←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時間レッスン2016の4時限目が終わりました。
解答編はかつてないボリュームだと思っていたんですが、意外にも、
「全然長くないです」
という意見が多かったです。
決してそんなことはないはずなんですけどね。
あれを書くのに一体どれだけの時間がかかったか・・・。
今回、内容が難しすぎたのか、ちょっと思っていたのとは違う反応が多くありました。
本当にちょっと疲れが出てきているのかもしれませんよ。
ということで休憩タイムにします。
「休憩なんか要らないから、ぶっ通しでやってください！」
という猛者もいますが、このタイミングも休憩にはちょうどいいんですよね。
今回は宣言です。
2017年に向けての記事はまた新たに出しますが、今回はその助走です。
2017年のことを2017年になってから考え始めると、どうやってもうまく行きません。
目標を立てても、元旦からやっていたらなかなかうまく行かないんですよね。
だったら、その前からやればいいんです（＾＾
目標は目標で新たに書けばいいです。
今回やってほしいのは、その目標を見据えた上で、今抱えていることや持っているものを捨てることです。
この1週間で1つを必ず捨てましょう。
よく言われることですが、捨てないと入ってきません。
僕も自分でいつも思いますが、今持っているものが多すぎるから、新たにやれることが少ないんですよね。
気がついたら両手いっぱいどころか、肩や頭の上にまで無数の荷物をいつも抱えていて、身動きが取れないんです。
そんな状態で新たに何かやろうと思っても無理なんです。
この1週間で、ぜひ1つを捨てて（やめて）ください。
その経過報告に使ってもらっても構いません。
コメントの書き方
次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
（社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など）
————————————————————
提出期限は、2016年12月31日(土)です。
これに対する解答編はありませんが、うまく活用してください。
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1 無駄遣いをしない！！
勝手に不安になる事ももう要らない。
部屋の中のものを断捨離する
1.新しく入った職場
2.行動を起こして、やってみたい職種の仕事に就きました。が！その職場の雰囲気はとても悪く イジメのような言動や全体的に閉鎖的な環境により 人が入っても続かず なかなか新人が育たないところでした。
やってみたい仕事だったし 一度入ってしまったのだから そこで辛く嫌な思いをしながらでも 自分がダメになるまでやり抜かなければ！と今までの自分は 耐えに耐える選択ばかりしていました。仕事に限らず。
忍耐。それが美徳とさえ思いながら。
しかし、果たして それで一体、誰が幸せになるんだろう？経営者？ 自分は？
自分の幸せのために仕事をするのに なぜ、自分はボロボロになっていくんだろう？
最後までやり通すことがすべて尊いこと？途中で投げ出すことはすべて弱いこと？
実は手放すことって、一時的にとてつもないエネルギーが必要だし 体裁も悪かったりするので ダラダラと耐える以上に勇気がいることなのですね！ ただ、その勇気が持てず 手放すことから逃げていただけなのかも知れない。やり通している自分の方が強い！と自分に言い聞かせながら。と気が付きました。
だから 捨ててみます！勇気を出して。
これって仕事に限りませんね。キラーン☆
間違っていませんよね！？kouさん！
部屋の掃除します！
片付けよう、片付けようと思ってすごく日が経ってる。
朝寝坊止めます！
あと５分～♪ってお布団で、ぬくぬくしてるのが好きでスヌーズで延長しながら起きてます。結果、毎朝ギリギリです。
ポケモンGo止めます！
興味無かったのですがポケモン好きの彼に合わせて始めました。別れてからも共通の話題がなくなっちゃうのが怖くてやり続けてましたが、止めます！
早寝早起きは毎年、新年の目標にしてたんですが出来てません(苦笑)
来年じゃなく、明日の朝から頑張ります！おやすみなさい。
昼夜逆転生活をやめまーす。
もうすでにこの時間はまずい！
寝ます！
１ 捨てたい習慣は「人を批判すること」です。
自分だって完璧からは程遠いのに、人を批判しているのは恥ずかしい！
心の底から優しい人になりたいです。
私の夫のように。
人の良い面を見つけ、そこから学び、喜ぶような優しい人になりたいです。
２ 知りたいのは、やはり男性心理です。それが他のブログにはない、このブログの意義だからです。
1.遅刻癖
昔から直せてない。した日はテンションが下がるから嫌だ！必ず直します。
2.極力仕事をしないが人間性に面白味があり怒られない人は、どうやったら協力的に仕事をするようになるのか
★１つに絞れそうにないですが。。。
・まずは仕事から帰ったら即お風呂に入ること！
ご飯食べてからだとダラダラしちゃうからネットのやり過ぎ注意！！
・今月頭から始めた○○を継続！
良くできました(*´▽｀)
・要らないもの相応しく無いものどんどん手放す
(着なくなった洋服、書類、不毛な関係)
★Kouさん側の人間になる方法を知りたいです。
主体性の持ち方と言うのでしょうか
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
・1年以上使っていない雑貨や小物を捨てる❗️
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
・半月程前から断言法や夢ノート、引き寄せの法則などやたらと目にするようになりました。
潜在意識が変わると私の世界は変わりますか❓
今が私の世界を変えるチャンスだと思っています。
SNSを見る時間を減らす
あるSNSをやめる
相手が自分をどう思っているか気にするのをやめる
いらない服、本を捨てる
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
部屋の中にある本と雑貨。増えすぎたので8割以上捨てる。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
男性の生理現象について。
人の顔色を伺うこと
めんどくさいと後回しにすること
いらない服を捨てる
1.人の言葉に心を惑わされることをやめる。
(私を否定する言葉や、嫌みなどにイチイチ傷ついたり、自信を失ったりしたくない。自分の心の芯？はぶれないようになりたい!!)
2.彼女持ち男性の心変わりについて。(真面目な男性の場合)
私は彼女持ちの彼が好きなので(片思いです)、どういう魅力に相手は引かれるのか、どういうアプローチであれば、心が揺らぐのか。男性の心理を教えてもらいたいです。
よろしくお願いします！
１ 男女共に人間関係の整理。曖昧な関係の彼を捨てる。というか、捨てた。
2 潜在意識について教えて下さい。
1.部屋の中の不必要なもの。
捨てて、必要十分なもので生きていきたい。
コンフォートゾーンを整理整頓にしたい。
2.障害のある方と共に暮らす社会の仕組み
“普通”と違う人
1.2017年のためにやめたいこと
考えすぎる癖をやめたいです！
これから自分がどのように生きていきたいのか(主に仕事)、ビジョンが全くなく、何をしたいのかわからなくて毎日毎日悩んでいます。こんな自分じゃダメだ…とマイナス思考に。。
2.解決してほしい問題
自分のしたいことがわからない、転職するにもどういう仕事につけば…と悩みが尽きないとき、どうやって自分を前に進めて行くべきか、思考の整理方法を教えて欲しいです…
2017年も同じことを繰り返したくない…！(>_<)
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
その技術の才能無いなと感じてる人を、無理矢理売る為に時間を費やすのを止めようと思います。私には実力と資金が不足しているので。
その労力と時間があったら、自分のことに投資したほうが、断然話が早いことに気づきましたので、自分を大切にする為の時間を作ろうと思います。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
（社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など）
ひたすら恋愛技法と男性心理、女性としての心構えについて知りたいです！
時間感覚の違いとか、かなりここで勉強になりました。なので、男性を待てるようになりました。
パスワードが必要なものや、自分がこのブログを知る前のメルマガ記事の中で読みたいのがあるので、どうにか読めないかなぁ、、、と思ってる日々です。
1 お腹のお肉。3kg。
2 たくさん人が集まるブログ運営について教えてほしいです。
１.深夜12時までに寝ます！
お肌のゴールデンタイム(22時～2時)に寝てないとキレイな肌は手に入らない(*^^*)
もうすでに時間が。。
*字を丁寧に書きます！
２.子ども達(男児)と彼との接し方。
1.
勉強する！と決めたにもかかわらず、気づいたらLINEやメールのチェックをして時間を使ってしまうのをやめます。
勉強する！と決めたら、電源オフにするか機内モードにします。
2.
男性がほとんどを占める環境で、男性と純粋な友人関係を築いていく方法について解説していただけると嬉しいです。
Kouさんのおかげで女性の尊厳は守っていますし、男性側からも守ってもらえています。
ですが一方で、恋愛関係抜きの純粋な男友達を作る方法がわかりません。
職場では、必要以上に男女を意識する男性も多いです。
そういう男性が主導する飲み会には呼んでもらえなかったり(たぶん女性を呼びたくない何らかの理由があると思われます)、
女性だからお昼休みに気軽に誘ってもらえなかったり、もちろんこちらからも誘えなかったり…
男性がほとんどを占める環境だけに、男性と友情を育むことができないのはやっぱりさみしいです…。
女性扱いされて嬉しいと思うことはとても多いのです。そのうえ友情まで求めるのはワガママでしょうか？汗
私しだいで、女性の尊厳を保ちつつも友情を育むことは可能なのでしょうか。
もし解決策があるのであれば、ぜひ解説をお願いします！
kouさん、メルマガ登録ありがとうございます。
届く度必ず2度は読んでます。
勉強始めたばかりですが、よろしくお願いします。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
-たくさんあって迷いますが、
1.部屋のいらないもの使わないものの断捨離
2.無駄遣い
3.SNS気にしすぎ症候群
ですかね(´･ω･｀)
2017年入る前に、1.位は実行します！
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
いまのところはとくにないです！
・仕事帰りにお菓子を買う
・立つ時によいしょと言わない
・疲れているからと言ってお勉強せずそのまま寝ない(^^;
2. 自分のコンディションによって見る夢。
良く同じ夢を見るので、ネットで調べたら体調が思わしくない時に見る夢とあり、その時腰痛が酷かったので当たってる〜と思い、kouさんは夢についてどう感じてらっしゃるのかなと聞いてみたいです(*´꒳`*)
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
先週お別れした彼のことをうじうじ考えるのをやめます！笑顔でお別れしたのに、いつまでも考えてたら前に進めないですよね、Kouさん。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
・男性の責任感はどこまであるのか(一度彼女を守ると決めて結婚したら、灰になるまで？)と、その限界値も知りたいです。
・子どもができたら、奥さんはどうでもいいけど子どもが可愛いくて大切な存在と聞きますが、その真意が知りたいです。(ノロケるのが恥ずかしいから？もしくは本音？夫婦は他人だからとか…だとしたら悲しい。)
1,過食。昔の服、靴。遅寝遅起き。元彼のことを考え続けること。
2,kouさん、恨みを忘れるってどうやったらできますか？
初めて付き合った人のことを別れてからも2年間ずっと考え続けています。別れた時点で連絡先から何から全て削除ブロックしましたし、もう一生会うことはないでしょう。
でも頭から消せないんです。もう一度付き合いたいとかじゃなくて、どうやったら鼻を明かしてやれるか考えているんです。ざまみろって言ってやりたいんです。ずっと裏切られていたことが悔しくて、自慢げな態度が腹立たしくて、なによりもそれらを不快に思いながらも、最初好きでもなかったのに付き合って調子に乗らせてしまった自分に腹が立ってしょうがないんです。
他の人に目を向けようとしています、仕事もプライベートも忙しくしているつもりです。でも気づいたら考えているんです。
彼が自慢していたもの(経済力、見た目等)が彼よりはるかに良い人と付き合って見返す妄想ばかりしています。もう考えるのはやめようと何回も決めました。1日ぐらいはそれで持つんですけど、すぐにまた戻ります。飽きるまで考えればいいのかとも思いました。2年考え続けてまだ飽き足らないようです。自分のことなのに自分の思考が思うように行きません。もっと時間がたてば自然と消えますか？
彼のことにそこまで囚われていること自体が嫌なんです、でもどうしたらいいのかわかりません。kouさんのブログとかメールを読んではあの時こうすればつけあがらせることもなかったのにと思います。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
ケーキの食べ過ぎを辞めます。
身体にも悪いですよね。
ケーキを食べると幸せな気分になりついつい(≧∀≦)
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
＊自分にもっとも合う男性を探す方法というか目安みたいなものってありますか？
＊この人違うな、と思った時に傷つけずに別れる方法って難しいですか？
1 自信のない自分をやめる！！
彼に対する執着心&バカな妄想！
なぜ、出る杭は打たれるのですか⁈
1見栄。
2結婚相手の選び方。
これまで結婚に向いてない人を好きになる傾向がありました。
それを考慮し、結婚に向いている男性を探すようになりました。
そして現在、穏やかで、仕事熱心で収入も安定し、kouさんがブログで言われてる、女性の在り方のままで居させてくれる人とデートしています。今は嫌いではないけど好きでもないです。
そこでkouさん！
結婚に向いていない部分と向き合わないといけないけど、大好きな人を選ぶこと。
逆に、恋愛感情は微妙だけど、結婚に向いていて家庭を一番に考えてくれる人選ぶこと。
両極端の質問ですが、どちらが幸せなのでしょう。
私は、恋愛と結婚は別なのかなと思うようになりましたが、やはり大好きな人といる女性は壁を乗り越えるパワーがあるし輝いていると思います。
kouさんはどうお考えですか？
アドバイス頂けると嬉しいです(*´°`*)
＊自分が決めた事にブレることをやめる‼︎‼︎‼︎
＊人に依存したくなる気持ちをやめる‼︎‼︎‼︎
追記です。
今夜はちょっとモヤモヤしながら考え続けてました。
考えてたら、自分の本当によくないところに気付きました。
それは、「人に好かれたいがために自分の気持ちを無視すること」。
kouさんがさんざんこのブログでも言ってましたよね、我慢しなくていいと。
自分では我慢してるつもりなんか無かったんです。でも、ここ最近身体がしびれたり、今朝はかぼちゃ切ってたら腹が立ってきて滅多切りにしてしまったり（笑）あれ、もしかしてわたしめっちゃなんか溜め込んでる？？って気付きました。
たぶん原因は数日前好きな人と会った時の向こうの態度と、祖母との生活です。祖母はここさいきん、ガンを患ったりコケて腕を傷めたり。身の回りを助けるのは苦じゃないんですが、何かと心配症な、その気持ちの波にやられています。
その他にも色々とあるんですが、まあうん、たしかにストレスを感じる環境ではあるな、と納得して。
でも、ストレスがある度にそこから逃げてるわけにはいかないじゃないですか？なんとかうまいことならんかなーと考えてたら、ああわたしって人によく思われたいがために他人優先の人生を送りがちなのかもって思って。
思い返せば父親不在の家庭で、母はまったく頼りにならなくて、わたしはなんの力もない子供だったので、とにかく安心できるだけの後ろ盾が欲しくて親戚の大人たちのコミュニティに参加しまくってました。友人の悩み話にも心底丁寧につき合ったりして。
こういうことの積み重ねがいまの自分を作ってて、直ぐ人と仲良くなれるし、空気読めるし、悩みなんか聞くとだいたい何が問題か見えちゃうようになりました。
でも、自分の恋愛はうまくいってません(^^;)そして自分の人生、生きてない。
仕事の面ではここ、クリアになってきていて。
職場では嫌われてもいいや、というスタンスです。結果的に好かれてますが。笑
でも、家族とか、友人とか、あと好きな人に対してはできてなかったかも。
だから、苦しかったのかも。
どんだけ人から好かれる優しい人（ってか易しいひと？）でも、自分の人生生きれてなかったら意味無いですよね。
なーので！ごめんなさいめっちゃ長くなりましたけどわたしがやめるのは必要以上の「いい子ちゃん」です！
みんな勝手にやってるし、わたしも好きにさせて貰います。折り合いはあとからなんとでもつくでしょう。。
それに、職場ではこのやり方で結果的に好かれてますもの。大丈夫な、はず。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
やめたいこと・・・休日を寝るだけで終わってしまうこと。
捨てること・・・使わなくなった、触らなくなったものを捨てる
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
お金の使い方、男性心理などについて教えて欲しい。
１．やめたいこと捨てることは： 何かに遠慮し、結果的に自分を粗末にしている思考・行動癖
来年もよろしくお願いいたします！
1、彼氏という存在に依存する自分
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
年始のあの人へのメール。
ずっと続けることで何かが変わると信じていたけど。
毎年欠かさず続けている、私の心を見て欲しい。
…違う示しかたのほうが効果あるんじゃないか？そう思ったり、いつでもやめれるし、と思ったりの繰返し、堂々巡りだったけど、今回のこれがキッカケだな。
やめよう。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
（社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など）
心と体のズレについて。
完成形に向かっていく心。
完成形から離れていくカラダ。
バランスがとれたのはほんの一瞬で、ズレてきた気がする。
それでも５０歳くらいになって今を振り返ると同じことを思いそうだ。
「あのころの私が一番バランスとれてたな…」って。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
最近、寒さによる疲れのせいか、何をやるにも初動が遅れるので、もっとテキパキ動けるようにしたいです。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
時間短縮に役立つような何かがあれば。
1.
ポイっ(・Д・)
《仕事から帰ってソファーで倒れてしまうこと》
おフロに入ってお布団で寝るんだ！
そのために、自分をいじめ抜く働き方をやめるんだ。
去年から今年にかけて、働き過ぎました。同じことをしろと言われたら、もう絶対できない、というくらい働きました。人員構成上仕方なかったのだけど、それはもう働いた。搾取やのう。たくさん文句言ったのう。
転職するし、働き方を考えて、余裕ある暮らしをまずしたいぜ(*･ω･)ﾉ
2.
kouさんの考える組織論を展開してください。はっ、設問みたいになっちゃった。生意気だ。ごめなさい(( _ _ ))..組織論についておねがいいたします。
1. 職場の人たちの職場の人の批判になるべく参加しない。
2.おいしい料理レシピ。
1.2017年のために、やめたいこと。
ネガティブ思考。
一瞬なったとしても即、
ポジティブ思考に切り換える！
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
自信のない自分、不安な気持ち
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
好意のかけら、餌を撒いてても効果が出ない場合の話。グレーなのか、それ以下なのか見極め方
シンママの恋愛、デートのこと
1.暴食・昼夜逆転生活をやめます。
甘いものばかり食べない・買わない。仕事終わりにやたらとラーメン食べて帰らない!!!!
無駄にチョロチョロせずに、まっすぐ帰宅して早めに寝て、早起きする。昼間に活動する。
1.ちょっとした意地を捨てます（笑）
踏ん張る意地ではなくて、
時折出てくるかわいくない意地の方です。
女性の可愛さを曇らせるものはポイします！
1、
家のなかの不要品を捨てる！
なんでもかんでもとりあえず置いとこう、いつか使うかもをやめる！
2、
女が既婚の場合の不倫関係
1. お酒の飲みすぎ・・せっかくセーブできるようになってきていたのに、現実から逃げたくなった時に、最近また飲まずにいられなくなってきてしまいました。
しかも頭が痛くなるのがわかっていながら量も多くなりがちで。
お酒の買い込みもついしてしまうので、これもなんとかやめたい。
2.共依存と、愛する(好き)との違いを具体的に教えて欲しい。
パートナーに対して気持ちがわからないので苦しく思います。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
天然を捨てる
人の話を聞く、空気を読む、お勉強する
男性依存を捨てる
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
女性同士の付き合い方
建前だけなら、上手くいく、言いたいことを我慢する。本音でぶつかるべきかどうか
男性に対する意見、意思の言い方
そもそも、怒らないまま意見を聞きいれて流されてしまうので、その判断力をつけたい。女性の尊厳がどこまで許していいのか、把握出来ていない
１、やめること
自分を粗末に扱うのをやめます。
自分を大切にして、愛して、自信を持てるようになって、女性として扱って貰うための土台を作り直します。
２、聞きたいこと
元カレと『友達』になった後でも復縁が出来る可能性があるかを聞きたいです。
1.嫌なことを先送りにしてしまう性格
エイヤっとしてしまえ！
2.友人関係 友達は多い方がいいのか、本当の友達とは
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
夜更かしです。
無駄にダラダラ過ごす夜…早寝早起きの習慣に変えたい。
久しぶりのコメント。レッスンにも参加できていないけど、読んでます٩( ‘ω’ )و
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
やりたいと思っている事、やろうと思っている事を先延ばしにするのをやめます。よくよく考えると、なにかと理由をつけて先延ばしにしていたと思いました。気づけば何から手をつければ良いのかわからない状態になっていたりも。効率よくできる順番を考えていると少しでも都合が悪い点があると計画全てが延期ってこともあります(^_^;)そんなときは効率とか順番どうこうと考えるよりもまずは目の前に見えている事からやっていきます。
1、人に頼りすぎない、責任転嫁しない。特に仕事。役職的に私の仕事の範疇ではないと思うことも進んでやる。あとは家の中の整理整頓をする。
2、やっぱり男性心理です。好きだけど会いたいと言わない、サラッとした男性の対応、心理を知りたいです。女性はやはり会いたいという想いを募らせたり言葉にしてしまうのに、男性は、結局のところ、その女性が居なくてもそれはそれで生きていける冷静さがあるように思い、男性の愛するってどういうことなのかまだまだ分かりません。
1.
人を心の中で批判することを減らしていきたいです。あと、苦手な人や嫌な人のことを気にしすぎることをやめたいです。
2.
今後の日本の経済について知りたいです。
やめること:つまらない会合への参加 解説して欲しいこと:男性を教育する方法