メルマガサポート用記事(2026年4月)

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Kouです。

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配信記録

  • 2026/04/01 ヨダレが止まらなくなるかもしれません
  • 2026/04/02 臨場感を作り出す
  • 2026/04/04 すごいリアクションを・・・
  • 2026/04/05 めちゃくちゃ鋭くなっています
  • 2026/04/06 人と上手に付き合おう
  • 2026/04/10 女性のわがままに対応できない男
  • 2026/04/12 彼にだけ通じない
  • 2026/04/13 そのわがままをよく見つめてみること
  • 2026/04/13(2) 本当に望んでいることとは?
  • 2026/04/14 自分を売り込む
  • 2026/04/15 真夜中のテスト勉強
  • 2026/04/15(2) 何かないの?
  • 2026/04/17 彼の好みを発見する
  • 2026/04/17(2) そうなることを想像できますか?
  • 2026/04/17(3) 答え合わせの時間です
  • 2026/04/17(4) 答え合わせの時間です(2)
  • 2026/04/19 限定記事はもう出ています
  • 2026/04/19(2) 恋愛なんて簡単です
  • 2026/04/21 特上はお好きですか?
  • 2026/04/22 彼をちゃんと見ていますか?
  • 2026/04/23 序盤の相手に向き合うの?
  • 2026/04/23(2) 自分の価値の感じ方
  • 2026/04/25 なんで断られるのか
  • 2026/04/26 反応上手になる方法

 

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コメント

    • むささび
    • 2026年04月25日 9:46

    kouさん〜、

    「自分の価値の感じ方」

    >他人の評価や比較で決まると思っていると、どうしても周りの反応を気にしてしまいます。
    >その反応を気にして動くことによって、自由が奪われていくんですよね。
    >自分の意思で、自由に行動しようと思うから面白いんです(^^
    >自由な人にはオリジナリティーが出るから、そこに独自の価値を感じられるようになりますね。
    >これは「女性の承認」でもよく言っていることですが、真価を発揮したかったら、ある程度自由じゃないといけないと思っておくといいです。
    >でも、「価値は自分にある」という選択肢を選ぶことはできても、じゃあそれはただそう思い込めばいいのかと思ってしまいそうですよね。
    >ひとまずは思い込むだけでもいいです。

    自分の価値。
    年を重ねていくうちに自分の価値に対する考え方も上がってきています。
    20代の頃なんて、自分に価値があるのかなんて考えた事もなかった。

    自分が選んできた道の選択や
    良かったこと、悪かったこと含め、これまでの経験
    今まで頑張って生きてきた私そのものが価値あると思うので
    歳を重ねるたびに自分の価値も上がっていく気がするのかな。

    <あなたへの秘密のメッセージ>
    >恋愛は楽しいものです。
    >本来はそうですね。
    >でも、どんなに楽しいものであっても、「しなければいけないもの」と認識し始めた途端に嫌になったりします。
    >これは好きだったことでも何でもそうですね。
    >疲れて嫌になってきたと感じたら、いつの間にかそれを義務のように感じてしまっていないかを考えてみてください。
    >もし義務になっているようなら、いくつか方法があります。
    >離れるのも一つの手ですが、劇薬があるんですよ(笑)。
    >その劇薬というのは、「禁止すること」です。
    >別にしたくなかったことでも、禁止と言われるとしたくなったりします。
    >コロナのときも、インドア派だったのに、外に出るなと言われたらストレスが溜まったはずです。
    >禁止は難しくても、何か事情があって禁止されている人や制限されている人のことを想像すると、また感覚が変わるかもしれません。
    >もうちょっと想像力を働かせると、それができなくなった未来のことを考えることもできそうです。

    恋愛を義務と感じたら、楽しくなさそうですね (^^
    義務とは思っていないけど
    世間はパートナーがいることをよしとする傾向はあるのかなって
    特に私の住む国ではその傾向が強いです。

    私はマイペースなので特に気にならないけれど
    一人でいる期間が長いと「なんで?」と言われる。

    恋愛したいと思える人が出来たら自然と気持ちがそうなるだろうし、
    自分がしたいと思えないのであれば無理にする必要はないと思っているので
    自分の気持ちに素直に従いたいです (^^

    • むささび
    • 2026年04月25日 9:59

    kouさん〜、

    「彼をちゃんと見ていますか?」

    >反応上手になってください(笑)。
    >いや、僕のために反応する必要はないんですが、リアクションはサービスなんですよね。
    >大きく反応してみせることで、相手には思わぬ喜びを与えられるようになります。
    >特に男性に対しては、抜群の効果を発揮します。
    >彼が何かをしてくれたときに、あなたが大きく反応すると、彼はそれだけで味を占めます。
    >このときに、脳内麻薬が出まくるんですよね。
    >反応があるから、「かわいい」と思われるんです。
    >周りを見渡してみると、実は意外なほど反応がないんです。
    >反応して見せる人が少ないです。

    え〜と
    反応上手ではないかも(^^
    特に好きな人を目の前にすると
    アタフタして固まっちゃいそうだな…。

    kouさん、可愛いい反応上手になるには、どうしたらいいんですか!

    • みおみお
    • 2026年04月26日 21:05

    反応上手になる方法

    気づいたことに対して「それいいね」と声かけるのも、「反応上手」に含まれるのかな。
    ずっと苦手で出来なかったけど、最近は出来るようになってきました〜(*^^*)

    昔、仲良くしてた子が突然、私が何を言っても食い気味に「は?」「で?」「ふーん」か、嘲笑しかしなくなったことがありました。
    それでも一生懸命話しかけてた私は一体何を考えてたのかと今なら思いますが(笑)、そんな経験をしてから、他人と話すことが怖くなってました。

    少しずつ、「あれは当たり前じゃない、おかしいこと」と思えるようになってきて、私の話や反応も受け入れてもらえることに気づき始めました。

    >反応してくれたら、嬉しいんですよ。
    >普通はそうです。

    そう。普通は反応があると嬉しいですよね。

    強烈な経験だったけど、そんなことをしてきたのはたったひとりです。
    それを自分の中の“当たり前”に設定してたなんて、もったいないことしてました。

    緊張してても、恥ずかしくても、思ったことを伝えようとしてくれる姿勢にグッとくるのかなって思います。
    それでバカにしてくるような男は男じゃないです!

    それから、「こんなに喜んでくれて嬉しい」と思っても言えない男性もいると勝手に思ってるので、「喜んだのに向こうの反応がイマイチだな」と気にする必要もないのかな〜と思い始めました(^-^)/

    <秘密のメッセージ>

    見つかるか見つからないかより、探そうとする姿勢が大事なんだ……φ(..)

    • 浪花の女
    • 2026年04月26日 21:12

    反応上手になる方法

    わ~い♪ヾ(*・∀・)ノ
    メルマガ届いてるぅ~♪
    テレパシー通じたかな?

    いや~、ホント。
    男性でも反応してくれたら嬉しいですよね。

    通常運転だと反応悪くないと思うのですが、対彼が一番反応悪いかもと思いました。
    身構えてしまってます(^_^;)
    今それに気づいて、何年も経つのにって、愕然としました。
    もう少し慣れたいなぁ(;∀; )

    秘密のメッセージ
    じゃあ、それが分かってる私は結構なアドバンテージ持ってるんですね!
    すごっ!

    • goodgirl
    • 2026年04月26日 21:19

    反応上手になる方法

    おぉ、タイムリーです。

    アプリでお顔合わせした気になる方。
    今度お食事でも、とおっしゃってくださったのですけど、その後お誘いはされず、2週間パラパラメールのやりとり…

    以前もりかわさんが考えてくださった、
    「お食事に誘ってくださるメールかと思ったのですけど…?」
    と送ると、
    「お付き合いくださったらうれしいです」
    とすぐに返信がきて、GWの予定を聞いてくれました。

    一応誘ってくれてるのかなぁ?(笑)

    しかも、すぐ返信くれたときに、うれしいと素直に伝えたので、ちゃんと即返信してくださったように思います。

    反応上手の練習中。

    • さくら子✿
    • 2026年04月26日 22:20

    『反応上手になる方法』

    自分が反応上手かどうかよくわからないですけど、リアクションはちゃんとしようっていつも思っています( ¨̮⋆)

    思い出したのは前カレのこと。
    私の方が立場が下だった前半の頃、彼は怒りっぽかったから、私はいつもどこか緊張感があって反応は小さかったと思います。
    それが彼を退屈させてると思って悪循環な気がしていました(>ㅿ<;;)

    リアクションは相手との相性があると思います。
    リラックスして素直な反応ができる相手が居心地がいいです꒰՞˶ˊᵕˋ˶՞꒱

    • よよ
    • 2026年04月26日 22:43

    反応上手になる方法

    相手に何かしてあげるとき、ある程度リアクション込みで想像します

    想像以上に喜んでくれると嬉しいし、逆もまた然りですよね‥

    まず今は、心の感度をマイナスからゼロに戻すことから!

    〜秘密のメッセージ〜
    自分のことほどわからないですねぇ〜
    感情よりもアタマで考えすぎなんだろうなぁ

    • jasmine
    • 2026年04月26日 22:46

    反応上手になる方法

    最近、良いなーと思う人が現れて、大げさなくらいの反応でアピールしていたおかげか、告白されて付き合うことになりました!

    ですが相手もかなり反応上手で、LINEなんかお互いの反応の応酬みたくなっていてやり過ぎ感が出てきました。笑

    誘ってくれて日時もご飯の予約もテキパキしてくれるので、毎回大きなリアクションで感謝を示しているのですが
    バリエーションを変えなきゃー汗、って少し苦しくもなってきてw

    毎回大きな反応でなくてもいいというか、むしろメリハリつけたほうがいいですかね?!
    「ありがとー^^」くらいでいいのかな?
    他の女性たちの反応レベルも知りたいくらいです。。。
    Kou先生としてはいかがでしょうか><

    • むささび
    • 2026年04月27日 0:32

    kouさん〜(^^

    「反応上手になる方法」
    わぁ、取り上げてくださってありがとう、嬉しい!(←素直な気持ちをさっそく♡)

    >できるだけ素直になろうと思うことですね。
    >嬉しかったら嬉しいと言えばいいんです。
    >嬉しいことをされたのに、「嬉しい!ありがとう!!」と言おうと思ったら、その前に違う感覚が出てきて邪魔してきたりするんですよね。
    >「そんなんで喜んだら安い女だと思われるんじゃない?」
    >「いい大人なのに、喜んだら引かれるかも」
    >「嬉しいけど、これってそんなに喜ぶほどでもない普通のことなんじゃないの?」
    >色々出てきてしまうんです。
    >そういうよく分からない感覚が出てくれば出てくるほど、躊躇するようになりますね

    なんだか反応上手って言うと
    すごくオーバーリアクションに喜ばなきゃいけないのか…
    と勘違いしていて
    私…それ、苦手で出来そうにないじゃないか!可愛くない! 涙
    と思ってたけど、素直に気持ちを表せばいいんですね。
    それならできます♡得意かも
    素直さと愛嬌 (^^

    >素直になるだけです。
    >女性は素直になるだけで、印象もガラッと変わります。
    >元々素直だったはずなんです。
    >その元々の姿に戻るだけです。

    うんうん。
    素直、素直。
    素直が一番 (^^
    嬉しいと思ったら、嬉しい
    ありがとう、って思ったらありがとう
    悲しいと思ったら、悲しい
    嫌なことされたら、それやめて
    自分の気持を伝えたい。

    あれ?嬉しい気持ち以外の気持ちも伝えていいんですよね?
    それが自分に素直ってことですよね?

    >緊張も含めて反応なんですよ。
    >緊張しているなりに、できることはあります。
    >その場で喜べなくても、後で喜んでみせるのでもいいんです。
    >完璧に反応しようとか思わないようにするのがいいですね。

    完璧じゃなくていい
    緊張してもいい
    そう言ってくれるkouさんが優しいな〜、と思う (^^

    • Anne
    • 2026年04月27日 8:00

    反応上手になる方法

    素直が一番ですよね♡
    嬉しいことしてもらったら素直に喜べるようになりましたが、躊躇してしまう気持ちも分かります。

    >> その場で喜べなくても、後で喜んでみせるのでもいいんです。

    私が喜ぶ→彼も嬉しい、の構図なら良いけど、
    後で喜んでみせる場合、
    私「あの時は嬉しかった」(蒸し返しも含め)
    お相手「あっ、なんか勘違いさせちゃったかな?」(心の声)という懸念です。

    これも関係性によるのでしょうか?
    それとも自信のなさからくる弱気根性でしょうか߹-߹

    • まき
    • 2026年04月27日 16:55

    なんで断るの?

    まだご飯食べに行くほどじゃない
    って言うのは、何となく思ってたことでした。

    だから、そのうち、なんだろうなって。

    でも、「そのうち」行けるようになるために、わたしが毎回話しに行くのは気分じゃないから辞めたんです。

    なんか本人具合悪くなっちゃったみたいだけど。。。

    そっとしとくイコール放置、なのかな。。。

    一進一退してるのか、なぁ?

    • まき
    • 2026年04月27日 20:33

    反応上手

    月イチの女性上司チーム全体会議では、女性上司の反応は上手いなと思って見てました。

    というか、誰も意見や感想を言いづらい雰囲気で。

    女性上司は、珍しくリモートで参加している服にはアレコレ優しい言葉を掛け、隣に座ったわたしの方を見ようともせず。

    わたしはふつうに服の発表時に驚いて、反応しちゃいました。ずっと欲しかったものがそこにあったから。

    その場で褒めるのも、女性上司の専売特許みたいな感じだったけど

    素直にすごいと思ってそのまま言ったら、やっぱり嬉しそうでした笑。

    たぶん生の声としての驚きと喜びだったから、かな?

    まだケンカの仲直りがちゃんとできてないけど笑。

    少しずつ少しずつ、仲直りできれば良いと今は思ってます。

    • elica
    • 2026年04月27日 23:16

    反応上手になる方法

    今日はとあるパフォーマーのショーを見ました。
    技もすごかったのですが、ショーの組み立て方、盛り上げ方がとても上手だなと思いました。

    反応美人の練習にもなりました。

    • こざる
    • 2026年04月29日 10:27

    自分の価値の感じ方

    すっごく勉強になりました。
    恋愛じゃなくて、人生の。
    kouさんの記事、時々ありますよね、恋愛の話なのに、別のことにヒットすること。

    4月に部署が変わって昇任しました。年齢に見合わない昇任で、私自身、引け目を感じてしまって苦しかったです。今までの仕事ぶりを評価してもらえたのは間違いないのですが、若いのに…女性だから…聞きたくない言葉も当然あります。そういうことの矢面に立つのも嫌でした。

    そして、同期の女性に、あからさまに態度に出す人がいて、ちょうどその方と仕事で会う機会がありました。上昇志向の強い方ですが、昇任はしていません。私が最初に昇任して以来、話せば普通ですか、あきらかに避けているのが伝わります。私のことが気に障るのでしょうが、こちらも立場が立場ですし、気を遣うので、本当に疲れます。

    そんな時に読んだこの記事。

    価値は自分にある。心に刺さりました。そうだ、自分の価値は自分で決めるんだった。

    〉ある人にとっては価値があっても、別のある人には無価値なものがよくあります。
    つまり、一つの基準では絶対に計り得ないということです。
    他人の基準やその場の比較だけで価値を決めてしまうと、それがすべてになりがちです。

    いや、本当にそうでした。
    彼女の基準ではありえないのでしょうが、他の多くの基準をもって評価されて、私は今の職務を任されたんでした。
    あからさまな態度をとられる度に、その基準に翻弄されそうになるけれど、そういうことをする美しくない女性の基準は、私にとっては無価値なものだと思おう。

    自分が支援してきた方々から得た信頼と、たくさんの方々の評価とサポートに支えられて今があるのだから、自分のもっている価値を大事にして、着実に歩もう。

    年功序列男性社会の名残や前述のような妬みに負けそうになっていましたが、この記事のお陰で、再び立ち上がりました。kouさん、ありがとう!

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