←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
遅くなりましたが、10時限目に突入します。
休憩タイムが休憩タイムじゃなかったので、めちゃくちゃ疲れました。
さて、また今回も非常に大切なテーマです。
このブログでも一貫して話していることの一つです。
今回のテーマは、「憎悪」です。
数ある感情の中でも、最もコントロールしないといけないものだったりします。
しかし多くの女性は、この怒りのコントロールができません。感情に任せて突き進んだ結果、すべてを台無しにしてしまったという話は日常的に聞きます（＾＾；
もしかしたらあなたもそれを経験したことがあるかもしれませんね。
この感情のコントロールを知ることによって、怒りに支配されて人生をむちゃくちゃにしてしまうようなことは今後やめないといけません。
では設問にいきましょう（＾＾
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
（例：教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません）
————————————————————
提出期限は、2017年2月18日(土)です。
復習版の回答期限は、2017年6月24日(土)です。
深夜0時締め切りです。
今回は開始が遅かったので、状況によっては締め切りを日曜日に変更するかもしれません。
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今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
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1. 当時付き合っていた元カレとの事。
彼の実家に初めて行く前の日の会話。結婚の話も出ていたが、彼の家族に反対されていたからか、彼が行った一言「もしうちの家族に会ってどうしょうもなかったら結婚しなくていいよ…」
無性に腹が立って行くのを辞めようかと思った。
結局行ったけれども、やはり行かないほうが良かった。今思えばあの弱気な言葉が全てだったと思う。
何故そうなったか…いざとなったら守ってくれると思っていた自分がバカだった。見る目がなかった。
2. 私の尊厳を傷つけられた時。
1.まだ私が独身の頃、結婚が決まった友人の彼に会ったとき友人とイチャイチャしながらその彼が上から目線で色々言ってきてイライラしつつも適当に流して聞いたら、結婚式に呼んでやらねーぞって言われたこと。そもそも初対面なのにこまで言われ無性に腹が立って、は～？呼ばれても行かないし!!(怒)って返しました。何も言わない友人にも腹が立ちました。
2.なめた態度やバカにした態度をとられたとき。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
自分の気持ちや考えを理解してほしい人に理解されてないと感じました。
なんで理解してほしいと思ったのか、無条件に愛されたいと思ったから。
元彼とは喧嘩別れしました。
元彼のことは好きでしたが、嫌な部分まで愛せませんでした。
向こうにとっても私は欠点だらけで、受け入れられないだろう部分がありました。
その辺をお互いに折り合っていけたら良かったんでしょうけど。
今では落ち着いて考えられます。
私が求めるように私を完全に愛せるのは私だけだって。
まだうまく纏まらないな(^^;
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
私自身を私の大事な人に置き換えて引いて見たとき、許せないことに対しては怒ります。
何があっても大事な人が傷つけられるのは許しませんし、そんな権利誰にも何にもありません。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
お金をふやす、男と女のセックス観について
どっちも関心あるから(〃ω〃)
①今までの人生で1番怒ったとき
それは愛犬を知人に失明させられた時
その時は、スーパーサイア人のように
ゴゴゴゴゴ〜〜っと地鳴りと
私の体全体からは蒼白い炎が出ました
どうしても見せてと頼まれ、知人の家に連れて行った
知人宅には数匹の猫、そのうちの1匹がうちの子を気になって
ずっと近くで見ているから、私も警戒し「絶対近寄せないで」と言っていたけど
私が席を離れた隙に、知人が抱き上げて1匹の猫の目の高さに
うちの子を至近距離で寄せたことで、必然的に猫パンチを喰らうという
私の意思を無視して起きたことだから。
②怒りを表して良いのは、相手が尊重しなかったり
無視したりして、尊厳を傷つけたら、誰だって不愉快だから。
③恋愛の延長だから本来は該当しないけど
やはり夜の技法
Kouさん、こんばんは(^-^)
1.
なぜそうなったか、ですよね。
私は、約束を守られなかった時や、嘘をつかれた時、馬鹿にされた時に怒りを感じると思いますが、
自分を相手に大切にしてもらえなかったと、傷ついたからかな。信じていたのに裏切られたというのもありそうです。
あとは、正直、自分と層の違う人に、そういうことをされたことが悔しいとかもあると思います。
2.
自分が大切に思う人、今後も関わりの深い人には、二度と同じことをして欲しくない時（本当に怒りを感じた時）には怒りを示さなければいけないなと思っています。
私、意外と怒らないと思うんですが、二度と繰り返すなよ、という意味を込めて怒ります。
層が違うなと思うひとには、もう最近は怒りません。怒りを理解できる下地もないだろうし。
3. 起業
怒った時はわたしの扱いが雑だったとき
わたしを大事にしてないと思った時
怒っていー時はわたしがわたしを守る時
守らなきゃわたしがまた傷つくだけと思った時
1.全然話を聞いていない、無視する、など不当に扱われていると感じた時。蔑ろにされた時。どちらかというと自分の価値基準から外れたことをされた時…ですかね
2.尊厳を傷つけられた時？？
3.投資・お金・自由
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
自分が日常的に他人に対して普通にやっていることを、自分にはしてもらえなかったとき。
そういうことは、大抵は習慣の違いだったり価値観の違いだったりによるものって思うようになってから、特に気にしなくなったけど(˘ω˘ )
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
自分の尊厳や価値を傷つけられたとき？
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
すぴりちゃる〜〜♬
1.最近のことでいうと、私の家に置いてある荷物を取りに来て欲しかったのでメールしたところ取りに来るとは言われましたがその後返事がこなくなりました。1週間経ってもこなかったので、半年ぶりに連絡したのにすぐ来ないってことはそんなに会いたいと思われてないのかな、言ったことを守らない、そういうところが嫌だったのを思い出し、(半年連絡しなかったのはドタキャンが原因です)要らないみたいだから処分するねとメールしてしまいました。これは怒りに任せた行動になってしまいますか？もうちょっと待つかいついつまでに来てねって言えばよかったのかなと少し後悔中です、、
2.やっぱりドタキャン！
雑に扱われること！
3.美容全般です(^-^)
1.
自分のことは棚上げした発言をされた時。
自分のコンプレックを指摘された時。（これは完全に自分の問題です…）
感情的に押し付けられているなと感じる時。
2.
職場でよくありますが…
失敗した事を私のせいにして来た時は、きちんと訂正していただいています。
彼のことですが…
度重なる遅刻。
舐めた発言（私が食事するお店を予約するのは当然、自分は仕事で暇じゃないんだ発言等）
器用なタイプではないのと、仕事も神経使うので大目に見ていますが、度が過ぎた時はいいます。
3.
お金の稼ぎ方
ダイエット
締め切り明日にしてください！
kouさん。お願いします。
1.
友人夫婦が友人に言ってた事
私が変わった。の一言を皮切りに
奥さんからは稼ぐべきだ、旦那さんからは家事力を上げるべきだ。
私の何を見てそう言ってるのか分からないし、自分達の価値観を押し付けられ、陰で言ってる事に腹が立ちました。
2.
仕事
向こうが忘れているのに、私が怠ったように言われた時など
プライベート
長時間の遅刻、悪気は無くても不快に思う事を言われた時
自分を守る為に戦わねばならないと、思っています。
幼い頃から喧嘩が大嫌いで
摩擦起こすより、私が我慢して回るなら、、と、考えて行動してきましたが心身に不調がでまくりで、、
仕事でも当たられたり謝られないなど、出てきてしまい
言うべき事は勇気を持って言う訓練をしなきゃ！！と、奮闘してます
3.
ベビーカー問題について。
父親すら当たり前な態度はよくない、申し訳なさそうにしない。と、言ってるのですが
例えば、車椅子の方は申し訳なさそうにしている方はあまりお見受けしないし
周りも文句を言わないじゃないですか？
なのに、何故ベビーカーだけなのか不思議。
子供を抱っこしてベビーカー畳んでも、幅はあまり変わらないし、女性はよろめきやすいから抱っこして畳むのが
危険なのも理解がないと感じ不思議に思っています。
追記です！
1番は回答したので、2番を。
2．明らかに不当な扱いを受けたときは、怒ってもいい。主張しなければいけないと思います。
ナメたマネをされて、それを許していると、
「こいつにはここまでやってもいいんだ」と思わせてしまい、
今後もそういった扱いを受け続けることになるからです。
自分が本当に許せないと思ったときは、きちんと怒りを示して良いのだと思います。
１.みんなが頑張っているのにおいしいところだけ持ってかれたとき。おかしな話し方をされたとき。
2.無下に自分を蔑ろにされたとき。
３.人と付き合うときのマナー、話し方。
1.
やっぱり、馬鹿にされたり、けなされたりしたら非常に腹が立ちます。
失礼な対応をされたり、女性に対しての態度でない時なども、腹が立ちます。
2.
女性として、一人の人間としての尊厳を無視された時。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
→最近よく腹が立ちますが…。
自分が頑張っていることが認めらず、バカにされていると感じ腹が立ちました。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
→女性としての尊厳を傷つけられたときでしょうか。
でも、考えると私が腹がたつことは男性と同じ立場でのことが多いので、このブログで学んでいるとダメなことをしているんだなと思います。
女性としてナメられたことをされたら素直に怒ってもいい、その女性としての扱われてイライラしている私はまだまだです。
(1) 信じていた人に疑われた時。
(2) 人を見下したり、バカにされた時、ドタキャン。
1.当時付き合っていた彼が友達と旅行に行ったとき
彼と、彼の男友達とその彼女と、女友達の4人で行かれたので
2.自分の尊厳を傷付けられたとき
こういうときは怒るべきだ、という記事を読んだ記憶はありますが見つけられませんでした…
正解はわからない
3.自分が幸せに暮らせる環境づくり
1.自分の勝手な想いや理想があり相手がその通りにならなかったとき。
小さなイライラが募って急に爆発することがあります。
相手をコントロール出来ないのを知っているのに望んでしまってるんでしょうね。
怒りが爆発することはないですがイライラすることは
多々あります‥気を付けないと。
2.相手が人として間違った言動をしたとき。
自分の尊厳を傷付けられたとき。
3. 食の大切さ
1、自分や、自分の大切な人に対して、裏切り行為や卑怯な行為をはたらかれた。
２、自分の人格を否定するような言動をされたとき。要するに１と同じかなと思います。
３、私は心配性なので、不安とうまくつきあっていく方法に関心があります。
1. 人として理不尽な扱いや言動をされたとき
そのようなことをされる覚えはないこと、そして、そんな人とかかわってしまったことへの
むなしさ故に。
こちらが先に約束していたのに、後から連絡が来た人を優先させたとき
お詫びも納得できる説明もなく断られてしまったため。
やるべきことをやらない・できない人間からあたりまえのように依頼やお願いをされたとき
自分が困ったり、トラブルに巻き込まれたりした時になんとかしてください、
助けてくださいとすぐに泣きついてくる人間に限って、
日頃自分がやるべきことをやっていないし、こちらからの依頼通りにやってくれない。
そんな人間の頼みなぞ聞いてやるか～～～っといつも思っています。
2. 人間の尊厳に係わることに対しては、こちらが受け入れられない、納得していないことを、
怒りを持って相手に伝えることは、いかなる人間関係においても必要だと思います。
3. 不動産購入について
1.
私の事見てもないのに、決めつけて言われたこと
相手を想って言った言葉を信じてもらえなかったとき
2.
女性としての尊厳を傷付けられたとき？
3.
成功法則は気になります！
なんかすごくシンプルな回答になりました。
怒ることが苦手なので、、、
あまり思い付かないです(汗)
1. 私が彼をちゃんと信じられない時、自分のことをちゃんと好きなのか自信がない時に、些細なことでも私のことをないがしろにされている気がして怒ってしまいます。そして、被害妄想が激しいと言われます。
2. きちんと女性としての扱いをしてもらっていない時？？適当な扱いを受けるのは嫌だな。。。
1.自分を馬鹿にされたとき
2.女性としての尊厳を守らなければいけない時
3.お金を掛けず引越す方法♡
1. 自分や周りの人を刃かにされた時。
相手が自分のことしか考えていない言動をした時。
ルールを守らない人を見た時。
基本的に周りのことを考えなれない人を見ると腹が立つようです。
自分を含め誰かが（その人は悪くないのに）蔑ろしにされたり、無意味に空気を悪くされると不快に感じるからかもしれません。
2. 自分の尊厳を傷つけられた時や、相手が明らかに人として間違ったことをした時ですかねぇ。
3. 投資、資産の作り方、辺りが気になります。（生きていくためには重要）
1
あります…
思い出したくありません
でも理不尽な扱いを受けた時だと思います。
そしてその相手を完璧に心から抹消しました。
2
子育てに於いて、やってはいけない事に対して叱る事はあります。
それは、起こるではなく、叱る…です。
今回の課題…
あんまり好きじゃないかも
今は怒りや憎悪を表現したくないです
3
私は声楽家なのですが…最近jazzを習い初めて…譜面を作るのにコードが分からなくて悪戦苦闘しています…
興味というかコードの勉強をしなくては！と思っています（笑）
1，わたしのことをなめてると思った時
わたしがなんでも受け入れると思われてる時
2•わたしがわたしを守らなきゃと思った時
理不尽なことされて傷ついてる自分を助けてあげるのは自分しかいないと思った時
1. 自分が大事にされていないと感じた時。特にお付き合いしてきた人が、自分の都合だけしか考えていない行動だと感じた時に腹が立ちました。
後は、家族も含め、こうしろ、ああしろ、と命令されると嫌な気持ちになります。明らかに相手の都合や勝手な想いで言われる事には、抵抗を覚えます。
2. 扱いが酷いとき。怒るというよりも、悲しくなった、というのが本当の気持ちだと思うので、素直に伝えるのが良いと思います。
１.
男性から笑いながらよく質問されるのですが、
「痴漢にあったことある？」と聞かれたときです。
思い出しても未だに怒りに震えますが世の男共は痴漢に遭えば一人前の女性と認定するのでしょうか？娘がいる方には「娘さんに同じ質問をしてなんと答えたら満足ですか？お前も一人前の女性だなと祝うのですか？」といつかいってやりたい。
２.
あからさまな男尊女卑をされたとき
ないがしろにされたとき
私の意見を全く聞き入れないとき等々
……怒りすぎでしょうか(笑)
３.
巷で流行りの引き寄せの法則
1.
約束していたことを忘れられていたとき。
前に話していたことと違うことをされたとき。
約束を忘れていなかったのにもかかわらず、都合が悪くなったことを伝えるのが遅く、謝罪もなかったとき。(こちらからの連絡にも応じなかった)
よくない行動を注意しても欲望に任せて止めなかったとき。
2.
人として明らかに間違っている言動があったとき。
相手を尊重しない態度のとき。
3.
健康
1. 自分に余裕がなくなると、途端に私のせいにしたり八つ当たりをされたときに怒りの感情がわきました。うまくいかないことを人のせいにしてる姿はムカつきます。
2. 嫌なことをされたときの自己主張を怒りを示さないと理解できない相手には怒っていいとおもいます。私の存在を否定したり、蔑むことをしてきたときです。
1.
身に覚えのないことで一方的に攻撃されたとき
自分の思い通りにならなかったとき
話を聞いてもらえなかったとき
わざわざぶつかってくる人
2.
自分を粗末に扱われたとき
自分の大切にしていることを粗末に扱われたとき
3.
収入の上げ方
12時間レッスン2016：10時限目 憎悪
Kouさん
先ほどの回答で書き忘れました。追加です。
基本的に、私は、穏健派です。怒りや憎悪は、あまりないです。
怒ったとしても、数日で大概のことは、見直し分類し、どうしても対話が必要なものだけ取り上げます。感情だけでまくしたてることを美しいとは思いません。理路整然としたものを好みます。でも、感情がないわけではないですよ。感情表現も出し方、分量、タイミングがあると思います。
今回の例（先ほど投稿）は、その中でも、怒りというより、ちょっと腹が立った、程度の内容です。彼の思考回路が理解できない、といったところでしょうか。
腹がたったものについては、我慢はせず、上手にタイミングをみて相手に伝えるようにしています。一呼吸置くと、冷静な「認識の違い」についての対話がスタートし、相手はこちらの意図を理解してくれます。同時に、こちらも相手のことが理解できます。相互理解のチャンスですね。
それでも、男性は、こどもですよね、と思うことがあります。もちろん、そんな態度はみせませんし、うまく「手のひら」しているつもりです。男性は、単純だとさらに思うようになりました。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
仕事やプライベートで一緒になった人が自分勝手で、自分の話したいことを一方的に話して
他の人の意見等を何も聞かなかったので。もしくは聞いたとしても、軽く受け流して
「仕事ができる人のところにはどんどん仕事が来るのよね～」と心にも思っていない社交辞令しか言わない人ということが分かったので。
友達としても人ととしても絶対仲良くなれないと思いました。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
私の感情・意見・行動・好きなものなどを全く理解しようとしないで、頭ごなしに否定されたとき。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
最近よく考えるのは、仕事の能力（私の場合事務職です）が正しく評価されるシステムが無い
ということです。
何年も継続で勤務していて、経験も豊富で聞けばどんなことでも教えて下さって、性格もとても謙虚な先輩がいてとても尊敬しているのですが、
まだ入社して1年足らずの人や、事務処理能力が全くない人がTOEICの点数が高いというだけで、
お給料がどんどん上がっていくことが納得できません。
個人個人の能力に応じた給与体系にしてほしいです。
1.
別れた既婚者の彼と、私の次に彼の彼女になった女性に死ぬ程腹を立てました。
彼に対しては、
・見ず知らずの人とならまだしも、私の次の彼女に私の職場の後輩を選んだこと。私が傷付くとか、そんなことを考えないのか？！配慮がなさ過ぎる！！
・朝、職場の近くのカフェでこっそり二人でお茶してから出社するなど、私とやっていたことと全く同じことを彼女ともしている。私のことをコケにしてるのか？！
彼女に対しては、
・実家暮らし、裕福な家庭のお嬢様のため、身なりがとにかくお洒落。性格は些細なことでケタケタ笑う能天気さで私とは正反対。それに、私がうまくいかなかった彼まで手に入れた。おまけに、私とのことがバレて彼は離婚したので、彼女は不倫ではなかったし。
彼に対しては、「コケにされた」「バカにされた」という思いからくる腹立たしさ、
彼女に対しては、「妬み・嫉み」からくる腹立たしさです。
2.
自分の価値を不当に下げられた時は怒ってもいい、というより、怒らなければいけないと思います。
3.
生涯独身でも、結婚するとしても、行政に頼らず生活できるよう資産を作っておく必要があると思います。
老後、年金が貰えるか分からないし。
また、「お金のために働く」のではなく、楽しみや、人の役に立つことをすることで、経済的に豊かな暮らしを送れるだけの収入を得られるようになるためにはどうしたらいいのかが知りたいです。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
きちんとやったことに対して全然評価されていないと感じた時。
保身のために、部下を見捨てる上司に対して腹が立ちました。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
自分の尊厳を守れないと感じた時。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
（例：教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません
仕事でのかけひき
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
こちらの考えは汲み取ってくれず、一方的に理不尽なことを言われたり、されたりしたときは腹が立ちます。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
どう考えても(冷静になって考えても)自分は悪くないのに、理不尽な扱いを受けたとき。
1 .親切にしていたのに、裏目に出た時。つまり、自分が期待していた様にならなったから。自尊心、プライドを傷つけられたから。
2.（女性としての）尊厳を傷つけられた時
3.人の心理。失礼な発言をしている人の意図（わざとなのか、考えなしなのか）
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
→自分の事は棚に上げて、私の事を責められた時。真実を見ようとも知ろうともせずに自分の主張しかしない人と対立した時
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
→大切な人を守る時。自分の主張をキチンとしなければならない時。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
→子供にやる気を起こさせる方法。
言ってもやらない子供を叱ってしまう。
どう対処すれば良いのか。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。
→私の尊厳を傷つけられてると感じたとき。
人として不誠実と感じる行動には怒っていいと思います。
『それは本当にあなたの心の意思ですか？』
『今度なんか、ない』
『彼のあなたに対するその行動は、納得できるものですか』
あたりが私が許せない記事です。笑
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
→成功法則、資産の作り方、世界情勢の見方、投資
教えて下さい♡
1.
信頼関係を裏切るような言動をとられた時
信頼されていると思って関係性を発展させようとしていたのに自分が考えていた以上の関係が築けていなかったためか関係性の見切りや軽くみた行為をされて傷ついた気持ちが怒りに変わったと考えます
信頼の度合いというか信頼に対する価値観が違うのかな
2.
弱者を貶めるまたは騙すような行為を目の当たりにした時
他人の尊厳を蔑ろにしてると感じた時
3.
グローバル資本主義の行方
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
過去、相手（彼氏）が自分の期待している事とかけ離れてる事をした時にあった様に思います。
勝手に相手に期待してたので傲慢だったなと思います。
また、会社などで（相手に）何もしてないのになんで嫌な態度を取られるんだろうとか。
今はこういう事に対して怒りのような感情はあまり湧きません。
完全にはできてないですが、自分から離れたりするなど自分の中でコントロールする様心がけてます。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
自分の尊厳を傷つけられた時だと思います。
簡単には許せません。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
仕事です。
1.
相手のやるべき事をやってくれないとき
信じていた人に裏切られたとき
2.
約束を破り、誠意が見えないとき
自分の中での価値観を逸脱する行動をされたとき
3.
ワークライフバランス
効率の良い仕事の仕方
少々エネルギー不足気味です…。
が、がんばります。
Kouさん、よろしくお願いします♡
1. 八つ当たりされたとき
無視されたとき
2. 女性の尊厳を傷付けられたとき
3. お金の得方
1.怒りの感情を振り返ると理由は2つあります。自分の思い通り、期待通りにならなかった時や自覚していることを他人に指摘された時じゃないかなと思います。
2.怒ってもいい時は、人間としての尊厳を否定された時や女性として大切に扱われない時もでしょうか。ただ、尊厳ってよくわかっていませんので、教えてもらいたいです。また、普段はなるべく怒らないようにしたいです。怒ると罪悪感とかモヤモヤを感じます。スッキリしません。ぐったりです。でも、実際はちょっとしたことで怒りを感じてしまうので、もっと余裕のある女性になりたいと思っています。
3.趣旨は変わってしまいますが、上から目線の女子やかまってちゃんへの対処法を知りたいです。
1. 自分が馬鹿にされたような、一人の人間として扱われてないと感じたとき。
そして人のせいにしてると感じたとき。
2.1の答えと全くような事が起こったとき。
1.恋愛ではないですが、物事が失敗したりうまくいかないときに私のせいにされたとき。自分のことは棚に上げてる人は腹が立ちます。
2.女性として扱われていないと感じたとき。
3.ダイエットです。
kouさん！ギリギリでごめんなさいm(_ _)m
1. 嘘をつかれていたことがわかった時
家族がバカにされた時
2. 怒りたい時はいつでも怒った方がいいよ
うな気がしますが、
うまく怒れないので、怒りを出したこと
ないです。怒らずにメソメソします。
3. 美容とダイエットです。
1 以前お互いに好意を感じてた彼。
フェミニストに見えて男尊女卑気味？自己保身が強いところはチラッと見えてたんだけど、距離が近かった時期に自分がアル中と思われたくなくて私をアル中と決めつけて譲らなかった事があったり。（どちらも違うんですが、トラウマがあるみたいで）
当時は私の頭がおかしいのかなと悩んだものですが、好きなお客さんが以前からひどいヤキモチで私にあたってた事が話に出たら、お客さんをかばった時は憎悪だけだったです。
もう一度同じ場面があったらそこでやめようと心に決めたのを覚えてます。
それまで自分が引けば…とどこか納得いかないまま我慢してた過程があるので、こんなにしたのに私よりそっちを守るなんて許せないって思いがあったのかも。
2 自分を舐めてるような時、蔑ろにする時、怒っていいと思います。
あとは、支配とか押し付けを感じる時は怒らないまでもNoは表現しようと思います。
3 ビジネスの立ち上げ方とか。投資など、お金の循環について。
1.
徐々にそれまでと違う扱いをしてきた人達に対して嫌な気持ちになりました。
「このまま感じのいい態度で接してくるだろう」という予想が外れて、恥ずかしいような悔しいような思いをしたからでしょうか。
2.
自分に対して失礼な態度を取られた時、尊厳を傷つけられるような事をされた時は怒ってもいいと思います。
3.
恋愛以外では「美容」に一番興味があります！