←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
「認知の歪み」シリーズ、第2弾です。
こちらの第1弾はどうでしたか。ちゃんと限定記事も読めましたか（＾＾
まだ限定記事を読めていない場合は、今からでもコメントを書いて、限定記事をゲットしてください。
今回は、もう真相に迫っていきます。
現代は人間関係で悩む人がたくさんいます。
あなたも悩んだことがあるかもしれません。
僕も散々悩んだことがあります。
人間の悩みの大半は人間関係のことなんですよね。
それ以外の悩みは、実はそう大したことじゃないんです。
実際には深刻な悩みもありますが、一番辛いのは人間関係の悩みです。
たとえば、学校を転校したいと思う最大の理由は、人間関係です。いじめ問題もそうですし、クラスの友達とどうしても馴染めないとか、担任の先生が分かってくれないとか、辿っていくと全部人間関係に行き着きます。
会社を去る理由も、多くは人間関係です。
人生を諦める決断をしてしまう人の理由も、やはり多くは人間関係の悩みです。
それはある意味当たり前で、人間は一人では生きられないから、どうしても人間関係を考えてしまうんですよね。
それ自体は特に悪いことではありません。
じゃあ、なんで人間関係でそんなにあれこれ悩むことが出てくるのかが気になると思うんです。
自分でもなぜ人間関係で悩むのかよく分からないという人もいそうです。
その原因の一つは、気にするからです。
この記事の質問で悩みを聞きましたが、その答えにも「やたらと気にしてあれこれ考えてしまう」というものがありました。
学校のいじめ問題で悩む場合はさすがに対象外だと思いますが、人間関係で悩んでいるケースで意外と多いのが、本人以外は悩んでいないというものです。
周りの人たちは、後で言われて驚くんです。
そんなことを気にしていたのかと驚くわけです。
しかし、本人にとっては深刻な悩みになっていて、自分は嫌われているとか、孤立しているとか、必要とされていないとか、あれこれ考えれば考えるほどドツボにハマっていって、最終的に一人で退場するような決断をしてしまったりします。
これはどういうことかと言うと、現実には起きていないことを起きている問題だと認識してしまって、一人で悩んで苦しんでしまっているということです。
すべてがそういうパターンだとは言いません。
しかし、かなりよくあります。
僕のところに来る恋愛相談でも、実のところめちゃくちゃたくさんあります（＾＾；
とにかくたくさんあります。
「なんでそれで悩むの？」と言いたくなることもありますが、さすがにそういう返し方はしていません。
本屋さんに行くと、「繊細さん」というキーワードがタイトルに着いた本を見ることがあると思います。
「感受性が高い」みたいな説明がよくされます。
そういうアプローチでもいいんですが、実はこれはもっと簡単に理解できます。
僕が恋愛相談を見ていて傾向として分かることは、現実には起きていないことを見つけて問題にして悩む女性は、認知の脳が発達していることです。
実際に脳を見たわけでもないので、発達しているという表現が正確かどうかは分かりません。
でも、とにかく意味を考える癖がありますね。
どんなことにでも意味を問います。
あなたはどうですか。
彼が何か言葉を発したら、すぐさまその言葉の意味を考えたりしませんか。
発言の意味くらいならまだいいですが、言葉の意味の裏の裏くらいまで一瞬で読もうとしてしまう人もいます（＾＾；
変な意味で思考が回りすぎるのかもしれません。
意味を問うこと自体は、おかしなことではありません。
というより、人間は大抵のことには意味を持たせる傾向がありますね。
何でもかんでも意味づけしてしまうんです。
たとえば、クレーンゲームに挑戦して1000円使ったのに、1個も景品を取れませんでした。
このことに意味を付けてしまいます。
「私にはこういうゲームは向いてない」
「台がおかしい、お店が不正をしている」
「景品のぬいぐるみは私のところに来たくないんだ」
他にもあるかもしれません。
まあとにかく、ありとあらゆる意味を付けます。
これは、ほとんどの人がやってしまいます。
意味を付けるのがおかしいのではなく、人間であればほぼ誰でも無意識にやってしまうということです。
何だか、1回目の話と似たような展開になってしまいますが、これも気づかないと分からないことです。
自分ではなかなか気づけません。
気づかないと、対策もできないことです。
人間の脳は、物事を記憶・処理するときに意味を付けると言われています。
これが認知です。
何かしらの意味を付けなければ、記憶することは難しいということです。
実際にそうだと思います。
意味も何もない、文字の羅列をただ覚えるのは至難の業です。
どうにかして記憶しようと思うとき、普通は意味を付けます。自分なりに意味を付けるわけです。語呂合わせとかも意味づけの一種ですよね。
いわゆる繊細さんとか、感受性が高いという説明をされている人は、この意味を付けようとする意識がかなり強い人だと思っています。
「物事を記憶・処理するときに意味を付ける」と言いました。
処理というのは、消化することでもあります。
消化は、しなくてもいいんですよ。
でも、消化しようとしちゃうんです（＾＾；
何かを言われたからには、全部消化しないといけないと思い込んでいるわけです。
だから、どうにかして自分なりに意味を付けて飲み込もうとしているということです。
これが癖になって、本来はスルーしてもいいことまで飲み込んでしまい、問題だと認識するようになってしまいます。
さて、思い当たる節はあるでしょうか。
そういうのがあるなと分かるだけでも、解消するための糸口を見つけ出すきっかけにできると思います。
今回も例によって、質問にコメントで答えてください。
今週末に限定記事をプレゼントします（＾＾
限定記事のタイトルは、「意味づけ癖を解除する逆転の発想」です。
コメントの書き方
次の質問の答えをコメント欄に書いてください。
————————————————————
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
例：彼はいつもなぜかスマートフォンを下向きに置く。仮説：「私に見られたくないと思っているんじゃないか？」
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
————————————————————
コメント欄は一番下にあります。 ↓↓
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なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
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1.以前話した事のあることを聞いてきたり、知らない反応をする事。
→ただ単に興味が無い
2.移民問題気になります！
1. お別れしてしまった方ですが…
とても優しく素敵な方でしたが、お家に呼ばれたことがありませんでした。
家族がいるの？と聞いたこともありましたが、そういうことでもないらしく。
結局理由は分からずじまいでした。
ご両親が他界されてご実家住まいで、ご近所さんの目もある環境、女性が出入りするのに抵抗があったのかなと思います。
2. 熊出没、インフルエンザ
①職場の仲のいいお姉様が、色んな人に気さくに話しかける職場の年配男性のことを「優しい」と表現することです。私からしたら、その男性の話しかけてくる内容は「仲が良いわけじゃ無いのに？」って反応に困ることが多く、どちらかというとめんどくさくて、私と感覚が違うなと思います。最近思うのが、お姉様も比較的人に話しかけているので、優しいと思っているのは自分のことを指しているのではと推測します。
②クマ出没です。私の住まいは山手で、シーズンになるとクマは当たり前のように目撃されています。でも今年は世間がこれだけ騒いでいる割に目撃情報が少ないくらいです。同じようなニュースばかりやっていることにややうんざりしています。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
お出かけの約束のために、日程連絡するねー、と言われてから連絡ないです。忙しいのはわかってますが、わたしの優先順位ひくいんだなって、思ってしまいます。
まさに意味づけですね。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
気候、物価動向、
推しの活動
1.出会い系の集まりで知り合った女性と何度か食事したり遊んだりして仲良くしてたのに、ある時連絡したら急にそっけなく感じ、それから会う事がなくなった事。結構前なのでどう接してたか忘れましたし、私も適当だったのかもしれません。向こうは合わないと思った、面白くなかった、友人としての縁がなかったとか。出会いを求めるコミュニティで出会った人や、出会いの事で関係が繋がってた人は、ことごとく縁が無い様な気がします。。
2.熊被害です。
1なかなか連絡してこない
→私に興味がない？他に連絡している人がいる？
2高市総理の一挙手一投足に注目しています！
1.
職場の人がすぐ人を枠に当てはめたがるのが気になります。
例えば私が昔の職場でのクレームの電話対応で嫌な思いをしたことを話すと、「ariiiiiさんは電話にトラウマがあるから電話に出ない」と言われたり(忙しくて出ない時はあるがわざとじゃない)、
新人の子に対して
職場の人:数年後こういうイベントがあるらしいけど興味あるんじゃない？行くの？
新人:いやーどうですかねぇ
職場の人:あーそのころはこの会社にいないんだねぇ
私:(なぜそうなる？)
などなど。
2.
日中問題ですね。
やってる事が子どもじみて見えます。
1.
彼の方からデートしたいとお願いされて、久しぶりにデートに誘われました。
ところが予定があったから来週の○曜日でいいかとリスケされる。
そこまではよかったけど、変更いいよと言ってから音信不通になりました（´-`）笑
それから1ヶ月後くらいに何してるのー？と普通に連絡が来た。
わかってる、わかってます。
Kouさんのブログ読んでるから仮説を述べるまでもなくどういうことかはだいたいわかってるつもりでいます。
それからまたダラダラとLINEがきます。
相手しなければいいのに、私はバッサリ切るのが苦手だし、無視すると自分がモヤモヤするので律儀に返してしまいます。
でも会おうとはしてくれない（´-`）
仮説
どうせ会う気はないんだろうな。
優先順位低いんだろな。
繋いでおきたいだけなんだろな。
暇つぶしなんだろな。
2.
最近は人の口元ばかり見てしまいます。
私のコンプレックスだから。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
会社の同僚で、その分野でちょっと名の知れた人の名前を出して、「この人と知り合いでご飯を一緒に食べに行ったことある」とか「この人大学の先輩でこんなだった」とか、知り合いであることを自慢げに話をしてくる人がいます。
知らない人とのエピソードを聞いてもつまらないのに。
俺ってすごいだろって思われたいことが話し方や表情に出ていて聞いていてうんざりしますが、「すごいですねー」「いいですねー」って返しています。
こういう自慢話をしてくる人は、自分に自信がない人なんだろうなぁと思います。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
メガソーラー問題
1.
別れてないのに、すでに別彼と付き合っている
ひとことで言うなら浮気ですが…
知り合い（男性）と付き合っている女性がいたのですがら女性側が知り合いを振りました。すでにその時には、女性側には新たな彼氏がいたそうです。
たしかに、知り合いは女性への態度がいかがなものか…という部分があったので、女性側はすでに知り合いに気持ちはなくなっていたそうです。
だとしても、私はきっちりと終わりにしてから次にいくべきなんじゃないかと思ってしまいました。気になる人がいる…くらいならまだしも、付き合いまでいくのは順番が違うんじゃないかなぁと。
少なからず、嫌いになりつつあっても、私なら現恋人がちらつきます。
2.
ガソリン減税です。
車でお出かけすることが多いので、安くなってほしいなぁ…。
政治全般、よく見るようになりました。生活不安がやはり大きくて。今までも少しずつ、税金上がってきてましたけど、最近はそれがダイレクトに生活に降りかかるので…
1.
ちょっと書いたことズレてたので追記
電車の中で目が合う
ただ合っただけかもしれない。でも、
なんか私の服についてる？
今日、メイク失敗してるから老け顔にみえるかな、不細工だな…と思われてるのかな
なんか、睨まれてる気がする
など、考えてしまいます。しかも、全部マイナス方向です。
1
知り合いで、会うときの日時がなかなか決まらない人がいて、お店は先に決まるのに、なぜか日時を後回しにする不思議な人がいます。
私の仮説は、恐らく私との約束は優先順位が低く、他の予定が入ることを想定しているか、気分屋でその近くなってみて決めたいか、かなと思っています。
2
円安や物価高といった、日本の経済が気になります。
1.旦那がいちいちネガティブな捉え方をするところ。例えば私はただ体調が悪いだけなのに、嫌われていると思い込んで発言する、など。
2.高市政権になって日本が良くなっていったらいいなと期待しています。
1. 会社で役職者以外の同等社員に直に酔ったふりしてすごい勢いで誹謗中傷する。
翌日酔っぱらって覚えてないというが毎回お酒の席で飲む前からそういうモードをだして、言葉暴力で相手の上にたとうとする。
仮説 その男は自分がダサいことをしてることにきづいてない
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
減税
１、「あなたのため」と言って、否定したことを言ってくること。
そう言われると愛情や優しさに思えてしまうけど、大抵ためにならなかった。
むしろ、相手のコンプレックスや失敗した過去の恐れを押し付けられているだけで、
本当は私のことは実は大してわからないのに、わかったつもりで話していたと思います。否定してくることって大抵ドリームキラー的なことでした。
私のためじゃなくて、あなたが不安になるかもしれないから言わずにいられないということかなと思っていました。
２、街に熊出現。
結果的に人間が招いたことではないのかなぁと思っています。
1 友達がマウント女子のグチを話していて、「Aちゃん(別の友人)の旦那は稼ぎが良いからアレ(高級品)買えるじゃんね」と言っていた。→なぜ自分ででなく買ってもらう前提の発想になってるのか？他力発想だと感じた。
2 最近犯人が捕まった昔の主婦殺害事件について。もちろん殺人は言語道断だが、失恋のエピソードのことを気に留める人が誰もいないことが気に掛かっている。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
いつも気にかけてくれたり合わせてくれたりもしてるけど、ときどき自分の都合ばかり優先して自分勝手だなと感じるときがあること。
（会いに来てくれるのは嬉しいけど連絡とか約束なしで急に家に来たりとか、、）
→疲れてたり余裕がなかったりとか、あとは試されたりしてるのかなと思います。
基本的にちゃんと言うけど、ありがとうとかごめんとかを言わなかったりすること。
→これも余裕がないとか、本人はそう感じてないとかなのかなと思います。
こちらの質問や伝えていることに対してスルーするときがあること。
→聞いていないとか伝わってないとか正しく伝えられてないとか、考えてて返答が遅いとかかなと思います。
何も考えてないのかもしれませんが、なにを考えてるんだろうってよく思ってしまいます。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
みなさん出されている通り熊のニュースが多いなと感じています。
この時代になって技術とかも進歩しているはずなのに、こんなに被害が出ているのはどうしてなのかと気になります。
1.（友達ではないですが）同僚と一度出勤のタイミングが被ってから、以降一度も被らなくなった
（私は同じ時間の電車にいつも乗っている）
仮説• 一緒になるときまづいとか話すのがめんどくさいと思われているのかなと感じている事です。
2.高市さんが総理になった事で変わる事は何かが気になります
1.（友達ではないですが）同僚と一度出勤のタイミングが被ってから、以降一度も被らなくなった
（私は同じ時間の電車にいつも乗っている）
仮説• 一緒になるときまづいとか話すのがめんどくさいと思われているのかなと感じている事です。
2.高市さんが総理になった事で変わる事は何かが気になります
（アドレス間違えたので再送しました）
1.今好きな人ですが、ラインをすると既読にならず、未読のままのことが多いです。
2日後に急に既読になって返事が来たりします。自分も人にLINEの返事がすぐにできない時はあるのですが、そういう場合も既読にはしています。
そのまま忘れてしまっていて、返事を数日後にすることはよくあります。
でも未読のままというのは、ずっと通知マークも出たままだし、どういうこと？と不思議です。
2.高市総理になって、政治はどうなっていくのか気になります。
1.
自分側が素っ気なくしてたくせにこっちが素っ気なくし始めたことに気付いたら、コロッと態度を変えて普通に話しかけてきたり顔を見て挨拶してくること。
ナメられてる、ちょっと優しくしとけばどうせ好きでいるだろって思われてる気がして不愉快です。
2.
高市さんと中国のこと。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
直ぐにごめんと謝る、話のまとめで難しいですねと言う人。
→ごまかしているだけ
本質をみようとしない
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
移民問題
1.
すごくささいな事なんですが…
職場で隣に座られることがあまり無いこと。笑
フリーアドレスなのですが、空いてる席があっても私は仲良い先輩や課長の隣に座ります。
でも、誰かが隣に座ってくれることがあまりない…笑
この間、自分では職場の人みんな割と好きだけど、本当は仲良い人いないのかな…って思ったんですが、最近の記事読んでこれも無駄に意味付けしてるなと思いました笑
多分、何の意味もないはず…
2
最近1ヶ月くらい体調を崩してから、健康や自律神経を整えることばっかり調べたりしてます。笑
ニュースは悲しい気持ちになることがあって、あまり見られない…知っておいた方がいい事もたくさんあるとわかりつつ、苦手…
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
例：彼はいつもなぜかスマートフォンを下向きに置く。仮説：「私に見られたくないと思っているんじゃないか？」
前回会った時、私の職場の近くに引っ越すからご飯食べにきてと言ってくれてた友達から、一向に連絡が来ない。
仮説:私が彼女の師匠の展示に行くと言っておきながら行けなかったから、見限られたのか？
同僚が、私との仲？を何度冷やかされても、一向に何の意思も示さない。(嫌いなら嫌いと言ってくれ。私はもう君とは無理という結論が出てるから何言われても笑って受け流してるけども。)
仮説:彼もまた私と同じ結論に辿り着いてるのでは？
私とは無理だという。(なら早くはっきりさせてこの話題なくそ？無意味の極みだ)
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
穴持たずの熊と人間は共存可能なのか
1.ショッピングモールで販売職なのですが、他のお店のスタッフとかとも、よく話したり、休憩をとったりしてます。
あまり群れるのが好きではないので特定の決まった人と仲良くしています。
食事などしてると、聞こえてくるんです！
その場にいない人の悪口が、
私はひとにどうおもわれてるか？気にならないので、本人に言いたいことは、直接言うようにしてます。
言いたいことがあるなら直接言ったら良いのにと思います。
筋が通っていることなら相手も思い当たり改善できたり前向きになれるのに。
本当に暇なんだな
人のことそんなにきになるのかな？といつも思いますが
私は暇じゃないのでアホか？と思ってます。
2.熊被害
1. 私が話しているのにだんだん相槌が少なくなったり返事をしなくなる。
仮説：「私の話が面白くないのか飽きたのか知らないが、もう聞きたくないのではないか」
2. 現総理大臣が「女性なのに」政策が女性寄りじゃない（夫婦別姓に反対とか）と、憤っている人たちがいるらしいこと。
私の考えでは、女性は女性に対しての方が厳しい気がするので、総理大臣が女性だからといって、特に同性に寄り添うことはないんじゃないかと思ってる。
1.友達のlineの返事が遅い時、迷惑がられてるかなと思う時がある。
2.台湾のニュース
1.家族が昔からアトピー。薬の塗り方は、今の主流はたっぷりと塗って、早く治そう。でも、昔からの、薄ーく気になるところだけ塗る。全然良くなっていないから、いつも言うけど、まったく言うことを聞いてくれない。赤ちゃんでもないから、勝手になる事もできない。
2.いわゆる、さす九なので、首相が女性になったことに感動してます。
1.友達で、7時以降くらいからは連絡の返信がなくなる子がいます。
スマホを見ていない事はないです。
本に曰くスマホ中毒にで、寝るまでずっといじっているとか。
なので、返信できないわけがないのです。
仮説ですが、スマホでドラマなどを見始めたら通知は全部後回しにして、
そして眠たくなって返信をせずに寝るのかなぁと思っています。
2.物価高のニュースが気になります。
物が高くなりすぎて、本当になんとかならないかと思います。
1. 彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことを一つ具体的に。できれば、自分で思っている仮説も。
彼はよくなぜか、外を歩いている時でも鼻歌どころか声を出して歌い出します。エレベーターで他人と乗り合わせる時に歌い出した事もあります。私が指摘するとすぐ止めますがほぼ無意識のようです。
仮説：他人にどう思われるかよりも自分の気分が優先。自分が恥ずかしいとも思わないし、他人の迷惑になる事でもないと思っている。車移動が多いので移動中に歌うのが自然で境い目が曖昧。今までやってきて不都合な事が起こってないので問題ないという考え。
2. 最近気になっているニュースや注目していること
サイバー攻撃やランサムウェア、見守りカメラ等の公開状態、フェイク動画等。
犯罪からお騒がせまで幅広いと思いますが無関係と思うには色んなものが日常に繋がり過ぎている気がしてリテラシー低めの自分には太刀打ちできないと感じています。
1.
いつも誘いを何か理由を付けて断られるが、また誘ってねと言ってくる。または私以外の子たちは誘われている。
仮説:社交辞令で本当は私の事が嫌いなのかもしれない。
とか？メンタル強くなり過ぎてもはや気にしなくなりましたが(^-^;
強くなり過ぎても女子社会では裏で色々言われるし、結局何しても言われるんですよね。
2. 最近、テレビも新聞も読まなくなり。世界情勢に疎いです。取り残されています。最近は至る所で熊が出ているとか。。。身を守るにはどうしたら良いのでしょうか。
1
誘ってくる割に、日時や場所などの具体的な話をだすとのらりくらりとかわす知り合いがいます。
気分屋なのでしょうか…？？
2
AIや半導体銘柄の上がり下がりです。
1、年上の上司ですが、他の人とは目を見て話すのに私やもう1人の年下には目をみて話さない…
何か重要な事を頼む時だけ、目合わせて言ってくる。
あと同じ失敗しても私たちだけに言ってくる。
扉やレジなどバーンって閉めたり音がでかい。
物ほったり…雑？
2、只今5ヶ月音信不通の今彼から連絡が来るまでに私が成長したり、毎日をどう笑顔で過ごしたりできるか模索してます（笑）
返信は来なくてもお誘いメールや何てない日時メール送りたい時は勝手に送ってます( *´꒳`* )
最近は自分からメール送ってくる事のなかった一個前の音信不通の元彼から3〜4年ぶりに連絡がきてビックリしてます…(°▽°)
1.気になる異性が、なかなか行動にうつしてくれない時。
仮説 行動起こしたいほどの好意はないのだろうなと思う
2 高市総理
1職場で気になる彼が、日によって素っ気ない時と、そうでない時があって、素っ気ない時は、機嫌が悪いのかな？とか私と話したくないのかな、と思ってしまう。
2日本と中国の関係について
1 職場の同僚で、今、話を進めても再来年からの実施になることについて、その同僚が一番そのことに対して発言しないといけない立場なのに「こうなるかもしれないから」「あの人がこう言ったから」「来年の人に任せる」と、上司に相談することも避けて、話を前に進めようとしないこと。
→自分に責任が及ぶことを避けたい。
仕事の話と個人の話を混同していて、攻撃さていると感じている。
2 熊問題
連日の報道を聞くたびに何とも言えない気持ちになる。なぜ熊が人里に下りてきているのかについての報道がほとんどない。
1. 遠距離の彼に「別の女性と同棲を始めた」と言われました。ですが、今も月1回のペースで会って食事したり、一緒にお泊まりしています。
彼は「セカンドパートナーに対する否定は無い」と言っているのですが、「ファースト」と「セカンド」の線引きってどこなの？と疑問に持っています。
彼が私と接しているのは、同棲している女性が持っていない魅力を私が持っていることや、尊敬と信頼できる女性だからということです。
セカンドパートナーとは、「友情以上恋人未満」のような、恋人のような特別感は欠けるけど、今後も大事にしていきたい人のことを指すのかなと勝手に思っています。人によって定義が変わるのではとも思います。
彼のいきなりの告白にかなり動揺しましたが、年齢差があるので、私の人生を考えての決断だと仮定しています。
2. 高市政権の動向が気になります。
1.他人にあなたのお子さん、元気いっぱいですごいね！っと言われると ウルサイよって言われてるように感じて謝ってしまいます。。
2.インフルエンザのニュースが気になります。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
例：彼はいつもなぜかスマートフォンを下向きに置く。仮説：「私に見られたくないと思っているんじゃないか？」
この前彼と買い物に行った時に、彼が結構頻繁にスマホを見ていた。
つまらなかったのかな、と後から考えてしまった。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
日中関係が気になります。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
→友達からなかなかLINEが返ってこない。そうすると、何か嫌われるようなことしたかな？あの時ああ言ったのがダメだったのかも、と勝手に落ち込んでしまう
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
→円安どうにかならないかな〜という気持ちです
1.今は疎遠になってしまった友人
時間にルーズ
→人を待たすことについて何も考えていない
2.色々注視している
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
人に敬意がない発言を平気でする人の言動がいつも不思議でなりません。
突然「そのやり方は違います！」と切り出してくる人。
こちらは内心、あなたより上の立場の人からの指示で行動してるのですが…ともやもやします。
仮説としては、私より上で居たいのだろうと思います。
私は仕事場（バイト先含め）で、よくそういう扱いを受けます。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
熊のニュースです。 あまりにも過剰報道に思えています。
熊の出ない地域に住んでるからそんな悠長なんだ！みたいなのも観ますが、余裕で出る地域だし、山の中なので他人事とは思っていません。が、全て悪と括る報道に違和感があります。
1. 自分の趣味で発信してるSNSでフォロワーさんとイベントで初めてお会いした時、挨拶から少し話が弾んでも次のイベントで会った時は話しかけても素っ気ない感じで返される…。
またそのイベントで初めてお会いした人のSNSを見つけてフォローしても、返してもらえない。それはまだ良いとして、お会いした際にお互いのSNSを交換したにも関わらず後ですぐフォローを外される…。
愛想良く接していたつもりが馴れ馴れしく思われてしまったかな…とか色々考えてしまってイベントも自ら話しかけることをやめてしまいました。
2. 日中関係
両国の国民の大多数はこんな喧嘩を望んでないと信じたいですね。
好きな食べ物聞いてきたくせに、実際行った店は好きなたべものとして、あげてないお店。
食べる直前になんでもいいって言ったせいかな？
熊のニュース！
1. 自分から飲みに誘っておいて、日をリスケしたり待ち合わせに遅れてくる友達。
→仮説が立てられないくらい、理解ができない。それなら誘わないでよって思う。
昔のことばかり（しかも特定の期間）話してくる友達
→仮説:過去の栄光？今が充実してない？
2. 生成AIの進歩について！
1.会社の人ですが、会議（オンライン）では自信たっぷりな発言、攻撃的な発言をしまくるのに
対面（オフライン）の会議になると、参加者におべっかを使いいい人ぶる。
誰かを敵にしないといられないぐらい自信がないのではないか？
本人が「認められたい」と思っているのではないかと思っています。
（見えない相手に攻撃的な時点で尊敬はしません）
2.ChatGPTへの人生相談（壁打ち相手）。
自分が思っていない視点でコメントをくれるので「なるほどー」が増えました。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
すぐに他の人を見ること。
真剣な話の時でも、必ずまわりを見ています。
女性を見ているのを見てすごく嫌な気持ちになり、何度も言っているのですがなおりません。
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
女性初の総理大臣、何が違うのか、同じなのかが気になります。
1. 職場の人ですが、書類等の期限を守りません。上司から一度注意してもらっても、治りません。
仮説:遅れても提出しても、死ぬわけじゃないと思っている。
2. 子供もちの人ばかり優遇されること。
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
彼がよく首が痛いと言うんですが対策を取ってないこと
そこまで困ってないのかな？痛いけど我慢できるとか、すぐに重症にならないと思ってるとか
たまに整体に行っているのは聞くのですがそれも定期的にではないからその時は良くなってもまた痛いって言い出します
定期的に行けばいいのに…
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
仕事で頭がいっぱいで真面目なニュースをちゃんと見ていないのですが…熊出没は気になります
あとちいかわの映画化のお知らせを見てテンションが上がりました⸜( ˶ ᐛ˶)⸝ﾃﾍ
1. あなたが彼やお友達などの発言や行動で疑問に思うことがあれば、何でもいいので一つ具体的に教えてください。できれば、自分で思っている仮説も書いてください。
自分1人でなんでもできるからいいよね
と言われる
例えば1人で海外旅行、電気系統の配線、などなど
2. 最近気になっているニュースや注目していることはありますか？
経済情勢