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第7話です。
あなたは、心に余裕がありますか。
余裕があるときもあれば、ないときもありますよね。
ずっと余裕がない状態という場合もあるかもしれません。
女性の恋愛相談を見ていると、ずっと息苦しい状態が続いているように見えるケースもあります。
心に余裕がないというのは、言ってみれば冷静にはなれないということですね。
いつでも冷静でいるというのは難しいことですが、冷静でいようと思ったら、ある程度心の余裕が必要です。
たとえば時間に間に合わないと思っているとき、余裕がありません。
ちょっとしたことでイライラします。
電車が早く来ないかなと思っているときに、前でもたついている人がいると、それにイライラしてしまったりしますよね。
慢性的に心に余裕がないことには、いくつかの原因があります。
一番の原因は、スペースがないことです。
頭の中にスペースがないんです。考えるのに必要な空間がないということです。
これはよく聞く話でもあると思います。
ワーキングメモリーというやつですね。
作業机の広さみたいなものです。
人それぞれ、ワーキングメモリーの容量には違いがありますが、基本的にはその容量はあまり大きくありません。
広大なスペースがあると思わない方がいいですね。
ワーキングメモリーの容量を増やすことももちろんできます。
でもそれには相応の訓練が必要です。
そんなことをするよりも、今の大きさの中でどれだけの空き容量を確保するかの方がはるかに大事で、そしてやりやすいことです。
心に余裕がない女性は、頭の中が常に何かでいっぱいになっています。
ぎゅうぎゅう詰め状態です。
ちなみにこれは、いつもよく言っている脳の中が彼で占拠されているという話とは少し違います。
いつも「彼彼彼彼」と考えている女性は、ワーキングメモリーも彼で占拠されているかもしれませんが、引き出しや床の上、戸棚の中も含めて全部が彼で埋め尽くされているような状態です（＾＾；
「彼彼彼彼」という状態にはなっていない女性でも、心に余裕がないという人はかなりたくさんいます。
そもそも彼どころか相手候補もいないという女性だっているんですからね。
そういう女性でも、心に余裕がなくて辛い思いをし続けています。
彼以外のことが頭の中を埋め尽くしていて、やはりスペースがないということです。
いつも頭の中でいろんなことが思考としてグルグル回っています。
先に言っておくと、頭の中に無駄な思考が一つもないという状態を作り出すのは、無理だと思ってください。
それができたら、悟りを開けます（＾＾；
そこまでの境地に達する必要はないと思うんです。
大事なのは、空間を作ることですね。
作業机の上に一つのものもない状態が理想かもしれませんが、そこまでを目指す必要はありません。
ほとんどの人は、ワーキングメモリーの空き容量が大きくなって心の余裕ができたら、驚くほどいろんなことが上手にできるようになります。
多分、あなたもこれを感じたこと自体はあるんじゃないかと思うんです。
心に余裕があるときは、優しくなれますよね（＾＾
その優しさは、追加された要素ではなく、元々あなたの中にあるものです。
心に余裕があったからこそ表に出てきたというだけです。
心に余裕がない人は、作業机の上に無数のものが積み上がっていて、まだ荷物が積み上がっていないわずかな残りのスペースを使って仕事をしているようなものです。
実際にリアルでこれをやっている人も少なからずいるはずです（＾＾；
テーブルにたくさんものが置いてあって、それをよけて空間を作ってから食事をするような感じです。
最低限の空間ができればいいと思うかもしれませんが、そういうわけにはいかないんですよね。
第1話と第2話を思い出してください。
知らないうちに疲れていますよね。
なぜ疲れているのかについて、第2話で説明しました。
その第2話で話したメカニズムが、作業机やテーブルの上で起こっているんです。
狭い空間でいろんなものに圧迫されながら生きていると、それだけで息が詰まりそうなことは想像できると思います。
しかし、想像できても、じゃあやめようということにはなかなかならないものです。
空間が必要だ、ワーキングメモリーの空き容量を確保する必要があるというのは、理解できることです。
その先が難しいんですよね。
次の質問にコメントで答えてください。
夏期講習などと違って救済措置は出しませんので注意してください。
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- あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
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弓可です。
1.え、ごめんなさい行きたい…😂究極的なことを言うと、掃除や片付けは絶対に私がしないといけないことなのかというと、私じゃなくてもできることだから。私は私にしかできないことをして生きたい。現実的にはそう言うわけにはいかないんだけど、お金が湧いて出てくるようになったら私は真っ先に家事代行をお願いすると思う。それすらもしなくていい世界ならぜひ行きたい。
2. 散らかっていますね。とても散らかっています。仕事のことでまずとっ散らかっています。毎日の家事、掃除洗濯献立、何をどういう順番ですやるのがいちばん効率的か、いつ何を買うか、お得なのはどこか笑、夫のあれこれの世話（5歳児…）、夫のスケジュール、夫がおならしたらコメントするとか…wすべて強要されてるわけではなく自分の意思でやってるってところがミソですね。自分で自分の机の上散らかしてる…で、自分の体調、自分の好きなこと、自分の人生…スペースゼロや。あ、でも今kouさんのスペースほんのちょっととってある！ちょっとでごめんね！でも大事なスペース。
3. やめるやめる詐欺をやめたい🫠
弓可でした。
1 楽ではあるだろうけど、かといって行きたいとまでは思わないかなー。全くやらないとそれはそれで自分がダメになりそうな… 自分でやることも必要かなと思います。
2 リビングのテーブルは綺麗にしている方です。リモコン、メモ紙、ペン、郵便物
1 掃除のいらない世界へ
誰かがやってくれるのなら行きたいです^_^でもそこに、お金が発生したり、自分の思い通りの片付けができていなかったり、衛生面に不安があれば、自分でやりたいかもしれません。
2 わたしのテーブルや机はまあまあきれいです。出しっぱなしにせず、次に使うときに最低限の良い状態で迎えたいと思っています。
ただ、拭き掃除ができていないのと、物の置き場が窮屈で美しくないのが残念です。
3 直したい性格は、『できない言い訳を作ってしまうところ』『面倒なことを後回しにすること』です。
やめたい悪習慣は、夕食後のお菓子です。
今回は締切に間に合ってうれしいです❤️
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
興味本位で行きたいけど、自分で掃除片付けしなかったら、どこになにがあるかわからんから一生ものを探すことになりそう。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
必要最低限のものだけ
ティッシュ、薬、コップ、リモコン、ゲームのコントローラー
机の上散らかってるとなんか嫌やから、必要無いものは引き出しにしまっちゃう。
引き出しの中は整理されてないかも笑
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
素直が故に人が傷付くことを悪気なく言ってしまうことがあるらしい、、、
それで人から誤解されることが多々ある、、、
わたしの中身を知ってる人たちは、悪気なく言ってるなって理解してくれるけど
そこはちょっと考えようやな、、、
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
絶対行きたい。とても楽だから。肩の荷が下りるというか、何もしなくてもきれいな状態が保てるのは最高だから。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
化粧品、マグカップ、ノート、本、充電ケーブル、レシート
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
人を認められなかったり、受け入れられなかったり、自分の狭い考えの中で生きること。
難しく考えすぎて疲れてしまうこと。考えてばかりで行動できないこと。ダラダラ過ごすこと。
1.私は掃除も片付けもスキなので行きたくはないですね〜。何が好きか考えた時、自分で自分の管理をしてる感覚や、自分の手で目の前の景色が綺麗になっていくことが好きなんだと思います。
2. 整理好きですが、大雑把なので一時的には汚くなりがちです。
ペットボトル、のど飴、お香、ライター、電卓、ガム
3. 食べるのが大好きで、幸せを感じるまま食べちゃうところ。今後は健康に気をつけていく為にコントロールしたい。
でも基本的には楽天家かもしれないけど明るい自分が大好きです。
1.行きたい
他のことに時間を使えるから
2.書類や本などでいっぱいになっている
1.しなくても勝手に片付く魔法のような世界なら行きたいです
全人類の意識が片付けなくて良いって認識というだけなら世界が汚部屋になりそうなので行きたくないです…ｗ
2. モニター×2、ノートPC、スマホ、タブレット、スケールフィギュア、ねんどろいど×5、1番くじフィギュア×2、アクリルグッズ×4、ワイヤレスイヤホン、ディスプレイ用香水、ペン立て、コーヒー、お水、ぬい×3、モバ充、リモコン、マウス、メモ、メモクリップ×4、香立て、ミラー、チョコレート…
ものは多いですが散らかってるわけでは…、ごめんなさい散らかってます
3.接客業をしているので嫌なお客様にあたった時に内心「このクソジジイ」とか思ってしまうのをやめたいです…。あとXで時間を溶かしてしまうのもやめたいです。
1.行きたい
何もしなくていいなんて素晴らしい。現時点で見られて恥ずかしい下着とかも、慣れたらきっと平気になると思う。怠惰に人は慣れてしまう。
2.ティッシュとコースターとコーヒーとiPadとスケジュール帳とボールペン。
散らかって、一旦全部片付けて、また散らかって、を繰り返す。いったん全部片付けられるのは自慢。
3.今更どうしようとないことを後悔してしまうこと。
1 行きたいですね、自分以外の人が汚したりするのを片付けたりするのが当たり前の様になってる、未だに何で私がやるの？って思うし
主婦って立場だからやってるだけ
自分で汚したものは自分でやるのは当たり前なのでそれは負担になりません
2 テーブルの上もTV台の上もいっぱいあります、ある日全部スーパーの袋に入れて置いといたら、その空いたスペースにまた物が徐々に置かれ……
堂々巡りなので、また増えたら勝手に売ろうかと思ってます
3 直したいと思ってる性格…
言葉ひとつを深く受け取り、それはどういう意味で言ってるのかな？と理由探しをしてしまいます
あとは、生理前日のPMSが酷過ぎて、何も起こってないのに夜中目が覚めると動悸がして不安な気持ちになり、不安要素を勝手に探して落ちてしまい死ぬかと思うくらい辛いです
これは閉経すれば治ると思うので、それまでの辛抱かな
1.行きたい♡
疲れなさそう、クリアな思考でいられそうなので
ただし綺麗な空間がいいです笑
掃除と片付けしなくて良いだけの空間は嫌です
2.物の定位置に戻せばいいのに本など使用した物が積み重なっています
3.欲しいと思ったら、あとで売ればいいかととりあえず買う点
人気で売り切れることが多いため
本当に選別した物で過ごしたい
1. あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
行きたいです。
「片付けないと」という煩わしさから解放されたら嬉しいので…。
でも、とりあえず今の部屋状態だけなんとかなれば、あとは自分で頑張ってみたい気もします(笑)
でも、自分の部屋だけじゃなく家中の掃除や片付けをしなくてもいい世界なら、絶対行きたいです(笑)
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
もう、何が乗ってるのかすらわからないくらいに、ぐっちゃぐちゃです。。
前は、せめてテーブルだけは！と思って綺麗な状態をキープしてましたが、置き場がなくて、とりあえずここでいいか〜が積み重なり、、、。
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
すぐに面倒と思ってしまって、後回しにしてしまうこと。（特に最近は、その傾向がひどいです。）
寝落ちして夜のお風呂を諦めて、朝からお風呂に入ること。
人の視線を気にしてしまうところ。
何かあっても、あまり人に強く言えなくて我慢してしまうところ。
1.掃除や片付けを一切しなくても綺麗な状態の世界であれば行きたいです。
掃除や片付けしなきゃ…と考えなくて済むし、それに割かれる時間や労力を気にする必要がなくなるから。
2. リモコン、ティッシュの箱、メイク道具、手帳、細々してるのを纏めて入れている箱…
テーブルの上はごちゃごちゃしています。片付いてなくて汚いです（苦笑）
3.思ったことを相手にハッキリ言いすぎるところ。言い過ぎたかも…と後で後悔することがある。
１.掃除も片付けも、一切しなくていい世界！？
わぁ、そんな世界、ちょっと行きたくないかも…。
と思った自分がいました。
あれ？
私って、苦手に思っていた片付けや掃除、実は、したかった事だったの？
と、自分で少々、驚いております。
…これで思い出したのが、｢女性らしくすることを禁止されたら｣｢女性に一度はためしてほしい荒治療｣みたいな記事です。
(すみません、ちゃんとしたタイトルは忘れました💦)
しかし、(外から帰って来たら、部屋が綺麗になっていたらいいのに)と思った事はあります(←人間にしてほしいというより、妖精さんとかに)。
また、(私が魔法使いだったら、魔法で部屋を綺麗にするのに🧙♀️)なんて思った事もあります💦
２.テーブルの上には、ランチョンマット、お皿、スケジュール帳、チラシ、テプラ、瓶がありました。
３.後でやろうと思う自分を辞めたいです。
先伸ばし癖があります。
１、掃除や片付けを一切しなくていい世界。。。自分でそういう快適な状態に保てるのが理想なので。。。一切しなくていいというのは無理かも(･･;)行かなくていいです。
2、香水2個。スケッチブック絵を書いた面を開いて置いています。パステル保護スプレー缶。旅行に行った時に購入した珊瑚の置き物と何も写真を入れていないフォトフレーム。さざれ石を敷き詰めたアクセサリープレート、ノート、ペン、ベッドのカタログ、本2冊。オルゴール。充電器。
3、決められない。怖くなって、どうしたいかわからなくなって、うずくまっている感じ。人生劣等感の塊。経済的にという意味も含めて自立できていない自分をやめたい。
1.
行きたくないです。イヤイヤやってるわけじゃなく、自分がしたくてやってるからです。
2.
テーブルには私のものじゃないもの（子供の宿題、漫画、筆記用具）が無造作に置かれてます。
けど、ご飯の時までに下げてくれたら大丈夫なのでそのままにしてます。
私の机には私が仕事で使う本が何冊か重ねて置いてます。あんまり散らかってると、見てて気持ち悪いのですぐ片付けしまいます。
引き出しのひとつを、一旦直す用にしてるのでその中は領収書とかで散らかってたりします。
3.
言いたいことを言えずに、先延ばしにしてしまうことです。
タイミングをはかってたはずなのに、そのタイミングが分からなくなってギリギリまで言えずにトラブルになります、、。
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
行きたいです。
楽だから。
誰かが片付けてくれたらいいのにとよく思ってます。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
手紙、書類、葉書、ボールペン、ハサミ、ノリ、セロハンテープ、充電器、ティッシュ、シール、マグカップ、ペットボトル
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
心配性なので鍵など何回も確認してしまう。
トイレが近いので念のためにとよく行ってしまう。
めんどくさいと後回しにしてしまうところ。
1.
しなくても片付いている世界、なら楽でいいなとは思います。ただ、掃除は正直なところ嫌いではないです。気持ちがスッキリするので。
2.
本や資料など。必要なものとはいえ、積まれすぎてストレスです。
3.
心配症、気を使いすぎるところ
1.行きたい
常にきれいで気持ちがいいはずだから。
2. 物は多いけど一応整頓はされています。
カレンダー、小物入れ、好きなキャラクターの置物、テッシュ、コースター
3. 人と比べてしまう、見栄を張ってしまう。
危ない、今を逃したら締切間に合わないところでした…！
1. え、使ったものなどが魔法みたいに独りでにあるべき場所に戻っていく…ということですか…？
床も水回りも、私の思ったとおりにピカピカということ…？
それだとしたら行きたいです。
自分ではどうしたって掃除しきれない場所もあるので、そこが綺麗に保たれるなんて願ってもないです。
お洗濯は、洗って干して取り込むところまでは自分でやりたいかな…取り込むときの匂いとか好きなので。
でも畳んで仕舞うのは魔法があったらいいなぁと思います笑
2. …本5冊、手帳、ノート、ペン、塗り薬、飲み薬の入ったポーチ、アクセサリーケース、ペンケース、レシート、血液検査結果のプリント、AppleWatchのバンド部分だけ、タブレット、眼鏡、かんざし、タンブラー、ランチョンマット。
…惨事です…。
3. 眠るための行動を、なんとなく後回しにすること、眠れないからとなんとなく夜更かしすること。
早く寝た方が良い気はするのですが、気になることがあるとそれに気が向いてしまい寝るのを後回しにしてしまいます…。
見栄を張ること。
人が来るときは片づけができるのもその一つかもしれません。
自分のためにやらないことが、他人がからむとできる、みたいなのをやめたいです。
自分のためにはできない、って自分を軽視していることになるのかな…とふと思ったので。
正論を振りかざそうとしてしまうこと。
自分の主張を通したいと思ったときに、自分自身には徹底して非が無いようにしたうえで、正論で通そうとします。
それ自体は正しいと思うのですが、主張の仕方が多分きついのだと思います。
理詰めで相手が拒否できないように（拒否されたくないから）詰めていってしまいがちだと思っていて、もう少し圧をかけずに主張をしたいなと思います。
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
掃除や片付けをしなくても勝手に綺麗になるのなら良いなとは思うけれど、自分で綺麗にした時の気持ちよさや何がどこにあるのか自分で把握しておきたいから、やっぱりこの世界にはいかないと思います！
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
テーブルの上はティッシュとテレビと電気のリモコンだけですねー
机の上は、ペンケース、メモ帳、ノート、すぐ使う化粧品が置いてあります！
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
ネガティブな面での思い込みが激しく事実と解釈に分けて考えることが苦手なところ、あれこれ考えて結果何もできないところ、すぐ彼彼彼彼って好きになる前は出来てた自分中心が彼中心に切り替わってしまっていること、嫌な事からの逃げ癖
1、時間の無駄がなくなる…(無駄だと思っている？)やると心が整う感覚もあるのですが…
2、多すぎて書ききれません
ビタミン剤、資料、コップ、PC、おやつ…
3、不安になりやすかったりおどおどしたり
生真面目なのにだらけたり
1 行きたい。楽だから。旅行の時など、上げ膳据え膳の生活は本当に楽だった。時間ができた分、他のことに注力したい。気にせず、色々なものをやりたいようにやってみたい。
2 本、コインケース、洗濯物、書類、誇り、口閉じテープ、美容液、ボディクリーム、リモコン
3 すぐに自分を責めるくせ、何かあるとすぐに不安になってしまう、比較グセ、嫉妬グセ、反射的にすみませんと誤ってしまうこと、イライラしやすい
1.時々は行ってみたいですが、ずっとはいいかなと思います。自分が部屋のお手入れをしないと、ここが自分の居場所という実感が弱くなりそうなので。
掃除している時など、改めて“これ、いいなぁ〜”と思ったり、そのまま模様替えしちゃおう！となって楽しいので。
2.充電器などよく使う小物をかごに入れて、好きな柄の布で一応目隠ししてます。
郵便物やすぐ使う書類は、しまうと忘れてしまうので、あえて出して置いています。
3.スマホを手に取ると、ずっと見てしまうこと。
1. 掃除に関しては行きたいと思います。
掃除はマメに行わないと、すぐほこりが溜まったり汚れたりするで、この前やったばかりなのにと思ってしまいます。
その点片付けは一度行えばしばらくその状態を保っていられるので、達成感も感じられるのが好きなので行きたいとは思わないです。
2. パソコンだけ、が理想ですが途中にしているお裁縫道具も置いてあります。(しまい込んだらやらなくなりそうなので)
3. かさぶたを剥がしてしまうクセです…
１.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
行きたいです。シンプルに掃除や片付けが苦手だから、何もせず綺麗な状態が保てるのはとても理想です。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
散らかっています。
積み上がるほどではないですが、何かの一時置き場から始まり、片付ける所定の場所がないもの達が机の上にあります。
直す場所が決まっていればいいですが、収納場所も足りずついつい置いてしまいます。
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。
だらだらスマホを見るのをやめたいです。
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
（例：絶対行きたい。無駄なことはしたくないから。行きたくない、自分ですることに意味があるから。など）
✾✾✾✾✾
掃除や片付けを一切しなくていいんですか？
それは自分がやらなくても勝手に片付いていくとか誰かがやってくれるとかいう世界？
それとも誰も片付けない、散らばっていることが当たり前の世界？
散らばっているのが通常の世界ならイヤです(ヾﾉ･∀･;)ｲﾔｲﾔ
自分以外が片付けしてくれるというのならちょっと迷うけど……(^_^;)
でもなぁ、自分の使い勝手というか、使いやすさってあるんですよね。
自分が手をかけることで大切に出来るっていう部分もありますし。
楽だけど、なんだろう？つまらなそうな気がしてしまうのはなぜなんでしょう(；・∀・)
どちらにしても行かなくても良いかな？
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
✾✾✾✾✾
(((＠∆＠;)))ﾋｲｲ
今の状態を書けと言うんですか！！
え〜〜( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
職場の机の上は帰る時は全部閉まっていくので何もないです。
仕事中は書類ケースとパソコン、ペン立てですかね。後メモ。
終わってない書類をクリアファイル毎にケースに重ねて、終わったらファイリングして片付ける、を繰り返してます。
仕事中は書き留めたメモが結構広がってるかも( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
一区切り毎に捨ててますが。
引き出しの中がきっちりキレイに整頓されてる人に憧れます、色々出して使ってるとごちゃごちゃってなってきちゃうんですよね( ߹ㅁ߹) ᒡᑉᒡᑉᐧᐧᐧ
テーブルの現状は……
リモコンの入ったリモコンスタンド、子供が置いていったノートとペンとキーホルダー、後ピュレグミです( ˙꒳˙ )
あ、マスコットも置いてある
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
✾✾✾✾
直したい性格………やめたいと思う悪習慣………。
なんだろう？？
あれこれ抱えすぎない様に気をつけたりはしてます。
直したいまではいかないけど、心配性なところかな。
脳内シミュレーション多めです(；´∀｀)
１、散らかりっぱなしの世界なら嫌です。物が勝手に片付いてくれる世界なら住みたいです。…って思ったけど、どうかな？ある程度自分で片付けたい気持ちはあるかも。キレイにした！という感覚はほしいかも。
２、職場のデスクはパソコン、ペンケース、両脇にはやりかけの仕事の書類。目に見えるところに置いておかないと、存在を忘れそうで怖いんです…
そういう意味では、家のダイニングテーブルにも子供のお便り。主に夫あての郵便物。あとは食べかけのお菓子の袋。醤油とワサビ。常に置いてある箸立て。子供が置きっぱなしにしたリアルめのおもちゃの銃（ジャマだしマフィアの家みたいで本当にやめてほしい…）。買ってきたのにしまっていないこまごまとしたものいろいろ。などなど。ダイニングテーブルに何もない日はない。
３、悩みまくること。自分を我慢させること。いい子のフリをすること。本音を飲み込むこと。どうせあたしはこんなもん、と諦めること。
1.掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら行きたいか。なぜそう思うのか。
→
直感的に行きたいと思わなかった。
完璧で理想的な掃除や片付けは微塵もできていないし、こまめにはできていないが、掃除や片付けは自発的にしていることに気づいた。
しなくてもいいと言われても解放感や嬉しいみたいな気持ちはわかなかった。
2. 机やテーブルの上は今どんな状態か。
→
机は1/4が本の山。山みっつ。本の間に観たい映画のチラシやら謎の紙類やらもある。
レシート2枚、何かの書類。赤べこのストラップ。
自分としては綺麗なほう。。
3. 直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣。
→
任意設問への回答がいつも赤裸々になりすぎる。。
過度の比較競争意識→劣等感、嫉妬や羨望→無価値感・卑屈→落ち込む・抑鬱→無気力・投げやり・諦め・逃避・セルフネグレクト、の連鎖を断ちたい。
比較意識やコンプレックスが前向きな力や推進力にならない…
深刻癖、自滅思考、他責、依存。
妄想や考えばかりで実行実践ができない、続かないところ。
ちょっとしたことですぐ崩れてしまうところ。
竜頭蛇尾なところ。
八方美人(しかもできていないと思う)なところ。
ワーキングメモリほんとに枯渇しています。不要なデータを消去して割り当てなおしたいです。
1.行きたいです！例えば私が魔法使いで、置いたものが自ら決まった位置に帰る、たくさんのものが一気に思い通りの仕分けで片付く、などのことができる世界ならいいのになぁと思いました。
2.ダイニングテーブルは、花瓶、タブレットスタンド、ダイレクトメール、お菓子の箱に入っていた説明書き、お寺に行った時の半券とパンフレット、飴の入ったきんちゃく、が椅子のない方の辺に寄せて置かれています。
自室の机の上は書ききれません。チラシ、フライヤー、通販の納品書などの紙類、包装のリボン、クリップ、文庫本、日記帳等等。とにかく散らかっています。
3.一番は先延ばし癖です。次にはできたと思った瞬間に集中力が切れて見直しても見直せていなくてミスを見逃す。
自分にガッカリしてしまうので治せるものなら治したいです。
1について
掃除や片付けがない世界にいきたい。掃除って大変なことが多いし、キリがないから。
2について
テーブルには、箱のティッシュ、鏡、綿棒、コップがあります。
3について
仕事が大変すぎたり、ストレスがたまりすぎると、甘いものを食べてストレスを解消すること。
前は、運動でストレス解消できたけど今は運動してないのでどんどん太っています。
1.行きたいような気もしますが、どちらかといえば行きたくないです。他人に管理されているような気がするからです。
2.友達に渡す予定のお土産、化粧用の鏡、陶器で出来た猫の花瓶と同じく陶器で出来た猫の生卵の卵白と黄身を分けるのをオブジェ的に置いてある、石膏で出来たアート作家さん作成の時計、ペン立て、です。
3.昔、男言葉がデフォルトだったのを成人とともに直そうと思い女言葉をデフォルトに変えましたが、怒ると男言葉に戻ってしまうところ。
1.
常に綺麗な、理想の状態を保っていられるなら行ってみたいです。
ただ、掃除すると達成感を得られるんですよね。排水溝の黒いやつを取った時とか、最高にスッキリします。
あと、自分で処分や片付けをしないと出費が増えてしまいそうです。捨てる時の面倒くささを考えると無駄遣いが減るので。
2.
パソコン、ディスプレイ2つ、キーボード、マウス、リストレスト、ワイヤレスイヤホン、マグカップ 仕事デスクにはこれ以上ものを置かないようにしています。
3.
夕食後、片付けする前にYouTubeやスマホを見てダラダラしてしまいます。
1.どんな世界なんでしょう
一度行ってみたいですね
でも最初にこの質問を読んだ時はあまり行きたいと思わなかったです
一切しなくていいと言われたらしたくなりそうですね
片付けをすることで綺麗になったら嬉しいという気持ちや達成感を味わえると思うのでやりたくなるのかなとも思います
2.スペースがほとんどないです
リモコン、化粧道具、化粧水のセット、ボールペン、シャープペン、消しゴム、手帳、メモ帳、付箋、薬、ハサミ、ティッシュ、除菌シート、鏡（大、小）、コップ
書き出してみるとたくさんの物が置いてあることがわかりますね
3.考えすぎる、悩みすぎるところ
延々とネットを見てしまうこと
やらないといけないことはあるのについ見てしまいます
1. 行きたいです！魔法的に自動的か何かでキレイに片付く世界だったら！常にスッキリで気分も良さそう！
2.ティッシュ、マグカップ、鏡、メイクポーチ、リモコン
3.動き出しが遅い
1.行きたいです。その時間を他のことに使えるから。
2. 化粧品類、文房具類、鏡、ティッシュ、などなど
1,
掃除や片付けをしなくても、綺麗な世界なら行きたいです。
散らかした状態が当たり前で、掃除や片付けをしなくて良い世界なら行きたくないかなぁ。
2.
散らかってます…
BOXティッシュ、リモコン、薬、お菓子、携帯、タブレット、タンブラー
3.
いじっぱりなところ。
プライドが邪魔して素直になれないところ。
人を悪く言いたくないのに、周りに流されて口にして、いつも後悔するところ。
1. 行きたいです。掃除や片付けにかかっている時間を他のことをする時間に充てたいから。
2. 食卓のテーブルにはテレビのリモコンのみです。でも、自分の机は、物置になっていてまともに使えません。
3. 苦手なことや面倒なことを期限ギリギリまで残してしまうところ。得意なことや簡単なことは割とすぐに完了できるため、ずっとできてないことが頭の片隅に居座っている気がします。
1.片付けは苦手ですが、全くしなくて良い世界と言うのも現実離れして想像が出来ません。行きたいのに戸惑いがあるような…与えられてではなく自分で作りたいのかも知れません。
2.スーパーの割り箸がたくさんあります。化粧品も郵便物もとりあえず置いてしまい空いているスペースがほとんどないです。
3.調味料など予備で購入してしまいます。買って安心したいだけなのかも知れません。使う前に賞味期限が来てしまったり…本当に必要なものだけで暮らしたいです。
1、考えたけれど、行きたくないなぁ。
片付けいらない世界で、汚いのも嫌だし、
自分で片付けることに意味があると思うから。
何も出来ない管理のできない人になりそうな気がする。
２、なんでこんなにもの乗ってるんだろうってくらい片付いてない。
普段使うもの、仕事で使ったもの、ティッシュ、リモコン、充電器、
とにかく、ものがたくさんのってる。。
この机を見るたびに、あ〜散らかってるなぁと思ってるのに、片付けられてない
1 行きたくないかなぁ。。なんか掃除しなくていいとかなったらダメな人間になりそう。。
2 色んな書類でごちゃごちゃです。。
3 すぐイライラしちゃうから、それを直せたらなぁと思います。。穏やかに過ごしたいです。。
1. あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
行けたらいいかなとは思うけど、少しはやった方がいいと思うのでなんとも言えません。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
鏡とか毎日使うメイク道具とかサプリとか出しっぱなしになっちゃってます、、
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
過程より結果が全てと思ってしまうこと、変に完璧主義なところ、やりたいこととかやらなければならないことを先延ばしにしがちなところ、人と比べてしまうこと、結果を急いでしまうこと、白黒思考になりがちなこと。
1.
行きたいです。
すぐに活動にとりかかれたり、就寝したり、時間が増えるから。
2.
ネイル道具、ボディスプレー、シュシュ
マウス、パソコンスタンド、イヤホン
ハサミ、筆箱、ウェットティッシュ
車のキー、コンタクトレンズ、リモコン
お菓子、チラシ、レシート
3.
性格・・あがり症。
人見知り。
顔に出やすい。
お世辞、気配りが下手。
クール(華やかさがほしい)。
悪習慣 ・・寝る前にスマホを見る。
恋愛に悩むと占いに依存する。
コメント反映できてなかったのでもういちと゛送ります
1.
行きたいです。
すぐに活動にとりかかれたり、就寝したり、時間が増えるから。
2.
ネイル道具、ボディスプレー、シュシュ
マウス、パソコンスタンド、イヤホン
ハサミ、筆箱、ウェットティッシュ
車のキー、コンタクトレンズ、リモコン
お菓子、チラシ、レシート
3.
性格・・あがり症。
人見知り。
顔に出やすい。
お世辞、気配りが下手。
クール(華やかさがほしい)。
悪習慣 ・・寝る前にスマホを見る。
恋愛に悩むと占いに依存する。
1.
試しに行ってみたいです。
そこで自分がどんな心理状況になるのか、見てみたいです。
申し訳無さがでてくるのか、自分の思ったような片付け方ではないから、自分でやりたくなるのか。
2.
シルバーウィークでかなり片付けたので、ものは少ないです。
充電器、スマホスタンド、本、おやつ。
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
行きたいと思いません。
なぜなら、自分で自分の心地よい環境を整えたいからです。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。
ペン立て
デスクライト
ノートパソコン
本
ノート・メモ用紙
ペン
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。
先送りする傾向があるので、余裕を持って処理するようにすること。
1.あなたは、掃除や片付けを一切しなくてもいい世界があったとしたら、そこに行きたいと思いますか。なぜそう思うのかも含めて答えてください。
行きたくない。自分のものは自分で片付けたいから。掃除や片付けをして綺麗になっていく工程が好きだから。
2. ズバリ、あなたの机やテーブルの上は今どんな状態ですか。目の前にあるものを全部書き出してください。多すぎて書けない場合は、正直にそう書いてください。むしろ散らかっていると書いてくれた方がありがたい設問なので、ためらいなく答えてください。
家族が過ごす場所はわりと綺麗。
自分のスペースである机の上は、必要ないものが残ってしまっている。使わないノートや手紙、メモ帳など。掃除も行き届いてはいない。
3. あなたが直したいと思っている性格や、やめたいと思っている悪習慣があれば教えてください。（任意）
夕食後、さっとお風呂に入れないこと
1.行きたくない。誰かに勝手に処分されたりすると嫌だから。どこに片付けたか分からなくなりそうで探す手間が増えそうだから。
2. もので埋め尽くされている。リモコン3つ、ノートパソコン2台、化粧品類、文房具、ハンドクリーム
3. だらだらとスマホゲームをしたり動画を見て時間を溶かしてしまうこと
1.行きたくないです。それは物が全くないか、自分以外の誰かが片付けてくれるかねかどちらかど思うので
自分のものを人に触られたくないです。
2.毎日使うコスメ（コスメポーチに入りきらないので、ポーチごと小さい紙袋にいれています。その中で散乱しています）、モバイルバッテリー、エアコンのスイッチ、ヘアケア関連（ヘアミルク、ヘアブラシ）、通販カタログ、キャラクターもののマスコット
3.自分を本気で好きじゃないとわかっている相手への気持ちを断ち切れずにズルズルしてしまうところ、夜更かし、衝動買い、ドカ食い
（前回？前々回？投稿した時おそらく登録アドレスを間違えてしまったようです。その状態でパス申請してしまい申し訳ございませんでした。以後気をつけます。）
今晩わ、間に合った！！
1.行きたくはない、つまらないと思うから。片付きすぎてると落ち着かないと思うから。
2. チラシ、ネットで買った商品、リモコン、ティッシュ、郵便物、薬、ウエットティッシュ
3. 言葉がキツいところを直したい、旦那に対するグチを言うのをやめたい、考えても仕方のないことをぐるぐるずっと考えてしまうことをやめたい