心を取り戻す技術：15. なぜ無駄がなくならないのか？

←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。

Kouです。

第15話です。

こちらの記事に、非常に面白い質問をもらいました。

これはなかなかいい視点かもしれません。

僕が17日連続で記録更新していることについて

志づ鹿さんより：

猛者がおられる……（尊敬）

ひよこ1号さんの
【今朝も10分で、シャワーを浴びる前に、洗濯物を畳み、排水溝の掃除をして、いろいろ片付け、もう出勤済み。】

↑ここが一番刺さった私は、やっぱり私がが感じる課題は時間の使い方なんだなぁと改めて自覚しました。

Kouさん、私、時間が間延びしちゃうんです。

例えば朝の支度も、本来は時間に少し余裕があるから、やるべき事を早く終えたら、余った時間でアレもしたい、コレもしようと毎日思ってるのに、出来ないんです。

無意識なのか、持ち時間に対して最低限の必要な事だけをゆっくりやっている感じです。時間の無駄が多い。なんだか、気付かないうちに隙間から空気が少しずつ漏れているような……？

こういう悩みも整理の技法の範疇でしょうか？どうにかしたいなぁ。

すごくいい質問です。

そして、いい視点でもあります。よく見つけてくれました。

こういう、見えないもやもやした悩みって必ずあると思うんです。

ちゃんとしたいとは思っているんですよね。

でもできないんです。

何かよく分からないけど、いつまで経っても上手にできないんです。

そして上手にできない自分を見ては自己嫌悪に陥り、上手にできている人を見ては自分と比べてやっぱり辛くなります。

まず、最初に考えてほしいことは、誰しも最初から最適化されているわけではないということです。

試行錯誤と経験の結果、今のそれに落ち着いているというだけです。

時間は全員に平等に与えられていますが、与えられている同じ時間量を上手に使っていける人もいれば、そうじゃない人もいますね。

正直なところ、僕もあんまり自信はありません（＾＾；

まだいくらでも改善する余地があると思っています。

パズルみたいなものだと思うんです。

パズルといってもジグソーパズルではなく、三角とか四角形の木のブロックでできた子供のおもちゃのようなパズルがありますよね。

あれをイメージしてください。

形は色々あるんですが、だいたいどれも単純です。

枠は決まっていて、どのピースをどう敷き詰めていくかで、枠の中に収められるピースの数が変わります。

これが上手な人とそうじゃない人がいるというだけです（＾＾

どうやったら上手になるんでしょうね。

この具体的なテクニックを「整理の技法」のコンテンツとして話すことは多分ありません。

でも、そのテクニックを自分で導き出せる能力を身につけられるようにはなるはずです。

次の質問にコメントで答えてください。

今回3日取るので、大ボリュームの問題にしてあげます（笑）。

夏期講習などと違って救済措置は出しませんので注意してください。

————————————————————

1. ズバリ、木のパズルをできるだけ早く、できるだけ多く敷き詰めるためには、どんな工夫が必要だと思いますか。

2. あなたが考える「時間の使い方が上手」の定義を教えてください。

（例：分刻みのタスクを無駄なく大量に捌ける、いつも決まった時間に決まったことが終わって規則正しいなど）

3. レシピ本を出しているような料理研究家や、家政婦さんなどは、なぜ品数を多く出せるのだと思いますか。想像で構わないので、考えつく要素を全部列挙してください。またはあなた自身が料理をよくする場合、日頃意識していることを教えてください。

4. あなたは「時短」を実現できる家電や道具を何か使っていますか。それを導入して浮いた時間を何に使っているかを教えてください。そして、時短によって余裕ができたと感じるかどうかを教えてください。（任意）

————————————————————

コメント欄は一番下にあります。 ↓↓

2026年10月25日（土）22時を回答期限とします。

案内をメルマガで出しますので、メルマガ読者登録していない場合は、必ずメルマガ登録もしておいてください。

メルマガの読者になっていない場合、このシリーズには参加できません。

恋愛技法メールマガジン

恋愛技法・心を取り戻す環境作り「整理の技法」

※2026年10月26日（月）まで、先行特別価格で参加できます。