←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時限目です。
ついに最後のコマになってしまいました（＾＾
早いですねぇ。
最後は、今決めました（笑）。
「Kouさん、あれもこれもそれも重要に見えます。結局全部重要なんですよね。辛いです。」
という声はまだ誰からも聞こえてこないんですが、多分そう思っている女性はいそうだなと言うことで、今考えつきました。
これさえやっておけば大丈夫というものは存在しません。
話の流れで、「どれか一つだけをやるのなら、これをやってください」という言い方をすることはあります。
しかしその重要なテーマも、かき集めるとたくさんあるんですよね。
だったら、最も要らないと思われるものを捨てることを考えればいいと思うんです。
どうですか。
これだったら、できそうじゃありませんか。
捨てるだけです。
新たにやることじゃないんです。
では行きます。
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- あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
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提出期限は、2018年3月24日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年9月8日(土)です。
22時締め切りです。
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12時間レッスン(2013年版)
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これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
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あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
既婚男性を恋愛対象として好きになることはしないって決めてます。
私が一番になれない可能性大だし、奥さんと仲良くしてるんだろうなあって想像するだけで苦しいのは分かってるから、その入り口に立とうとする気すらありません。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
小手先の駆け引き。
小手先の駆け引きは自分が苦しくなるだけで相手と関係が悪くなってやらなきゃよかったに陥るけど、本当に腹が立ったとか考えたいモードになると、自分じゃ駆け引きしてるつもりじゃないのに案外相手にあれ？？と思わせることができたから。
小手先の駆け引きは必要なし！！
1．根拠のない妄想
妄想スパイラルからの脱出！
ネガティブな妄想にストップをかけられるよう意識が向くようになり、
切り替えが出来るようになった。
2.感情的になること。
3.足ツボ！ 第二の心臓なので♪
お風呂の中で寝てしまった…
あぶない。あぶない。
湯船に浸かりすぎて、ふやけちゃったよ(*_*)
期限過ぎちゃったけど、参加してよかった(^^)
「捨てる」を再認識！
解答見れないのが残念だけどー(>_<)
さて！ 寝よっと。
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
たばこ
最初は意地で。
途中、興味本意で試すがメリットがわからず。
納得してたばこ吸わないと決めてます。
それからは一度も吸ってません。
男性に「たばこキライ」と言うと、勝手に辞めます。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
サラダのとりわけ。
LINE連絡。
人の顔色伺い。
媚を売ること。
過度な露出。
いい女でいようと思うこと。
(普通の女が想像するいい女は大抵が意味のないこと、あるいは逆効果だと気づいた)
お返しすること。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
バランスをとること。
難しいです。
難しいと思ってるからかな。
今まで参加してたのに、
失恋の波に入り込んでしまって解答間に合わなかった。。ダメだわー！
遅れたけど先に進む為にやっぱり書きます！
1.今度こそ今度こそ、SNSのログイン履歴の詮索、やめます！
彼氏と別れて2週間、やっぱり気にしてしまってたけど、自分を苦しめるだけだった。。ぜーんぶ消す！前に進まなきゃね。
2.詮索することかな。。っては思ってはいる。。
今回も詮索して心配になって追いかけて、ちょっと彼の負担になってしまったかな。
でも彼は元カノと浮気してそっちとよりを戻すことを選んだ。居やすい彼女。そっちを選んだけど、、はたして詮索してなかったら私の元にいてくれたのか？浮気をしなかったのか。。それはわからないなーってもおもう(笑)結局詮索したから浮気がわかったわけで、、知らないまんま二股かけられてたかもなーっておもうと詮索も必要？
今はわかんないー
けど
詮索しないくらい自信のある私は最強だともう。
そんな人間になれるのか？
いまからどうしよう(笑)
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
身体を売る。色恋産業。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
結婚
自分には24時間365日病気の身体をメンテナンスしていつでも化粧して子供を生んでも綺麗で夫を誘惑し続けるなんていう芸当は絶対にできません。
でもそれがないと結婚生活はうまくいかない。
できないということは、わたしには結婚する視覚もなければ必要もきっとないんだと思います。
私はいま毎日皮膚はぼろぼろ剥がれて痛みに耐えてという繰り返しですし、他人に体のどこも見せられません。
子供を生んだらもっと怪物みたいになる可能性もあります。
清潔感を出したくても出せない。
他にきれいな女がいくらでも転がっているのにこんな身体を抱えている女を好きになり大切にしたいと思う男や性欲を抱いてきちんと手順を踏みたいと思う男は絶対に現れません。
心が綺麗ならといったって、同じ心が綺麗な女なら見た目がいいほうを選ぶのが男です。
わざわざ醜いものを漁って大事にするために探す男などいません。
結婚生活で幸せに愛されることに必須なことがわかっただけでも、私は結婚したらいつか終わるものか不幸しかまっていない、地獄の苦労をしてもそれはきっと得られないということがわかったので。
自分の人生を守るためにも自分は結婚すべきではない、ということはあらためて身に染みました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
3Dモデリング。
私の顔や身体は他人に見せられないので、3Dモデリングした可愛い女の子としてVRの存在になりたいです。
見せられない自分の肉体を見せるのではなく、自分で作った外見で人とコミュニケーションがとれるようにいつかなりたいんです。
1 自分で不安を作り出すこと、不安になることを意識してやめるようにしています。前より不安になることも減って心穏やかになりました。
2 簡単に人を好きになること。昔は好きな人が出来なくて頭おかしいのかと考えたこともありますが、その感覚でよかったんだと思いました。
うわー、すっかり忘れてました汗
すみません。回答だけします。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
変えることが出来ないことを後悔することをやめる。
私の人生は失敗を常に取り戻そうとしていた人生だった、ってことに最近気がつきました。
そうではなく、その事実を受け止め、現状から何が出来るか、もしくは何がしたいか考えたほうが前向きだよなと思います。
後悔なんかしていないと思っていましたが、よく考えたらバリバリ後悔してました。きっとこのブログを読んでいたから気がつくことが出来たのだと思います。
もう、これからはやめます。やめてどうなるかはわからないけど、何か変わったらKouさんにまた報告したいです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
好きな人が出来たら頻繁に連絡を取りたいほうだったのですが、それは不要と思うようになりました。これはブログを読んでいたら自然とそうなりました。
技法について思うのですが、自然とできるようになる前にしようとすると、何かおかしなことになったりしますね。無理やりやろうとして失敗したこともあります。
すみません、お許しを♡
①テレビは見ない。(家にない)
無駄に時間が過ぎていく事が減りました。夜更かしも減りました(^^)
②相手の行動の詮索。なーんにもいい事ありません。
1.「迷った時に行動するのを躊躇してやらない選択をする」ことをやらない。
2.自分を誰かと比較してしまう思考。
考えすぎて寝てしまいました。。ごめんなさいっ
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
苦手な人と接しないといけない時、また相手から嫌な態度を取られた時、それに便乗してこちらも怒ったりやり返してみる、となりそうになっても心で唱えて落ち着かせるよう、切り替えるようにしています。とても難しいですが負の気持ちに振り回されないようしています。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
余計な不安、詮索。
自分は何事も考えすぎるところがあるので。
でもとても難しい時がやはりあるのですが、そのような事がよぎったら、あえて頭から排除するよう、意識的にしています。
寝てしまい間に合いませんでした
ごめんなさい
1.男性に尽くさない、追わない。まだ、毎日彼のこと考えてしまい出来てないです
あとはSNSをやらないです。ブログだけはやりたくなってますが
ダメなんだよな‥と思いやってません。
2.私がいなきゃとか彼しかいないとか考えないようにしてます。母親のように彼のため尽くしたり
心配したりすることをやめました。意味なんてないし
相手も喜びませんでした。心が離れていきました
当時はなんでかわからなくてもっと尽くさなきゃって思ってました。
3.カサブランカさんのブログをみること
1.相手のスマホを勝手に覗くこと。
実際、覗いたことはありませんが、もし見てしまってもひとつもよいことはないと思っているので。
見ないと心が安定して過ごせます。
2. 必要ないのに、こちらから謝ってしまうこと。
1.
つくり笑い
やらなくなったら自分に無理がなくなりました。
2.
自分が悪くなくても場の空気を読んでとりあえず謝ってしまうこと。
わりと簡単にいろんな局面で謝ってしまっていました。でもこちらで勉強するうちにもっと自分を大切にして堂々としていればいいんじゃないかと思えるようになりやめました。やめてほんとうによかったです。
3.
フィギュアスケート観戦です（笑）
おはようこざいます♪遅い回答になりごめんなさい
1 無駄にテレビをつけっぱなしにすること。実家にいる時は常にテレビがついていて、それはそれで楽しかったのですが．．．必要なのは録画で!テレビをやめると勉強に集中することができていいです。
2 すぐに男性に惚れようと?恋愛しようとすること！kouさんのブログに出会ってから逆に恋愛から遠ざかっているかもしれないでも今はするべきことがあるから、そちら優先になっています。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
部屋の片付けが終わるまで、収納用品、雑貨、洋服などを買い足すことをやらない、食料品や欲しいと思ったものもすぐ、買うのではなく一呼吸置いて買うようにしようと決めています。
いかに今まで、衝動的にモノを購入していたかを実感しています。そして、一呼吸おくことで、買わなくても、もう、「すでにある」ことも多々あり。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
恋愛本などを読むこと
1. 社内恋愛
彼が他の女の子と絡んでいるところも全て見えてしまうし、別れた後がかなり面倒なので社内恋愛はもう絶対しないと決めています。
2.彼のSNSを見ること、不安になること
彼のSNSを見てもモヤモヤするだけで何もいいことはないとわかった。彼の全てを知っておきたいと昔は思っていたけど、どれだけ一緒にいてどれだけ詮索しても全てを制限することはできないし、全てを知ることで悲しいことの方が多いことに気づいた。
彼が自分のことを好きかどうか不安になること。付き合っているんだから好きに決まってるのにいちいち不安になるのが無駄だということに気づいた。
最後にやってもーたー(;o;)ナサケナイ。。でも自分のためにも答えさせて下さいませっ(＞人＜;)
1.相手の顔色伺ってご機嫌とりしない。尽くさない。こちら発信の追うような連絡しない！
変化したことがあると言えば、
私自身が楽に♪心の安定ができ、無駄な不安な時間や妄想の時間が減ったこと！でしょうか。
自分の軸で生活することができるようになってきた気がします♡
2. なんでもしてあげること！してあげる女アピール。料理作ったり、心配したり、プレゼント用意したり、サプライズしたり…
ただ全部自分にして欲しいことしてただけで、そしてそれは男性には必要のないことだと！！逆効果で男性のしてあげたい欲を奪っていたことだとわかりました！！！ワガママでいていいことがとっても楽で嬉しいです♪
3. メイク！今までももちろんキチンとやって来てますが…
新たに学んだ自分らしさで魅力を出すメイクは、自分をきちんと観察して、一つ一つ丁寧に仕上げることで、周りの反応が大きく変化して、自信になってます♡
す、、、すみません、まさかの曜日間違いをしていました！
でも、書かせてください。
1,あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
対人関係などで自分の気持ちを犠牲にして人のご機嫌をとることをやめました。
そうしたら、最初は怖かったけど、気持ちが楽になり、沈んだり恨みごとを言うことが減りました。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
男性に好かれたいがためにあれもこれもやってあげなきゃ！という無駄な奉仕活動。
1 あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
相手の都合に合わせ過ぎないことですかね？特に結婚式はわたしは神社であげたいので、それは譲れないって言ってます。笑
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
1と通ずるところがありますが
相手に嫌われないように合わせること。嫌われたら嫌われたで、それでいいし。私たちは選ぶ存在です。トイレは座ってしてほしいなあ、、、、。笑
今ハマってることはホットヨガです
ハイヒール、買いマシた。
春だし！
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
相手を散策する事。
女性でも男性でもこちらからは何をしていたかとかは聞かない。相手から話してもらうまでは聞かない。でも意外にそう思ってたらみんな話してくれる気がします。例えば、
相手『〇〇日は都合が悪い』
自分『そうなんだ、じゃあ違う日にしよう』
相手『実は〇〇って用事があってさー』
自分『そうなんだ、大変だね（聞いてないのに理由まで教えてくれてる。）』
ってことがよくあります！
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
1の質問と同じになっちゃうけど相手を詮索したり疑うこと。特に男性って行動、態度に出るって知らなかったから、連絡が来ない＝興味ないと思ってたけど、ちゃんと好きな人には会いに来るし、連絡もその人のタイミングでくるってことがわかったからこっちはどーんと構えておけばいいって思って無駄な悩むって時間がなくなりました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
色んな人と話すこと。色んな人の色んな考え方を知って、勉強すること！kouさんのブログ見て、そうすることでより納得できるんです(^^)
遅くなってすみません。最後参加させて下さい。
1.メイクを落とさないで寝ない！
肌への直接的な影響とそうですが、朝起きた時の罪悪感にも大きな差があります！
2.不要だと思ったことは連絡に関してこだわることです。
連絡頻度とか内容とかにこだわるのは相手の顔色を伺いすぎて自分の事を下に見ている事になるのではと思いました。
1. やらないと決めていることを一つ
他人をコントロールしようとしないように気を付けてます。
できてるか分からないし、逆に気遣いできてないのかもしれないけど。
でも気にするようになってから、今自分がコントロールされそうになっていないかを考えることが増えたんじゃないかなと思います。
そうすると相手をコントロールしようとしてないかも分かるようになるんじゃないかなと思っています。
2. 明らかに不要だと思うようになったこと
昔は芝居や映画で目の前の人の頭が邪魔なときは首を刈り取りたいと思っていました。
邪魔な人が消えればストレスフリーになることは変わり無いのですが、それに関してごちゃごちゃ愚痴を言うのはほとんど無くなりました。
オカンのこの愚痴がうるさすぎて逆にぶったぎってます。
私としては本当に見たいなら自分がどうにか見れる位置に片目でもずれれば良いと思うんです。
どんなに自分の後ろの人に迷惑だったとしても、その人が同じものを同じ熱意をもって見たいと思っているとは限らないからです。
見れなくて人生を後悔して呪い続けるほど見たいのなら批判を覚悟で頭を動かします。
諦めが付くものは寝てない限りあまり頭をグリグリ動かさないと決めてるので。
3. 今一番ハマっていること
今週に入り唐突に刀剣乱舞に推しキャラができました。
数年やっておいて好きなキャラがいなかったのに急にできたせいでゲームもちょっと進めようかなと思い始めてしまいました。
芝居は相変わらず平均して週イチです。
送別会があったり飲み会のお店の予約したり身体トレーニングで四苦八苦してたら全くレッスンに手がつけられてませんでした。
これって今からでもパスワード問合せできるんですかね？？
Kouさん！ばたばたしていて、ぎりぎりに考えがまとまらないまま解答してしまったので、解答読むまえにもう一度書かせてください！(>_<)
①極度に品の悪い言動。私の中で、きれいな女性には絶対似合わないと思ったのと、ふとした時にその人の本質が出るなと思ったので。たまに言葉使い悪くなったりしてしまうこともありますが、できる限り気をつけています。
②相手の詮索。前に付き合っているときはSNSや人づてに詮索してしまっていましたが、不安を煽るだけで、詮索したことで解決したことはありませんでした。
恋愛の勉強をして詮索をやめたら、すごく気持ちが楽になりました(*^^*)
③ホットヨガにはまってます。ちょっとやせたし、体調がよくなって楽しい！
間に合いませんでした！ごめんなさい！
1.急いで返事をしない
相手のペースに巻き込まれて、本当に自分がそうしたいのかわからなくなるから。
考えすぎも良くないですが、自分が責任持ってこうしたい！と思えるようでないと後悔するので。
人のせいにしないためにも、きっちり確かめたいのです。
2.まめに連絡をとる（挨拶とか日々の報告）こと
尽くすこと。
勉強する前は、そうしないと相手が離れると思っていましたが…逆効果ですね、本当に目からウロコでした。
すっっっかり忘れてました！！
解答だけでも。
1.無駄遣い
節約できてます
2.自分から追いかけること
もう誰も追いまへん
3.パンダ！
どうしてもやりたいので過ぎてしまいましたが回答します！！
1.流されての肉体関係、キス、です
好きでもない人とはしないと決めています
、、って自分で書いていて、こんなこと当たり前じゃんと思うんですけど笑
ほんとにこのブログ読んで成長したな、と思います
自分にとって大事な人がはっきりと見えています
2.相手の詮索をすることです
昔はいちいち相手の女関係を探っては自爆していましたが、もうそんなことはどうでもいいのだと
彼の周りにどんな女の子がいようと、彼が私を愛してくれていればいいじゃないかと、その気持ちを信じることにしました
1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
予備のトイレットペーパーとか掃除用品、化粧品を買わない。家がスッキリしてきました。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
相手にこちらから連絡をとること。用事があるとき以外は全く連絡してません。
①
恋愛と全く関係ないですが、薬(いけないやつ)とか犯罪とか、そんな感じかな(笑）後の事は、『絶対しない！』って思った事はないかもなぁ(笑）
②
不要な物…
思うようになったのは、いらん心配とか、変な劣等感を持たなくていいとか、頑張らなくていい、とかですかね。出来てるかは分かりませんが、思うようにはなりました。
③
ハマっているもの。あるアーティストにハマってます。あと、どうぶつの森(笑）ゲームですね(笑）
1.
詮索です。変な心配をしなくなったので、目の前の状態で好き嫌いを言えるようになりました。
2.
分からなくて、いつもは見ないラインの恋愛記事をザッと眺めてみました。うん、これですね。よく分からない人達からの恋愛テクニックの情報収集ほど意味のないものはない。
学ぶのなら恋愛的に成功している女性か、その手の話を構築できてる人に限ります。能動的にあえて情報の波に飛び込むのならまだしも安定しない間は1人の先生を決めてしまった方がいいです。
3.
お風呂です。活性炭入りシャワーヘッドで塩素除去したりお茶風呂や日本酒風呂に入ったり、リラックスするのが大好きです。最近は汗をかくためにバスソルトで入ってます。死海ソルトが一番好きなんですが今はヒマラヤソルトですね。気のせいかと思っていたのですがピーリングした訳でないのに太もも辺りの皮膚がスベスベになりました。保湿のためなら日本酒や死海ソルトなんですが他を試してみても楽しいです。
遅くなり申し訳ありません。
1,煙草をまた吸うこと。
気持ちが軽くなりました。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
自分を犠牲にして、男性に尽くすこと。
例に挙げられたものも、全て感じます。
3. まさにテーマと一緒で驚きました。
捨てることです。
最近、充実し過ぎて存在を忘れていました。。
ダメダメ、恋愛はずっと勉強だから。
パスワード申請できないですが。。涙
回答させていただきます。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
無駄な時間を過ごさない。
冷酷な様ですが、自分が不必要だと思うもの・人から距離を置く或いは完全に捨て去った結果、使う時間が濃密で価値あるものに変わりました。
本当に変わりました。今、毎日が充実しています。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
相手に尽くしすぎること。繋がりすぎること。
女がお金を出すなんて以ての外。論外。
だと思うようになりました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
身体を動かすこと、お菓子作り、代替医療としてのアロマの勉強
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
電車の中での化粧
元々していませんでしたが、絶対にやらないと決めています
かっこ悪すぎます
どうなったか‥
しっかりメイクしてから家を出るようになったので、身だしなみの意識は高くなってそうな気がします
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
不安になる事
自分から好き好き言ったり、誘ったりする事
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください
恋愛の勉強です
やってしまった(^^;)
kouさんのメルマガのおかげで気づきました（笑）
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
謙遜(無意味な自虐など)はしない。
妙に近い距離で話されたり(下ネタを言われたり、プライベートなことを聞かれたり)嫌な思いすることが減った気がします
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
私は機嫌とりをしなくて良いんだなってことが一番衝撃でした。
以前は相手が不機嫌になるのがなぜか怖くて、何があってもとにかく楽しそうに振舞ってあげたりポジティブな事を言ってあげたり（笑）言いたいことがあっても押し込んでました。。
今は自分がこうしたいって軸があるので、意見を言うし黙りたいときは黙るし、自由になってきています。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
筋トレ
1．依存しない。依存しないのでお互いに自由があるように思います。自由な中で選んだものには責任感が出て、相手のせいにしないで行動できるのでお互いに気持ち良く行動できます。
2. 相手の気持ちを汲み取りすぎることは不要だと思うようになりました。男女間の思考の違いにいつも驚きますが、結果メルマガに書いてある通りの返しが来ることが多いので、変に考えすぎず、相手の言葉をゆったり待っていることにしています。
だいぶ遅れてしまいました
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
→過去を後悔しないことです。（おちこんだり、反省したりはします（笑））もともと後悔はあまりしない性格だと思います。後悔しないと恐怖心で前に進めなかったり（失恋したときある人にずっと思いを引きずったりとか）、やってみようという挑戦の気持ちが消えたりすることが無いです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
→不安性になること！いまだにやってしまうのですが、戒めとして書きます！いくら心配しても女性の立場は上だし、こんな魅力的な女性ほっとく男なんてこっちから願い下げなのに、不安になって自爆してしまうことがある。不安になる必要がないのに、不安になることになぜか居心地の良さを感じて自爆するなんてあほらしい！！！
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
お着物でお出かけ着付けもお着物も奥が深くて見てるだけでキュンキュンします！
1.ダラダラと携帯をみないようにする
彼が今何してるか気にしないようにする
2.好きな人に尽くす。自分が尽くされます！
すみません、回答を提出していませんでした。
もう遅いですが今からやります。
1
インスタ、Facebookなど。
特に後者はこの会社に従弟が勤務していますが、やりません。
めんどくさいし、自分の個人的な情報を誰が観てるかわからないところに晒すのは嫌だからです。
2
卑屈な心
今まで自分に自信がなく、卑屈になりすぎていました。
3
服を作ること。
自分の体型に合わせて型紙も補正して、まさにぴったりな服を作るのは楽しいです。
老舗の仕立て屋さんに頼んでメンズのスーツの端切れを安く譲っていただいて、イタリアブランド等の高級服地で仕事用の可愛いワンピースを作るのが好きです。
1.相手を責めないこと。
2.自分で勝手に作っていた枠組みがなくなり、自由になりました！生きやすくなりました。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。
女性らしくない振る舞いをやらないと決めてます。
私は女なんだって、つねに自覚するようにしています
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません
男性に対してお返しが不要だと気付きました。
ありがとうと素直に受け取ればそれでいいと思いました
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのか。
色々考えたのですが、仕事のずる休みをしないことでした。社会人として当然ですが、嘘をつかないので後ろめたさはありません(^_^;)
それ以外はやらない！と心に決めたつもりが、実際はつもりのままで決め切れてていないのでやってしまうことばかりです。
今後は……期限を破ること、時間を破ること、約束を破ることをやめたいです。
何でも破ると、約束を守れなかった自分を責めるし、相手にも迷惑がかかるし、何より自分の自信を自分で奪うことになるので、やめたいです。
破ることをしない！と決めて、それを守り通せたら、それが自信になるはず。
今回も期限に間に合わせることができず、救済措置待ちです。
そんな自分に自己嫌悪です。
が、これを、戒めにして、これから先また同じ失敗を繰り返さないように頑張りたいです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。
「私なんか」と思う事です。
自分で素晴らしいと思っていないみかんをお店に並べることはできません。
わたしにも良いところがある、ダメなところもあるけれど、それは治すことができる、良いところを認めて、自分を愛すること、大切にすること、心に従うことが人間として、女性として生きていく上で大切なことだと学びました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。
ちんすこう造りです。
沖縄が大好きですが、そう度々訪れることはできないので、大好きなちんすこうを自分で造って、自分好みの最高のちんすこうができるよう頑張っています(^^)
Kouさんにも、私自身にも、申し訳ない。
期限を丸一日過ぎていて、こうやって取り組む時間を今、取れているのに、なぜこの一週間以内にやらなかったのか…と悔やまれます。
時間と期限はわたしの最重要課題なので、何とかしたいです。
がんばれ、わたし。
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
ネガティブな妄想！
なりもしないことをずっと想像していました。
そしてそんな妄想に腹を立てたり、涙したり…笑
ナンセンスだと思いながら止まりませんでした。
でも一ヶ月ほど前からふとなくなり、いつも朗らかでいます。なんのタイミングだったのか、まったく覚えていませんが、とにかくいつもご機嫌です。
そうすると彼もいつも以上に穏やかです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
女性は損だと思うこと。仕事でもプライベートでも女性っていろんな制約があるので、不利だと思っていました。でも女性はいつでも圧倒的に有利であることがわかったので、その立場を有効に、有意義に楽しく使っていきたいと思います。
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
SNSで詮索することですかね
KOUさんが言ってた通りで
自ら自分を不安の世界へ連れてってました。
SNSを開かなくなってから
自分の時間に没頭できるし
気持ちが楽になりました！
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
尽くしたがりだったんですけど
今は結構やなものはいやだとか
良い意味でほっといて自分でやってね〜っていう
スタンスをとるようになりました。
そうすると相手も自分で
考えて動いてくれるようになったし
自分のことを見てくれるようになった気がします。
3.めちゃめちゃ難易度高いナンプレです。笑
行き詰まってあぁーってなってるとき
一回頭の中空っぽにして無の境地に
自分を追いやるんですけど
そーゆーときにポーンってひらめくのが
快感でやめられないです。笑
1あなたがやらないと決めていること
やりたくないと思うこと。やらなくてもいいこと。無理が必要なこと。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったこと
不必要に不安になること。
ごめんなさい、海外にいたのもあって、回答が遅れてしまいました…
一応記録として回答させてください。
1. 携帯をチェックしない。しないと決めているというより、チェックしたい気持ちが無かったのでしてなかっただけです。
必要以上に人に合わせなくなりました。仕事などで絶対にかかわらないといけない人でもやはり考え方や価値観が違ったりするので、、、
やっぱりこの方が相手も私の考えを察してくれるのか人間関係が楽ちんですね。
2. lineのスタンプを全く使わなくなりました。
すみません。
メルマガを見逃してて今になってしまいましたが回答します。
1、
自分がやられて嫌なことは人にしない。
大切に思っている人には特に。
他にもいろいろあるような気がします。
2、
自分からデートに誘うこと。
今は希望だけ伝えて誘いません。笑
男性がしてくれる事に遠慮すること。
今は笑顔で受け取り感謝を伝えるようにしています。
すみません！早くに回答したつもりでしたがコメントが見当たらず、きっと忙しさで紛れてしまいました…投稿をどうかお願いしたいですm(__)m
1.不倫
以前してました。不倫はこりごりというまでとことん付き合いました。既婚者には言い寄られても突っぱねる意思を持ち続けてます。
2.頻回なメール
女性は希少価値が高い、攻略余地を持つというのを学んで、会ってないときまでわざわざ自分の行動を把握されたり情報を流すのは損だなと思いました。
1.男性の仕事をやってしまわない。依存しない。不当な扱いを受け入れないこと。まだまださじ加減がわからなくて、多々不安になりますが…
2.尽くすこと。嫌われないように、お世話したくなるんですけど、全て逆効果でした。
尽くしてもらわないとです！
1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
エレベーター内で○○を直すのはやらない。気分がちがいます。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
相手に合わすこと
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
医食同源
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
下品な言葉を使わない。
やってみて男性、女性問わず自分に対する扱いが変わった。良くなった。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
LINEやメールを待つ事。