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Kouです。
突然ですが、またまた新シリーズです。
なぜ今までこれをやらなかったのかと、僕自身が怒りを覚えるくらいに重要なテーマです。
このシリーズは、参加したい人だけに限定して進めるので、興味がない場合は参加しないでください。
最近やった夏期講習などとはまるで次元の違うものになる可能性があります。
感覚的に最も近いのは、「対話の技法」です。
もしあなたが、僕と同じで「対話の技法」が好きすぎるという場合、このシリーズは最終奥義と言ってしまってもいいような禁断の一手になる可能性があります（＾＾
最初に言っておくと、整理に関する話です。
最近も特に多いのですが、心が渇ききっているとか、感情の並みが激しくて自分では制御できないとか、特にネガティブに長いこと飲み込まれていて低浮上状態が続いて「とにかくしんどい」という女性にはうってつけの内容になると思います。
あとは、そもそもなんで苦しいのかがよく分からないという場合にも、おそらく相当程度に効果があるはずです。
あなたは、心が疲れ切っていると思うことはありませんか。
身体的にも疲れやすくなったということはあるかもしれませんが、それ以上に心が疲れ切っていて、気力も何も起こらないという相談がよく来るんです。
「ベッドから起き上がれません」
という女性もいました（＾＾；
いやいや、起き上がろうと思ったら起き上がれるはずだと思ってしまうんですが、起き上がれないんですね。
気力がないんです。
ガス欠なんです。
いや、ガス欠くらいならまだマシかもしれません。
水不足で心が砂漠のように乾ききっていて、そこに張っている根も水を吸い込む力が残されていないような状態です。
まあ、とにかく疲れてしまってどうにもならないという相談がよく来ます。
さてあなたはどうでしょうか。
年齢のせいで疲れると思っている人もいるかもしれませんが、若い人でも同じように疲れ果てています（＾＾；
僕はこのシリーズで、あなたの中にある悩み事の土台にあるものを一つでも多く解消したいと思っています。
これは最近始めた研究が一つのきっかけにはなっているのですが、実は10年以上前に僕が個人的に取り組んでいたこととも関係のあることでした。
僕はこの研究に既に相当額の投資をしてしまったので、フル解放での一般公開はしたくないと思っています。
本当にこの話を聞いて実践したいと思う女性にだけ参加してもらいたいと思います。
久しぶりに、恋愛じゃないテーマでもあります。
ここは恋愛のブログではあるのですが、恋愛の話はお腹いっぱいという人もいれば、恋愛以前に何とかしたいと思っていることがあるとか、恋愛を超越したもっと違う次元の学びを得たいという女性もいたりします。
しつこいようですが、このシリーズは、あなたにとって起死回生の一手になる可能性があるものです。
なぜそんなことが言いきれるのかと言うと、僕自身これを体感したことがあるからです。
そして過去に、これを個人的に聞いてきた女性が何人もいて、しっかり機能しているからです。
本当に興味がある場合だけ参加してください。
次の質問にコメントで答えてください。
夏期講習などと同じ要領ですが、ハイペースで進むので明日には回答を出します。どんどん進みますので、できる限り早めに回答してもらえればと思います。
それから、夏期講習と違って救済措置は出しませんので注意してください。
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- あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
（例：疲れています。慢性的に疲れています。気力がなかなか出ません。帰ってきたらすぐに寝てしまいます。など）
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
（例：職場の人間関係、ネットの情報、年齢、病気など）
3. あなたが今頭を悩ませていることがあれば、列挙してください。大きいものから小さいものまで、可能な限り出してください。（任意）
（例：やることが多すぎる、部屋の掃除ができない、実家問題、介護その他、お金、健康問題、近隣問題、将来の不安など）
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2026年10月10日（土）22時を回答期限とします。
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早速明日、限定記事を出します（＾＾
なぜ疲れやすくなるのかについての限定記事です。
ブログには書けない話があります。
限定記事『女性はすぐに付き合いたいと願い、
男性はすぐに付き合うと決められない理由』を、
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他のどのサイトにも書かれていない内容です。
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1. 気力もなかなか出ませんが、そのくせ神経過敏になっているのか、いろんなことが気になって腹が立ったり心配したりでさらに疲れます。疲れて何も前に進まないと、またそのことに落ち込んでしんどくなります。
2. 年齢、生活リズムの乱れ、人間関係、大きな決断を迫られる機会が増えていること、家族との死別、病気からくる体調の波
3. 将来の不安、お金の問題、仕事のこと、自宅の管理、恋愛を含む人間関係、健康の問題
1.あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
疲れていません。
疲れやすくなったとも感じていません。
これと言って上手に出来なくなったこともありません。
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
「疲れ」は気の持ちようから発生して肉体の疲労感に連動してるのかなと思います。
「充実した時の疲れは」精神・肉体的にも心地よい疲れで、エネルギー充電の時は喜びとなります。
1. 頭も身体も疲れている。本を読んだり、一つのことに集中しにくくなった。帰ってきたらすぐに寝てしまう。
2. スマホ、精神的なこと、食生活、生活リズムの乱れ
3.やることが多すぎる、片付けが終わらない、仕事が思うように進まない、家で勉強したいのにどうしても集中できない、恋愛の関係性、お金の不安、金銭管理、太ってしまった
1. あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
とても疲れています。気持ちが重くて、モヤがかかったように頭も重くて、何も考えたくないです。何かに取り組むのがとても億劫です。仕事も家事も、全て工程数が多く感じます。
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
仕事量、仕事の人間関係、睡眠不足、とにかくキャパシティオーバーしてると思います。休むことが下手くそなのに、SNS、Youtubeなどの情報をたくさん浴びてますし、情報過多ですね。脳を使いすぎています。積読の本、ストックの化粧品など物理的な物も全て情報に感じて、全て管理しきれていないのだと思います。
3. あなたが今頭を悩ませていることがあれば、列挙してください。大きいものから小さいものまで、可能な限り出してください。（任意）
人間関係です。仕事でも人間関係の軋轢があります。また恋愛も全くうまく行ってないです。あと、エイジングとどう向き合ったら良いのかなと思います。
1.疲れている。楽しみなはずの旅行の準備が一日延ばしで全く出来ていない。以前は何日も前からパッキングしていたのに。
2.年齢。高齢の母の事。孫の世話。家事。
疲れています。
それはもう本当に…
頭が痛いし首が痛い。
目の奥も痛い。
肩も痛い。
帰宅後に自分と向き合いたくても疲労感が強くてずっと見送り状態です。
ダラダラスマホやソーシャルゲームに逃げてしまいます。
実はこのブログさえほとんど読めていません。
原因は体力の衰え…かな。
あとは一日中のパソコン。
…のせいにしてるだけかな泣
悩みは今やってる仕事、収入にOKを出せないこと。自分のことは嫌いじゃないけど、現実逃避し続けてると感じていて、本当に必要なことが見えていない。
1.疲れています。やる気が起きず、家に帰るとへとへとです。
最近は休みの日に家から出る気力がありません。
出かけるフットワークの軽さや、ワクワクすることがどんどん減ってきていると感じています。
2. 職場環境の悪さ（人間関係、業務負荷が高すぎる、正当な評価をされない）
3. この先の働き方、人間関係、将来への不安、家族問題、健康
1.疲れている。楽しみにしている旅行の準備が全く出来ていない。以前は何日も前からパッキングしていたのに今は一日があっという間で今日も出来なかったと思いながら寝てしまうの繰り返し。
2.年齢。高齢の母の事。将来への不安。家事。孫の世話。
1今週は職場環境、業務内容が変わったばかりなのと、体調も優れずに、夜になるととても眠く、疲れを感じていてすぐ寝られる。
2環境変化、処方薬の変化、職場のクーラー
3業務内容が変わったばかりで、しかも私自身である程度デザインしないといけない。また、いま直属の上司がいないが、経営陣と現場の思いが違うので、報告や相談のルートを考えないといけない。また、職場の方々の顔と名前を覚えないといけない。業務も覚えないといけない。自分がデザインした業務内容が、望まれる通りなのか検討しないといけない。処方薬も変えたので、体調変化があり、また医者にかからないといけない。それまで自己流で不安ながら調整している。
1.疲れています。休みの日は早く起きられません。集中力が続かない、感情が忙しいけど上手く動けないなど。
2. 睡眠不足、年齢、職場での自分の立場、今年発症した病気で消耗か
3. 月収、健康問題、ペットのこと、職場での自分、コミュニケーション問題、お金の不安、Ｈでイケないなど
1.あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
疲れてます
疲れやすくなりました。夕方になると眠たいです。洋服類や化粧品を外に見に行くのが億劫になっています
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
ｷﾘｮｸがなくなったような…年齢もあるのかな
3. あなたが今頭を悩ませていることがあれば、列挙してください。大きいものから小さいものまで、可能な限り出してください。（任意）
仕事がいつまでできるか
1 過去、とても疲れていました。ベッドから起き上がれない、そもそも目覚められないという日が続いたことがあります。原因は仕事での不規則な睡眠と、(思い込みもあるかもしれませんが)全部自分がやらないといけないというストレスでした。
2. 疲れの原因は、ギッチギチの仕事、自分にできない仕事内容、確認を取るために人に回答を急かさないといけない立場です。
3. 簡単な仕事でも没頭していると、感情の制御ができなくなる、脳がOFFにならなくなるという状態に戻りそうになること。家族の体調。
→あまりにも体調が酷くなるので今はできるだけ全てのストレスから離れても生きていける環境を自分で整えた。今は夫を支えることだけに注力している。
1.以前より疲れやすくなりました。一人で無になれる時間がないとしんどいです。
2. プライベートでの人間関係。年齢。
3.将来やお金の不安。健康問題。
Kouさん、こんばんは。
1.時々悪夢に悩まされて、よく眠れなくて疲れやすくなりました。それと、一つの事をするのに思っていたよりも時間がかかって、焦ることが増えてきました。
2.悪夢の方はストレスかな?と思います。時間がかかるのは、年齢だと思います。
3.健康、お金、仕事、恋愛…。日本に生まれただけでも恵まれているとは思うのですが、なかなか幸せを実感できません…。
1.以前より疲れやすくなりました。一人で無になる時間がないとしんどいです。
2. プライベートでの人間関係。年齢。
3.将来やお金の不安。健康問題。
1肉体的な疲れ
2老化+やりたくないことをしている為
3地球の未来
1.疲れる日もあるけど、今は疲れていないと思います。疲れやすくなったとも感じませんが、若いころの方が疲れやすかったかもしれないです。
2. 今は疲れてないので、若い時の疲れの原因を書いときます。職場での人間関係、いろいろなことを考え過ぎ、って感じだったかも。
3. お金のやりくりですね、推しにお金を使い過ぎちゃうこと。部屋の掃除をしないとな、って言うのと、衣替えをいつするか…っていう所かな。
1.疲れやすくはなっています。すぐに寝付けないので、睡眠不足でまた疲れる。の繰り返しです。
2.更年期だと思います。あとは、考え過ぎるからかもです。。期待し過ぎ。上手くやらなくちゃ!という気負いも原因かも。
3.罪悪感を持ちやすくて、頭の隅に罪悪感が住み続けていることです。
今までなかったようなベクトルからのシリーズですね。楽しそうなので回答します。
1.めためた疲れています。肉体的にも精神的にも。今も仕事から帰ってきてヘトヘトです。毎日朝から満員電車に揺られて職場に行くだけでも偉すぎると思ってしまいます。今京浜東北線を使っているのですがよく止まります。止まるのが普通です。何処でもあるあるかと思うのですがこれがストレスたまります。帰りも止まることがあるので本当に嫌です。
2.毎日のような電車遅延、職場の人間関係、彼と休みが被らなくて会えない、人材流出による仕事量の多さなどなど。
3.大掃除したいけど疲れて眠ってしまいほぼ出来てない、思ったように株が上がらない、税金が高い、給料上がらない、最近外国籍の人が多くて治安悪め、あと人生はそんなに甘くないこと。
もう回答記事のページが出来てる…[▓▓]_˙꒳˙)੭…
何年かぶりに参加させていただきます。
よろしくお願いします。
1、毎日ひどく疲れたと感じています。心のエネルギーが毎日ゼロになっているように感じ、平日は完全に回復したと感じないまま、心を削ってエネルギーに変えて日々を過ごしているような感じがしています。すぐにイライラしてしまう自分が嫌で余裕のなさにさらに追い詰められてしまいます。
また、仕事でのケアレスミスや、他者とのコミュニケーションがうまくいかないこと、通勤中の他人へのイライラなどが毎日蓄積して苦しいです。
2、仕事のストレスと、自分の性質によるところが大きいと考えています。人事異動で４月から新しい仕事をしていて、毎日感情コストがかなり高い接客をしています。感情をコントロールして接客対応したあと、感情をコントロールする力が減っているのを感じて苦しいです。夫の(結婚しました)ほんの些細なことを無神経と感じてちくちく言葉がはみ出してしまい、またつらくなります。
3、仕事での感情労働のエネルギー消費コストが高い。他人の行動にいらつく。自室の片付けができていない。趣味のひとつができておらず技術の低下に目を向けたくない。趣味の１つのコミュニティから外れた。料理の作りおきができない。持病、体調、健康に不安がある。自分の食事などで夫の健康を害していないか不安。
1.
疲れやすくなったと思う。
精神的にというより体力的に。以前は疲れても休めば回復したのに、どれくらいで回復するのかわからないくらい体力が持たない。予定を入れるのをためらう。
2.
運動不足、不定愁訴、気候
3.
仕事、ライフプラン、片付け
隣人のストレスでもうアウトです。
四六時中盗聴されてます。
でもかったばかりで。。
売れず
もうまいにちきえてしまいたいです。
1.疲れています。定時で帰宅してもぐったりしています。
2. 職場の人間関係・組織風土、健康状態、年齢
3. 転職について、やることが多すぎる、部屋の掃除ができない、実家問題、お金、健康問題、将来の不安
1.まさに今慢性的に疲れてます…
強い倦怠感がある、すぐに疲れる、体がだるい、つねに眠い、です。
2. 様々なストレス
1.疲れています。体力的にも精神的にも。今日は何をしたのか分からないくらい時が過ぎるのが早く、焦りによりまたどっと疲れます。肩コリ、視力低下、坐骨神経痛になり辛いです。
2.情報量の多さに頭がついて行けません。
何も考えたくなくて動画ばかりみてしまい、
余計な情報を集めてしまうのも良くないのですが…
3.義母との同居
世界の動き
仕事との向き合い方
お金の不安
健康問題
人間関係
1
疲れてます。30代ですが去年と今年で既に帯状疱疹を3回なりました。痛み止めはずっと飲み続けていて量は増えていく一方です。８月だけで3回、階段で躓いて足はアザだらけです。
２
職場のお局様や職場での腫れもの扱いの空気です。同族経営の経営陣に所謂、外堀を埋められてるからです。
お局トラブルで即日退職させられて1ヶ月ゾンビです。
３
お金の心配はあります。
期待してはいけないのにしてる自分が大問題。
母親との問題（毒親）
1.そこそこ疲れています。油断すると寝てしまうので、平日はソファに座らないようにしています。
2. 更年期と睡眠不足、お昼休憩が足りてないせいかと。
恋人の浮気が発覚し、情緒不安定なのも影響大です。
3.ダイエット、お金の不安、将来の不安、母との関係、彼との関係、セックスレス
1、とても疲れていて疲れやすいです。体が重く感じて動き出すのに時間がかかります。でも一度動くと割と平気です。
2.家族との関係や慣れない仕事の負荷。思い通りにならないこと
1 自分では疲れている実感はあまりないけど、多分疲れている。
家の掃除になかなか取りかかれなくなった。
2 仕事の長さ、年齢、異性関係、お金のこと、子供のこの先のこと
3 2とほぼ同じ、すぐ決断できない、行動できない、一人で考える、
まだかなまだかなー？
1、朝からだが重くて起きられない
2、更年期
3、娘がだらしない
若い頃も疲れ果ててたので昔と比べると良くなったのかな？とも思います
最近の疲れは肉体的より精神的、家族の介護や将来の不安、このままでもいいのかな？
何かを変えようとしてでも迷いもあるので、その不安が大きいかなと思います
失敗しても取り戻せるし終わることなんてないのですが、何処か焦ってしまう。
うまく切り替えるのが未だに下手ですね。
考えないといけないこともあるのについ、座ってしまって途中になるを最近してしまいます。
1.疲れてます。
コロナに入った時から体力はつねに疲れてて趣味が寝る！になっている気がします。
2.人間関係(職場、プライベート含む)
私が人の目を気にする事が原因だと思います。
3.今、非常についてない
1.疲れすぎて口内炎ができています。毎日寝落ちして起きていられないくらい心底疲れています。日々の家事をこなすのも仕事だし、日中の仕事でも毎日気力を使い果たしているからだと思います。
2. 毎日大部分の時間を捧げてる仕事での人間関係のストレスと、健康面からくる疲れだと思います。
3. 立ち止まって考えると健康面の不安と将来の漠然とした経済的不安などが多いです。
他にも無限に出てきます。悩み始めるときりがない悩みだらけです。
1.疲れています。改善策は思いつくのに、実行できず、食べることでストレスを解消しているので、体調を崩してしまい、悪循環になっています。
2.人間関係と将来の展望の見えなさ
3.お金
1 疲れてます。
なんだか色々理不尽だなぁと。
前向きにやってみたからといって
自分なりに納得できる結果や流れに
ならないの、仕方ないでリセット
できず、モヤモヤしながら
過ごすしかないのかなと。
2. 理解しがたい感覚のひとたち。
人間関係。
3. やることが多すぎ、私1人で
抱えがちの家事。仕事もあるし、
まさに部屋の掃除ができない。
お金の心配。眠れなくなった。
身体が老化してゆく恐怖！
遅れましたがします。
1.疲れやすくなりました。２１時には寝ています。
あと、天気による不調があり気圧によって頭痛などあります。
2.天気(気圧)、パソコン、人間関係の複雑化(パワハラなど)
3.痩せたい
1.あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
基本的にいつも疲れています。
以前のようにやりたいことが全てできていません。忘れてしまうことも増えました。（毎年必ず行っていたイベントを忘れる、など）
本も読めなくなっていますし、寝落ちすることも多いです。
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
年齢と食が細いことかなと思っています。元々体力がないので運動したいのですが、運動する体力がない感じです…。
仕事は好きなことをしているし、趣味も多いので精神的な疲れはあまり感じていません。
3. あなたが今頭を悩ませていることがあれば、列挙してください。大きいものから小さいものまで、可能な限り出してください。（任意）
部屋の片付け、年下男性との関係、お金、飼い猫の健康、独身なので親がいなくなったあとの不安、やりたいことが沢山あるのに努力できていない
遅れてごめんなさい。参加お願いします。
1.疲れてます。気疲れかなぁ。。
同居してる母が怪我をしてしまい
その分、自分の仕事が増えた感じがしました。
こんな風に思ってしまう自分に疲れてるのかも…
2.更年期フェーズに入り、生理不順
情緒不安定。気分の浮き沈みがある。
娘の妊娠。楽しみではあるけど
またしても自分が追い込まれる気がする。
母のお世話。
自分の時間が取れなくなるのでは、と不安。
3.恋愛含めた悩み。
お金の不安。
遅れてすみません！
参加させていただきたいです！
1.以前より疲れやすくなったように感じますが、元気な時とムラがあるような気もします。
2. 家族のことで考える事や行動しなければいけない事があり、上手く自分の時間を作れていない事や気疲れが原因かな?と思いました。
3. やはりお金…。もっと稼ぎたい…！！
あとは、加齢で見た目が変わっていっているような気がしていて、自分のことを受け入れられないような気持ちになる時があります…。
また、将来もずっと一緒にいると思っていた長年お付き合いした人とお別れしてしまい、この先自分はこの年齢でまた恋愛ができるのか等も心配です…
今まで遅刻したことはなかったのですが。
お手数をおかけしました。
1・疲れてますね…。分からないでこれまで済ませてきた苦手分野を、半強制的にこなしていかなければいけなくなって。
というか、、苦手な人が多いから専門職の人がお金を貰って請け負う仕事なのに…😢
先週限界越えて司法書士に
もうやりたくない！！
と切れました…司法書士もビックリ…。
思ってても口出して言う奴は滅多にいない（笑）
結構きてますね…。
2・例に出ているもの全部。
3・例に出ているもの全部。
…私よくノイローゼにならない。
物忘れが酷くなって、母の付き添いで病院に行った時に医者に相談しました。
医者で勧められたのではないですが、サンド〇ーのセサミ〇EXを飲んで、タイ古式受けたら治ってきました。
あまりにも酷い体になってて、タイ古式の人が心配になって覚えててくれたそうです。
久しぶりに参加させてもらいます！
1、疲れてないつもりだったのに、安心できる場所に着くと、疲れていたことを認識します。帰宅したらあれもしてこれもして…と今までなら動けていたのに、最近は横になってほとんど何もせず終わります。
2、考えることが多いんだと思います。多分肉体よりも精神的に満たされてなかったり、スッキリしないことがあると脳が休めてないんじゃないかと思ってます。
3、恋愛の方向性、人間関係、資格の試験があるのにやる気がでないこと
1.疲れています。何十年と慢性的に。
昨年はとうとうクリニックのお世話に
なりました。
2.職場の人間関係ですが、多分それは目の前のストレスで、根本的な原因は、年少から自分の気持ちを表に出せなかったことによる蓄積だと思います。
3.マルチタスクの処理です。
1.疲れています。
というか、疲れやすいです。
家事ひとつするにもすぐに休憩が必要で、買い物に出かければヘトヘトです。
体も痛い、頭も痛い、気力が出ないです。
2.精神疾患を患いました。
4月から休職、7月で退職を迫られ、現在無職です。
ストレスが軽減されたはずなのに、病状は良くなりません。
夫との会話も一方通行で、私の問いかけに返事はありません。どうやら聞こえていないそうです。
3.自分の性格･現状への不満、これからへの不安、夫との温度差と関係性の変化。
1.
ほぼ毎日、寝起きが辛く疲れが取れていないと感じる。日中眠すぎて昼寝してもクタクタ。
2.
産後からの持病、仕事、子育て、スマホ
3.
•時間をうまく使えないことへの自分への苛立ち •何からやればいいのか順序の付け方がわからない •子育て、家庭、恋愛、全て卒なくこなしたい自分と全部が中途半端になっているような感覚へのストレス
1、慢性的な疲れ。あまりにも、脳が疲れすぎて、なかなか寝付けなかったり、早く目が覚めすぎる。ちょっと動くと横になりたくなる。
2、スマホサーフィン、安いもの探しのネットサーフィン
3、お金の不安、嫌われる不安
気づくのが遅れたのですが救済措置があったので参加させてください！
1.私は前より疲れにくく元気になりました！
前より上手くできなくなったのは本音を隠せなくなったことかな。
最近割といい変化が多くて悪い意味の変化がそもそもなかったですね。
2.私が以前とても疲れやすかったのは栄養不足と貧血のひどさからでした。
あと変な話をすると少し気をもらいやすいというか…。
今は全て改善できています！
ある程度は栄養状態の改善でも良くなりました。
3.部屋の掃除が進まない、新しい仕事を始めたが軌道に乗ってない、やることが多くてなかなか片付かない
1.人間関係で何かあると疲れます。
仕事でも失敗したりすると疲れます。
だからと言って長くはならない様に努力はしてますが。
2. 今の疲れは、従業員と彼
3. 従業員の休業、彼の機嫌が悪いこと
Kouさん、いつもありがとうございます＾＾
1.あなたは今疲れていませんか。また、疲れやすくなったと感じていませんか。疲れているという場合、それはどんな疲れなのかを分かる範囲で説明してください。特に該当しない場合は、以前と比べて上手にできなくなったことなどを書いてみてください。
（例：疲れています。慢性的に疲れています。気力がなかなか出ません。帰ってきたらすぐに寝てしまいます。など）
めちゃくちゃ疲れていると思います。
仕事が忙し過ぎて寝不足だしやることたくさんで余裕も無いです。
でも1番は彼のことで、ずっとストレスがあり心が疲れています( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
2. 今の疲れは、何が原因だと思いますか。思いつくことをすべて列挙してください。
（例：職場の人間関係、ネットの情報、年齢、病気など）
睡眠不足、働き過ぎ、お金、彼など心のストレス
3. あなたが今頭を悩ませていることがあれば、列挙してください。大きいものから小さいものまで、可能な限り出してください。（任意）
（例：やることが多すぎる、部屋の掃除ができない、実家問題、介護その他、お金、健康問題、近隣問題、将来の不安など）
彼のこと、お金のこと、働き過ぎで時間がない
救済措置助かりました💦
よろしくお願いいたします！