男は女性に飽きたりしません

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Kouです。

連絡が減った。何だか一緒にいても、前ほど楽しくない。

倦怠期かもしれない、と思いますよね。

先に言っておきます。少なくとも、彼はあなたに飽きていません。

男は女性に飽きたりしないんです。では何が起きているんでしょうか。

倦怠期とは状態にすぎないということ

もう一度言います。飽きられたのではありません。

倦怠期という言葉は、二人の間で起きている変化に付けられた名前です。状態の名前であって、原因の名前ではありません。

熱が出ている状態を「発熱」と呼ぶのと同じです。発熱は病名ではないので、発熱という言葉からは治し方が出てきません。

ここを混同してしまうと、せっかく対処法を見つけても、うまくマッチしなくなります。

「倦怠期だから仕方ない」で止まってしまうんですね。

では実際に何が変わったのか。

彼の気持ちの量ではなく、あなたへの扱いが変わったんです。

こういうコメントをもらったことがあります。

男に追いかけさせる恋愛をすること

海松さんより：

復習です。

最近は倦怠期？なのか手を抜いている…というか、何か雑というか、
そういうのがわかります。
相変わらず優しいし、気遣ってもくれるし、でもなんだかなぁ…

常に一歩引いている状態だと、その状態に彼が慣れてしまっている
のでしょうか。

最初の頃から息切れしているだけで、まだまだ追ってきてくれているのか、
それとも飽きてしまっているのか、判断が付きにくいですね。

「相変わらず優しいし、気遣ってもくれるし、でもなんだかなぁ」というところに、この状態のすべてが出ています。

嫌われてはいないんです。冷たくもされていません。それなのに、何かが以前と違います。

違うのは丁寧さです。

彼から見て、丁寧に接するべき相手ではなくなってきているということです。

倦怠期と呼ばれているものの正体は、だいたいこれです。

そして丁寧さが落ちると、女性のほうは「気持ちが減った」と受け取ります。ここで話がこじれ始めます。

倦怠期の特徴として、よくこういうものが挙げられます。

• 連絡が減った
• デートがいつも同じになった
• 会話が続かない
• スキンシップが減った
• 一緒にいてもスマホを見ている
• ケンカが増えた
• あるいは逆に、ケンカもしなくなった

チェックリストのようなものを見て、いくつ当てはまるかを確かめてしまったかもしれません（＾＾；

全部当てはまっていても大丈夫です。

これらは全部、丁寧さが落ちたという一つのことの現れ方だからです。症状が7つあるのではなく、一つの原因が7通りに見えているだけなんですね。

だから特徴をいくつ並べても、原因のところには辿り着きません。

そして原因が一つなら、直す場所も一つで済みます。

男は女性に飽きたりしません

「男は3年経つと女性に飽きる」という言説を聞いたことがあると思います。

倦怠期は3ヶ月、半年、1年、3年で来る、みたいな記事もたくさんあります。

男の僕から言わせてもらうと、あれは全部間違いです。

飽きませんよ（笑）。飽きるわけがないんです。

相手のことをよく見れば、知らないことは無限に出てきます。

会えば毎回発見があるのに、なぜ飽きるんでしょうか。

愛したら毎回のように反応が返ってくるのに、それにどうやったら飽きることができるのか、むしろ僕が聞きたいくらいです。

では、飽きたように見えるあの状態は何なのか。

相手と自分がどんどん近づいて、一人の人間になっていっているんです。

知らない人には興味が湧きます。

少し知っている人には、もっと知りたいと思います。ところが全部知っていると思った瞬間に、見なくなるんですね。

実際には全部など知りようがないのですが、知った気になった時点で、男は探すのをやめます。

探すのをやめた相手には、丁寧に接する理由がなくなります。

自分の一部だと思っているものに、いちいち気を遣う人はいませんよね。

知った気になる、というのは具体的にこういうことです。

彼女がどこで生まれて、家族が何人で、仕事で何をしていて、何が好きで、休みの日にどう過ごすか。ここまで把握したときに、男は「もう知っている」と判断します。

でも、それは経歴を知っただけです。

その人が今日何を考えたか。最近どこが変わったか。去年と今とで何が違うか。そこには一つも触れていません。

男が飽きたように見えるのは、経歴を知った時点で探すのをやめたからです。中身が尽きたわけではないんです。

飽きられない女性になるための秘訣

飽きられない女性になるために意識してほしいこと

ここまで読んで、少し安心してもらえたでしょうか。

あなたは飽きられていません。

飽きられる存在にはなり得ないんです。

倦怠期はいつ来るのかという問い自体が間違い

倦怠期はいつ来るのか。どのくらい続くのか。

気になりますよね。分かります。いつ終わるか分かれば、それまで耐えられますから。

ただ、この問いには答えがありません。

倦怠期は時間が経ったから来るのではないからです。

付き合って10年経っても、彼から丁寧に扱われ続けている女性はたくさんいます（＾＾

逆に、付き合って2ヶ月でもう雑に扱われている女性もいます。

時間で決まるなら、こんなことは起きません。

決めているのは距離です。

二人の距離がゼロに近づいたときに、いわゆる倦怠期が来ます。1年かけてゼロになる人もいれば、2ヶ月でゼロにしてしまう人もいる。だから時期がばらばらなんです。

「3ヶ月・半年・1年」という目安は、ゼロになるまでの平均的な経過時間を言っているだけで、法則ではありません。

では、どのくらいの期間で終わるのか。

距離が戻るまで続きます。これがいちばん正確な答えです。

1ヶ月で戻る人もいますし、何年もそのままの人もいます。

ネットの記事には「倦怠期の期間は1〜3ヶ月」と書いてあったりします。

あれは何を測った数字なのか。放っておいても自然に距離が空く期間の平均だと思ってください。

彼の仕事が忙しくなった、会えない時期が来た、転勤したなど、外の事情で距離が空くと、倦怠期は勝手に終わることがあります。実際、そうやって抜けた人もいます。

ただ、それは運です。

自分で距離を戻せるなら、運を待つ必要はありません。期間を気にしなくてよくなるのは、そこからです。

距離がゼロになると扱いが雑になります

距離がゼロになるというのは、こういう状態です。

お互いの予定を全部知っている。返信しなくても怒られない。家に行くのに連絡がいらない。次に会う日を決めなくても、どうせ会える。

楽ですよね。安心もします。

でも同時に、彼が何かをする理由が一つずつ消えていきます。

予定を立てなくても会える相手に、予定を立てる人はいません。何もしなくても隣にいる相手を、迎えに行く人はいません。

彼が動かなくなったのは、気持ちが減ったからではなく、動く必要がなくなったからです。

距離感がゼロになったとき起きる悲劇

なんで分かってくれないの？

同棲やお泊まりが増えた時期と、倦怠期を感じ始めた時期が重なっているなら、まず疑うべきはそこです。

お泊まりはよくない・・・のか

彼氏だけが倦怠期に見えるとき

自分はまだ好きなのに、彼だけが冷めているように見えることがあります。

この形の相談はとても多いです。

ただ、片方だけに倦怠期が来ることはありません。距離は二人の間にあるものだからです。

では、なぜ片方だけに見えるのか。

女性のほうが先に気づくからです。

男は関係の変化に鈍いです。丁寧さが落ちていることに、本人が気づいていません。

悪気があって手を抜いているのではなく、変わったこと自体を認識していないんですね。

だから「最近冷たいよね」と言われても、彼は何のことか分かりません。

ここですれ違いが起きます。

連絡が減ったことを既読スルーの問題として捉えている場合は、こちらも参考になると思います。

既読スルーする男性心理を探しても意味がない理由

もう一つ、片方だけに見える理由があります。

同じ状態を見ているのに、二人の解釈が違うんです。

女性は関係が変わったことを、気持ちの問題として受け取ります。

男は「特に何も変わっていない」と認識しています。だから彼に確認しても、嘘をついているのではなく、本当に「変わってないよ」と答えます。

そしてその答えが、女性をさらに不安にさせます。

とぼけられたと感じるからです。

とぼけていません。本当に気づいていないだけです。ここを理解しておくと、彼の返事に振り回されずに済みます。

彼だけが倦怠期に見えるとき、実際に起きているのは、あなたが先に気づいたということです。

先に気づいたほうが、先に動けます。

倦怠期と冷めたの違いはどこにあるか

ここは判断が要るところです。

倦怠期なら戻せますが、本当に冷めているなら話が変わります。どちらなのかを見分けたいですよね。

見るところは一つです。

こちらが動いたときに、反応が返ってくるかどうか。

倦怠期の彼は、動く理由がないだけです。だからこちらが何かをすると、ちゃんと反応します。喜びますし、返してきます。

冷めている場合は、反応そのものが消えます。何をしても、返ってくるものがない。

頻度や連絡の量では判断できません。忙しいだけで頻度は落ちますから。量ではなく反応を見てください。

やり方は簡単です。小さな頼みごとを一つしてみてください。

取ってほしいものがある。これを見てほしい。この日は空いているか。どれでもいいです。

見るのは返事の速さではなく、応じるかどうかです。応じるなら倦怠期で、まだ何も終わっていません。

大きなことを頼まないでください。大きな頼みごとは、応じるかどうかに彼の都合が混ざるので、判定に使えません。

こういう報告をもらったことがあります。

あなたが彼に飽きを感じたときに考えてほしいこと

いおんさんより：

惚気です。

ここのところスケジュールの都合で家デートが続き、どこかに出かけたい気分でした。
デートがマンネリになってきたなと思っただけで彼には飽きてないんです。

昨日も同様で、彼から「今日はどうする？何かしたいことある？」と聞かれ、いつもならお決まりの映画鑑賞になるところを、脱出ゲームに行ってみたい！と提案すると、その場で調べて速攻で電話予約してくれました。予約してくれてありがとう！楽しみだね、と言うと「僕と一緒にいることに飽きてほしくないから。飽きた？」からのハグ。可愛すぎます。

提案したら、その場で調べて予約しています。これが反応です。

そしてこの状態を、いおんさんは「デートがマンネリになってきた」と表現しています。

マンネリと冷めたは、まったく別のものなんですね。

冷めるのを恐れすぎている場合は、この3本も読んでみてください。

冷めるな危険

冷めるな危険（２）

冷めるな危険（３）

倦怠期にやってはいけないこと

4つあります。どれも、必要だと思ってやってしまうものです。

一つ目は、問い詰めることです。

「最近冷たいよね」「私のこと好き？」と聞きたくなります。でも彼は変化に気づいていないので、答えようがありません。答えようのないことを聞かれると、男性は黙ります。

そして黙られると、女性はさらに不安になってもう一度聞きます。ここから抜けられなくなります。

二つ目は、尽くすことです。

距離が近すぎて起きていることに、さらに近づいて対処しようとします。

料理を増やす、会う回数を増やす、身の回りの世話をする・・・。

方向が逆です。

尽くせば尽くすほど、彼が動く理由は減ります。

全部やってもらえる相手のために、わざわざ何かをする人はいませんよね。良かれと思ってやったことで、倦怠期は深くなります。

三つ目は、我慢することです。

倦怠期は時期だから、耐えていれば過ぎると思って待ってしまいます。

倦怠期は時間で訪れたものではないので、待っても過ぎません。それどころか、我慢して合わせている間に距離はさらにゼロへ近づきます。我慢しても彼はそれに気づいてくれません。

四つ目は、試すことです。

連絡を止めて反応を見る。冷たくして追いかけてくるか確かめる。わざと既読のまま返さない。

気持ちを測るためにやることは、大抵裏目に出ます。測っている間、あなたは彼を見ていません。試している相手のことは、意外と伝わるんですよ。

自分に自信が持てなくなっているときほど、この四つをやりたくなります。そこはこちらに書きました。

女性としての自信を取り戻すために

倦怠期の乗り越え方は距離を戻すことです

無茶苦茶長くなりましたが、ここが本題です（＾＾；

倦怠期は乗り越えるものではありません。距離を戻せば終わります。

戻すというのは、彼から離れることではありません。別れることでも、冷たくすることでもないんです。

彼が動く理由を、もう一度作るということです。

具体的にはこうなります。

全部を共有するのをやめる。予定を全部言わない。会う日を「どうせ会える」ではなく、決めてから会う。彼の部屋に行くのを当たり前にしない。自分の時間を持つ。

一つずつ補足します。

予定を全部言わないというのは、隠すことではありません。言わなくていいことまで報告するのをやめる、というだけです。彼が知らない時間があると、彼は聞いてきます。聞いてくるというのは、動いているということです。

会う日を決めてから会う。「今日空いてる？」で当日に決めるのを、少し減らしてみてください。約束をするという行為そのものが、彼に段取りをさせる意識を持たせることにもなります。

自分の時間を持つ。彼のために空けておいた枠を、自分の予定で埋めます。埋まっていると、彼のほうが早めに聞いてくるようになります。

どれも彼を振り回すためではありません。彼が自分から動ける場所を、もう一度空けてあげているんです。

やっていることは、どれも小さいです。でも小さいことでしか戻せません。

こういうコメントをもらったことがあります。

あなたのデートは「日常」なのか

しんたんさんより：

Kouさんの仰る通りですー！！！
まさに事件はいつも彼の部屋で起きてます。
まだ彼との交際が続くなら、次のデートは外で待ち合わせします。
ご褒美自ら、彼の部屋にピンポンしてあげるなんてサービスし過ぎてました。
気付くの遅くて、すでに私たちはマンネリ倦怠期に突入してます。
外に出れば、倦怠期も解消にむかいますか？

「ご褒美自ら、彼の部屋にピンポンしてあげるなんてサービスし過ぎてました」という言い方が、とてもいいと思います。

会いに行くこと自体が悪いのではありません。

それが当たり前になったときに、ご褒美ではなくなるということです。

そして、ご褒美でなくなったものは、彼にとって守る理由もなくなります。

外で待ち合わせるだけで、彼は少し動くようになります（＾＾

場所を決める、時間を決める、遅れないように出る。それだけのことで、丁寧さが戻り始めます。

待ち合わせ自体が楽しいじゃありませんか。

始まってからの距離の縮め方

焦らせよ乙女

順番にも意味があります。

いきなり全部やろうとしないでください。今日から予定を言わない、家に行かない、時間も空けない。これでは彼のほうが驚きます。何かあったのかと聞かれて、説明することになって、結局こじれます。

一つだけ変えてください。それも、いちばん小さいものから。

次に会う日を決めてから会う。まずこれだけで十分です。二週間もすれば、彼の側の様子が変わってきます。

もう一つ大事なことがあります。

距離を戻すのに、彼の協力は要りません。

話し合いも宣言も不要です。あなたが変われば、彼の側の条件が変わります。

彼が変わってしまったのではなく、あなたが変わったから彼も変わった。だとしたら、戻すのも同じ順番です。

倦怠期で別れる人と抜ける人の違い

倦怠期で別れる確率はどのくらいか、という話も出回っています。

数字にはあまり意味がありません。倦怠期そのもので別れる人はいないからです。

別れる人は、倦怠期の間にやったことで別れています。

問い詰めた。尽くしすぎた。試した。我慢して、あるとき爆発した。前の節で挙げた4つです。

既に身に覚えがある女性もいそうです（＾＾；

逆に抜ける人は、静かに距離を戻しています。彼に説明していないので、彼のほうは何が起きたのか分かっていません。気がついたら、また丁寧に扱うようになっている。

それでいいんです。倦怠期を抜けたことに彼が気づいている必要はありません。

抜ける人には、もう一つ共通していることがあります。

彼を変えようとしていません。

変えようとすると、必ず説明が要ります。こうしてほしい、前はこうだった、最近こうなっている。説明された男は、責められていると受け取ります。そして責められた男は、さらに動かなくなります。

抜ける人は、自分の側だけを動かします。説明がないので、彼は責められていることに気づきません。気づかないまま、また動き始めます。

長く続いている二人がどうしているのかは、こちらが参考になります。

身近にいるかもしれないロールモデルとなる人

なお、彼のほうから「距離を置きたい」と言われている段階まで来ているなら、対応が変わります。

「距離を置きたい」と言われたときにやるべきたった一つのこと

倦怠期は時間ではなく距離の問題です

長くなったのでまとめます。

彼はあなたに飽きていません。男は女性に飽きたりしないんです。

このことを頭に叩き込んでください。

変わったのは気持ちの量ではなく、扱いの丁寧さです。そして丁寧さが落ちたのは、二人の距離がゼロに近づいて、彼が動く理由がなくなったからです。

だから、いつまで続くのかを気にしても意味がありません。時間で訪れたものではないので、時間の経過では終わりません。

問い詰めない。尽くさない。我慢しない。試さない。

代わりに、小さく距離を戻すことです。

彼が動く場所を、もう一度あなたの側に作ってあげてください。

それだけで戻ります（＾＾

彼も深層心理では、それを望んでいるんですよ。

それが本人も分かっていない男性心理です。