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12時間レッスン2021の10時限目です。
もう10時限目です。
早いですよね（＾＾；
12コマもあると思っていたら、残りはもう3つだけになっています。休憩タイムなどを挟んではいるのですが、それでもあっという間に10時限目です。
10時限目のテーマは、情報収集です。
この単語だけでピンと来たあなたはかなりよく理解できています。この時点では理解はできなくてもいいんですが、あの話だなと思えたらすごいことです。
僕はこの話を、大昔から口を酸っぱくして言い続けて来ています。今も言っています。
しかしこれだけ言い続けて来ても、いまだにいるんですよね。
「Kouさん、やっちゃいました・・・。やってしまいました。もうどうしたらいいのか分かりません。」
来るんです。悲痛な魂の叫びが（＾＾；
だからやめておけと言ったのに、やってしまうんです。手を出してしまうんです。
一度やったらどんどんやってしまいます。
僕：「やっちゃったんですか。」
女性：「はい・・・やってしまいました。出来心で・・・。」
僕：「一回じゃないですよね？」
女性：「はい・・・、実はもう10回くらい・・・」
なんか変なクスリみたいに思うかもしれませんが、クスリではありません。
しかしクスリに近いものです。クスリと言っても差し支えないかもしれません。気持ちよくなるんですよね。
厳密に言うと、気持ちよくなるわけじゃないんです。気持ちよくなりたいんです。スッキリしたいんです。
ところが、一度それに手を出してしまうと、タガが外れたかのようにそれはもう勢いよくやってしまいます。
そしてその先は、中毒地獄が待っています。
僕はこれはもうインターネットの功罪みたいなものだと思っています。
手を出しやすくなってしまったわけです。
誰でもあっさり手を出せてしまいます。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って解答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
————————————————————
提出期限は、2022年1月29日(土)です。
22時締め切りです。
復習版の提出期限は、2023年3月25日（土）です。
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1 絶対してはいけないこと
彼から知らされていないSNSを探し出してフォローすること。
彼の奥さんや彼女のSNSをフォローすること
彼の見えない部分や見なくてもいい情報を得てしまう。そして勝手な解釈をつけて自分の心が病んでしまうから。
彼のことを丸ごと信じる。彼のことを疑い出すと切りがない。
大好きな人を信じることは自分を信じること
その価値のある相手かどうかを見極めないと
2 ほとんど見ない
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
過去の彼の事
色々な事があっての彼であって、昔の自分は最低で、それで苦労したとか聞いたことがあるので
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
食事記録と体重管理
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
職場で、態度がころころ変わる、お天気屋。
口の利き方を知らない人。つるんで見せつける人
職場なのに、小学生か！！笑
振り回されてしまう自分がいます。
機嫌の悪い態度を取られると、私何か悪いことした？と
おどおどしてしまいます。
1.
SNSの検索かな。
誰とやり取りしてるとか、どこに行ったとか探ってしまうから。リアルだったらストーカーみたいな行為かな。
2.
持っています。
時々美しいと思った景色の写真を載せることはありますが、場所とか日時とか何かを特定できるような言葉は書きません。
1. スマホを勝手に見たり、SNSでリサーチしたり
一方的に探りを入れる行為自体もNGですが
そこで得た情報で勝手に憶測や分析を始めて
疑いをかけはじめることが一番ダメかなと思います。
なぜダメか、勝手な思い込みや決めつけによる
事実の歪曲をしてしまう、それが結果自爆につながるからだと思います。
2. インスタやTwitterをやってます。
インスタはこの１年、全く投稿をしなくなりました。
投稿するとしても、趣味のことや料理、友達、ファッションについてなどです。
Twitterは趣味アカウントなので、趣味についてつぶやいてます。
3. 会社に新しく女性社員の方が入ってきたのですが
なぜかその人が私へのあたりが強いです。。
推定、６−７個くらい年上の大人の女性なのですが
男性社員へは笑顔で優しく接してます。
私へは声のトーンも顔の表情も露骨に変わります。
嫌いなタイプなのかもしれませんが、
何かをしたわけでもなければ、そもそもほとんど
絡みもないのに、いい年した大人がそんな露骨な
態度とるものなのかなぁと。。。
差し迫って、といえるほどではないですが
その人のこと考えるとちょっと憂鬱な気持ちにはなります。
こういう経験が少ない人生だったので
戸惑っています。
1. 彼の携帯を見たり、SNSをチェックしてはいけない。なぜなら知らなくていい情報やそれによって自分で勝手に良からぬ想像をして余計な詮索や疑いをかけてしまい良いことはないです。
2. Instagram 食べに行ったレストランや料理の投稿をしてます。
3. 親の介護のこと。認知症が進む父の介護を母だけに任せていいのか？独身でいるならば実家に戻って一緒にやるべきではないか。でも東京でやるべきこともあるので心配と罪悪感で悩んでいます
1.
携帯を勝手に隠れてみる
尾行する事。
相手を嫌な気持ちにさせる
信頼されてないとか、探られてるとか、
怖がられるから。
2. SNSのアカウントを持っていますが、何も載せません。自分のことは周りに周知したくないからです。
3.
半年前に知り合って何度かデートして
クリスマスに体の関係となり、年始も金曜日夜デートからのお泊まりしましたが、連絡の頻度や連絡とれるタイミングに違和感があったので、
一人でもやもやしてもなぁ、も思い
思い切って聞いてみました。
仕事が忙しいのはわかるけど、連絡のタイミングに違和感があるから、もしかして既婚者とか、彼女とかいるなら話してくれませんか？と、
LINEだったから既読がつかなくて返信も来ないまま
1日経ちました。。。。。(@_@)
違うなら、違うわ！で済むはずだし
メッセージして丸一日連絡なかったことはなかったから、これは黒だと感じてきてどーしたもんかと
ワナワナしてます。
聞き方まちがえましたかね？
こんな時はどのように心に決着つけるべきか。。。
返事がないのがこたえと思って泣き寝入りですかね。
1
ツイッター、インスタ、マッチングアプリに匿名でアカウント作ってなりすまして探ること。スマホの覗き見や探偵に依頼する。友だちになりすましをさせる。
知らなくていい彼の姿を見て、自分の前の彼の姿を信じられなくなり、コミニュケーションにズレが生まれる。自爆しやすくなる。
2. 持ってる。サロモの写真、
自分の恋愛を書くと成就しないジンクスあり
3. 家族関係、学力
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
◇SNSをチェックすること。
会っていない時の行動まで監視しない。
それによって不安や心配をしてしまうから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
◇SNSのアカウントを持っていますがほとんど投稿してません。
投稿することによって生存確認しているので、年に数回投稿しますがリアルタイムには投稿しません。
スイーツや気になった物が多いです。
投稿を見るのがメインです。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
◇コロナで出向中。
年齢的に転職するか、残るか考えます。
1 好きな人の詮索
私もやってしまいますが余計好きになって苦しくなるからです。
2インスタです
風景写真が多いです。
3会社の後輩と合わないです。
機嫌がわかりやすくてあたられてるような気がして
気を遣って疲れます。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
→インスタとかSNSで彼を詮索するですよね？
なんでだっけ。信頼してない事を自他共に認識する行為だからだったかな。。？えーと後はどうせ悪い情報見つかったところで凹むだけだし、何もなければ無いで、なんかヤバいもんが出るまで血眼になって探し(笑)結局自分が彼を信頼できない理由を必死で探すという意味不行為だから(^^)
後の虚無感がすごいらしいですね。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
→インスたに趣味で書いたイラストとか写真溜めています。
非公開で誰にも見せないから只野保存フォルダ。
なのでインスタやってる？て聞かれたら「やってない。」言います。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
→せっかちであること。恋愛もだけど、なんでもスッキリした気持ちを早く早く味わいたいと思っちゃいます。短気欲求？気長にした方が心地よくて大きい感動があるらしい、とは知ってるんだけど。。本当にすごいんです、待てなさが。思い立ったら見切り発射。
小学生の時、なんかの授業で先生がみんなに、「給食食べるとき、好きな物から食べるか、好きなものを最後にとっておくか？」て質問をしたんですが、当時好きだったN君が「僕は最初に食べます！理由は、好きなものを食べる前に地震が来たら嫌だからです！」て言って、へぇ～！そんなこと考えてたの？て記憶が鮮明にあるんですが、今その考えに近いです‥年年刹那的になってるような。
N君は成人してから同窓会で再会した時には、着実で計画性のある、待てる良い大人になっていました笑
1. SNS含めてWEB上の検索。
交友関係、いつ、誰と、何をしているか、といったことを妄想する種となってしまい、自分が苦しくなるから。自分と接している時の彼をしっかりと見て、彼の事を判断し、彼との信頼関係を構築すべきだから。
2.持ってません。
3.女性が仕事の忙殺されて恋愛ができない事態にならないようにするには、どうしたらよいか？ということです。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないこと、その理由。
→自分の友人、知人からのタレコミを鵜呑みにすること。
事実と違うことがあるから。彼と直にコンタクトを取る前に疑心暗鬼になるマイナス情報が多いから。
「彼があなたのこと褒めてた」とか「友達にのろけてた」とかいう情報ならいいのに…よかれと思って余計な不安要素を流し込まれたら自滅するから。
2. SNSに投稿する内容
→食べたもの、作ったもの、行ったところ、読んだ本、課題、成果報告など自分のメモ
ただしリアルに仲いい人とはいっさい繋がらないアカウントです
3.1.差し迫る悩み
→人になめられやすいのか嫌われやすいのか…集団になるといつの間にかはみられます。大人数は昔から嫌い。居場所がわかりません。人がいないときは私にすり寄ってきて、人が沢山いると手のひら返して無視する人がいるんですが、苦痛。こうもりみたいで関わりたくない。そういうやつが出てくるあたり、私になんぞ問題あるのかしら。
3.2.漠然とした心配事
→このままだと、将来どうなるんだろうとふとしたときに心配がわいてきます
お金、仕事、人間関係のこと
年とって一人ぼっちは寂しいだろうなぁとか、人付き合いのわずらわしさとか
志しを同じくする仲間と何かしら仕事できたら全部解決しないかなぁとか
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
インターネットで彼のSNSアカウントをチェックすること。
それをやると、あることないこと想像して、自分に不利な妄想にはまるから。
また、常に彼のことで頭がいっぱいの状態になってしまうから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
いちおうアカウントは作りましたが、ほとんど使っていません。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
A.携帯やパソコンなど彼が持ってるものから無断で知ろうとする事だと思います。見られたと言うことは何かを疑っていて信じて貰えていないと判断されると思うので、信頼関係にヒビが入りそうです。
あとSNSなどもダメとブログで仰っていたので、私は根本的に彼から直接聞いた事しか彼の事は知りません！と言いますか目の前の彼からの情報量も多いのでその他が興味がないと言うとアレですが目の前の彼で程一杯ですw
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
A.SNSのアカウントを持っています。何処か外食をした時の料理の写真や旅行先の写真、仕事の愚痴や生活の愚痴を書いてます。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
A.恋愛以外で困っているのは金銭面です。老後の年金貰えないかも問題や結婚資金、子供の養育費など将来のお金が不安です！更に私は奨学金を借りているのでそれを返すお金と色々不安です。奨学金に関してはもう貯金があるので返せますが貯金が減ってしまうのも悲しいという謎の感情まで生まれてきましたw
今はiDeCoやNISAに挑戦しようと思っていますが周りにやってる人も居ないのでどうしようかと悩み中です。因みに彼に言ったら辞めろと理由も教えてくれないのに一点張りでイライラしてますwもう内緒で始めてやる！w
. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
SNSや携帯電話、第三者など彼本人から情報を得ようとすること。
彼自身の気もちを聞いていないのに、断片的な情報をつなぎ合わせて、勝手に妄想がふくらんでしまいやすいから。
また、それらで得られるのは、あくまで情報であって、彼自身の考えや気もちは分からないから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
アカウント持っています。
ほとんど見る専門で、おすすめの本や音楽、すてきなおしゃれのを少しだけ紹介したくらいです。実生活でつながっている人もいません。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
一つは生活基盤がしっかりしていないことです。
仕事もやりたいことも中途半端で、収入面でも不安定な状況で、自立できていないです。
もう一つは、ひきこもり状態の弟のことです。
もともと会話らしい会話はできていない状態だったのですが、
最近さらに会話しなくなって、何か話しかけたり注意したりしても、生返事か「うるせぇ」という言葉だけで、よくないなと感じています。
これまでのKouさんのお話を参考に、弟とのかかわりを見直しているところですが、
改めて聞けることがあれば、伺いたいです。
1. SNSとかで彼の状況や情報を詮索すること。
彼が自分に伝えてくていること以外は聞かない、見ない。
理由は、自分が知りたくない、知らなくてもいい情報まで知ってしまい、マイナスの感情にしかならないから。
私は絶対に見ません！彼が家族と楽しく過ごしてる写真なんて見てしまったものなら、その場で気絶してしまいますもん。
空想の奥さんだけでも十分ヤキモチ妬いてるのに、実物なんて見たらトラウマになって立ち直れません、いくら彼が私の方が好きだと言っても。
それに連絡を取っていない時間、彼が何をしているのか、気にはなるけど教えてくれないなら知りたくないです。彼が私と過ごしている時間、教えてくれることしか見ません。
2. Facebook
昔は更新してたけど、今はそんなに仲良くもない人に私の日常なんて教えたくないし、相手のも興味ないし、見てる時間が無駄と思ってしまいます。
楽しいこととかあって誰かに伝えたいなら、直接相手に一対一で伝えます。
3. 仕事ですね。経済的自立をしたいです。
一応仕事をしていますが、完全出来高制なのでこの先が心配です。
海外に住んでいるので、日本の企業とオンラインで仕事をしたいのですが、なかなか難しいです。
もしこの先日本に戻った時、今の年齢でも転職は難しいのに、この先何年後なんてもっと難しいだろうし、そのためには今何が出来るんだろうと漠然と考えていますが、なかなか見つかりません。
1.SNSを見ない事、詮索もしない事。
理由は、際限なく深くなって行くから。それと精神的な安定を保つ為。第三者を経由して彼の情報を間違って受け止める事になる。彼の情報は基本的には彼から聞く事が大事！彼には彼の世界がある！
2.持っていません。
3.3月にバリスタの資格を取る予定なので、本業(医療)を基本にWワークするかどうか迷っている。
1、スマホチェック？
理由は、知らなくてすんだ事を知ってしまい(他の女の子とのやり取りとか^_^;)彼を問い詰めて焼け野原となる(笑)
2、持っていません。
昭和の女ですから(笑)LINEすらも無縁です。
私がここにたどり着いた時はガラケーでして、その後スマホに買い換えてからもLINEには手を出さずにいます。
3、コロナの収束
早く2年前の日常に戻って欲しい
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
詮索や検索
彼のことを知ろうとすればする程次に会うときに話すネタがなくなること
詮索されたことで彼の気分を害することになること
でもkouさんの記事での答えは
詮索したことで知りたくなかったことに自分（彼女）が苦しめられるようになる。
知り過ぎれば知りすぎるほど、今どこに誰といて、何をしているのか見て安心するかと思いきや余計なことにまで気になり出し、彼を疑うようになるから。
そうゆうものを見て信じるより、直接会った時の彼の話、行動を信じましょう。
と言っていたような…◔̯◔⋆꙳
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
もってます。
主に行ったところ、仕事の愚痴、作った料理、今の気持ち、面白かったことのネタ、キレイな景色、新しく買った商品、商品を使ってのレビュー、美味しいもの…
などを載せたり、書いたりしてます。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
恋愛の心配事しかうかんできません。
大抵のことは自分が頑張ればどうにかなるもの、他人が助けてくれることが多いからです。
お互いもちつもたれつうまくなりたってるなと思います。
お金に関する心配もあったりはしますが、なくなればバイトでもして稼ぎます。
自分の身体さえ健康で元気なら働けばお金は入ってくるので最近は心配していません。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
・ハイ！SNSで彼のアカウントをパトロールしたり、交友関係を勝手にチェックする事です。
彼が伝えてこない事を自分から掘り下げて、落ち込んだり悲観的になったり、さらに干渉しはじめて頭がいっぱいになるから！
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
・持っています。長らく更新していません…
自営業の友達の応援とか、本当に嬉しい時なんかにアップしてました。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
・姉の病が悪化している事です。なのに、医者でも医療従事者でもなく、間接的に手伝う事しか出来無い事です。
病のせいで姉はさらに気難しくなり、私が手伝う事でプライドが傷ついたり、子供達の愛情や母親の立場を取られてしまう不安を感じているようで、ものすごくイラついて攻撃してきました。
受け流せなくなってる自分に困っています…。
. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
スマホ、インスタ見てはいけない
ろくなことない
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
YouTubeの宣伝
ばえそうな写真
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
結婚不適合者だし、男性と暮らしたくないんです。でもパートナーは欲しい
子供いらない、別居でいいこの条件だとパートナーさえ作れない。不倫や愛人には、興味なし
—————————————————
１、SNS等で彼に関する情報を検索すること。
情報源が本当かどうかわからないのに、その後情報を鵜呑みにするのは危険です。
知りたいことがあれば本人に聞くのが一番正確です。なおかつコミュニケーションも取れるので一石二鳥です。
２、アカウントは持っていますが閲覧のみです。
３、自治会の事です。
回覧板や配布物を廃止してほしい。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
スマホを見る。個人情報を盗み見るのは犯罪と同じくらい罪深いと思います。信用も一気になくなりこの先やっていけるのか彼側の自信もなくなってしまうと思います。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
ほぼ稼動してないですが旅先の写真とかです
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
自分の夢や実現させたいことを周囲に話すと、話して満足するのかそのやる気が消えていき結局叶う努力をせず終わることが昔から多いのですが、恋愛も周りに話すとうまくいかないことが多い気がして、話さない方がいいのかいつも悩んでます。
1.
SNSチェック。
彼自身のアカウントだけではなく、彼の繋がっている交友関係含めて。
彼の行動を監視して、知れて良いこともあれば、知らぬが仏というか、要らぬ妄想を掻き立てるファクターになり得るから。
間接的にではなく、直接、彼の行動、言動を見て、感じたり、知ったりする以外に得るものは無いと思う。
2.
Instagram、Twitter、FB。
わたしは見る専門で、自分発信は一切しません。フォローしてる友人の投稿にメッセージ送ったり、イイねしたり、自分にとって知りたい有益な情報を得るだけのために利用しています。
彼のSNSは一切見ないし、フォローもしてません。アカウントも知りません。足跡が着くと面倒なので。
3.
特にないな。
平和な毎日を送ってるなーって思います笑笑
1. その人と信頼関係ができていないなかでの、知り合いや友人に頼んで代わりに近づいてもらうことかなと思います。
また、自分の嘘の情報を流すこと(自分は誰かに狙われている、とか)
2. 持っている→主に情報収集用で、人と交流する気はないので見る専門です。
自分の趣味に近いジャンルを呟いていたり写真をアップする情報発信者の人のアカウントばかりをフォローしています。
3. ずばりお金です。せっかく臨時収入が入ってきても、タイミング良く税金の徴収が来たり身近な人のお祝い事ができたりして出費が増えます。中々貯まりません。
1.
回答：彼本人に直接たずねる以外の方法で情報を入手しようとする詮索行為。
理由としては、本人から直接聞いた情報以外は真実かどうかわからないからです。
あやふやな情報を自分で湾曲したり、思い込みで捉えてしまうことにより自分が自分を苦しめてしまうことになりかねないと思います。
2.
回答：利用していないので、アカウントは持っていません。
3.
特にありません。
1、フェイスブックなどのSNS発信を検索して、チェックすることです。自分から勝手に見に行って、勝手に傷ついている･･･という注意をおっしゃっていたと思います。SNSでの発信は、自分にとってマイナスな事を想像してしまいやすく、当然ながら100％信じてはいけない内容だと思います。知りたいことは本人とコミュニケーションを取って聞くべきだと思いますし、自分の中の彼の存在割合が大きくなってしまい、自分の事に集中できなくなってしまうことも問題だと思います。
２、SNSはやっていません
３、恋愛以外の心配事は、高校2年生の娘の進学問題です。将来の夢が無いというのが口癖です…
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
本人の許可なしに勝手に彼の情報を知ろうとすること。
人には誰しも知られたくないことがあると思います。
例えば自分のことでいうと、家族や彼にここで恋愛の勉強をしているなんて、絶対に知られたくありません笑
勝手に詮索することで、余計な不安や妄想（決して良い方ではない）を抱え込むことに繋がるのはもちろんですが、それより勝手に他人のプライベートな領域にズカズカと踏み込むことが、人としてどうなのかな？と思うので。
自分はそういう人間にはなりたくないので、私は誰に対してもそうあるようにいつも気をつけてます。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
もってません。
というかSNSの定義が、未だによく分かってません^_^;
普通にLINEはしてます。それはSNSに入るのかな…？
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
コロナがいつまでも落ち着かないこと。
というか、落ち着かない世の中をつくっているマスコミや政府行政に、ほとほと呆れています…
今回のことで、世の中に出回っている情報は操作されたものだということを嫌と言うほど知りましたし、国民の声が真っ直ぐ届かないということもよく分かりました。
おかげさまで健康に過ごしていますが、仕事もプライベートも色々な意味で影響を受けています。
１日も早く、以前の日常に戻りたいです。
1.
SNSで彼の交友関係、過去などを探る。
彼のケータイを勝手に見る
これ、私の過去のNo. 1の失敗です。20歳前後の恋愛でダメな事全てやらかした記憶が鮮明に残ってます笑
本当にやってプラスな事など一つもないのにやらないとモヤモヤして中毒のようなんです。
SNSで彼氏が私に秘密で女の子と遊んでたと知れば、鬼の首を取ったかのように彼氏に詰め寄りました
今は知らぬが仏、例え彼氏が女性と1対1でお茶でもしてても社交的な男性なら普通です、逆にそれくらい信じれるような人でないと付き合えません
2.
持ってます。印象に残った出来事や物を主に。友達とシェアしたいなと思った綺麗な物など
インスタのストーリーなどは見たい人の目にしか触れないので、たまに独り言とかどうでもいい物とか
3.
この先自分の好きなことをして生きていけるのかどうか。親に沢山迷惑をかけた分、将来は親を旅行に連れて行ったりしたい、それが実現できるかどうか
1.
彼の携帯をみること。プライバシーの侵害になるし、見られた彼から信用をなくすから。
2.
登録だけして、何もしてないです。投稿するのは、kouさんのブログだけです
3.
コロナ。まだ感染してないけど、感染するのが怖いです
1. 彼の携帯電話をみること、経験者です（遠い目…）
４７年間一度もしたことがなかったのに、ふと手に
とって見てしまいました。
そこにあったのは夫の浮気でした…。
メールって言葉のやりとりだから、欲望の赴くままに
本気でないことも書けちゃうんですよね。妄想遊びも兼ねているから。
でも、自分にかけて欲しかった言葉が、他の女性に
対して送信されメールという形になって残っている。それを目にすると、そっちが本当の姿であると認識しちゃうんですよね。
現実の世界では私に対する愛情行動の実績もあるのに、全部ニセモノで「無い」ものにしてました。
夫婦といえど一心同体ではなく、一番身近な他人。
他人を変えようとしても自分が消耗するだけ。
今は自分自身に期待して、女性として生きることを
決め、行動しています。
自分の人生に集中してなんでも楽しんでいきますね。
2. LINE、ショートメール
家族との連絡手段として使っています。
直接顔をみて話すのが好きなので、連絡事項の他にはひと言添えるくらいです。
3. 経済的自立
1.決してしてはいけないことは、ネット検索です。
なぜいけないか。。一方的な臆測や思い込みにより、誤った情報になってしまうから。
2.フェイスブック、ブログ、インスタグラムは仕事用に使っています。
3.差し迫って困っていることは、仕事が忙しいことです。人にお願いしたいのですが、コロナや（在宅で出来るようになるまで会わなければいけないので）お金の問題があって、結局自分ひとりでやっています。
半澤直子さま
あなたの一文、とても参考になりました！
『知らなくていい彼の姿を見て、自分の前の彼の姿を信じられなくなり、コミニュケーションにズレが生まれる。』
自分の中にあるもやもやした感情が、他の誰かの言葉ですっきり表現されているのを見ることができるのがネットや読書の醍醐味ですよね。
Kouさんのブログは、男女両面の思考や感情を文章として捉えることができる。たくさんの「扉」が用意されていて、どんどん扉を開けてみたくなるんです。
幸せです！ありがとう！
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないのは彼のスマホを見たり、FacebookやLINEやInstagramなどのSNSを見ること。プライベートを見てしまうことで、自分とは違う人との交友関係を見て疑心暗鬼になって落ち込んでしまったりするから。知らなくてもいいことまで知ってしまうと、相手を信頼できなくなってしまって負のループに入りがち。
2. SNSはもっていません。
3. とある試験に受かるかなぁと…..
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
彼の携帯を見る、彼のSNSを見ること
理由は、自分にとって知らなくていい情報まで入ってきてしまうから。
自分と会っていない時間に彼が何をしていようが勝手だし、飲みに行ったとか、女の子と遊んだとか、知らなくていい情報を女性が自分から取りに行って、不安になって自爆することがあるから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
Facebook,Instagramをしていますが、何も投稿していません。これから、行ったコンサートの記録とか趣味の投稿をしようか迷っています。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
就職活動中なので、ちゃんと就職できるか不安です。
いままで人と協力して何かをするという経験を、サークルとアルバイトで少ししかしてこなかったので、ちゃんと雇ってもらえるのか、モヤモヤしてます。
1 携帯を見る、SNSで調べる
2 情報を見る専門、発信無し
1.
相手のSNSアカウント検索
(Instagram、Facebook、ブログ、Twitter等)
2.
美味しかったものや、旅行での景色
すぐにUPせず、時間経ってからUPします
(基本UPしません お店等の検索のためにアカウントを持ってます)
3.
新しい新居地(引越し先)での、再就職
旦那さんが激務なので、ほぼ彼は家事が出来ず
私が殆どやることになることになるので、
ガッツリ仕事の時間は取れませんが、再就職したい！！！
出来れば、また引越ししてもキャリアとして使える仕事に再就職したい！と思ってます
何をやりたいのか、合ってるのか、色んなことを探したりしてますが、わからず悩んでます…
あと…妊活で悩んでます
問3だけ追記で。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
今差し迫って困っていることというのは今のところ無いのですが。。
漠然とした 未来への心配ごとは出てきています。
まずは、お金の事と、家族の介護問題です。子育ては終わり、無事に独立してくれてるものの、ここ数年ほっとしていたのもつかの間でして。。
なんとか最低限は、自営で経済的自立は出来るようにはなれてるのですけれど、最低限でしか今のところは稼げていないので、そこまで言うほどお金に余裕がありません。
そんな中、ここ数年の間、親・姉妹がばたばたと大病になってしまい、介護や生活援助のほうも近い内に、今より多く時間を割くことは目に見えてます。
自営は、動いてなんぼなタイプのものなので、仕事に時間が今までのように取れなくなることが、この先近い未来明らかであり、この先どうなるんだろう？とは感じています。
まだ起こっていないことへ不安を感じる必要はないし、考えないほうが良いのでしょうけれど、、身近な人たち、周りがばたばたと倒れていってる事実がある中、そういうのも直面してしまう時代に、自分は今いるのだなぁとは理解していますけれど。。
こんな中自分だけでも、せめて、元気で健康でいられることをしっかりと維持していきたいです。
なんとか、どうにか、乗り切っていくしかないのかなぁとは思ってはいます。
1. 彼のSNSを見る・人から得た彼の情報を全て鵜呑みにする。
彼の人間関係や生活を見て勝手に良くない方へ考えたり無駄に落ち込んだりするから。
2.持っています。基本的に知識を得るために、見るようですが、たまに勉強になったことを文章にしてまとめることがあります。
3. 数ヶ月前にお店の責任者になり、あれもこれも対応することが多く、管理し忘れてしまうことがあり落ち込んでいます。時間内に処理し終わるような段取りがまだ掴めていなくて毎日トラブルがないか、無事に一日を終えられるかドキドキしながら仕事をしています。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
インスタやフェイスブックをみる。ラインのタイムラインなど。
彼の全てを把握したくなるから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
ネイルの写真、ご飯、子供の写真。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
恋愛以外はないです。
ただ、自分がこの先どうなるか、壊れちゃわないか、心配です。
彼氏を乗り換えようとして、今二股になってしもうてます。
どっちも好きです。
私は、頭がおかしいのか。自分で、人として最低とも思えないです。
なんでこうなったのかも、わかります。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
① スマホを見るとか、詮索をするような事だと思います。彼氏と言えども個別の人なのでこちらの都合で無理やり勝手に調べあげるのは尊重していない気がします。知りたい事はすごく知りたいですけど、。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
②今はやっていません。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
③最近先々の事がすぐ不安になって考え込んでしまう事を辞めたいです。 どんどん自分らしくなくなってきてちょっと深刻、。
問3の追記。大事なこと、もうひとつ書き忘れてました(笑)
恋愛の勉強を長くし続けていると、世の中の、ほとんどの男性が、たいしたことないと感じてしまって、大半の男性を、しょぼく見えて感じてしまうという感覚にだんだんと、陥ってきてしまっているという現実があります。(この感覚が備わってきてるからこそ？ そんな中、一目置くような、びかっと光るような素敵な男性が、わかりやすかったりはしてます。)
しかしながら、仕事で大半が、男性と関わらないといけない自分にとって、これはかなりとても大きな問題となってきてます。
仕事で関わる相手へ、だんだんとひと昔より、とても厳しい目で男性を見てしまうようになってるからです。(ビジネスとしての取引が、できなくなってしまうが多くなってきている)
恋愛ならこれでもおそらくぜんぜんいいのでしょうけれど、ビジネスとしてやってる身としては、これはかなりの大きな弊害なのだなぁとやはり思います。
深く深く、恋愛の勉強をするほど、こうなっていってしまってるように思います。
そこの、、なんだろう？自分との折り合いや、葛藤というか、、難しさを感じてます。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
→相手のスマホや手帳などを盗み見ること。なぜしてはいけないかというと、相手との信頼関係や信用を失うことになるからです。相手にばれてもばれなくても、自分を傷つけると思えるからです。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
→持っていません。
3. 特にありません。
1. SNSでの情報収集。
間接的に得た情報のなかには、いらんものもたくさんある。
彼と会っていないときにも彼のことで自分が占められる。
2. 仕事の宣伝と
猫のボランティア活動をしているので
その活動報告に使っています
3. 特になし。
1相手のスマホなどを勝手に見ること。いらない心配をしてしまうから。
２もっていません。
３私は今ベストをつくせているだろうか。本来の道を歩いているだろうか。世間の価値観に惑わされて過去の記憶を生きてはいないだろうか。
1.やはりスマホを勝手に見ること。
自分もされたら嫌だし、人としての信頼を失くすと思います。
相手が発信しているものを見ることは、禁止するほど悪くはないと思います。
2.もっています。 見る専用。
3.漠然とした心配ですが、コロナで職に就けなかったり失なったりした人の今後の生活とメンタル。
1.勝手に彼のsnsや携帯を見ること。
自分が不安になって、彼を責めたり色々質問攻めにしてしまい何も良いことがないから。
2.美味しかったご飯、旅行写真
3.将来の親の介護、結婚できるのか
1. 彼のSNSを除くこと。知りたくないこと、知らなくていいことまでわかってしまって疑心暗鬼になる。そしてひとり相撲して自爆してしまうから。
2. 登録のみで投稿はしていません。欲しいものがあると情報収集しています。
3. 仕事しない人へ最低限のことはしてもらいたいので上司に相談してますが、私の話し方が悪いのか伝わりません。むしろあっちも大変なんだよと言われます。上司以外はその人が仕事してないと理解してます。上司は以前からその人に仕事を増やすのが言えない感じで他の人に頼んできます。明らかにその人がしていた仕事なのに。最近はその人に関する話を聞くのも面倒くさそうにされます。
1.彼のSNSを見ることです！
2問目を見てしまったのでそれしか浮かばない…
理由は、見てもいい事が無いからです！
情報を元にネガティブな妄想がモクモク…
彼とは直接会話なりして、事実は自分で判断するべき！
人の噂話や悪口と似てますよね。人の話を鵜呑みにしない。事実は自分で確認する。悪い噂を聞いたって直接話したら全然事実と違った、ってこと良くあります。人づてに確認するんじゃなくて、自分で直接に確認する！それしか、自分にとっての事実は無いと思います。
2.私は持っていません。これこらもやるつもりもないですね〜
3.今は特に悩んで無いかな…思いついたら書きます！
1.
彼のSNSアカウントをのぞくこと
自分が知る必要のない彼についての情報を得てもやもやする必要なんてないため
2.
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