←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時限目です。
ついに最後のコマになってしまいました（＾＾
早いですねぇ。
最後は、今決めました（笑）。
「Kouさん、あれもこれもそれも重要に見えます。結局全部重要なんですよね。辛いです。」
という声はまだ誰からも聞こえてこないんですが、多分そう思っている女性はいそうだなと言うことで、今考えつきました。
これさえやっておけば大丈夫というものは存在しません。
話の流れで、「どれか一つだけをやるのなら、これをやってください」という言い方をすることはあります。
しかしその重要なテーマも、かき集めるとたくさんあるんですよね。
だったら、最も要らないと思われるものを捨てることを考えればいいと思うんです。
どうですか。
これだったら、できそうじゃありませんか。
捨てるだけです。
新たにやることじゃないんです。
では行きます。
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- あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
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提出期限は、2018年3月24日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年9月8日(土)です。
22時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
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12時間レッスン(2013年版)
バイブル編の参加者に限り、過去の12時間レッスンへの参加を許可します（＾＾
こちらは回答期限はありません。解答編の公開は12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて1コマずつ公開していきます。
これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
※新たにバイブル編を購入する場合にも、過去のレッスンの参加権を提供していますので、興味がある場合はぜひチェックしてみてください。
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1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
今、とても会いたいと思っている男性がいるのですが
自分からは誘わないと決めて、誘ってくれるのを待っています。
待っている間は、その人のことだけを考えるのはやめて、他の人と遊んだり、自分の時間を大切に楽しんでただ待っているだけの時間は過ごさないと決めています。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
勝手に思い込んでマイナス思考になること。
1. 人の悪口やネガティブなことを極力言わない。
2. 我慢すること
１、やらないと決めていること
1年半ほど前まではしていた、車で彼の家の前を通ること
やめたら、楽になった
てか、それって、ストーカー行為だったわ、と恥ずかしくなった
２、明らかに不要なこと
たくさんの投資を積み重ねてきてくれた男性に対して、不安になったり自信をなくしたりすること
男性の恋愛感情は、女性のそれよりも、深くて強いものなんだな、と感じるようになりました
３、今というか、もう７年ハマっていますが、フラです
①愚痴を言わない。イライラしない。
笑顔を心がけたら、もっと幸せになった。
②彼の事を四六時中考えること。
デート代を女性が払うこと。
こんなに不要な事はないですね。
それに、考えなくても、あちらから気にして来るようになるし、女性というだけで価値があるので、デートでお財布を出すことは、男性の投資意欲をそいでしまうので、相手に対して失礼だと思うようになった。
1
ツイッター、インスタグラムなどSNS
2
爆弾メール
男性への不満のぶつけ方としては最悪なんだと、気がつきました。
このブログのコメント欄に代わりに吐き出して、爆弾メール回避するのはいい使い方だと思いました。
遅れましたm(._.)m
1.やらないと決めているのは爆弾メール、電話です。極端思考に陥りがちですが、とても危険なことですね。
2.マイナス思考。これ要らない。
3.女性らしいグッズ。形から入るのも中々大事なことだったりしますね。
1.
人と自分を比べること。
以前はよく、周りの人と自分を比べては気分が落ちてたけど…これ本当に時間無駄。
2.
詮索すること。
3.
子供が所属するサッカーチームの応援
1.男女問わず、無理して付き合うことをやめる。どんなに仲良くてもグチばかりだったり、嫌だと思ったら潔く距離を置くことにしたら楽になりました。
2.男性から何かしてもらうことを遠慮することやお返しをすること。もちろん気持ち良く受け取って大喜びすることを心がけています。自然にできるようになるまで訓練します。
3.アイドルにハマっています。小学生以来です。。
締切時間伸びたようなので、回答します！
1.お金の話になりますが、どんなに苦しくても絶対に借入してまでお金を使わないと決めています。そう決めてからは、月の中で使えるお金のやりくりをしっかり考えながらお金を使えるようになり、工夫して生活するのが楽しくなりました！
2.詮索です。恋愛の勉強をする前はどうしてもやめられませんでしたが、今となっては自分の気持ちを不安定にさせるだけで全く不要だと気づきました。
Kouさん こんばんは♪
今週は、フィギュアスケートに夢中になっていて、回答するのを忘れていました！Kouさんのパスワード申請のメールを見て焦りましたが、よかったです、深夜0時まで締切を延ばして頂いていたんですね（笑）その告知があった「先ほどのメルマガ」は何故か見当たりませんが…以下、12時間レッスン2017の12時限目回答でーーーす♪
1.無駄に出歩かない（笑）
自分のステージアップのために、経営者研修会に時間とお金を費やした期間(外出が多かった期間)が10数年ありました。様々な方との出会いがあり、最初の2年目〜5年目程度で自分の考え方や判断基準が定まり、自分の成長と社業にもかなりの影響があったと思います。それでも活動は継続していたのですが、3年程前から、自分自身を整えたいと思うようになりました。社業に関してはある程度インプットをしたので、しばらくはその知識を持って(自分を信じて)活動を控え、アウトプットだけにしてみようと決めました。10数年前とは体力も違ってきましたし、自分を整えるための時間とお金を使うよう意識を変えました。自分を整えるというなかには、プライベートの充実もあります。久しぶりにあらたな恋愛を楽しんでみようとも思いました。これまで外出していた時間から自宅で自分の時間を楽しむことが増え、そこで力を入れ始めたのがKouさんのブログでした。こうして書いてみると、あれ？ジャンルが変わっただけで、結局学びは継続しているのね（笑）けれど、外出予定(様々な活動や人とのお付き合い)を入れ始めるときりがないので、無駄に出歩かないことをかなり意識しています。現在は、予定通り、めでたく彼氏もできまして、しっかり大切にして頂いてます。Kouさんの後ろ盾がとても大きな支えになっています♪
2.恋愛関係において女性が男性をリードすることは、明らかに不要である。
3.今週はフィギュアスケートでした（笑）
良かったぁ！！( ；∀；)
下書きはしていて、投稿に間に合わないかと思いました！(^-^;
1.我慢です(^-^)
辛抱はするけど、我慢はしない。
例えば、誰かを好きになったら、自分の気持ちに我慢はしない。
好きなんだから、好きという気持ちは蓋をしない。
何か理想の未来を想像したら、それを私には無理と決めつけず、その夢自体には蓋をせず、夢を我慢しない♪(^-^)
長い先にある夢は我慢しないで、目先のそれを叶えるために邪魔となる短期的欲求は辛抱する(^-^)
しなくて良い我慢をやめた結果☆希望が実現してくるようになりました♪
2.
・相手の詮索行為。
・すぐに自分から謝ること。
・好かれたいと思って、何かをすること。
・欠点に目を向けること
・極端思考
なんというか、不要だと感じることは、焦りだと思います。
そして、ノウハウで逆効果と感じたものは、
1.男性を安心させるために、マメに連絡しましょう。というようなもの。
相手を安心させるのは、男性のお仕事です。
ノウハウで違うな。と思うことは「男性のお仕事」を女性がする。ということだと思います。
3.
お部屋作り、家具作りです！かなりハマっています！
家具のリノベーションとかも！
時間を忘れて夢中になるお部屋作りは、とても楽しいです！(^-^)
kouさん！！まにあいますか？！
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
何も考えずに周りに合わせて行動すること。
自分の行動に責任を持つ。自分に自信を持つ。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
女である自分の方がいつも有利である事を知り、不安になる必要はないんだ、と不安になりそうな時、思い出すようになりました。
1
●男性とのLINE
もうやってもいいかなとも思いますが、LINEをしないと言った後の男性の反応や、それでも私と繋がっていようとするか見えるので今は基準として利用しています。
こないだ知り合った男性も連絡手段はLINEが当たり前で、効率的だと主張していました。
効率化させたいのは本当はコッチなんだけどね！あなたたち男性が面倒くさいから手間ひまかけてやってんだよぉ！
2
●女性が男性に気を使ってお金を出すこと。
その場は喜ばれることもあるけどラッキー的なノリですぐ忘れられる。
長い目で見ると奢ってもらった方が良い。
Kouさん、時間延長ありがとうございます。
ギリギリセーフ！
1.
･人と比べること。
幸せの基準は人それぞれ。
自分が幸せで納得できたらいいと考えるようになると、焦る気持ちが減ってラクになりました。
･人のせいにしないこと。
小さなこともちゃんと自分で考えて、自分の意思をしっかり持つこと。
そうすればたとえ良くない結果であっても、
受けとめて、何をどうしたらいいのか、前向きに未来を変えていこうとできる。
2.
･男性に尽くしすぎること。
･嫌われないように気を遣うこと。
･必要以上に男性に対して行動をおこすこと。
全て逆効果なんだなとわかりました。
————————————————————
0時〆切とは本当ですか？
というわけで
諦めていましたが今頃書き込みに来ました。
１
愚痴と反論
・むやみやたらに愚痴ったり弱音吐いたりするのをやめました。自己暗示かけてるみたいでこわくなった。
・反論しない、というのは
ズルイことかも、とも思いますが
私の場合反論したくなる時ほど
我が強くなっているとき。
自分の視点だけに囚われてしまい
その視点で見ている事だけがあたかも「事実」だという感覚に陥いる。
事実はこうなのに！！
こういう気持ちで言ってるのに！！
と伝えようとするあまり
収拾がつかなくなるんです(-.-;)
下手すると、相手が宇宙人に思えてきて目眩がするレベル（笑）
世間的に言えば私の方が普通じゃないようですが
やらないっていうより
正しい反論の仕方がわからんって感じかな
文章だとまだよいのですが話すともうダメですね、会話の行方が支離滅裂になります。
２
私からの、無意味な連絡。
相手の気持ち・顔色を伺う事。
やめました。
楽になりました。
相手がどう受け止めるのかは私にはコントロールできない。
よく考えたら、
相手が男性じゃなくてもやめたほうがいいと思えます。
1.やらないと決めていること
・人づきあいで疲れるなと思うときは、会い続けないこと
2.メールの返事がなくても追加メールを送らない
1、検索行為
精神的に安定してきます
2、余計な不安
ここにきて滑り込みですっっ
1、
昼12時〜夜8時 以外の時間は、何も食べない。
いま取り組んでいることです。
食への執着をなくします^^;
2、
男性側に合わせること。
まわりに合わせること。
(元々流されやすい性格なので…)
1休みの日にダラダラすごして、一日を無駄にする事。
2snsで繋がること。sns上の交流。
3筋トレにはまっています。
次の日に筋肉痛となって答えが返ってくるから、好きでハマっています。
0:02！！申し訳ありませんが、よろしくお願いします！！
1.
彼にすがること。
依存することもしたくないので、すごく気をつけています。
2.
大切にしてくれない人とは付き合わない。恋愛の勉強を始めてから自分がどう扱われているかということに敏感になりました。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
自分から追いかけない。
追いかけなくなったというより、追いかける必要がないとわかったことで気持ちに余裕が生まれて、カモくんたちの一挙一動が気にならなくなって客観的に見れるようになってきました。
すごく楽に恋愛を楽しめるようになってきたし、恋愛に対して自信がついてきました。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
わざわざ男性に合わせたり尽くすこと
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
恋愛のお勉強楽しいです。
課題に真剣に取り組むことへの有用性やリアルにお勉強の成果を実感できてきているのが嬉しいです。
1. 人の悪口を言わない。
いつも不平不満、誰かの悪口を言ったり、怒りをあらわにしている女性を職場で見かけると、たとえ美人でも品がなく見えて残念に思ったので、反面教師でやらないと決めています。
2. リボンやフリルがついたラブリーなファッションを着るのは女性からは可愛く思われるが、男性からはあまり受けが良くなさそうです。
3. 靴です。
気づいたら磨くようにしています。
靴が綺麗ですと運気が上がる気がします。
1、彼に私から連絡しないことを決めました。
その結果、仕事に集中できて大きな成果が出ました。交友関係も広がり毎日楽しいです。
生き生きした自分に戻れて快適です。
2、気が利く女性を演じること。
締切過ぎてしまいましたが回答させてください。すみません。
1. 人の悪口を言わないこと。決めているというか、そもそもそういう感情があまりないっていうのもありますが…。
2. 女性が男性を追うこと。(何もいいことがない)
3. 正直いまはこれといってないです…あるはずなんだけど、のめり込む前でストップしている感じです。もっとなにかに夢中になりたいのに。
しまった遅刻でごめんなさい！！
1. 人の悪口を言うことをやめました。ただ愚痴はたまに言いますが…やめたら、ただ悪口を言い合って何もならない無駄な時間を消費することがなくなりました！
2. 相手を疑うこと。自分のことを好きじゃないんじゃないかとか、離れたらほかの人のところへ行ってしまうんじゃないかとか。そんなことは考えてもしょうがないんだなと思うようになりました。
1 行きたくない誘いに気を使って行くこと。
要らぬストレスが減り、自分の時間を有効に過ごせるようになりました。
2 言いたいことを言わずに我慢すること。
3 こちらの恋愛技法にハマっています。
１自分を相手より下に感じられるようなこと。相手のことばかり考えること。相手の顔色を伺うこと。できるだけ自分のことに集中すること。
２ 自分のことを自分で下に見ること。相手が自分をどう思っているか考えること。それよりも、自分が自分を好きでいることの方が大事だと気付きました。
続けていたのに
最後の最後で遅れてしまいました。。
すべりこみたいです涙
ゴミのポイ捨てです。昔、清掃の仕事をしていてゴミを拾っているときにひとりひとりがゴミ箱に捨ててたらしなくていい仕事なのにと思ったからです。
2. 詮索です。不安を生み出すだけですね。安心したことありません。
3. 女性の承認やメルマガ、ブログ、コメントを読むこと。新たな気づきがあったら嬉しいです
締切忘れてしまいました…
なんとかお願いします(>__<)今は自分がどう扱ってもらいたいかを1番に考えるようになったので、曲げられないところは絶対に曲げません！笑
2 不安になって詮索すること。相手にも疑われてるのって伝わると思うし、詮索されてるのって信用してませんって言ってるのと同じですもんね(-_-;)と思いつつもたまに不安になってしまうときが！笑 そんなときこそこのブログに来て落ち着きミルクティータイムです(ﾟーﾟ*)
3 ポケモンとこのブログです(^o^)／！
締め切りすぎてますが回答させてください…。
1. 年齢による差別
2. 男性からのメールに対して一つ一つ丁寧に返信することと、奢ってもらうことを拒否すること。以前は断固拒否してました…
3. 音楽
1. 自分を大事にすることに反する行動。お菓子の食べ過ぎ、悪口を言う、などその他にも自分にふさわしくないと感じることはしません。人間だから完璧ではないけれど、自分に誇りを持てるようになりました。
2. 配慮のしすぎ。気回しの出来る女性は素敵ですが、自分を最優先してから相手を気遣う程度でも十分優しい女性だと感じてもらえる、とわかりました。
3. デートレーディング
１
体から始まる恋愛。
ついつい今までは流れで、好きと言われてるだけで体の関係になってしまい、中々付き合って欲しいと言われない状況になっていました。
kouさんのblogで勉強して思いました‼
順番をおって恋愛していくと大事に扱ってもらえるのか、投資はされるのかなど、今まで味わったことのない恋愛をしてみたいと思いました。
２
選ばれようとする行動や発言。
もっと男性に遠慮せず、自由に振る舞っていきたいと思います。
1万人に好かれようとすること
離婚してシングルマザーになった時に、何故だが自然に私から離れていった友人がいました。
10年以上継続した結婚生活が予期せぬ形で終わり、色々大変なことも多くて、精神的に無、にならざるを得ませんでした。それまでは夫に依存して手にしている物に感謝の気持ちが薄かったのです。だから、自分自身に視点を向けて、人からどう思われようか考えないようになりました。
自分は今ある環境を生かせているか、感謝をしているか、出来ることをしているか、を考えて行動したり、言葉を発するようにしています。
人と比べて、は、なくなりました。
そんなことをしても、マイナスだらけだし、ネガティブになるだけなので。そして、結果、万人に好かれようとする気持ちもなくなりました。
2男性に対して、自分の正しさを主張すること
以前は、男性と勝ち負けみたいな会話になってしまい、勝たないと気が済まなかった。
男性を理解していなかったし、自分で女性としての価値を下げてしまっていたなと反省します。
それから、当時は男性にアドバイスすることが
愛だと本気で思っていました。
今は絶対にアドバイスなんてしません。放置して
相手の状態は関係なく自然体で接します
負けるが勝ち、の意味が少しづつ理解できるようになりました。
3趣味で朗読、恋愛の勉強、メイクやファッションなど自分の女性性を上げること
1.
食欲に任せて大好きなポテチをドカ食いすること（笑）
いつもはドカ食いしたあとに肌が荒れて、その度に後悔していたのですが、最近それが無くなりました笑
2.
相手に理解を示しすぎること。
たとえば、デートをドタキャンされてもそれに理解を示して許してあげることが優しさだと思っていたのですが、今はちゃんと不満な気持ちを伝えないとなと思うようになりました。
3.
コーヒーです！
コーヒーを豆から挽いていれることです！
いかに美味しくいれられるかに最近はこだわっています！
遅くなりました、、、ごめんなさい！
遅くなりました、すみません！
1.詮索すること
自分の気持ちが楽になりました
2.こちらの状況を逐一報告したり、用もないのに
メールすること
3.動物の動画を見る
1
追わない事。
はじめて 自分から 追ってしまったような恋愛。
今 かなり冷静になり 恥ずかしい位です。
なんだろう、、、正気じゃなかった、、。
自分から連絡するのは イヤなのでしなくなり
音信不通が一年、、一年って あっと言う間。
その間 二回位 彼の方が 多分 ちらっと様子伺いに来た感じですが タイミング悪かったしで スルーしました。
やはり 女性から 連絡するのは 美しくないな〜〜
と思うので 追わない。
2
相手の気持ちを考えたりしない事。
これしかない‼︎
Kouさん、せっかく〆切延長してくださっていたのに寝過ごしました!!ほんとうに申し訳ございませんが参加させてください。
1.自分からひとの悪口を言わない。悪口の輪に参加しない。（いつの間にか参加の状態であれば、理由つけたり何かしら感じよく離席します）
自分の事を言われる可能性は有りますが、人の口はふさげないので気にしません。何より自分が負の言葉を発しない、聞かないだけで清々しく凛とした女性で居られます。
2. 相手に合わせよう、好かれようと考えるのは全く不要だと気付きました。
そんな時間を自分の本当にしたいこと（美容、ファッション、料理など何でも）に完全シフトしたら相手が何かと動くようになりました(笑)
追いかけてくれるってこの事なんだ！女性って好きなことしてればいいんだ！有利～って長いこと実感しています。
Kouさんのブログに会えて本当によかったです。
ありがとうございます♪♪
遅れてしまいましたが、大丈夫ならお願いします。
1.
他人のうわさ話を信じたり混ざったりするのをやめました。それによって、自分の意思をより信じられるようになりました(^^)自分が見たものや感じた事に自信がもてるって、素敵な事だなと実感できました♡
2.
彼が今どこで何をしているのか逐一気にしたり、詮索する行為。限りある人生の中で、そういう事にばかり費やしていた時間がもったいなかったな、と思いました。
3.
ランニングです。
去年から始めたのですが、自分との戦いみたいな感じで楽しんで走っています。今年は会社の方々とリレーマラソンに参加するので、目標もでき、これからも続けていきたいですね(^^)
1.詮索、ヤキモチ。
しない事によって余計な事を考えず、楽になれた。
2.自分を必要以上にさらけ出す事。
3. 恋愛の勉強
遅刻です！ごめんなさい(>_<)
1.愚痴を言うこと。
生産性のない愚痴は言い出すとキリがないし、聞いてる人のエネルギーを奪います。
だから言わないし、愚痴ばかりの人とは距離を置いて自立している人とのご縁を大事にします。
2.疲れていたり気がすすまないのに彼に会いに行くこと。
顔色を伺ってご機嫌とること。ラインの返信を含めて。
その場はしのげるけど、どんどん調子に乗って雑な扱いされると気付きました。
そして、こちらから行かなくなったら、更に不機嫌になりました。
でもそんな男なら要りません！
3.これからボクシングジムに通い、体力作りをします。
今まで彼に振り回されていた時間を自分のために使うことにします！
1,あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。
元カレに絶対に連絡をしない！自分を去っていった人なんて何があろうが絶対に連絡してはいけない！
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うこと。
占い。あてにならないから。
自分のインスピレーションを信じるのが一番よいと気づいた。
1.煙草です。妊娠をきっかけにもう吸わないと決め、それから一切吸っていません。
2.他サイトでの恋愛相談です。不安になるとよく投稿してましたが、私の事を応援してくれるよりも、第三者から見た世間一般的な否定的な意見や自分の恋愛に対する批判や私に対する人格否定などで無駄に落ち込むだけで、自分の気持ちや自分自身すらをも見失い、悪影響でしかありませんでした。その後の恋愛の仕方にも影響が出ました。
1.やる前から「できない」と思わない。
どんなことでも、とりあえずやってみることにしています。しなくて後悔するのがいちばん嫌なので。やってダメならスッパリ諦められるようになったし、他の方法を探すヒントが見つかりやすくなりました。
2.自分には価値がないと思ってしまうこと。
散策すること。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
おまかせのスタンス
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
男性の気持ちを必要以上に考えること
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
期限過ぎてしまいました…まだ大丈夫でしょうか。
1,彼氏の意見に合わせること。自分の意見はしっかり持ってそれを相手にも伝えるようにしています。
2.彼氏への干渉、束縛。彼を信頼して控えるようにしたら、自分の時間も大切にできるようになりました。
3.手芸。
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
「手のひらを返す」
これはやらないと決めるとか以前に、私の中ではしないものっていう認識だったんですけど。
ここでいろんな人を見てきて、改めて思ったことです。
信じると決めた相手でも、その時その時の相手を見て、関わりかたを考えたり、離れるという選択肢もあるかと思いますが、攻撃に転じるのは無意味だなぁと。
私も恋愛の相手や、近しい存在にはそんな風に怒りの矛先を向けてしまうことがあったかなと思うので、そういうのは今後はやりたくないです。
あとは「人の悪口を言わない」
今でもつい出てしまったり、加担しちゃったりもあるんですが、なるべくそういうのには加わりたくないし、そういう話の流れになったときはすぐ終わるように軽く流したり、話を変えたりするようにしてます。
悪口を言っても私の反応が薄いので、友人や家族もあまり悪口ネタは私に振らなくなってきました。
悪口を言ってるときの自分の顔を考えたら、絶対嫌な顔をしてるし、言ったあとの後味も悪いので、言いたくないです。
悪口を言ってるときって、怒りに囚われてる時間だと思うので、そういうのが減って無駄なストレスも減ったかなと思います。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
いっぱいある…笑
一番はSNSで人のプライベートを詮索する時間
でしょうか。
今は一切SNSをやってないので、ほぼゼロです。
それだけでもめちゃくちゃ使える時間が増えました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
朝晩のストレッチと顔のケアとお金の管理。笑
どれも習慣化してきて、上手くできるようになったり、変化も見えたりして、楽しいです。
あとは夜型だったのを、朝に活動するようにシフトしていってて、だいぶ朝早く起きて動けるようになってきて、それも楽しいです。
まだ途中なので、ちゃんと私の望む形にできるように頑張ります(^^)
Kouさん、ごめんなさい。
締め切りを過ぎましたが解答読ませて下さい。
１.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
下品な振る舞いや言葉遣い。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
出来ているかは別にして、男性に気に入られるように気を遣ったり下手にでたりすること。
Kouさん、またもや大遅刻申し訳ありません。。。
回答させて下さい(>_<)
1.自分から彼の携帯に連絡する事。
続けた結果、未だグレーゾーン継続中です(´Д` )
2年経ちました。笑
半分位心が折れているのですが、最近少し変化が。
折れた心を治しつつ、Kouさんに良い報告ができると良いなぁと思ってます。
2.彼のご機嫌取りです。
私がご機嫌を伺うのではなく、そちらが私のご機嫌を伺いなさいよっと。
高慢に思われても、それでダメになるならそれまでの想いだったという事です。
意外にも、これでダメになるだろうと思っても離れないんですよねぇ。
Kouさんが話している通りになっていて、面白いと思えるようになりました。
ありがとうございます♡
3.クローゼットの整理です。
ついつい見入ってしまって、なかなか終わらないけど楽しみながらやってます。笑
1. 行きたくない飲み会に参加すること。
自分を大切にしている気分になりました。私の人生の大切な時間なので、全て自分でしたいことに費やしたいと思い、大人げないと思いつつ、会社のお付き合い飲み会やママ友会など、全く参加してません。それでも毎日は滞りなく過ごせるし、時間を大切に意識できるので、良いことだらけです。
2.相手が私を好きかどうか確認すること。
本人に確認しなくても、相手を観察すれば大切にされていると分かるようになりました。
女性だから大丈夫、という自信とともに、素直に愛を受け取れるようになりました。
3.ブログを書くこと。2〜３日おきに更新して、毎日200近くアクセスがあります。無料ブログで収益化できてないので、この経験を生かして、今度は収益の上がるブログを作ろうと計画してます。
遅れてしまったけど、やっぱりっ！
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
思い込みで勝手に自信を無くす事です。
以前より気持ちが楽になり、事実も良い方向に動き出す事が多くなりつつあります。にもかかわらず、余裕が無くなるとどんどん悪い方に考えてしまう時もあります。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません
女性が有利だと分かり、その価値を下げてしまう行為全般。