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長らく要望が来続けていた、心体トレーニングのページの新設を行うことにしました。
2014年に開始して、なんとコメントは11,000件を超えています。1ページでこれだけの量があるのは、サロンとここくらいです。
実はブログをチューニングすることで改善できないものかとしばらく対応をし続けていたのですが、断念しました（＾＾；
おそらくやってやれないことはないと思うんですが、このチューニングをやり続けることよりも、心体トレーニングを快適に行えることが本質なので、ページが1つにまとまっていることはそれほど重要なことでもないんですよね。
僕はこの心体トレーニングのコメントを眺めるのが好きです（＾＾
なぜなのかは、あなたも眺めてみたら分かると思います。読むだけで、刺激されます。
自分のことをこれだけ連続して前向きに頑張れる女性がいるんですよね。
この心体トレーニングというのは、これらの記事の走りでもあります。
自炊カレンダーは人数制限がかかっていますが、心体トレーニングは自由です。サボってもやめても誰も文句を言いません。そういう自由なところで、自分の意志を貫き続けられることに尊さがあります。
今から始める場合は、最初にこのコメントを書いて進めてください。
何も決まりはありませんが、1日1回くらいを目安に記録している女性が多いですね。
コメントの書き方
次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
————————————————————
1. このトレーニングプログラムに参加したいと思いますか。
参加の意思を書いてください。書き方は自由です。
2. プログラムで取り組みたいテーマは何ですか。
どれか1つを選んでください。毎日継続的にやることで変わることにしてください。
- ダイエット
- 体力トレーニング
- 生活習慣の改善
- その他
3. このプログラムを通してどう変わりたいと思っていますか。
今の現状も書けるようであれば書いてください。
————————————————————
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不安を取り除き、モテる女性の思考回路の基礎を作る月額制プログラムです。毎朝、僕からあなたに宛てたメッセージが届きます。（今すぐチェック！）
あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
きれいになりたい場合は…
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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★12月28日(月) 52日目
ストレッチ
その他…
掃除機
洗濯
日記
自炊
物置整理
本整理
美白パック
毛穴ケア&マッサージ(顔)
お土産に551頼んだら買ってきてくれた(^^)
おいしかった♪
外食が多い父にご飯を作ってあげたら美味しそうに食べてた(^^)
今日は肉じゃがでした。
ちょっと砂糖多すぎちゃったけど。(笑)
インカのめざめホクホクで好き。
贈り物でいつも売ってるミニブーケを買おうと思ったら売ってなかったので、自分で全部選んでブーケ風にしてもらった。
出来上がったものを買ってあげるより、私が選べたってことが思った以上に嬉しくて早くあげたい♡(笑)
ラッピングも可愛くしてくれて嬉しい(*^^*)
今日やったこと
ウォーキング
ストレッチ
仕事納め
今年ももうわずか。コロナ禍でストレスも多かったですが、振り返ると、良い事、成長出来たことも沢山ありました。皆様のコメントから刺激を頂いたり、学んだり、励まされたり、良い糧になっています。来年も宜しくお願い致します♡
今年良かった、成長出来たこと
レーザーでシミ取り。シミ取りするのは大変なので、2度とシミを作らせないよう今後UVケアを怠らないと自分に誓いました！レーザー光効果で肌もリフトアップしました♡
マスク肌荒れを機会にスキンケアを見直し、美肌になったこと。
コロナ禍で生活習慣を見直し、より健康に気をつけるようになったこと。
生活習慣に運動を取り入れて体力がついたこと。
職場がなくならず、働く場所がある事、働く幸せに気づいたこと。今の職場で自分が何を成すべきか考えて行動できるようになったこと。
当たり前の幸せが尊いものだと気づいたこと。
恋愛のお勉強を通して、主体的に生きられるようになったこと。ストレスの種に関わらず、自分に集中出来るようになったこと。他人の評価や周りの目を気にせず、自分の人生を生きる、自分の楽しみを見つけて上手く生きられるようになったこと。
ネットサーフィンで情報収集を辞めて、上手く時間を使えるようになったこと。ストレスフルな時は運動して発散することなどなど。
収穫のあった1年でした。来年の目標はどうしようかな。
皆様良いお年をお迎えください♡
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
キッチンの掃除を念入りに。レンジフードとシンク、IHヒーター周りを磨きました。
午後は花屋さんに行って、お正月用の花を買ってきました。
若松に千両、金と銀の染め柳。
お正月を迎える雰囲気になってきました。
今日のお夕飯
小松菜チャーハン
豚の角煮 大根も一緒に
わかめとえのきのスープ
今日もおいしくいただきました♪
【193日目】20/12/29
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
振り返り
・昨日は玄関周りとお風呂場、洗濯機をきれいにしました。
洗濯機に苦戦。
月に一度お掃除してるのに、黒い物体がなかなか消えてくれず毎回格闘しています。
洗濯槽を外して掃除できたらいいのになっていつも思います。。
・お掃除をしながらりんごケーキを作りました。
美味しくて、ついつい食べすぎてしまいました。
★12月29日(火) 54日目
ストレッチ
その他…
洗濯
掃除機
玄関、階段、廊下の掃除
キッチン掃除
排水口掃除
リンパマッサージ(顔)
美白パック
自炊
勉強
最後に会いに行こうか迷ったけど、行ってよかったです(^^)
早く連絡来ないかなぁ♪
次会うまでにもっとキレイになってドキッとさせちゃおっと。(笑)
自分のやりたいことも頑張ろう。
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
床の雑巾掛けと窓拭きもしました。
今日のお夕飯
銀鱈の煮付け ごぼうも一緒に
小松菜ともやしのお浸し
あさりの味噌汁
めかぶ
今日もおいしくいただきました♪
1. 今日のメニュー（トレーニングメニューとやったことを書く）
首伸ばしをいたしました。
バスマットお洗濯とお風呂の排水溝お掃除のみしました。
2. 今日の食事（摂った食事の概要を書く）
身体を温める食材（生姜）
3. 今日がんばったこと（今日の自分を肯定できることを一つ書く）
外国人経営の美容室にようやく初訪問しました。
やはり自分のお勉強不足を痛感する結果とはなりましたが、お仕事でよく足を運んでいた土地勘のあるエリアにあったため、緊張はしませんでした。
こういうときに「経験」が活きるのだと感じました。
企業とテレビが仕組んで手掛けた、とある今年のトレンドは外国人から見ると「なぜ日本でこんなものが流行っているのか」と不思議なようでした。
そういった「地雷」を踏んだ話題以外は、知らないことでも親切に教えていただけてホッといたしました。
「サイドのセルフカットに失敗した」と伝えたら、プロでも苦戦するのに素人に出来るわけがないとお叱りを受けました。
しかし、そのおかげで泣く泣く美容室に行かざるを得なくなったので、結果的には良かったのだと思います♡
失礼ですが、美容室に渋々お支払いすることが今まで多かったものの、今回は気持ちよくお支払いできたので嬉しいです♪
★12月30日(水) 55日目
ストレッチ
その他…
掃除機
洗濯
キッチン排水口
リンパマッサージ(顔)
美白パック
日記
自炊
勉強
「忘れものはありませんか」って出た(*°v°*)!!
名前忘れてた～ありがとうございます♡(笑)
【194日目】20/12/30
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
振り返り
・午前中食品の買い出しと軽くお掃除をして、午後は娘とインテリア雑貨のお店へ行きました。
見ると欲しくなるものばかり。
いつもよりのんびりな年末を迎えています。
お休み中
怒涛の忙しさの第二の山場を無事に越えて
やっと気持ちが楽になりました(^^)
年末年下くんに会って
素敵な時間が過ごせました
その反動からなのか
なんだか胸がドキドキしたり
苦しくなったり
女性特有の感情の乱れに左右されそうになる自分が居て、片っ端から占いのサイトを覗く
マズイ…なんで？？と思っていたら
満月と生理前の情緒不安定な時期と重なっていたことが判明！生理が来たら元通り(^^)
でも、本当マズイ
通じ合うと気持ちが更に加速する
振り返ってみると今年はいろいろありました
本当にいろいろ…
恋愛の勉強してたからだと思う
じゃ無かったら
女性として意識することを忘れたままの私
平凡で普通な人生
それはそれで良いんだろうけど
それじゃ物足りないでしょ？
ってもう1人の私が耳元で言ってる笑
皆様、1年間ありがとうございました˶❛ꇴ❛)ﾉ
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
床にワックスかけました。
今日のお夕飯
夕方、家族みんなでお蕎麦屋さんに行き、年越し蕎麦を食べました。
帰りにケンタッキーで【ケンタお重】も購入。
これからのんびりテレビでも見つつ、お腹が空いたら食べようと思います。
デザートも準備万端。
大晦日だなあ(*´ー｀*)
今年は、自分の身のまわりをきちんと整えることができるようになった、とても良い一年だった。
この場所があったおかげだと思っています。
皆さま、本当にありがとうございました。
【195日目】20/12/31
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
振り返り
・明日のおせちのお煮しめと栗きんとんを作りました。
栗きんとんは送っていただいたお芋を使ったので、甘くて美味しいきんとんができました。
・夜はかぼちゃとさつまいもとえびの天ぷら。
今年は冷めてもサクサクで今までで一番いいできでした。
皆さんのコメントに刺激をいただきながら、楽しく心体トレーニングを続けることができました。
ありがとうございます！
来年もどうぞよろしくお願いします。
365+366+365+365+365+358日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
今日は一人で、自分以外の2人分の仕事のフォローを
しなければならず、朝からバリバリ頑張ったこと
お昼休憩もそこそこに済ませて、仕事に戻ったこと
お昼過ぎくらいまでに、目指すところに到達したこと
自分の仕事に取り掛かろうとした途端、
またフォロー分の方が溢れ始めたので、
徹底的にそちらに取り組んだこと
翌日は翌日で、1人分のフォローが必要なので
頑張ろうと思ったこと
そのために早く寝たかったけど、
女性陣に渡したくて用意していた
アイシングクッキーを作り終えることにしたこと
その作業のために晩ご飯を抜いたこと
初めてやるには難しすぎて、寝る時間も
考えて、途中で諦めたこと
急遽、余っていた生地でスタンプクッキーを
作って渡すことにしたこと
アイシングクッキーの練習用にたくさん焼いて
しまったので、生地の量が足りず、
どう頑張っても1人1枚しか渡せないので、
そこで諦めるかどうするか考えたこと
我慢できなかったので、アイスボックスクッキーを
追加で作り、明日焼くことにしたこと
生地が全くまとまらず、失敗したようなので
自分用に変更したこと
結局、明け方になっていたので、1枚で断念したこと
悔しすぎたけど、可愛くラッピングして、
気持ちを落ち着かせたこと
すごい時間になってしまい、これなら起きてる方が
いいのでは、と少し思いつつも、3時間でも
寝る方がいいと判断し寝たこと
365+366+365+365+365+359日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
目を覚ますと、理解できない時間で
フリーズしたこと
知らない番号から何件も着信があり、
ドキドキしたけど、登録名が表示されて
いなかっただけでホッとしたこと
慌てて電話をして、素直にそのまま伝えたこと
「あー！無事で良かったぁ！」
と言ってもらえる私であったこと
上司にも「半日休みにして午後から出ておいで」
と言ってもらえる私であったこと
情けなかったりで、泣きそうになりながらも
平謝りしたこと
とは言え、半日休暇の時間がよく分からず、
急いで身支度を整えて出たこと
途中で、時間を思い出したけど、
本当に甘えて、ゆっくりしてたら
もうダメだろと思い、そのまま急いだこと
着いたら、ちょうどお昼の時間になっていて、
食べる資格なんてないし働くつもりが、
「行っておいで。お昼は食べないと」
と温かい言葉をもらえる私であったこと
周囲から何か知らないかと聞かれ、
私の事態を知っていた友達に、
気を遣ってくれたのか、本当なのか、
私がお昼を持って来ていないだろうし、
自分も朝食べ過ぎて、お昼は食べられないからと
カフェに行こうと提案してもらえる私であったこと
優しさに包まれ過ぎて、泣きそうになったこと
この1ヶ月、特に昨日も一人でカリカリしていて、
何も見えてなかったなと反省しまくったこと
笑いながら話を聞いてくれる友達のおかげで
心が少し軽くなり、感謝したこと
クッキーを渡したら喜んでくれて
嬉しく感じたこと
なるべく早く戻って、また平謝りしたこと
めっっちゃ渡しにくかったけど、
女性陣にもクッキーを渡したこと
みなさん、喜んでくださって、ありがたく感じたこと
勘のいい先輩に「まさかこれが原因で・・・？」と
聞かれ、力強く否定したこと
お気に入りの取引先から電話がかかってくると知り、
私宛ではないけど少しでも話したくて、
取れるように努力したこと
電話を取るのがめっちゃ早い人に負けて、
心の中でだけしょんぼりしたこと
取引先の電話相手から、その用件のことで相談され
判断に迷う内容だったこともあるけど、
下心を悟られないようにして引き取ったこと
疲れ切っていたので、少し甘えモードで電話に出たら、
私だと分かった相手がいきなり雑談を始めて、
めっちゃ戸惑いつつ相手をしてあげたこと
彼の雑談が長すぎて、さすがにいたたまれなくなり、
「今日の私、こんな話してられる身分じゃないの！」
と仕事の話に切り替えたこと
それにしても、彼は、私のプライベートに
関する質問内容をしてどうするんだと思ったこと
気にしすぎて、ドキドキしたので
考えないようにしたこと
ちょうど彼が来る日だったので、
偶然を装って対応に出たこと
「え～、プレゼントは～？」と冗談で言ってみたこと
「用意してませんよ、ユイさんにプレゼントなんて」
と言われ、つまらない男だなと思ったこと
やっぱり相手にすべき人じゃないなと思ったこと
1人分のフォローもあり、バリバリ頑張ったこと
帰り際、もう忙しさでみなさんの記憶から
今日のことが消えていることを願って、
あえて触れずに帰ったこと
今日こそはなんとしても早く寝なければと
必死で家事を済ませたこと
結局、予定よりも3時間オーバーしたけど、
普段よりは早かったのでよしとしたこと
一生懸命考えて、自然の摂理で
目が覚めるように一工夫加えたこと
毎日やること
洗濯物をたたむ、植物の世話
お正月にせっかくお招きした神様を追い出してしまうことになるから元旦にはお掃除しないのよ、と小さい頃に祖母に習いました。
なので今日はお掃除はお休みです。
そうは言ってもちょっと掃除機かけたいなぁ…と思ってしまった私。
変わったなぁ。
今日のお夕飯
すき焼き
お雑煮
黒毛和牛がお口の中でとろけました。。。
皆さま、今年もよろしくお願いいたします(*´ー｀*)
365+366+365+365+365+360日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
ちゃんと起きられて、ホッとしたこと
今日も仕事を頑張ったこと
先輩方と友達から昨日渡したクッキーが
おいしかったと言ってもらえ、嬉しく感じたこと
「調子に乗って、また作って来てもいいですか？」
と質問したこと
喜んで受け取っていただけそうなので、
また作ってこようと思ったこと
カフェに行ったら、昨日に引き続き、
店員さん方がサンタさんの帽子やら被って
クリスマスムード満点で嬉しく感じたこと
彼は去年同様、帽子を被っていたのだけど、
今年はマスクもあって、顔の大半が
隠れてしまうので悲しいなぁと思ったこと
なぜか私より後の人の飲み物を別の店員さんが作って
先に出していて、私の分は彼が一生懸命作っていて
自分が作るからとでも根回ししてあったのかなーと
ぼんやり考えたこと
クリスマス感のない、いつものアートで
つまんなかったけど、混んでたし仕方ないかと思ったこと
昨日、わざわざコンビニを渡り歩いて買った
ショートケーキに満足できなかったので、
スーパーに行ってチョコケーキを買ったこと
メーカーも物も同じなのに、スーパーの方が
約200円安く売られていて、ますます
納得できなくなったけど、そういうものと学習したこと
疲れ切って帰宅してから、口座への入金を
忘れていたことを思い出したこと
アプリでもできるから、と行ったところ、
時間外だったため、引落日に入金になると知り、
失敗したと思ったこと
土日のどちらかで入金しに行くことにしたこと
ついでに気になっていたパン屋さんで
パンを買うことにしたこと
晩ご飯を麻婆豆腐にしたせいか、
喉が渇いて仕方なかったけど、
パッと飲めるものを置いておらず、
ペットボトルを置いておかねばと思ったこと
冷たいものの飲み過ぎは身体によくないけど、
何もないのもダメだと分かったこと
365+366+365+365+365+361日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
スマホのアラームで起き、時間を見たら、
間に合うギリギリの時間で、
『またやってもた！』と泣きそうになりながら、
洗面所へ走ったこと
走りながら、今日平日だったっけ？と
気付き、スマホをもう一度よく見たこと
土曜日だとホッとして、ベッドに戻ったこと
今日の予定をどうするか考えながら、
ベッドでのんびりしたこと
気付けばまた寝てしまい、お昼時になっていたので
慌てて準備をして外出したこと
もっと早く出れば良かったと後悔したこと
空腹だったので、パン屋さんでいろんなパンを買ったこと
喉が渇いていたので、紙パック2本、500mlペットボトル3本、
450mlペットボトル2本をカゴに入れて、入れすぎを後悔し、
ふらつきながら買い物をしたこと
ここでも空腹感に惑わされ、色々買い込んでしまったけど
『私なら食べられる、大丈夫！』と自分を信じたこと
晩ご飯と、明日のお昼にパンを食べることにしたこと
家トレお尻股関節ストレッチ20分お腹10分
年末年始はちょっと贅沢なものを食べお酒も嗜む
恋愛っていろいろある
どんな立場の人が相手でも
コミュニケーションを続け、ありのままの私で接すると信頼関係、恋愛感情が自然に育つ
これはここに来て学び、実感したことです
気持ちの深さは目に見えないけど
2人の間に何か問題が起こった時
それがハッキリと分かる
今回、第三者の方が関わる事で
好きだけど離れなければいけないと腹を括ってました
こんなときにわたしと仲良くしてていいの？
心変わりはないの？
と聞くと
こんな時って？
心変わりって？
別れたくないし別れられない
何も問題は無いよ
と言われました
とてもビックリしました
もちろんそちらのことも大事たけど
別れることとイコールにはならないんだ？
身を持って実感すると
恋愛って深い！人を好きになることって
なんて素敵なんだろう
こんな経験が出来てわたしは幸せだ
と改めて思いました
ここには恋愛の勉強できてるので
男性とのコメントがほぼです
普段から頭の中が男性のことばかりではありません笑
人が相手なのでこの先もいろいろあると思いますが
お勉強は続けて行きます
皆様今年も宜しくお願いします (*´꒳`*)
明けましておめでとうございます。
自分のペースで継続できればいいなと思いっています。
今年もどうぞよろしくお願いします。
【196日目】21/1/1
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
・自転車14km
・読書
振り返り
・駅伝をみておせちをながら食べがらのんびり過ごしました。
今日の箱根も外せません。
★12/31(木) 56日目
おやすみ
その他…
大掃除
勉強
カニめっちゃおいしかったー♪
★1月1日(金) 57日目
ストレッチ
その他…
洗濯
掃除機
美顔器
美白パック
勉強
今年用に買ってたスケジュール帳が見つからず、本を整理したときに一緒に捨てちゃったのかも…
とへこんでました。
私ならやりかねない。(笑)
それかめっちゃ意外な場所にしまいこんで忘れたか…
いくら探しても見つからず諦めかけた、そのとき。
何気なく上を見上げると、神棚の横に見覚えのあるものが！！！
…そういえば『来年まで運気ためられそうな場所に置いておこ～♪』と思って、そこに置かせてもらってたのでした。
ありがとう、神様(T_T)
ここ何年かお気に入りで使ってるやつなので、買い直しもできなさそうで、かなり焦りました。
よかった～
一安心♪
ということで(？)
皆様、今年も宜しくお願い致します(*^▽^*)
今日やったこと
ウォーキング
ストレッチ
愛犬と公園へ♡
30と31に大掃除してお正月はのんびりしようと思っていたのですが、いざのんびりすると身体を動かしたくなりました笑
明けましておめでとうございます。
皆様、今年もよろしくお願い致します♡
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日は軽くお掃除。
今年は初詣も見合わせ。
親戚が集まることも見合わせ。
のんびりしていて、これはこれでよいなあ(*´ー｀*)
今日のお夕飯
ミネストローネ
うに&いくら丼
ん？っていうような組み合わせだけれどとにかく野菜が摂りたくてミネストローネに。
うにといくらもおいしかった♪
★1月2日(土) 58日目
ストレッチ
足あげ左右 x 20
その他…
掃除機
洗濯
トイレ掃除
勉強
フェレちゃん爪切り
猫ちゃん爪切り
あけましてメール送ってみた。
返事はまだ無い(ФωФ)
逃げ恥たのしかった♡
365+366+365+365+365+362日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
明日に備えて、早めの行動を心掛けたこと
やっぱり目覚ましは曲の方が良いかと思い、
spotifyに登録してみたこと
上手く設定できず、寝るのが
遅くなったので諦めたこと
金曜日365日+365日+365日+365日+142日目
土曜日365日+365日+365日+365日+143日目
日曜日365日+365日+365日+365日+144日目
月曜日365日+365日+365日+365日+145日目
火曜日365日+365日+365日+365日+146日目
水曜日365日+365日+365日+365日+147日目
木曜日365日+365日+365日+365日+148日目
金曜日365日+365日+365日+365日+149日目
土曜日365日+365日+365日+365日+150日目
瞑想
湯船の中でのストレッチ
太陽礼拝5セット
股関節のストレッチ
足指グーチョキパー体操
今年もよろしくお願いします！
あっという間に年末年始の9連休が残すところあと1日に！充実したお休みでした。
お掃除もボチボチしたけど、家族と一緒に過ごし、たくさんの思い出が出来たことが何よりです。ほんのちょっとした事、例えば家族で餃子を一緒に包んで、誰が上手いの、意外に几帳面だのわーわー言ったり、車で山道を走っている時に旦那さまがワイスピ顔負けぐらいの攻めた走りでぎゃーってなったり、夜中目が覚めたら、布団の間からニョキッと足が出ていて、おチビワンコが八つ墓村のようにひっくり返って寝てたり、と小さな日常がとても幸せだなぁと感じました。
家族みんなが元気でいられる事に感謝です。
どうぞ皆さまも健康で良い一年になりますようにお祈りしています♪
peacefulbird様
シェルティ飼ってたんですね♪
あの子達は本当に頭もいいので、一緒に暮らしていて本当に楽しいです。
多頭飼いはワンコたちが寂しくなくていいのかなぁと思うのと共に2匹の関係性を見ているのも楽しいです♪
年末年始にビションちゃんを見て、peacefulbird様かなぁなどと思って眺めていました。
あーみ様
確かにドイツ風ロールキャベツはケーキ風でパーティーとかにもよいかもです！
そしてフェレちゃんのトランポリンにほっこり。
弁天様
イルミネーションのお片付けお疲れ様でした！
きっとご近所の方の心を照らす、温かい光だったのかと思います♪
ユイパイセーン！
ほんとーに、ほんとーにお疲れ様です。
大量の業務の中、クッキー作りにと気遣いのできる素敵なパイセンにますます♡
今年もついていきますっ！
でもあんまり無理されないでくださいね。
そして可愛くないクマアート。
逆に見てみたい、、、笑
京香様のシミとりに興味大なのと、一瞬ネットサーフィンという文字を見て、京香様、サーフィンするんですね！！！と勘違いし、一瞬であ、違った笑と思いました笑
しぃちゃん様
くりきんとん手作りされたのかしら？？
私も来年は作る！あ、今年ですね！笑
テラリウム様
年下くんにドキドキ♡今年もテラリウム様の恋模様に目が離せませんっ！
今日やったこと
ウォーキング
ストレッチ
愛犬と公園へ♡
明日から仕事始めです。コロナ禍でも仕事がある事に感謝して、心新たに邁進します。
忙しい毎日、のんびりしたいと思っていたのに、いざのんびりすると働きたい笑
波乗り様
シミ取りレーザー私はやって良かったです♡元々色白で、日に焼けると赤くなってしまうので、こまめに日焼け止めを塗っていたせいかシミはなかったのですが、昨年夏にこめかみに薄くあるのが気になって色々と調べて挑戦しました。私の場合は他人からは分からないくらいの本当にごく薄い小さなシミだったので一回で綺麗になりました♡
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
まだお正月の三ヶ日ですが、何となく気分は今日から通常モードです。２日ぶりにモップと掃除機をかけてすっきり。
お天気が良いので、軽くお布団も干しました。
今日のお夕飯
牛すじカレー
松前漬け
小松菜の味噌汁
今日もおいしくいただきました♪
365+366+365+365+365+363日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
いつもより早く起きたこと
早めの電車に乗ったこと
朝からスーパーに寄って、みんなに
配布する用のお菓子を買ったこと
朝一で配ったこと
これをするのも私だけだし、女性陣は
忙しいからかお礼が少なくなってきているし、
もうやめようかなと思ったこと
見返りを求めて始めたわけではないのに、
けちんぼユイが顔を出してきているから
ちゃんと自分の気持ちを考えねばと思ったこと
自分の行動に意思をのせられないのなら
すべきでないと考えたこと
忙しいので、自分の仕事は置いておいて、
フォローを頑張ったこと
お昼もそこそこに切り上げたこと
途中、廊下から執務室へ戻ろうとしていたら、
珍しくお気に入りの取引先担当者が
前を歩いていることに気付いたこと
小走りで追いかけつつ、追いかけたとは見せないよう
姿を見せたら、気付いてもらえて嬉しく感じたこと
同時に別の取引先もいて、どちらにどうすればと
小パニックになっていたら、別の取引先に
『はい、私、ユイさんに用があります！』と
挙手をされてしまい、泣く泣くお気に入りとの
接触を断念したこと
もちろん表には出さなかったこと
黙々と仕事をしたこと
みんな残っていたので、初めてレベルの異常な量を
淡々とこなしていたら、周囲に手伝ってもらえる私であったこと
おかげさまで、このままでは年を越せないレベルから
脱することができたので、お礼を言ったこと
力尽きてしまい、土曜日に買い物に
行っておいて正解だったと自分を褒めたこと
それでも牛乳が足りないかもしれないので、
コンビニに寄ったこと
雪苺娘がおいしそうだったのでお迎えしたこと
365+366+365+365+365+364日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
よく寝たこと
年末の予定から今日、明日は
何をすべきか考えたこと
チャーハンを作ったら、前のレシピよりも
上手くできて、嬉しく感じたこと
色々やらなきゃと思いつつも、
時間制限を取っ払って好きに過ごしたこと
365+366+365+365+365+365日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除シンク掃除フィルター交換トイレ掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
よく寝たこと
早く起きて、パンを作らねばと思ったけど、
眠りを優先したこと
変な時間から作り始めたせいで、
夕方に遅いお昼を食べたこと
明日の準備をしたこと
できる掃除はしたこと
365+366+365+365+365+366日目♡
1.やったこと
おやすみ
2.えらかったこと
早く起きたこと
忘れ物予防に、昨日作っておいたメモに
従って、急いで準備を整えたこと
今使っているのとは別メーカーの
液体味噌を入手したこと
お米が私の基準値より安く売られているわ、
品種も色々あるわで嬉しく感じたこと
コシヒカリ、あきたこまちと食べてきたので
今回はななつぼしにしたこと
ついでに初めて5kgをお迎えしたこと
買ってきたお昼が、どうやら別注文と
混同されていたようで、食べたかったものを
食べられず、しょんぼりしたこと
のんびり過ごしたこと
お料理ドラマを横目に見ていたら、
レシピも少し解説していたので、勉強したこと
今度作ろうと思ったこと
てんこ盛りの晩ご飯をおいしく食べたこと
365+366+365+365+365+366+1日目♡
1.やったこと
おやすみ
2.えらかったこと
よく寝たこと
パンを焼いたこと
冷凍から二次発酵へと進んだものの
膨らんでおらず、半解凍状態で、
失敗したなぁと思ったこと
でも、クープを上手く入れられて満足したこと
焼いてみたら、良い感じに焼き目がついて、
めっちゃおいしそうでびっくりしたこと
外はカリッと、中はもちっとの史上最高のパンで
新年早々、幸先良いなぁと喜んだこと
今度から途中で冷凍してみようと思ったこと
クッキーも焼いたこと
焼きたてがめっちゃおいしくて、
このレシピ、神！と思ったこと
いつもクッキーは、『まぁ、こんなものかな』
という感想しか抱かないので、
良いレシピ見つけたと喜んだこと
バレンタインに使おうと決めたこと
クッキー生地はイブ前日に作って、
上手くまとまらなかったものなので
こんなにおいしくできてびっくりしたこと
パンにしても、クッキーにしても、一見失敗に
見えても、実は成功への近道ということが
今年のお告げだろうかと思ったこと
のんびり過ごしたこと
いまいち今年の約束を考えきれない中、
変に考え込んでしまうので、
心体の記録を投稿することに集中したこと
365+366+365+365+365+366+2日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
部屋除菌
まつげ育成
2.えらかったこと
よく寝たこと
お昼をおいしく食べたこと
食材を持って帰るか聞かれたので
喜んで持って帰ったこと
根こそぎ持って帰る人たちの
気持ちをよく理解したこと
戻ってから、少し寂しくなってしまったけど
泣かなかったこと
早く自分の家族とか、彼氏とか
欲しいなぁと心の底から思ったこと
片付けていたら、結構な時間になってしまったけど
逃げ恥に間に合うよう頑張ったこと
テレビに釘付けになりながら、
CMなどの合間で晩ご飯を用意したこと
羨ましさもあり、共感もあり、で泣きながら見たこと
つわりって、あんなに大変なのかと学んだこと(oωo lll)
普段冷静なみくりちゃんが、つわりであんな状態なら、
周期的なものでもややああなってしまいがちな私は
ひどいことになるんではないかと恐ろしくなったこと
め っ っ っ ちゃ優しい人を捕まえようと肝に銘じたこと
生きてなきゃいけないのに、今の私は、
変に慣れてしまって良くないなと
改めて反省したこと
やっぱり習い事を辞めようかなと思ったこと
またいつ会えなくなるか分からないんだから
ちゃんと今を大事にしなきゃとも思ったこと
365+366+365+365+365+366+3日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
よく寝たこと
寒すぎて、グダグダしながらも起きたこと
昨日、また変に考えこんでから寝たので、
起きても気分を引きずっていて、
Kouさんに申し訳ないなぁと反省したこと
『お返事ないやろ。あきれられたかも…』と
思っていたら、お返事をもらえていて、
泣きながら読んだこと
そういえば、昨日も同じことをしたと
今思い出したこと
あーみさんと一緒に『めぞん一刻』を読んだこと
と言っても、試し読みしかできず、限られた範囲で
八神さんは2～3ページしか登場しなかったので
よく理解できなかったこと
大事にとっておいた鬼滅の刃22巻を読んだこと
教場に向けて、早めに色々片付けたこと
久々にドラマ見つつブログを見たこと
Kouさんに質問しまくったこと
とりあえず、心体コメントの書けていなかった分を
書き終えたこと
慌てすぎて、名前を入れていなくて
「匿名は嫌いだよ」メッセージで気付いたこと
休みの間にやりたかったのにできなかったことが
まだまだあるけど、明日のために寝ること
3.ひとりごと
お手紙、もうちょっとお待ちくださいませ(*pωq*)
日曜日365日+365日+365日+365日+151日目
瞑想
湯船の中でのストレッチ
太陽礼拝5セット
股関節のストレッチ
足指グーチョキパー体操
お休み最終日。
特にどこかにでかける訳ではなく、まったりテレビで箱根駅伝とライスボウルを観戦し、ワンコの散歩に旦那さまと行き、夜は得意のイタリアンで締めました。
明日からの日常、お風呂に入りながら、あれして、これしてとすっかり仕事脳にスイッチが入りました！
【197日目】21/1/2
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
【198日目】21/1/3
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
振り返り
・あっという間にお休みが終わりました。
おうちでのんびり楽しいお正月でした。
今日からお仕事頑張ります。
★1月3日(日) 59日目
ストレッチ
その他…
掃除機
猫ちゃん爪切り
リンパマッサージ(顔)
美白パック
ヘアケア
父が突然なぜかカレー作ってやる、と言い出し作ってくれた。
炒める、混ぜる、ルー入れる以外はほとんど母がしたらしいけど(^_^;)
でも美味しかったので喜んでおいた♪
どういう風の吹き回し？(笑)
メールのお返事がきた♪
年賀状みたいな画像も載せてくれてた♪
大したことではないけど、ちょっとした工夫をしてくれてるの嬉しかった。
でも文章がめちゃくちゃ定型文？みたいに味気ない。(笑)
メール苦手なのかなぁ？？
お誘いの連絡待ってます、と言おうか迷ったけど言っておいた。軽めに。
念押ししてるみたいで重いかなぁとか思ったけど、楽しみにしてるんだから念押ししてもいいよね(・ε・)
ここ最近で結構押しちゃったから、あとはお誘いくるまでもう忘れるくらいでほっておこ。
来なかったらそんとき考えよ。
◆波乗りさん◆
旦那さんのワイスピ笑いました！(笑)
よくぞご無事で…(笑)
そして家のチワワもこの間、八つ墓村で寝てたので写真に納めました。
まさかの波乗りさんとこのチビチャンと八つ墓リンクしちゃって嬉しいです♡(笑)
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
年末に帰ってきていた息子が、今日戻っていきました。
駅で見送るときの寂しいような気持ち。はじめの頃より慣れてきたかな（◞‿◟）
今日のお夕飯
紅鮭塩焼き
けんちん汁
揚げ出し豆腐のそぼろあん
今日もおいしくいただきました♪
365+366+365+365+365+366+4日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
玄関掃除
まつげ育成
2.えらかったこと
今朝も寒すぎて、
グダグダしながらも起きたこと
グダグダしているうちに
急がないといけない時間に
なってしまい、早く寝るように
しようと思ったこと
みんなが手を焼く後輩を
今日も手懐けたこと
可愛いと思って選んだ服装だったけど、
やや幼い印象になっていると
鏡に映して気付いたこと
上下の形が合わないことも知ったこと
カフェに行ったけど、彼はいなかったので
セーフだったなと思ったこと
朝の余裕は大事だと思い知ったこと
帰り、色々と行きたいところが
あったけど、教場に備えて、
行く範囲を狭めたこと
帰ってきてそこそこに
お風呂を沸かしたこと
早くから準備を整えたこと
教場を見つつ、好きなこともしたこと
部屋を少しレイアウト変更して
本を置けるスペースを作ったこと
ラッピンググッズの置き場所を
拡張したこと
という昨日のえらかったこと２つを
思い出したこと
月曜日365日+365日+365日+365日+152日目
瞑想
湯船の中でのストレッチ
太陽礼拝5セット
股関節のストレッチ
足指グーチョキパー体操
今日から仕事開始！
あっという間に日常に戻る自分の適応力に驚きでした！笑
今年もお仕事も頑張ります♪
京香様
なるほどですね！
私はむっちゃ日焼けしていたのでシミはなかなかのもので、、、
やっぱり日々の日焼け止めは大事ですね！！
情報ありがとうございました。
あーみ様
まさかの八つ墓村コラボ！笑
私も写真撮ろうと思いましたがそのまま寝ちゃいました！このサイトに写真があげられたら、見せっこしたいぐらいですね♪
【199日目】21/1/4
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
・自転車14km
・読書
振り返り
・昨日から仕事始めでしたが、まだまだお休みのところが多いようで、私の所属する営業部には電話がかかってきませんでした。
こんなのは初めてです。のんびり仕事を再開しました。
・念入りにハンドクリームをぬっていますが、今年は手荒れがひどいです。
早くすべすべに戻るようさらに念入りにお手入れしようと思います。
家トレ痩せるダンス30分舌回し
ご報告
年下くんと終わりました
年末に会って年下くんのお部屋も初めて行き
素敵なクリスマスのプレゼントもいただきました
沢山の好意を伝えられ
次はいつ会えるか、何処で会うかそんな話をしながらお別れしました
31日に朝電話で話した時も
恋愛感情が強くなると
私、放っておかれるのイヤだよって言うと
大丈夫、安心して、テラリウムさん好きですよ
で終わりました
今日も一日頑張りましょう！と仕事上がりに年下くんからのメッセージを確認したので
その後一年間の感謝を伝えるLINEをしましたが
それが未読のまま新年を迎えました
いつも繋がっていたいと言っていた人だし
私もモヤモヤも消えなかったので
まさかと思いましたがブロックされてるのか確認すると、見事にブロックされてました
モヤモヤはスッキリしたけど
私は自信があったし順調だと思っていた
だって凄く頑張ってくれたから…
好き好き詐欺ですか？笑
まぁ、切られちゃったらそれまでで
疲れた、心変わり、満足した
未来も見据えてないし
立場も分かってるので区切りだった
そう思うようにしました
私、もう必要無くなっちゃったみたい⤵︎泣⤵︎
LINE以外、メールでも繋がってましたが、こちらから連絡するのはやめました
今日はお休みなのに間違えて仕事行っちゃったり
ちょっとまだ傷が癒えませんが
これも人生と考えて前に進みたいと思います
読んで頂きありがとうございました
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
レンジフードのお手入れも。
2週間ぶりにバレエに行きました。
この年末年始、家ではほとんどバーレッスンしなかった…
身体かたっ、と、レッスンの始まりにはなりましたが、徐々に解れて、最後の方は気持ちよく踊れました♪
今日のお夕飯
娘とお蕎麦屋さんへ。
鴨せいろ
野菜の天ぷら
だし巻き卵
おいしくいただきました♪
テラリウムさま
お相手のスマホ故障とかなきにしもあらずかなと思ったりもしました(*´-`)ｽﾐﾏｾﾝ
365+366+365+365+365+366+5日目♡
1.やったこと
お風呂場掃除
シンク掃除
まつげ育成
4の字エクササイズ
膝すっきりエクササイズ
2.えらかったこと
今朝は早起きしたことヽ(•̀ω•́ )ゝｷﾗｰﾝ✧
朝をゆったり過ごしたこと
バタバタして出ていくよりも
こちらの方が余裕があって
素敵な女性の過ごし方だなと
思ったこと
これを普通にしたいなと思ったこと
起き抜けの自分を鏡で見て
可愛いと思ったこと(*´ω`*)ｳﾌ
メイク中も見て、さらに可愛いと
思ったこと(*´ω`*)ｴﾍﾍ
ガサガサの足の対策について
調べてみたこと
お昼に友達に愚痴を
聞いてもらったこと
カフェに行ったら、彼がおらず、
まだお正月休みかなと
気にしなかったこと
友達に「昨日も来たの？彼、いた？」
と聞かれてびっくりしたけど
表に出さなかったこと
しかし、彼に話をするであろう
店員さんの前で聞くとは
『友達、グッジョブ( *´ω`*)b』
『え！？わざと？やめてぇぇ！』
という気持ちが半々だったこと
レシピ本を見て、家にあるもので
晩ご飯を作ったこと
この材料でも、おいしいよね(*´ω`*)と
思っていて、ふと気付いてみれば
エビピラフだとははっとしたこと
火曜日365日+365日+365日+365日+153日目
瞑想
湯船の中でのストレッチ
太陽礼拝5セット
股関節のストレッチ
足指グーチョキパー体操
年始2日目に苦手な仕事が来たけど、無事に終了。終わってみると、あれ？苦手でもないかも！？と！不思議〜
テラリウム様！！！！！
なんと！！！！！！
むっちゃ腹立つーーーーーー！！！！
年下くん、もうこっちから願い下げです！！
大事なテラリウム様になんてことするんじゃい！！！プンスカです！！！！
今どきアルアルの「急に怖くなって、、、」的な感じ？？それにしても、ムキーっ！！！
ノコノコで来てもこんなボーヤは「で？」の刑に処してください！！！
よしこ風に「くそがっ！！」をおみまいしてやりましょ！！！
【200日目♪】21/1/5
取り組んだこと
・1分間体幹ストレッチ
・10秒×5回 朝晩柔軟ストレッチ
・頭皮のマッサージ
・簡単全身マッサージ
・ほうれい線ツボ押し
・表情筋トレ
・自転車14km
・読書
振り返り
・今年初焼き魚。夜ご飯は鮭の塩焼きでした。
ちょうどいい塩加減と脂がほどよくのっていて美味しかったです。
・いろいろ考えて今年はより一層素直になろうと決意。
もっと可愛げのある女性になります。
テラリウムさん
ノコノコの匂いがぷんぷんしますね。
もう行方不明にしておきましょっ！
私も昨年見切りをつけて、昨日改めて前を向こうと決意をしたところです。
恋愛の勉強をしているんだからこの先明るいですよ！！
毎日やること
ベランダ掃除、洗濯物をたたむ、モップ、掃除機、棚の水拭き、玄関トイレお風呂の掃除、植物の世話
今日もOK。
窓拭きもしましたよ。
ワンコが大好きなボールがちょっとボロくなってきていたので、今日新しいものを買ってきました。
もう何回もリピート買いしているお気に入り♪
投げて〜と持ってきたり前足で押さえてカミカミしたり。。。
まーるいシルエットの子なので、ボールがボールで遊んでる、みたいなかんじ。かわいいぞ♡
今日のお夕飯
牛肉の赤ワイン煮込み
サラダほうれん草とパプリカ、カマンベールのサラダ
水は使わずワインまるまる一本使って煮込む赤ワイン煮込み。お酒に弱い私は、煮込みながら湯気で酔いそうになります(*´◒`*)。。。
お肉はほろほろでトロトロ。
濃厚なのにワインの酸味でしつこくない。
今日もおいしくいただきました♪
家トレ20分
原因なんて考えてもしょうがないんだけど
何か考えて納得したいんですよね
占いもおみくじも全て良くて
これも気持ちを紛らわせるための気晴らしに過ぎないのですが
何かしてないとメソメソしてしまう
夜中目が覚めて
年下くんと行った旅行先の風景がパッと出てきて
心臓がバクバクしてしまう
50代の人に話すと
真面目な人ほど、自分の思ったこと言えなくて逃げたね！
20代の子に話すと
仕事とか自分の取り巻く環境から、自分に見切りをつけたんだと思う！って
年下くんは教育に携わっていて
ご両親も現役で教育に携わっていて
私と居る時も親からの電話に出ないし
なんで？と聞くと
こんな時期にどこ出掛けてるの？って言われるから
って
なんで？もう大人だよ？適当に答えればいいじゃん？ていうと、そうなんだけど、言ってることも分かるからって
実家帰った時もスマホ触らないって言うし
間違ったことの出来ない親の顔色みるいわゆるいい子なんだろう
冷静に考えれば分かることなのに、テラリウムさんと居ると判断出来なくなるって言われたことあったっけ
私はとっても魅力のある悪い虫♡
なーんて、もう、何考えてもどうでもいいことなんだけど、直ぐに切り替えることが出来なくて⤵︎
peacefulbirdさん
そんな可能性もあるかも知れませんね^ ^
故障してて！と連絡が来たらpeacefulbirdさんならなんて反応しますか？
波乗りちゃん
ありがとう（ ; ; ）
ボーヤ、昨年30になったばかりなんです
立派な大人でしょ？
くそが！って思えるくらい時間がたって欲しいです
しぃちゃんさん
ノコノコ、20代の子にも言われました笑
でも、元カノとの別れは、彼女の年齢も考えて、自分は結婚視野に入れれなくて振ってしまったので、自分からは連絡できませんと言ってました
なので多分無いかなぁと思ってます
パターンが違うので分かりませんが^^;
こんな時だからこそ反応してくださると
気持ちが楽になります
ありがとう (*´꒳`*)
★1月4日(月) 60日目
ストレッチ
勉強
★1月5日(火)61日目
ストレッチ
その他…
リンパマッサージ(顔)
美白パック
勉強
わんことフェレ連れてお出かけ♪
フェレ子もだいぶお出かけに慣れてきたみたい(^^)
でも家帰ったら「お家が１番やー！わっほーい♪」とおおはしゃぎしてた。(笑)
久しぶりにゆっくり長風呂できて天国(*´-`*)
◆波乗りさん◆
ほんとに～お写真見せっこできたら楽しいですね♪
想像力をフル活用してコラボしておきます♡(笑)
◆テラリウムさん◆
びっくり…謎すぎる(´；ω；`)
テラリウムさんが要らなくなったとかじゃないと思いますけど…
そんな人だったんですかね？？
向こうの事情は分からないけど、たしかにノコノコ来そうですよね。
とりあえずほっときますかっ。(笑)
元気だしてね、テラリウムさん丶(・ω・｀) ﾖｼﾖｼ
1. 今日のメニュー（トレーニングメニューとやったことを書く）
首伸ばしと首の後ろの凝りほぐしをいたしました。
2. 今日の食事（摂った食事の概要を書く）
身体を温める食材（人参、じゃがいも）
ビタミンB6（牡蠣）
3. 今日がんばったこと（今日の自分を肯定できることを一つ書く）
決断ごとがようやくひと段落して、少しホッとしております。
昨年の振り返りと今年の目標を。
2020年に達成したことは、自分が女性だと自認できるようになったことです。
今ではスカートは当たり前となりましたが、わたくしは小学生の頃からすでにスカート、ピンク、リボン等に抵抗がありました。
またかなり遅いですが、ようやくメイクや美容などに興味を持てるようになりました。
2021年の目標はずばり、面倒臭い女になることです♡
よくKouさんが「何で会いたい欲求を我慢するんですか」と仰る様子を目にしますが、それらの言葉を掛けられる女性たちと同類だと感じます。
真面目ないい子ちゃん（=都合のいい女）のことですね。
それと対称的な何を考えているのかが丸わかりな女性は、投資しやすい→結果として愛されるのですよね。
今でも自分の感情や気持ちがよくわからないことがあるので、まずは自分の感情が分かるようになれるよう、努力いたします。
まだまだスタート時点に立ったばかりのわたくしですが、皆さま本年もよろしくお願いいたします♡