だんだん自分の方が苦しいんです。
自分のことを助けてくれている人間を邪魔にする自分が嫌になっていきました。
だから、かなり無理に舵を切って、そのおじさんに対する対応を改めました。
丁寧に話す。笑顔をみせる。
話しかけられたら必ず返事をする。
仕事を率先して手伝う。
お礼と謝罪を忘れない。
そうしていると、だんだん、自分で自分のやってることに納得がいくようになり、そういう対応をおじさんに出来てる自分が好きになっていきました。
そして、結果、本当にそのおじさんのことを好きになりました。
そうすると、周囲の人も、少しずつ対応が変わっていったんです。
彼のことが大嫌いと豪語していた、私と仲のいいおばちゃんも、だいぶその人への対応が柔らかくなり、笑顔で話をするようになりました。
私の好きな彼も、最初は
「あんなやつ、死ねばいいのに」
とか言っていましたが、今では、決してそんなことは言わず、
「え？あの人？面白いと思ってるよ、俺は
(#ﾟﾛﾟ#)」
と、しゃあしゃあと言ってきました（笑）
以前は大嫌いだったのに（笑）
対応が明らかに変わったのは、その二人だけでしたが、でもそれだけでも、本当によかった。
だってそのおじさんは、職場では本当に居場所がなくて、ストレスを貯めていて、些細なことで、癇癪をおこしては、怒鳴り散らしたりしていました。
今では、全くそういうことはないです。
みんなとはいかなくても、一人か二人でも、存在を認める人間がいれば、人はそれだけで救われるのかもしれない。
あ、でも私には本当に大嫌いな人間もいます。威張って言えることじゃないですが、どうしても嫌悪してしまう人間がいるんです。
その人は誰からも信用されていないです。
だからOKってわけじゃないですけどね、もちろん（笑）
でもその人のことは、私にとって、「好きになる努力」をするに値しない人なので、今は嫌いです。
10/1「冷え性をやっつける」
私が通うヨガ教室では2年前から「冷えとり健康法(←書籍出てます)」が定着しています。
絹と綿の靴下の重ね履きや半身浴が中心の方法です。起き抜けに白湯を飲むのもおすすめです。
先日読んだ恋愛指南本に「女性の手は冷えていていい。男性に温めてもらえば」的なことが書いてありました。う～ん、女性が温めてあげるのはナシなの？健康的な方が魅力的でしょ？と思いました。
あ…こたつの季節かな？
あったかくて、もふもふで、しあわせなこたつ♡
私も漢方薬飲んでいますよ。
手、指先が冷えると言うことは、血流が滞っているのでしょうね。
そういう人には漢方薬がとても良く効くので
冬に備えて煎じ薬を飲んでください！
でも、好きな女性に手を握って貰うのがいちばん暖まりそう(*˘︶˘*).｡.:*♡
元冷え性でしたが、午前中スムージーだけにしてから数年たった今は平熱が36.5～37℃をキープできています。夏でも冬でも手足ポッカポカで好きな男性よりも手があったかいワタクシです。
その季節にある果物や野菜、りんご(皮種ごと)
、バナナ、パイン、ぶどう、チンゲン菜(葉の部分のみ)、ブロッコリー(上だけ)、グレープシードオイル小さじ1、あればおからの炒ったものやアーモンドパウダーを入れると腹持ちよしです。これに少々水入れてガーっとミキサーかけます。夏は氷入れた方が美味しいです。大体400CCくらい飲むと昼までお腹減りません。
メルマガが来まてん (´；ω；｀)
ううううう༼ ༎ຶ ෴ ༎ຶ༽
10/1「1ミリの変化」
私がこちらのブログにやってきて1ヶ月が経とうとしています。毎日過去ログとメルマガを読み、できる限りコメントを書き、素直に受け入れてやってみています。
最初なので劇的な変化があり、ちょっとハイになっているのかもしれません。この行動が習慣化したら、変化は小さく気付きにくくなることが予想できます。その時にどう考えるのか…。
友達が飲んでいたダイエットのサプリメントについて「それ効くの？」と聞いたら「分からないけど飲んでいるから現状維持できていて、飲まなきゃひどいことになっているかも」という返事でした。
変化は分からないけれど続けてみる、それも1つの方法ですよね。分からないからサプリメントの種類(小さな習慣)を変えてみるのも手ですし。
苦しくなったらこのページに戻ってきます。諦めたくないですから。
メルマガ2通きました！
仔猫ちゃんの分まできたのかしら（笑）
1ミリならできそう。その1ミリって振り返ってみたら何万キロになってそうですね。
好きな彼がとても綺麗好きで、今までの自分だったら敬遠してたでしょう。
すっきりした部屋に、すっきりした鞄の中。私も、そうなりたいと思って実践してみたんです。
まだ続いてます。
数ヶ月前の私は鞄も整理できませんでした。
今、鞄の中身が整理されてない人は嫌なんだよね。だから良かったよ。と、彼が私の鞄を見て言います。
一緒にいたら絶対楽しいよね。毎日ニカちゃんがいたら、絶対早く帰ってくる。
っていう彼に、同じこと言わせ続けるのが目標です（笑）
毎日会いたいから、異動願いだすのやめようかなと彼が言ったのには驚きました。
寂しいけど、行くときは行くんだろうな。その時考えようって思ってたので。
うげ∑(☉д☉；)
NIKA様のとこにメルマガｷﾀ━━━(｡Ａ｡)━━━!!になっとー▄█▀█● ｶﾞｸｯ
メルマガ戻ってこーいヽ(〃v〃)ﾉ
仔猫ちゃん！泣かないで(*^^*)
わたしもまだ今日は1通も届いてないから1人迷子じゃないよ。
一緒に歌でも歌いながら待ってましょう♪
そして後でKouさんに一緒にいたずらしに行きましょう( T_T)＼(^-^ )
季節って…本当にアレですか？
恋愛の勉強に忙しくなる。
その言葉と時期からそうかなぁとぼんやり思いはしました。
「もうしないと思う」と仰っていたような気がして、違うのかと。
楽しみですね(*´ω`*)
ま、まさか有料メルマガになった・・・とか
あるある(✿☉｡☉)ﾊｯ!
いいな皆楽しそうだなｗ
仔猫 疎外感 半端茄子 字足らず。
ありがとうございますヽ(•̀ω•́ )ゝｷﾗｰﾝ✧
ゆりえーる様❤
この非常事態もレアで楽しかったりもしてまふ
ヽ(〃v〃)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ☆･ﾟ:*
テーブルやっと届いたんですか(*´∀`*)ノ
いい匂いですよね(*^^*)
私がKouさんの手を温めてあげます(*/∀＼*)ｲﾔﾝ
私も冷え症ですけどね(笑)
背中インしあいっこしましょう(笑)
一番早く温まる気がします(笑)(*･ω･人･ω･)
あの季節ってもしかしてもしかすると“あの季節”！?
マージーでー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ヤバい〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
むっちゃ嬉しい〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ソワソワしてきた(笑)
1ミリの変化ですね！
Kouさんのブログ、メルマガを
読み始めるまでは
負のスパイラルで
楽しいこともすぐ忘れて
マイナスの事ばかり
考えてしまってました。
今は彼から連絡がなくても
記事や皆さんのコメントなどを読みふけり、
時には彼を思い出して写真を眺めてニタニタし、
彼との楽しかった事だけを思い出してまたニタニタしたりしています。
まだ、他の事に打ち込むまでは至ってませんが、すこーーーしずつでも、変わってきてる…かな
メルマガまだ届いてません。。。
早くkouさんのメルマガ読んで
深呼吸したいです
季節！ひらめいた！！やったーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
字足らず。って……
可愛らし過ぎます(*≧∀≦*)
本日は3種類、計4通、届きました。わたしのところにも仔猫ちゃん宛のメールが紛れ込んじゃったかもですヽ(￢∀￢)ﾉ
こーりゃ忙しくなるわ(〃ω〃)
身辺整理♪身辺整理♪