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早くも第5回です（＾＾
こちらの記事の第3問で、片付け本を買って読んだり、講座に参加したことがあるかという質問しました。
ザクザク出てきますね。
素晴らしい本もたくさん出ています。
でも、回答コメントを読んでいても分かるとおりで、読んで勉強にはなったけど結局散らかったままという人がかなり多いことが分かります。
なぜ、うまく片付けられるようにならないのでしょうね。
僕はその答えを知っています。
知りたいですか。
知りたいはずです（笑）。
僕も本は買いまくりましたし、実はプログラムにもいくつか参加したことがあります。
本当に内容は素晴らしいんです。
有効な方法がたくさんあって、それらを習得もできます。
ただ、習得しても実践できないんです。
本当にいつものことですよね。
僕がここで、恋愛の勉強でテクニックを覚えても実践はできないと言っているのと同じです。
できる人もいますが、できない人もいるんです。
僕が見る限りでは、できない人の方が圧倒的に多いです。
実は、その理由は一つではありません。
いくつもあります。
一つは、感覚ですね。感覚を教わっていないからです。
これはメルマガで言ったので、あえてここでは説明しません。
これ以外のもまだいくつか理由があるんですよ。
そのうちの大きな一つをここであなたに伝えることにします。
なんで実践できないのか。
なんで片付けられないのか。
なんで掃除ができないのか。
なんで整理整頓ができないのか。
人間には、何か行動をするときには理由が必要です。
ほとんどの人がそうです。
何の理由もなく、重い腰を上げることはできないんです。
もしあなたが片付け本を買って今持っているのであれば、開いてみてください。
あなたが今から片付けをしないといけないと思わせるだけの理由が書かれているでしょうか。
多分書かれていません。
それらしいことは書かれていても、刺さらないんです。
自分事にならないんですよね。
何か片付けはした方がいいだろうなと思っていても、それを実行に移すのは、今じゃなくてもいいと思ってしまうんです。
ほとんどの人は、掃除とか整理、片付けというものは、ものすごく大変なことだと思っています。
とりあえず、腰が重いんです（＾＾；
その重い腰を上げて頑張ろうと思えるだけの動機づけがほしいんですが、ないんです。
この理由があるだけでも、動き出せるようになります。
次の質問にコメントで答えてください。
夏期講習などと違って救済措置は出しませんので注意してください。
————————————————————
- あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
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2026年10月12日（月）22時を回答期限とします。
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Kouさん、こんばんは！
アユキです！
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
スッキリしている状態だと精神も安定しているように思えるから。
最近は物の住所を決めて戻すと言うことがやっとわかって整理整頓ができるようになってきたので、所定の場所に戻っていないと気持ち悪く感じます。
ただ、所定の場所が決まっていてもずっと戻さないで放置してる期間もたまにあります、、、
でもやっとこさ元の位置に戻すと気持ちがスッキリします。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
片付けた場所は綺麗になっても、その場所をきれいにするために他の場所に物を追いやっているから？
私ならたぶんそうなります。
なので掃除はなるべく同時にやります
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
ドローンの練習をしたいですが、規制が多くて近所に気軽に飛ばせる場所がないのと、仕事が忙しくて時間もないです。
1.
掃除されてる部屋だと、気持ち的になのか、明るく感じて、空気も良く思えてくるし、気持ちがいいし、動線も確保できていて、何をするにも良い事だらけな気がするから。
2.
毎日少しずつを習慣にする事が難しいから？
3.
運動がしたいと思っているのですが、1人だとお尻が重いです。
誰かと一緒にだったら、無理矢理にでも連れ出してもらって続けれるんですけど…
あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
集中できる環境を整えるため
自分はこの整った環境に相応しい人間だと自分に演出するため
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
成果が見えにくいから
締切が無く、明日で良いやとなってしまいがちだから
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
ベッドの買い替え→高額の割にお試しができず体に合わなかったら、、、と決断できない
1.綺麗な方が気持ち良い、汚いままでは人を呼べないから。
2. 脳の仕組みによるもの？
脳は変化を嫌うと聞いたことがあります。
一度片付けても、時間が経つと脳が元に戻ろうとしてしまう（元の片付いていない状態が脳にとっての通常）から。
3. まさに家の片付けをしたい。
阻害しているもの…職場のストレスが大きすぎて、掃除する気力が残っていない。
1.部屋がすっきりすると気分良く過ごせそうだから、物が減ったら掃除が楽にできそうだから、家族に片付いた部屋で過ごしてほしいから
2. すっきりしたという達成感を得られないので途中でやめてしまう。
3. 漠然と収入を増やすための資格を取りたい気持ちがありますが、金銭的に余裕がないので難しいです。
1. 心に余裕が生まれそうだなと思います。
探し物を探している時間ってイライラするし、探すのに時間がかかって遅れそうになるしもったいないですよね。
常に整理整頓された空間にいたら気持ちもスッキリして身なりが美しくなりそうです。
2. 面倒だと思ってつい後回しにしてしまいます。
すぐ元に戻ってしまって成果が見えにくいからかなとも思います。
3.まさに片付けをしたいです。
写真の整理、録画の整理、ポイントカードの整理、書類の整理、来てない洋服やカバン、アクセサリーの整理
いつか使うかも、せっかく買ったのに、と思って捨てられないです。
1あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
片付いている様子をみると達成感があるし気持ちがすっきりするから、人を呼べないから、掃除上手・収納上手に憧れるから、人に凄いと言われるし、片付けや掃除ができる人は尊敬されるから？
2. 片付くとごろか、散らかってしまって、終わりが見えなくなるし、これで良いのか？と途中で不安になったり、やっている途中でそこには書かれていないアクシデントなので、収拾がつかなくなるから？
3. 転職、レスの改善、子どもをどうするか
夫とも自分とも向き合えずにいるため
1、片付いている様子をみると達成感があるし気持ちがすっきりするから、人を呼べないから、掃除上手・収納上手に憧れるから、人に凄いと言われるし、片付けや掃除ができる人は尊敬されるから？
2、 片付くとごろか、散らかってしまって、終わりが見えなくなるし、これで良いのか？と途中で不安になったり、やっている途中でそこには書かれていないアクシデントなので、収拾がつかなくなるから？
3. 転職、レスの改善、子どもをどうするか
原因
夫とも自分とも向き合えずにいるため
先にすすめない
1.掃除や整理をすると、している間も没頭できるのが良いのと、スッキリするのがいいです。
片付いてないと、散らかりが気になってしまって次に進めない。
ストレス解消にもなると思う。
片付け後は、分類が出来て物を探す手間が減るのも良いです。
2.少しずつやると途中になってしまうので、スッキリ感が減ってしまう。
3.もっと運動を習慣化したいのですが、出来ていません。
なんだか走ったり、人前で運動するのがいやなんですよね。勝手に運動すればいいだけのことなんですが。
1 欲しいものがすぐに取り出せる方がストレスがないから(–;)いっつも欲しいときに、あれ？どこにやったっけー？って探してる気がします。。
2 なぜだろう？そもそも片付けと整理整頓は違う？って聞いたことがある気がして、ちょこちょこ出来るのは整理整頓、片付けはもう散らかっているところから始まるので、そんなちょっとじゃ終わらないこと？を言うのかも？？分かりません(涙)
3 ゆっくりすること、部屋を片付けること、がやりたいのに出来てません。。時間が出来たらーと言いつつ、結局お出掛けやら予定やらを詰め込んで、時間がなくて結局出来てない。。ゆっくりすること、部屋を片付けること、を予定にして、それを優先しないと出来ないのかも汗
1. あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
普段過ごす空間が片付いてると、気持ちがいいから。
汚れてる床を見てると、無性にイライラして、拭きたくなる。
普段から綺麗にしてたら、少しの汚れも目立つ(すぐに違和感になる)からすぐ綺麗にしようと思えて、綺麗な状態を保てるから。
綺麗な部屋で寝たい！
疲れを取るための空間は綺麗な方が、疲れもちゃんと取れる気がする。
寝てるときに、手や足に何かが当たるとか、「布団が汚れてるかも」と思うと、モヤモヤして、寝ることに集中できない。
前に、寝相のせいで床に布団が落ちたとき、いつも床を綺麗にしてたおかげで、引っ張りあげたあとも気にせず眠ることができた。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
意識の上で、ベースが綺麗なのか散らかってるかの違いもありそう。
ちょっとずつの片付けや掃除だと、意識の中では「片付けや掃除が必要な部屋」のままだから、そっちに引っ張られる？
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
自分自身を整えることの一部で、心地よい環境に身を置くことだと思っているからです。
自分が選んだ・使っているモノ全てを大切に丁寧に扱っていたいからです。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
ほぼ強制的にやらざるを得ないと思い込みながらやってしまうとか、
片付けの理由や目的がはっきりしていないから。
また、うまくいかなくても、本人にとっては日常に支障がなかったりするから。
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。
やることの優先順位をと行動が一致していない。
1、綺麗にすることで、居心地が良くなると思ってるのと、部屋の散らかりは、頭の中の散らかり具合と似ているなと思ってるところもあり、まず物を探すことに時間がかかる。
かけなくていい時間をそこに費やしてる自分が嫌になる。
散らかってるときは、掃除しなきゃ〜で頭いっぱい、片付けた時には、片付けを考えずに、他のことを考えられる余裕もできてること多いなと思う
２、物を捨てられずに取っておくことが多いと、結果寄せるだけになって片付けられた気にならない
ちょっとずつだと前と後の変化も感じないから、片付けた気になっていかないから
やるときは一気にやること多い
1、片付いている方が気持ちいいから。部屋の乱れは心の乱れと言うし、キレイを維持できる人はちゃんとした人な気がするから。物の在り処がわかりやすいから。汚れや不要物を溜めてから片付けようとすると余計に大変だから。
2、忘れる、続かない。少しではきれいになった気がしないから。
3、庭の草取り。虫がいる、疲れる、それより優先させたいことがあるから。
片付けは本当に苦手。掃除はともかく、物を捨てるのが苦手なんですよね…「要らない」と決めるのが。
物にも魂があると思ってしまうんです。それを、あなたは要らない。と切り捨てるのが…だから、キャラものとか自分用には買いたくありません。
それでも連休中、何とかクローゼットの片付けをしましたよ！1枚1枚服を選別しながら、本当はもっと捨てた方が良いんだろうな…と思いながらも、少しスッキリして気分は良いです。
kouさん
こんばんは
きゅんきゅんです
一度答えましたが、またやります。
１
娘に見せたい(教えたい)、お手本になれるように、そう思ってやってもいます。そして、わりとちゃんとした母でありたいとも思っています。ある程度のきれいさを維持しておくように、心がけています。
掃除だけでなく、食事の支度や、時間を守ること、挨拶をするとか履き物を揃える、そういうのも見せておきたいです。
もっと言えば、お花を飾る、スカートをはく、いつでもメイクをしている、食事を盛り付ける器を選ぶなどもね。
楽しみながら生活したらいいのよ、そう思ってほしいのです。
ひとり暮らしのときは、自分のためにやっていましたが。娘がいるとやる気も高まります。
また関わりのあるお子さんたちにも、伝えられることがあると思って実践しています。
２
有ればいいけど無くても別に困らない、そういうことを継続していくのは、なかなか難しいことだと思います。
掃除や整理整頓ができていなくても、生活はできます。
ここで文化的な生活を送ることについて学んでから、心豊かに過ごすことをより意識するようになりました。
３
今やりたいこと
それなりにですが、取り組むことができているからね、思いつかない…んです。
結果が出ているわけではないけど、その途中にはいるから、やれてはいるのかな。
今ではないけど、この先やりたいことはあります。
1.物の数を少なくする、あるいは整理して使用しやすい状況にすることで、自分の所有物の管理、使用するかの判断を即座にして行くというストレスから少しでも解放されたいから。
2.少しずつ片付けして行くというのは、例えば今住んでいる部屋より小さな部屋へ引っ越すなど目の前に迫っている大きな目標がない限り、自分の所有物の管理する判断が先送りされることになり、いつまでも物を管理するストレスから解放されないから挫折しやすいのではと思いました。
お散歩してたら、ひとつ思い出しました。
ｰｰ
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
家の近所にある女性専用のフィットネスジムに通いたい、せめて会員登録だけでもと思いながら、できていません。
調べるだけ調べて終わり。
まず、恥ずかしさがあります。
今までそういうものをやったことがないから、勝手が分からなくて間違えるかも。上手くやれないかも。
そう思うと踏み出せない。
今の生活習慣への組み込み方を考えられない。
やったことがないことだから、それをしてる自分をイメージできなくて、「やりたいけど結局は縁遠いもの」みたいに思ってます。
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
気分が良いから。次に使うときに探しやすいから。人を呼びやすい。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
習慣化できていないから。
1. 私が片付けや掃除をした方がいいと思っている理由は、
視界に余計な物が入ると脳が不要に忙しくなり、心に良くないからです。完璧でなくとも目に見えるところは最小限は片付けています。
2. 「片付けのジレンマ」なぜ失敗しやすいのかは、シンプルに脳の仕組み。人間は、つい楽なほうに流されるため。
3.今やりたいと思っているのに、それを阻害してるものは、やはり脳科学や行動し理学にも基づきますが惰性の行為が少し週間になっているからです。あとは人生への意気込みやモチベーション
の低さ？
1.来年中学生になる息子の勉強部屋を確保するため、おもちゃ部屋を整理する必要があるから。家中に物が多い印象だから（今は既に使用していない息子たちの思い出のおもちゃ等、捨てるタイミングを逃している）
2.重い腰を上げてやる必要性（理由）があるので今日かたをつける！と一念発起して一気に集中して行動しなければ成り立たないから。
3.お風呂の換気扇掃除です。
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
片付いていないと落ち着かない、虫が湧く、アレルギーの素になる、人を呼べない、運気が下がる気がする
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
面倒くさいとか今日じゃなくてもいいやとか、やらないといけないと思えば思うほど義務や強制になってしまいマイナスな気持ちや理由が膨らんで動けなくなるから？
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
就活しないといけないのに面接が怖くてまったく踏み出せず何年も現状維持に甘えてしまっていること
彼の気持ちを取り戻したいから、まずは自分のメンタルを整えないといけないのに気付くとやっぱり彼のことばかりになること
1.ある程度整理されていると心も整う気がします。忙しい時や余裕がない時は片付けられない。散らかった部屋を見ていやな気持ちになるので。私はこまめにきれいにはできない人ですが、大掃除はしっかり毎年してたりします。そしてするととても気持ちがスッキリします。
2.少しずつやってもうまくいかないのは途中でまた汚くなるから？継続が習慣にならないと難しい気がします。習慣になって満足感が得られたらできるようになるのかもしれませんね。ちなみに私も少しずつできません。
あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
スッキリしていると、物を探す時間と労力が減るので、ストレスが無くなると思ってます。
あと、単純に片付いた部屋を自分で眺めたり、何かする時に邪魔なものがないと、作業しやすい。
あと、頭の中と同じで、整理されていると、迷いが減るんです。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
えーこれは。
そうやっててあんまり不自由さは感じないけどな。
失敗しやすいのは、何故か？
結局最後までちゃんとする時間が取れなくなる？
完璧にやろうとすると、そうなるかも。
わたしは比較的、こんなもんかな？という感じでも満足できちゃうかな。
今日もエアコン4台、昨日からフィルターやエアコン内部も羽根の部分とかお掃除して、ちょっと満足してます笑
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
遠くに行くこと。
高齢の父母の世話を理由に行けてません。
この話、ちょっと無理矢理、恋愛と繋げちゃってます。
男性が行動しないのは、それを許しちゃってて、それでも回ってるからでしたね。。。
Kouさん、こんばんは。
1.部屋がスッキリすると、心もスッキリしそうだから。ホコリが溜まっていると、体に悪そうだから。
2.忙しくなると、明日まとめてしようになって、その内に忘れてしまって、結局習慣にならないからだと思います。
3.部屋の掃除・片付けです…。つい、面倒だと思ってしまいます…。
1.探し物をする時間がとても無駄なものだと思うから。
大切なものがどこにあるのかわからなくなって、結局使わなくなってしまうから。
気軽に人を呼べないから。
自分に自信が持てないから。
2.得意なことではないので、勢いをつけて一気に片付けないと終わらないと思うから。
3.特になし
1. あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
きれいな部屋で過ごすのは広くなって気持ちいいから。散らかっていると気が滅入る。衛生的にも良い。男性を家に呼べない。ちゃんとベッドインしたいから呼ぶ時は掃除を頑張る。掃除は乗り気になれないがそのおかげで、家はある程度きれいに保てる。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。やり出すと目につくところが多く、思った以上にやらなければならないことが増えて嫌になる？それに、少しずつだとあまり変化がわからない？わたしはそもそも少しずつする気が起きない。どうせするなら一気にしたい。あれもこれもとなって時間がかかる。
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
自分の娯楽の時間を充実させたいが、仕事や家事に費やす時間、色々悩む時間が多く、うまくできない。
1,整理整頓された家で育ち、その状態が当たり前になっているから。
綺麗な部屋にいることが心地よいから。
2，少しやっただけでは変化が少ないからかな？ やってやった！という達成感がないからでしょうか。。
３，もっと実家に帰りたいのですが、あまり頑張りすぎると疲れてしまうので、自分でセーブしています。阻害要因は、時間がうまく確保できないことだと思うけど、やる気の問題かな？優先順位が低いからかもしれません。
1.片付いているのは気持ちがいいし気分良くいられるから。掃除をした自分を褒めたくなるし自己肯定感も上がる気がする。
2.少しずつやってもそれ以上に日々散らかっていくペースの方が早くて追いつかないからかもしれない。
3.健康のためのウォーキングを始めたいと思ってはいるけどできない。普通に生活していて歩いているからやらなくてもいいかと思ってしまう。具体的に何か効果とか自分の得になるようなものがほしいという考え方が阻害している気がする。
１
あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。
日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
スッキリした快適な環境は心に余裕が出来て心が整い、心の平穏が訪れるからです
金持ち喧嘩せず、のマインド版というか
心に余裕があると人とも争う事なく、器が大きくなる気がします
モノに囲まれてゴチャゴチャした暮らしから寛大な心は生まれない。
2.
メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。
なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
結局片付けても、やはりコレまだ使える。とか、コレ思い出あるから。とか
余計な邪念が入って整理が進まず、一気にやれば疲れて断念するし
そのうち面倒くさくなってイヤになり続かなくなるから。
つまり、面倒くさくなる。現状維持が楽なのでしなくなる
快適な環境なんかどーせ無理無理とか諦める。コレが最大の敗因です
3.
あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。
それを阻害しているものは何ですか。（任意）
不要なモノをフリマアプリで売りたい→売買トラブル起きたら面倒くさいから結局やらないで、そこらのリサイクルショップで安価で買い叩かれる（笑）
投資を始めてみたい→専門知識がないから無理だと思い込んで着手せず。
1.自分にとっても家族にとってもQRLが上がる。
2.「めんどくさい」と思ってしまう。やらなくてもやり過ごせてしまう。
3.まさに片付け、そして仕事上得られた結果の分析やまとめ。キリがなく、結果の良し悪しにグラデーションがある。
1 あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
した方がいいと思う理由………。
綺麗な方が気持ちいいし、衛生的に過ごせるからですかね( ˙꒳˙ )
汚れたり不衛生になった結果のマイナス影響は自分に返ってきますもん（ホコリやカビで喘息やらお腹壊したり色々）
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
うーん。
私の場合だと、ちょっとずつやると、次が気になっちゃうんです。
結果時間が足りない準備が足りない全然終わらない、となってしまいがちなので、やる時は納得行くまで出来る時間を取りたいと思ってます。
3は考え中です( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)今のところすぐに頭に浮かぶようなことでは出てこないです:( ;´꒳`;):
1 汚い部屋より綺麗な部屋の方が生活する上で良いことしかないから
2 なぜ……？考えたことないです
多分、やる気がない、楽を優先する
私の場合、自分の為や、自分がやって当たり前の状況だからかな？
スイッチが入るととことんやるんですけどね
ジムもそうなんですが、人の為や誰かに褒められたいなど、そういうジャッチ的な環境じゃないと、自分に甘えてしまってしっかりやらないのかもしれません
3スマホのプランの見直し
連休は混むからと、理由を付けて段々億劫になってます
テンポ早い！久々の感覚です。
がんばってついて行きたいです。
1.部屋が清潔で整っていると気分が良いため。整理されて必要なものにすぐアクセスできるとストレスがないため。探し物が見つからなかったり、買ったかどうかわからなくなって同じものを何度も買ってしまう無駄がなくなるため。片付いていると掃除もしやすく清潔な状態を保ちやすくなるため。
2道具や収納用品を買い込んでも.完璧主義と先延ばし癖でなかなか始められない。ちょっとずつやっでもまたすぐに同じだけ散らかしてしまう。他の場所が散らかっていると結局片付いてないという結果になってしまう。
3.趣味を再開したいです。自室が片付いていない、作業机に不要なものが散らかっていて、片付けから始めないといけやないと思うと何もできません。
Kouさん、超絶ハイペース過ぎます！なかなか時間がとれないので、1週間猶予が欲しいです…。
1、片付いていると掃除がしやすい。そもそも私は掃除が好き。でも片付けは苦手。物が出ていると片付けないと掃除ができないので、ストレスがたまる。あと、ちゃんと物の場所が決まっていると、探し物が楽。探す時間がもったいない。
2、短時間では、表面しか片付かないから？動線に合わせて、物の場所をしっかり決めないと、根本が解決しない気がする。
3、最近引っ越したので、物の居場所を決めたい。どこに何をしまったか誰でもパッと分かるように、ラベルを貼りたい。
1、散らかっているより、綺麗な空間で生活する方が気持ちに余裕も生まれ、思考も片付いていく気がする。少しの散らかしの積み重ねが、雑な空間に繋がり、気持ちも殺伐としてくるから。（個人差はあると思います。少なくとも自分を省みて、そう感じます）
2、なぜ失敗するのか・・・。何故なのかな。その時は、日々整理整頓しながら、すっきりした空間を維持したいなと思うんです。疲れてると、まぁこのくらいの程度だからいいかな・・・甘い考えに負けちゃうからかな。前回の整理整頓から、ちょっと雑然としてる、許容しちゃうのが習慣になってる気がする。
3、あります。決めれずにいること。
これをすると、こういう心配が可能性として出てくるかな、と想像して決めれないです。
1.綺麗な方が気分がいいから、居心地がいいから
2. 目に見える成果が少ないから
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
逆に考えると、お掃除が好きとか楽しい人は、「ちょっと」じゃ済まないと思う。
やり始めたらあっちもこっちもってなるとか、気づいたときにやってるとかな気がする。
だから、「ちょっと」で済ませられるのは、根本的には、掃除が好きじゃない？
やらなくていいならやりたくない、と思ってることもある？
好きじゃないこと、楽しくないことは続かないから、「ちょっとずつの片付けや掃除」は続かない、失敗しやすいのかな〜なんて。
それが続いてる人は、楽しんでるというより、習慣化するのが上手い人なのかなって思います。
1. 片付けや掃除をした方がいいと思っている理由
→
気分がすっきりする、心や頭が整う感じがする、気持ちがよいから。
探し物をするストレス、無駄遣いが減る。
衛生面、安全面を考えても片づいているほうがよいのではと思う。
あとは運気的なものの効果もあとは運気的なものも期待しているかもしれない。
2. 片付けや掃除をちょっとずつやってもうまくいかないのか
→
思い描いている完成イメージになかなか近づかないから。そのイメージがはっきり定まっていないから。
暮らしていると日々汚れが溜まったり、物が増えたり位置が変わったりして一進一退だから？
一度躓くと、元通りになってしまうから。
3. 今やりたいと思っていて、なかなかできないこと、それを阻害しているものは何か
→
体力、お金に余裕がないと思う。
あとは人目(家族)を気になって辞めてしまう。
そして、自分にはその程度の熱量しかないのかなと諦めてしまう。
片づけができないのも、切羽詰まっていないから、本当に心から自分が望んでいないからかもしれない。
なんとなくそういう空気に染まっているだけかもしれない？
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
物が見つからない、大切な物をなくしてしまう、雑然としている中にいると気分が悪い、ハウスダストが気になる、汚い中で過ごすのがストレス、スッキリしたい
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
少しだけやってそこだけ片付けできても、少ししか片付けられていない分数日経てばすぐ戻ってしまうから。キープすることが難しい。
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
まさに、部屋が片付いていないせいです。
部屋を片付けたらやろう、とずっと思っています…。
１.衛生面。
衛生を保った上での健康だと思います。
そして、雑然とした空間より、整っている空間の方が、清々しいです。
いざ、何かをする時には、スムーズに、少ないアクションで出来る方が快適。
２.少しでも、続けていけば変化はあるんじゃない？
と思ったんですが。
チマチマやってないで、ドカン！と変えてみようということ？
片付けの本だかテレビだかで、｢片付け祭り｣(いっきにやる)と言っていたような。
でも、ダイエットもそうだと思うけど、いっきに変化しちゃうと、リバウンドしちゃうこともある…。
３.最近、ピアノが弾けていません。
疲れているから？
人生初、膝に痛みを感じてました。
1.
質問の主旨とはズレるかもですが……
お掃除して、集まったホコリや髪の毛を見るのが、好きです。
拭き掃除をしたあとの、汚れたシートを見るのも。
前までは、間を空けないとそんなに取れないと思ってたから、面倒でやらない以外にも、あえて溜め込んでることもありました。
今でも、「あそこは今は放っておいて、今度ごっそり取ってやろう」と思うこともあります。
でも、毎日やってても案外たくさん取れることを知り、毎日掃除してもその気持ちよさを感じられるので……
それを、味わいたくて。
1.片付けや掃除をした方がいいと思う理由は、部屋が綺麗に片付けられているといい運気が巡ってくると聞いた事があり、たまたまかもしれませんが、やる気が出た時に思い切って一日中片付けと掃除をして部屋が綺麗になった時にいい事が起きた事でよりそう思うようになりました。
質問とは逸れますが、掃除や片付けをする気力がない時でも天気の良い日は部屋の換気は極力するようには心がけてます。
2.ちょっとずつでは片付けられる範囲が限られる事で、頑張ってやってはいるけど周りを見ると荒れ果てたままの現状が広がっている為、無理して5分10分でも時間を作って片付けているのに成果として感じられず、やる気を失って失敗してしまうのかなと思いました。
3.毎日笑顔で過ごすのがデフォルトになって、辛い事も面白おかしく話せちゃう女性になりたいと思ってます。
それを阻害しているのは、職場で悪口を言われて辛くても鏡の前で笑顔を作って大丈夫と言い聞かせてはいても、段々と気が滅入って笑顔が維持出来ない弱い自分が阻害してます。
1. 心地よいと感じるから
心も体も頭の中もスッキリするから
2. いたちごっこのように、すぐに汚れて元に戻るから。
一度一気に片付けてた方が、美しさを保とうとして、汚れたらすぐ掃除できそうな気がします。
3.ミシンを買って、お洋服を作ってみたいなと何年も思っています。
阻害しているのは、やらなくても死なない！生きてくのに支障はないから
あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
毎日のルーティンになっているから。
メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
少ししか綺麗になっていないと
全体が良く見えないから。
3.
家庭菜園
時間を作るのが難しい
1．片付いていると、思考がすっきりして迷いがなくなったり、前向きになったり、心が健康的になりそうだからです。
2．少しずつだと、完成形がだいぶ遠い目標に思えて、途中で自分も気づかないうちに心が折れてしまっているのかなと思いました。
1.
ノイズを減らして、思考をクリアにさせたいから。
2.
根本的なことが良くなってないから。
表面的にやってもリバウンドする。
1.脳は目にはいるもの全てに名前つけたり判断したり意識化にない無自覚の部分で思考してるからその回数を減らすため極力片付けてます。その無意識の判断が午後からの大事な判断をミスらせて大損害になるかも？！とか思ったら片付けないわけにいかなくなった
2.片付けるっていうのは半分捨てる位の判断でしないと疲れるから。捨てるっていう判断自体が労力なので、判断させるためのエネルギーがない状態でやっても終われない
3.離婚しようかっていう話をきり出せてない。見えるはずもない未来に正解探ししてエネルギーをダダ漏れにしてる。
引く、のルールをこのところ放置してるし
少し過ぎてしまいましたが答えさせてください！
1.自己肯定感が下がるから。頭がスッキリしないから。
2.達成感がないからでしょうか？
3.婚活。まだ前の恋愛を吹っ切れてないから。
1.散らかったものが目に入り、そのたびに自分に対して「片付けできないダメな奴」とレッテルを貼ってしまう。
物が溢れていて、物に生気を吸い取られている感覚(自分で管理出来ていない感覚)になる。切実、、
ものを減らして、お気に入りのものだけが目に入るようにしたい。
2.居住間を全てスッキリさせないと、またぶり返すから？？
(部屋は散らかったままだけど、それでも、シンク洗ったついでにコンロ拭いたりして、偉いぞと自分を褒めてる)
3.ブログ
1.あなたが片付けや掃除をした方がいいと思っている理由を考えて書いてみてください。日常的に整理できている場合は、なぜそうしているのかを教えてください。
（例：スッキリするから、人を呼べないから、何となく掃除しないといけないと思っている、など）
大学時代は汚部屋だったから自分の家に帰りたくなかったけど、引越しを機にちゃんと自分が帰りたくなる部屋にしようと決意したのと、新築なら汚れてる場所があったらそれは自分が汚したということだから、掃除もするようになるなと自分の性格を考えてマンションを選びました。
住み始めて数年経ちましたが、ちゃんとそれなりに整理整頓、掃除も出来てて誰が来ても入れる部屋になってるので、自分自身心を休められる場所が出来たな。エラい。って思います。
2. メルマガ「片付けのジレンマ」で、片付けや掃除をちょっとずつやってもうまく行かないことが多いと言いました。なぜ失敗しやすいのかを考えてみてください。
ちょっとずつやっても達成感がないから
3. あなたには今やりたいと思っていて、なかなかできないことはありますか。それを阻害しているものは何ですか。（任意）
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