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  7. 2026/07/08 面倒くさいと感じることの正体を知る
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  9. 2026/07/10 私は何を食べたいのかを考えること
  10. 2026/07/10(2) 振り回したいなら知っておくべきこと
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  13. 2026/07/12 彼に食らいつかせるために
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  15. 2026/07/12(3) 恋愛は迷いがある方が楽しい
  16. 2026/07/12(4) 答え合わせです
  17. 2026/07/13 ブンブン振り回したいです
  18. 2026/07/14 ゲームオーバーは自分で確定させないこと
  19. 2026/07/15 ブログが少し快適になりました(^^
  20. 2026/07/16 みんな賢いんです(^^
  21. 2026/07/16(2) ブログがバージョンアップしまくっているようです
  22. 2026/07/16(3) ビビリの彼
  23. 2026/07/16(4) 型付けしたいですか?
  24. 2026/07/17 タイプ分けは極力やめた方がいいという話
  25. 2026/07/17(2) 決めつけ禁止です(笑)
  26. 2026/07/18 イライラを撲滅しよう
  27. 2026/07/19 あなたはちゃんと理解できます
  28. 2026/07/19(2) 男性脳でもウケるとき
  29. 2026/07/20 一緒にいて楽とは・・・?
  30. 2026/07/20(2) 楽な恋愛はお好きですか?
  31. 2026/07/21 女性は女性であるだけで価値がある
  32. 2026/07/21(2) 一緒にいて楽の話
  33. 2026/07/22 殿堂入り系の記事
  34. 2026/07/23 世界をどう見ますか?
  35. 2026/07/24 大事にされている実感
  36. 2026/07/25 姫だと分かったらどうなるのか
  37. 2026/07/25(2) 訓練は必要です
  38. 2026/07/25(3) 女性の尊厳はまだある
  39. 2026/07/27 あなたならどう使いますか?
  40. 2026/07/27(2) 女性を見て美しいと思うのはなぜか
  41. 2026/07/30 あなたが変われば周りも変わる
  42. 2026/07/31 あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう
  43. 2026/07/31(2) 私はタダじゃないんだよ!

 

 

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コメント

    • ノブちゃん
    • 2026年07月28日 6:53

    『女性の尊厳はまだある』

    ここのところ、自己肯定感のお話が暫く聞けてて、過去からの自分を振り返ることもできてたし、あぁ、私って、尊厳を侵されてた時に多いに違和感だったり、こんなのおかしい!って多いに反応してたんだということもはっきりわかり、さらには、尊厳を脅かされ続けてた時は、得に、自己肯定感までも下がってたんだなということも物凄くよくわかりました。

    >私は女性なのだから、女性の扱いを受けて当然と思えることです。
    >なんでこんな扱いを受けないといけないのかと、悔しく感じるのはいいことです。
    その悔しさの根源は、女性の尊厳です。
    女性の尊厳がまだあなたの中にはちゃんとあるということです。
    それがあるうちは大丈夫です。

    ↑私には元々、女性の扱いを受けて当然と思えてたり、悔しいと感じられてたものを持てていたからこそ、ずっと、ここまでどうにか大丈夫でこれてたんだとも思えたので、『それがあるうちは大丈夫です』というワードが得に響いてますが、ここの内容全体がまるで私のことを言われてるようにも思え、とても救われてもいます。

    ここ暫くの、尊厳や自己肯定感の話、私には必要な内容でした。
    もしかしたら、ここに辿りついた頃に、今回の尊厳や自己肯定感の流れを読んでたとしても、全てまでの内容は把握しきれていなかったかもしれないです。
    今回、自己肯定感や、自己効力感の違いなども含め、今だからかもしれませんが、かなり落としこめたように感じられてるんです。
    これまでも、今回だけでなく、繰り返し、伝え続けてもらえてきてたとは思うんだけど、突然、ストンと落としこめるっていう感覚を得られたというのは、多いなる醍醐味のように思えています🌟
    いつ突然、これが舞い降りて来るかわからないからこそ、恋愛の勉強って楽しいのでしょうね🌟
    これからもこういうのを得続けていきたいので、地道にコツコツと、やっていきますね😊 ありがとうございました🌟

    • 志づ鹿
    • 2026年07月28日 7:29

    なるほど。弱者の戦略をデートや決戦前に使うのもアリなのですね。

    決戦って、どういう場面だろう?
    ケンカ前とか?

    まずは落ち着く。落ち着かずに行動するとドツボにハマってしまう、と自分に言い聞かせなきゃ。不安や焦りが出た時ほど、それを意識出来るようにしなくちゃ。

    そういう意味でも、そんな時にKouさんの記事を読む、という事が落ち着きに繋がりますね。行動に移すのならば、まずはここに来て、読みます。

    • ノブちゃん
    • 2026年07月28日 9:48

    『女性を見て美しいと思うのはなぜか』

    >これはブログとかメルマガだと、ちょっと表現しにくいんですよね。
    それはなぜなのかというと、こっぱずかしいからです(^^;
    >これをブログで書くのは、多分無理です。
    僕が恥ずかしいので。

    ↑え、こっぱずかしいだとか、恥ずかしいだなんて(゚д゚)!
    物凄く、意外すぎで、びっくりしてます。
    kouさんは、毎朝、遠慮もなく堂々と、女性の私達へ送り続けてくれているものだと、疑いもせず(笑)思ってたので(;´∀`)

    堂々と書いてくださってるとばかり思ってたので(笑) 今の私は堂々とkouさんからの言葉を受け取れているのかもしれませんね。
    これは、私にとって、今、もの凄い気付きとなったかも!
    承認の言葉も、私、しっかり受け取れているんですね。。
    またアハ体験ができたかも🎶 とても嬉しく思います😊

    • リク
    • 2026年07月28日 10:40

    女性を見て美しいと思うのはなぜか

    男性が好きな女性を見るときの感覚を、「単なる性的欲求」ではなく、

    もっと畏敬や愛おしさが混ざったものとして伝えたいのかもしれないと感じました。

    セクシャルな魅力を含みつつも、

    それだけでは表現しきれない「大切で美しい存在」

    という意味合いを込めているよう。

    父性愛からも、包容力とか包み込んでくれる感じはあるけど、

    女性って、男性から、柔らかく受け入れてくれるような感覚を求められている気がします。

    見た目→絵画でも、女性の身体って丸みを帯びていてやわらかそうです。

    中身→勝ち負けより、お互いが安心できる空気感、なのかな。

    スキンシップでも、普段でも。

    甘やかす、尽くす、何でも受け入れるという事ではなくて、

    癒すとか、落ち着かせるとか、休ませる感じ。

    決して女性性って、相手を否定しないだけで、かとって自分を我慢させろってことでもない。

    自己犠牲ではないんですよね。

    スキンシップにフォーカスすると、確かに恥ずかしいですね。

    女性の裸体ってそれだけで芸術として扱われるから、

    どんなに時代が変わっても、価値観が変わっても、

    昔から女性って神聖なものだったんだなーと思います。

    ーーー

    私の彼は仕事で戦っている分、デートでは私を抱きしめて一緒に寝たがるし、

    アドバイスなんか求めてこないし、要は戦うモードですらない。

    仕事中の、別人のように常に笑顔を絶やさず、

    役職者としての仮面をかぶり、

    責任を一身に背負って頑張っている姿を見ているだけに、よけいにそう感じます。

    責任や判断の連続だし、

    上の人には、野心や下心をもって近寄ってくる人も多いから、きっと気が休まらない。

    ーーー

    だからこそ私の前ではその仮面や鎧を脱ぎたくて、

    難しい話はいったん置いといて、

    美味しいものを食べたり、一緒に休んだり、

    ショッピングする時間をとても大切にしている印象です。

    ーーー

    そんな女性が、すぐ勝ち負けにこだわって感情的になったり、

    不安から男性を試そうとしたり、

    機嫌を取らせようと自分では何も言わず拗ねたりしていたら

    帰りたいって思わないだろうな。

    ーーー

    彼を休ませてあげることができて、

    彼が仕事で頑張っている時は

    自分の事を私も頑張る。

    自分の機嫌は自分でとる。

    自分の人生を彼だけに依存せず楽しもうとする姿、

    ネガティブになっても「それも私だよね」と受け入れ、立ち上がる姿、

    でも頼りたい時は「ちょっと相談したい」って彼を頼れる素直さ。

    自分でもなんとかできるけど、あなたにも頼らせてほしい、っていうバランス=中庸。

    嫌われたくないからと言いなりにならず、

    自分の気持ちを大切にしながら相手とも対話する仲間意識。

    お互いが安心して帰ってこられる場所。

    そんな女性になりたいな。

    • ノブちゃん
    • 2026年07月28日 11:34

    『訓練は必要です』

    >イケメンは全然いない → じゃあ服のセンスがいい人はどうかな? → ちらほらいるかも?
    >彼はだらしがない → でも優しさはあるよね → 優しさは誰でも持っているものじゃない → 見込みがあるのでは?
    >ちょっと無理のあるポジティブ思考とは根本的に違います。
    見る角度を変えるだけです。

    ↑訓練なのですか。
    全てとは勿論、言いきれないけど、私、これはわりと、普段、持ててる発想かもしれないです。
    訓練してきてきてたから? この感覚があると思えているんだろうか?
    もともと、あったような気もするんだけど、、どうなんだろう?

    >イケメンは全然いない → 全員価値なし → 終了

    ↑おそらく、対・人でなくても、どのような事柄であったとしても、すぐ終了とはしたくなく、決めつけのようなものをしたくないという思いが、最も、一番に湧き出てきます。
    これがまずあるので、その為に、見る角度を変えてみるという感覚へとなってるような気はしているんですが。
    とにかく『終了』という事へ抵抗があるので、とりあえず、いったん、グレーにしておこうと、可能性をも見ようとしての心の動きでもあるような気もしてて。
    なので、訓練と言われても、いまいちそうですね、のように思えなくて、こうは聞いたけど、訓練とは感じにくいのかもしれません。

    • きゅんきゅん
    • 2026年07月30日 8:03

     kouさん
     おはようございます
     
     きゅんきゅんです
     
     
     女性を見て美しいと思うのはなぜか
     
     まわりにいる男性も恥ずかしすぎて、言えないんですね。思いはあるけど、見せられないのね。
     
     男性にしか見えない美しさが、私にはあるんですね。
     
     「女性の承認」
     kouさんから毎日お手紙をもらって、しみじみしたり、元気になれたり、泣いたり、考えさせられたり。
     私の中にゆるりと浸透してきます。 
     
     毒が抜けたからかな、kouさんのやさしさが伝わっているのを実感しています。
     
     彼の言いたいことを、kouさんが代弁してくれているんです。口下手で、天邪鬼で、めんどくさい男性だけど、何とか伝えようとしてくれています。
     素直に受け取ってあげよう。
     
     
     

    • リク
    • 2026年07月30日 14:47

    あなたが変われば周りも変わる

    Kouさん、お忙しかったんですね、ご無事で良かったです。o(^o^)o

    うちもねえ、お母さんは地震やコロナの時はニュースつけっぱなしになるから、家の中にいるの、つらいんですよ。

    「もうたくさん見たし、チャンネル変えてもいいんじゃない?」て言っても無駄なので、

    私は自室に退避します。

    被災地に心を寄せることと、

    日常生活を回すことは両立できます。

    被災してない人まで、日常を止める必要はないんですよね。

    物資をすぐにおくっても、

    ボランティアがすぐ駆けつけたとしても、

    現地で受け入れ態勢が整っていなければ対応に追われてしまい逆に負担にさせてしまう。

    過去に、物資の対応に追われるあまりに亡くなられた方もいましたね。

    タイミングって難しいけど、現地が落ち着くまで待つことも大切なのかなあと、毎度感じます。

    アンテナショップで現地の商品を買うのもいいですよね。

    • リク
    • 2026年07月30日 14:49

    あなたが変われば周りも変わる

    私の被害者意識がおさまってきてから親に八つ当たりしてしまうことが減り、
    親と普通に会話したり、買い物に行く機会が増えたなあと今さら気付きました(笑)

    • まき
    • 2026年07月30日 15:10

    あなたが変われば周りが変わる

    んー、そうだなぁ。

    こないだ女性上司が長い髪を結かずに片側に寄せてうなじを見せてるのを見たのが、わたしに似てると思った位です笑。

    わたしはずっと結いているけど、最近は低めのアップにして、そう言えばいつもうなじを見せてるな、とその時気付きました。

    あとは。
    食事の時に手を合わせるようにしたら、すぐに母も真似るようになりました笑。

    女性らしくいたい、というのは女性は元々どこかで持ってるもの。そう思います。

    どこかでブレーキが掛かってるか、忘れていてそうなってないだけで、本当はその気持ちはあるんだと思う。

    わたしもまだまだ女性らしくなるポイントあるな、と最近思っています。

    まだ、服に近付く時だけ女性らしい格好している女性上司を、好ましく思えなかったり。。。ふう

    それは美しい姿じゃないんですよね。
    ほんとに。この辺りを辞めたいなあ。全然気にしてない!ってなりたい

    • きゅんきゅん
    • 2026年07月30日 16:10

     kouさん
     こんにちは
     
     きゅんきゅんです
     
     
     あなたが変われば周りも変わる
     
     自分で自分の心に火をつける
     
     朝起きてカーテンを開けたら、ゆっくり丁寧に髪の毛をといています。それから動き始めます。
     
     すごく効いている、と思っています。

    • ノブちゃん
    • 2026年07月30日 18:33

    『あなたが変われば周りも変わる』

    ほんとですね、ここはとても温かい場所ですよね🌟
    『九州の震災サポート用記事』のみなさんの温かい言葉、そして猛暑対策の知恵の数々、こういう温かいものに思いがけず触れられるのもあるから、私は、この場へいつまでも足を運び続けたくなるんだろうな🍀

    目を覆いたくなるような現状、、そして続報も、、。
    阪神淡路大震災の時、初めて感じた揺れ、余震も続き、倒れた家具、物も壊れ散乱、ライフラインも一時止まり、ちょうど妊娠後期でもあり、自分ひとりの身体でなかったというのも余計に不安が増してたのかもしれなくて。このような災害が起こるたび、あの時の怖さ不安というものが多いによみがえってきてしまいます。
    完全なる自己満かもしれないけど、現地の方へ少しでも微力へと繋がるんだとしたら、今の私ができることって募金しかないなと、、場所がどうこうってわけでないですが、、熊本は、母の故郷であって、何度か訪れた地でもあり思い入れもあり、暫く続けていくかもしれないです。 
    被災されておられる方がたの心も、被害にあったところが復旧していくことも願っていきたいです。

    >僕のところに来る報告で本当に多いのが、
    「お母さんが変わりました」
    というものです。

    ↑え、多いとは!そうなんですか!
    恋愛の勉強をすることによって、自分が変われ、良い影響を母親へ与えられてるということなんですね。
    私も、希望を持ち続けていきたいって思いました🌟

    • みおみお
    • 2026年07月30日 19:55

    あなたが変われば周りも変わる

    全身筋肉痛だなんて!一体どんな……(* ´灬` *)

    >しかし、いつも言っていることですが、自分が被災していない場合は、必要以上に悲しみに暮れないことも大事です。
    >動ける人は、動かないといけません。
    >日常のことをちゃんとし続けることが、間接的に応援になったりもしますね。

    >社会全体が暗い気分になることは、誰も望んでいません。

    はい……そうでしたね!( •̀ω•́ )✧

    いつも通りにしていたら「非情」って思われないかと要らぬ不安を感じていました。
    帰れる日常があるというのも、被災された方にとっての希望にもなりますよね。

    私も、必要以上に落ち込まないことを心がけます。

    >僕のところに来る報告で本当に多いのが、

    >「お母さんが変わりました」

    >というものです。

    何となく、我が家の母にも変化を感じています。

    以前よりスカートをはくことが増えたり、メイクもいつもよりひと手間かける日があったり。
    お誕生日のたびに私が化粧品をあげてるのもあると思いますが(笑)

    あとは、笑顔が増えました!(˶ᐢᗜᐢ˶)
    表情も柔らかくなったように感じていて、父に対しても前より優しくなった気がします。

    母の中に眠ってる愛情、周りからは分かりづらい愛情を掘り起こしてるからかな。
    言葉にしたり態度で示したりするのが苦手なだけで、本当はとっても愛情深い人なんですよね。

    私はガシガシ表現するタイプなので(内弁慶ですが)、「今日の服とっても可愛い!素敵〜」「メイクいつもとちょっと違う?いい感じ!」って気づいたそばから言ってます。

    こういうことも素直に言えるようになりました!
    最近は自分に対しても言ってます(#^.^#)♪

    こんな変化でも、いいのかな〜。

    <秘密のメッセージ>

    「本来の私」をきちんと設定しておかないとですね。
    すぐにここに戻れるように。

    • 発見したかなたん2511
    • 2026年07月30日 20:02

    あなたが変われば周りも変わる

    まねされる女性になれてるかな?
    まだまだ 心身ともに進化中
    悲しみのりこえ 美しくなれるかな?(*´罒`*)

    ひみつ
    これー!わたし今回思いましたよ
    冷静になれる元って何?って
    それって安心かなって思いました😌
    だからその逆がある場合 わたしは恐怖でしたがそこから不安が起こり 瞬間的に感情的になるっていう
    私は大発見で!その恐怖をどう取り扱うかによって こうさん出動を抑えられるのでは😊と
    乗りこなしせるかな?

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月30日 22:43

    『あなたが変われば周りも変わる』

    全身筋肉痛です。

    ↑↑プールですか?ε( ε ˙³˙)з

    冷やかされたら嫌やだけど、
    真似される対象だったら嬉し恥ずかしです(..• •..*)
    でも好きだからマイペースにやってま~す

    〈ひみつ〉

    ちょうど今読んでる本にも同じことが書いてありました.ᐟ.ᐟ

    • 浪花の女
    • 2026年07月30日 23:18

    あなたが変われば周りも変わる

    波動拳の練習かな?
    コントローラーでは昇龍拳の方が出すの難しいけど、実際には昇龍拳の方が出しやすいと思いますよ。

    私の職場にかわいい女の子がいます。
    先日髪を切ってきました。
    その姿も可愛くて。
    真似したいと思っていたら、先に真似する女子が出てきました🤭

    秘密のメッセージ
    これまでの私は落ち着きがないまま彼と対峙することが増えてたんだなと感じました。
    こちらがドーンと構えて対峙すれば成功率は上がるのだと思います。

    • 安石榴色
    • 2026年07月31日 5:05

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    おはようございます。

    <あなたへの秘密のメッセージ>
    >広く遠くまで見渡す意識を持ってください。

    Kouさん、ありがとうございます。

    今、認知の歪みシリーズを振り返ろうと思ってやっていて、少し中断中なのですが、
    「1. なぜいつもうまく行かないのか?」に書いたこと、ド近眼になってしまっていたかも!

    それこそ、私が本当にしたいと思っていることに焦点を合わせて、というか、意識を向けて、目の前の小さな世界だけを見ないようにしたいです。

    小さな世界で起きたつまらないこと、全然大事件でも何でもないんだもの。

    広く遠くまで見渡す意識を持ちます。
    そう思うと、心が軽くなってきました。

    今日も笑顔できびきびと頑張れそうです ✧⁠*⁠。
    さぁ、準備♪準備♪

    • ノブちゃん
    • 2026年07月31日 5:18

    『あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう』

    >「何をするべきか」より、「何をしたいか」を考えてみてください。

    ↑元記事へは、抽象的だったけど、誰にも邪魔も制限もされることなく、自由奔放に生きていく!と迷いなく書いてました。
    これは、どうやら、子供の頃、叶わなかった母へ対しての思いが溢れ出てた、私の素直な気持ちだったようです。
    コメント書いた時は、このことに、気付けていませんでしたが、母の前で、自由奔放でいたいと、無意識に、どうやら私は思ってたようです。
    このことで自分を知れ、改めて、気付けて良かったです。
    母へ対して、自由奔放に結構、なれていきつつはあるんだけど、まだ、私が納得いくほどまで、なり切れてないところはあるので、世間一般にみることのある、心の通じ合ってるような、本来の母娘の姿にゆくゆくなることが私の望みです。

    >「私は彼と楽しい毎日を送りたい」
    というようなものでもいいと思うんです。
    全く具体的ではありません。
    でも、イメージは描けますよね。

    ↑あぁ、、旦那とのこれから先のイメージも描きやすい。
    まだはっきりしてませんが、後、数年後、共に暮らすことが再開するかもしれなくて。
    もしそうなった時は、好きなことや趣味や仕事などの時間は、お互い自由に過ごし、束縛も制限もすることなく、いつまでも、尊重し合える関係性でいたいです。
    二人でのお出掛けはたまにでも充分で、普段は、日常の中で、お互い、些細な喜びを見つけたり、幸せを分かち合っていけるといいなと思います。
    いつまでも元気で、穏やかでいられるといいなぁとも🍀

    『何をするべきか』で考えると、どうしても、強制や義務のように感じられてくるから、気持ちが萎えてきて、とたんに、考えたくなくなってきます。
    だけど、『何をしたいか』で考えると、嬉しい気持ちに多いになれるし、納得感も多いに感じられますね🌟
    『何をしたいか』を意識して、この先の未来、考えていきます!

    • リク
    • 2026年07月31日 6:20

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    おはようございます♥️

    「べき」と「したい」は似てるようで別物。

    「するべきこと」にばかり、ついつい目が向きがちだなーと。

    でもそれって、
    家庭内や仕事上での役目、

    自分で決めるのが怖くて

    批判されるのが怖くて

    それゆえ常識で決めようとするものだったりするわけで、

    必ずしも自分の気持ちとイコールとは限らないんですよね。

    悩みやすい方ほど、「べき」を優先しがち、陥りやすい気がします。

    だから「したい」を見つけるのって、

    「べき」ばかり採用してて、

    普段やらなくなっているから、

    いきなり言われても

    「どうやって探せばいいの?」って難しい人もいるかも。

    私は悪戦苦闘しながら

    【小さな「たい」を探す】訓練をしています。

    例えばご飯、適当に食べるのではなくて

    →お米より麺が食べたい、とか

    ランチのお誘い気分が乗らないなー
    →断るの怖いけど、モヤるということは「断りたい」と感じてるんだな、
    →角が立たない理由つけて断ろう、とか。

    でも、そもそも

    自分のしたいことがわからない、だと

    「たい」を探すの、ちょっと難しい。

    そんな時こそ

    頭で考えるより

    【何となく楽しそうだから】とか、

    【何となくモヤモヤするから】よく考えて決めたほうがいいのかもとか、感じるものはあるんじゃないかな。

    【考えるな、感じろ!そしてやってみよう】

    がコツなのかもしれないな。

    • リク
    • 2026年07月31日 6:43

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    重い話になるけどね、

    元カレと交通事故でお別れした後に

    彼に頼りきりだったから、

    1人でお店に入ることも出来ない私に気付きました。

    だから当時は、したいこともわからず

    「カフェに入りたい」とかしたいことがあっても

    恥ずかしくてお一人様を楽しめず。

    ラーメン屋さんにすら入れず。

    そんな自分をを建て直すために

    まずは【小さな「たい」から探す】を始めました。

    「今日はなに食べたい?」からやりました。

    そしたら、

    そんな私でも

    1人焼肉や

    1人カラオケ

    1人ディズニーも出来るようになったんです。

    訓練のおかげです。

    辛いことがあっても、

    人をまた好きになれるってありがたいこと。

    それが生きる力にもなったし、

    あの時の私が諦めずにがんばってくれたから

    今の私がある。

    どんなに辛いことでも

    時間が解決してくれることもあると

    するしないに関係なく、まず自分の気持ちは大切にしていいと

    他人を自分の操縦席に乗せてはならないと

    これからもしつこく言い聞かせて、私は私の味方で居続けます。

    これは宣言です。

    • らりるれろ
    • 2026年07月31日 6:58

    自分の悩み事に付き合う時間は
    必要最低限にするようにしています

    考えても心を砕いても
    その時点ではどうしようもない
    (いい案を思いつかないのも含めて)
    こともよくあるので

    そんな感じでやってると
    どのくらいが「必要最低限」なのか
    分かるようになって、
    今もまあちょっと悩みはあるのですが
    「ここまで考えたから今はこれでいっか」と切り替えて、そのことだけを考え過ぎないようにしています

    やる事ほかにもたくさんあるし😅

    • みおみお
    • 2026年07月31日 8:46

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    Kouさん。
    勝手に、「それで合ってるよ」と言ってもらえた気分になってます( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ )

    「楽しく過ごしたいだけ」と分かったら、「これをしてもらうにはどうしたらいいか?」と悩んでることが、なんか違うなって思えてきます。
    今まで「どうしよう」と思ってたことが問題じゃなくなることもありました。

    最近は、「彼が“男”として目覚めたらどうなるんだろう?」という興味が強いです。

    そう考えているうちに、次第に彼を動かす方向に思考が移ってしまうんですけど、
    それよりも「私が女性らしく女性の仕事を全うしよう」だけにした方が楽しいことに気づきました。

    だから、「自分の女性としての価値を認識する」というところに重きを置いてます。

    それに対して「いいね、楽しそう」「もっと分かりたい!」と心がノリノリなので、
    本心でも「私にも価値があるって思いたい」「もっと女性らしく振る舞いたい」と思ってるんだろうなと思ってます。

    本当にしたいことをしまくって底上げします!

    <秘密のメッセージ>

    私の長い人生で見たら、彼がアリちゃんにも思える瞬間があります。
    もっと見るべきものがある。

    • みおみお
    • 2026年07月31日 9:29

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    「これは別に求めてない」と思うとき、それを本当に求めてないのか、「どうせ無理」と思ってるのか、分からなくなるときがあります。

    今で言うと彼のこと。

    一緒に過ごしてきた時間は今でも好きだし、通話しかできていなくてもそれは多少なり感じます。
    少しでも長く、一緒に楽しい時間を過ごしたいって思う。
    一生こうしてくだらないことで笑いあえたらなぁって思います。

    でも、じゃあ、それは友達でもいいんじゃない?
    男女の仲になる必要ないよね?
    って思う自分もいる。

    それが、「どうせこの人は振り向かないから」とはなから諦めてるから、「友達のままでいい」と妥協してるんじゃないかって思うこともあります。

    これは、結局、男女のコミュニケーションが取れてるかどうかなのかな。
    この人といて、私の女性の心は喜ぶかってこと?

    急いでどっちと決めなくていいと思うようにしてるけど、いつもここだけちょっとモヤモヤします。

    これも、「したいこと」をしてたら解決しそうだし。

    • りりみぃ
    • 2026年07月31日 13:09

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    したいこと、将来的には豪華クルーズに乗って旅をしたいなぁ。
    日中はとにかくいろいろなものに触れて、夜は眠くなるまでずっと星空眺めてたい。
    年々、外に出ることが億劫になって、旅行とかも準備段階を含めると
    面倒だなって思うことが増えた気もしますが(^-^;

    でも、ワクワクしてる自分の気持ちはずっと大切にしたいので、
    面倒でもなんでも自分のために叶えてあげたいと思います。

    ここ数年でどうしたいか?をちょっとずつでも優先するようになったら、
    部屋の雰囲気が変わりました(笑)
    ちょっとしたことだけど、安いもの必要なものではなく、
    自分の好きなインテリアを買っていったら、とても住み心地のいい家に(*^^*)

    したいことをするっていいですね。
    魅力マシマシにしたいです♡

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月31日 13:34

    『あなたが本当にしたいと思ってることをしましょう』

    女性の恋愛は楽しいのに、1、2割だともったいない気がします(. . )

    仕事で、新婚から高齢まで色々な年齢層の夫婦に応対することがあります。

    多くはないですが旦那さんが奥さんのお世話をせっせとしてくれるパターンに出会う事があって、見てる私がとっても嬉しくて幸せ、理想‪💕︎︎って思います。

    〈ひみつ〉

    全部が大事件に見える・・・なんてわかりやすい表現!!(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)✧*。

    • みおみお
    • 2026年07月31日 18:08

    私はタダじゃないんだよ!

    ドタキャンしてもダメージがないからドタキャンできるって、本当にそう!
    寝坊だって、そう!

    でも最近は「寝坊したくてしたわけじゃない」「私なら寝坊してもいいと思ってるわけじゃない」と思って、責めることはしないでいます。

    若干だけど、勝手にダメージ受けてるっぽいので。

    ここもバランスかな。

    お安い存在にはなっちゃいけない(自分が自分をそう認識しちゃいけない)とは思ってます。

    <秘密のメッセージ>

    ダメなところに注目しすぎ…。

    いいところもたくさん知ってます。
    崇めないようにと、そこばかり見ないようにしてました。

    それと同じかそれ以上に自分のいいところも見つけます。
    私だっていいところたっぷりです。

    • リク
    • 2026年07月31日 18:12

    私はタダじゃないんだよ!を読んで

    遠距離て、時間もお金もかかりますよねー。

    まずそこで、本当に付き合いを続けようと思っているのか、

    思うにふさわしい相手なのか、ふるいにかけることができる!

    会いにコーイ!!

    いつでも会えると思うな~(笑)

    なんか売れっ子のホステスさんみたいだな(爆)

    • なる
    • 2026年07月31日 18:38

    「私はタダじゃないんだよ!」

    私も昔遠距離恋愛したことありますが、とても快適でした笑
    私に会いに来るために彼が必死でスケジュール調整しますし、会ってる間はお互いが「楽しい時間にしよう」って意識しますしね。雑な瞬間がないんですよね。会ってない時も、「次会ったらどう楽しませようか」って彼がいつも考えてくれていました。
    マメな人だったおかげもあるかもですが、余計なこと(彼がどんな女性と仲良くしてるかとか)が全く気にならなかったです。
    近くにいると変に色々見えて余計な不安を作り出しちゃうのかもですね。

    • 薫
    • 2026年07月31日 20:03

    メルサポのコメント数が777!
    また777を見たぞ!
    私のこれで778かな?

    秘密。
    10割まではいかなくても、ダメなところに注目しがちなところは多いにあります。
    相手も自分も。
    振り返ります。
    そして今日は矢印いっぱい書く日にします→

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月31日 22:20

    『私はタダじゃないんだよ!』

    僕の出番(^▽^笑)
    遠距離恋愛で散々投資してきたKouさんが遠距離恋愛は楽しいって言うんだからやっぱり男性は投資することが生き甲斐なんですね。
    させてあげないと残酷…説得力があります( ˘꒳˘ )

    不利は案外アテにならないって言うのもおもしろいです!
    恋愛以外でも、不利だと感じるシチュエーションに今までなったことが思い出せないですが、今後不利になった時は不利だと思い込みすぎないようにします(*^^*)

    遠距離恋愛なんて、会いにくいというだけです。

    ↑ですね!!さすがKouさん❤︎⍤⃝

    私はタダじゃないです、だって楽しませてるもーん

    • リク
    • 2026年07月31日 23:00

    <あなたへの秘密のメッセージ>
    広く遠くまで見渡す意識を持ってください。

    ド近眼になるのはダメですよ。
    ごく近い至近距離ばかりを見ていると、視野も欠けてきて、本当に目の前の小さな世界しか見えなくなってしまいます。

    小さな世界だけを見ていると、小さな世界で起きたつまらないことが、全部大事件に見えてしまいます。

    ーーー

    彼だけ、にならないように気を付けています・・。

    ついつい、そっちばかり目が向いちゃうんですよね。

    いつも「彼氏が、彼氏が」なんて言ってたら、女性として深みが出ない気がして💦

    意識して、「主語は私!!」って言い聞かせる。

    悩んだり自己嫌悪しながらも日々を楽しむこと。

    訓練の一つとして、

    日々に飽きてきたなと感じたら、普段と違う事を取り入れるようにしています。

    いつも通らない道を通ってみるとか、

    いつもは食べないものを食べてみるとか、すぐ出来て簡単な事から。

    これおいしいじゃない!って気にいったり、

    こっちの方が駅に近いじゃん!って思いがけない近道が見つかったりするんです。

    それでも厳しい時は、

    思い切って海を見に行きます。

    潮風に髪をなぶられながら、

    キラキラと太陽の光を受けて輝く水平線や、波を楽しむサーファー達を見ていると、

    世界って広いんだな、って悩みが少し軽くなる気がします😊

    • はる88
    • 2026年07月31日 23:47

    どうにかしたいと思ってるし、どうにでもなると思ってるけど、、どうしたらいいかわかりません。

    • 薫
    • 2026年08月01日 0:26

    矢印凄い、、
    今まだ途中ですが。
    書き始めは難しかったです。
    でも書いていくうちに、急に繋がって色々紐解け始めました。
    思考の訓練にもなるけど、悩みの整理も出来る。苦しかった期間の事を、ここまで整理出来たのは初だと思います。
    矢印本当に凄いです。

    • 浪花の女
    • 2026年08月01日 1:05

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    私、今回彼とのことで2ヶ月近く殻に閉じこもってたでしょう。
    悩みに入りながらも頭の中では「ホラ、今まで何度喧嘩したって、彼と楽しく過ごしたいという思いに辿り着いて、そういう姿勢で彼と話し合えて、なんとかなってきたじゃない、」って、自分に言い聞かせもしてたんですよ。
    それでも飲み下せませんでした。
    自分の心の声に気づくのは、私にとっては難しいことでした。

    • リク→薫さん
    • 2026年08月01日 6:50

    矢印楽しいですよね♥️♥️
    思考ってグルグルとループしやすいから、頭の中を言語化しやすくなる✨

    • 薫→リクさん
    • 2026年08月01日 7:27

    ほんとに(*´꒳`*)
    矢印凄いです。
    なんかスッキリしました!
    心の中が整理出来たら、矢印から段々、文章になってきて、すごい量の日記になりましたよ🫨
    しかもよく寝れました。
    矢印が大好きになりました→❤️‍🔥

    • goodgirl
    • 2026年08月01日 9:59

    あなたが変われば周りも変わる

    全身筋肉痛…?
    もしや、ヒーローになっていたのでしょうか?

    熊本の方々が、はやく少しでも不快なくあれるようになってほしい。
    不安はあるだろうから、せめて。

    自分以外の何かに、不満や負の思いがうまれるときこそ、自分にフォーカスしたらよいのかな、と思う。

    人はみな、自由なのだから。
    自分をちゃんとありたいようにすることに注力する。

    • 薫
    • 2026年08月01日 16:53

    私がしたいと思っていること!

    今日はまず小さな事から。
    いまカフェオレ飲みながら、
    Le SserafimのDresscodeを聴いています。
    歌詞がいいですね。
    女性の味方的な歌詞ですね。

    気分よく過ごせる練習です。

    • 浪花の女
    • 2026年08月01日 19:43

    私はタダじゃないんだよ!

    シビれるタイトル!

    擬似的な遠距離恋愛状態は、作り出せてるのかな?
    頑張って月に一度会う日を作れるぐらいの感じなので、新幹線の距離ぐらいの遠距離恋愛状態にはなれてるかも。

    【仕事が忙しくてデートがナシになるというシチュエーションは、結構頻繁に起きます。】
    そうなんですか!?
    えーー、悲しい😢
    仕事帰りのデートの約束だったらそういうことはあるかもしれませんね。

    今まで自分から会う約束を取り付けたり、連絡したり。
    ホイホイ会えるような女だったかもしれません。
    付き合った当初から「誘う」のが苦手だと言っていた彼。
    男友達との遊びですら自分からは誘わないらしい。
    しっかり苦手を克服してもらおうじゃないの。

    秘密のメッセージ
    そうそう。
    彼も私もお互いに完璧じゃないけど、まるでダメでもないんですよね。
    いいところがあるから惹かれ合ったんです。

    • みおみお
    • 2026年08月01日 22:41

    今気づいたけれど、7月は43通も送ってくださってたんですね〜(​ *´꒳`*​)

    最近Kouさんがノリノリで嬉しいです。

    • きゅんきゅん
    • 2026年08月02日 0:01

     kouさん
     こんばんは
     
     きゅんきゅんです
     
     
     あなたが本当にしたいと
     思っていることをしましょう
     
     「何をしたいか」
     
     昨日、したいことをしてきました。
     思いっきり子どもたちと関わってきました。楽しかったです(╹◡╹)
     
     遊びを通して子どもたちに学んでもらう、それが私の仕事です。
     
     何があっても明るく、元気に、大きめの声を出して笑うようにしています。そうしているとね、だんだんと子どもたちが集まってくるんです。「なにしてんの〜?」、「よせて〜」ってね。
     本領発揮です。
     私が楽しむためでもあります。

      
     私、やっぱり大丈夫でした。
     コメントしてよかったです。
     kouさん、ありがとうございました。みなさまのコメント、読ませていただきました。
     
     
     ダンマリ男子、穴に籠ったカモちゃんは放っておきます。優しくしすぎました。
     何だか外が騒がしい、楽しそう、どうしよう。出たいけど、オレからダンマリ仕掛けたしな…。
     
     何年籠るか分かりませんが、まぁしばらくは待ってあげましょう。
     私が飽きたら知らないからね。
     

    • ノブちゃん
    • 2026年08月02日 0:24

    「私はタダじゃないんだよ!」

    ↑ここまでは、言ったことないなぁ、、(;’∀’)
    けど、意識としては、持ててるかもしれないです🎶

    • きゅんきゅん
    • 2026年08月02日 0:33

     kouさん
     こんばんは
     
     きゅんきゅんです
     
     
     私はタダじゃないんだよ!
     
     そうですね、私はタダではありません。
     女様ですからね。
     お高いのです。
     価値の高い女性です。

    • goodgirl
    • 2026年08月03日 0:48

    あなたならどう使いますか?

    そこまで使い込んでないわ…
    わたしは、事始めのほうがよく読んでるなぁ。
    持っと、読んでみようか。

    • ゆいねこなっしー
    • 2026年08月06日 18:03

    『姫だと分かったらどうなるのか』

    ドリームキラーの亜種にフレネミーもありますよね。

    幸せ話にいちいち水を差してきたり、褒められているときに「フンッそんなこと…」ってわざと冷めまくった反応アピールをしてきたり。
    反対に不幸事に嬉々として寄ってきたりも。
    天然のフリしてグサグサ刺してくる種もいたり…。

    この辺はむしろただのエネミーか★

    姫のガラスの靴の前では全て効果無しなのにね(≧∀≦*)
    お疲れ様でした♡

    • ゆいねこなっしー
    • 2026年08月06日 18:04

    『訓練は必要です』

    >ちょっと無理のあるポジティブ思考とは根本的に違います。

    嘘で塗り固めているような気になって余計萎えるのでやらないようにしています。

    • ゆいねこなっしー
    • 2026年08月06日 18:05

    『女性の尊厳はまだある』

    >「俺すごい、私すごい」
    >みたいな、単なる自分礼賛の発想ではありません。

    成果はともかく実際の行動はきちんと伴うようにしていたいです。
    過度に暗示をかけるよりも地道に自分と向き合うことの方が私には合っているみたいです。

    • ゆいねこなっしー
    • 2026年08月06日 18:09

    『あなたならどう使いますか?』

    >「弱者の戦略」のエッセンスの入った、一般公開記事です。
    >なので、遠慮なく読んでください。

    モヤモヤしなくて良かったです。

    • ゆいねこなっしー
    • 2026年08月06日 18:10

    『女性を見て美しいと思うのはなぜか』

    相手の美しさを認識できるのは自分にも美しさがあるからですよね。
    そしてそれは見た目とか表面的な事だけじゃなくて。

    • sakuya
    • 2026年08月15日 16:56

    楽な恋愛はお好きですか?

    「会話のストレスがなくて楽だわー」
    これが良いです。
    これは褒め言葉に感じられます。会話でストレスがないのは
    お互いがちゃんと話して、ちゃんと聞けていると言うことだから。

    人によってはどう説明しても理解し合えない人もいるけど、それは例外として
    ストレスがないと言うのは、人としてのマナーを待って、
    礼儀があるからだと思うのです。

    馴れ合いになって、言葉が雑になったり、いい加減な対応をされたくないですから。

    後の2つは、女性が気を使いすぎていて、男性をおぼっちゃまにしてしまうので
    だんだん女性にストレスが溜まってきそうです。

    • goodgirl
    • 2026年08月20日 18:22

    あなたが本当にしたいと思っていることをしましょう

    はい、したいことをするのが、人生だと思っているので、いつも意識しています。

    どうありたいか、何をしたいか。
    そのために何をするか。

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