←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
「女性の承認」は、なんと12期目に入っています。
ありがとうございます（＾＾
これだけ続いていることに、他ならぬ僕自身が驚いています。
「女性の承認」というプログラムは、2014年にあることがきっかけで始まったものです。
それは恋愛の勉強をいくら勉強しても、土台が脆いと習得したことを実際に使うのが非常に難しいということでした。
最近の流行りの言葉で言えば、自己肯定感が異様に低いというものです。
これを根本的に変えるためのプログラムが必要だと思って用意したのが、「女性の承認」です。
「女性の承認」は、言ってみれば恋愛の勉強の教材ではありません。僕がメールを書いて送っているだけです。
何かを覚えたり理解しないといけないという類のものではなく、ただ僕が書いたメッセージを毎日読んでもらうだけでのものです。
しかし、このメールによって僕との疑似的な対話が成り立ち、結果的に自己肯定感の低さが変わってきています。
これまでの11年間、1日も漏らさず送っていますので、興味があればタイトルを覗いてみてください（＾＾
- 「女性の承認」について知りたいこと
- 「女性の承認」について知りたいこと(2)
- 「女性の承認」について知りたいこと(3)
- 「女性の承認」について知りたいこと(4)
- 「女性の承認」について知りたいこと(5)
- 「女性の承認」について知りたいこと(6)
- 「女性の承認」について知りたいこと(7)
- 「女性の承認」について知りたいこと(8)
- 「女性の承認」について知りたいこと(9)
- 「女性の承認」について知りたいこと(10)
- 「女性の承認」について知りたいこと(11)
「女性の承認」に関する質問を度々受けるため、この記事をそのフォローのためのページにします。
「『女性の承認』って何？」という人は、この記事を先に読んでみてください。
こちらの記事では、特別に公開している「女性の承認」のメールを読むこともできます。
このプログラムは、「恋愛の勉強」のためのものというわけではなく、むしろ恋愛の勉強をより確実に進めてもらうための基礎プログラムです。
テクニックの話は全くしていません。
僕がこのプログラムで話しているのは、心のあり方や、僕の体験談、僕から見た女性像の話などです。
毎朝届いたものを読むことで気分が明るくなるとか、ブログで読んでいたことが繋がるという意見をよく頂きます。
「女性の承認」について知りたいことがあれば、この記事のコメントに書いてください。
どんな質問でも構いません。
- そもそもなぜ「女性の承認」という名前なのか
- ブログと何が違うのか
- 僕からのメールに返信してもいいのか
- メルマガと違うアドレスで購読できるか
参加者も必要に応じて回答してもらえると嬉しいです（＾＾
多分僕から聞くより参加者から聞いた方がリアルだと思います。
「女性の承認」の販売ページに書いてもいいのですが、配信記録もこちらのページに書いていくことにします。
すでに参加している方の要望ももちろん受け付けます。
コメントは、「女性の承認」に関することにできるだけ限定してください。必要に応じて、内容について話したり、引用しても構いません。
配信記録
- 2025/03/04 [女性の承認] ひな祭りで思い出すこと
- 2025/03/05 [女性の承認] 真価を引き出す道具を選びましょう
- 2025/03/06 [女性の承認] 忘れられない言葉
- 2025/03/07 [女性の承認] ダメ元精神
- 2025/03/08 [女性の承認] かける言葉
- 2025/03/09 [女性の承認] 気持ちを明るくさせるために
- 2025/03/10 [女性の承認] 世界はどこまでも優しいということ
- 2025/03/11 [女性の承認] ペナルティー
- 2025/03/12 [女性の承認] 対応的
- 2025/03/13 [女性の承認] ホームにこだわってください（＾＾
- 2025/03/14 [女性の承認] 何でも男性にやらせましょう（笑）
- 2025/03/15 [女性の承認] どんな感情も、あっていいものです
- 2025/03/16 [女性の承認] あなたの本質を表す色
- 2025/03/17 [女性の承認] 無理をしよう
- 2025/03/18 [女性の承認] 不条理な世の中
- 2025/03/19 [女性の承認] 抱っこして！
- 2025/03/20 [女性の承認] あなたの基準
- 2025/03/21 [女性の承認] いい夢を見ると・・・
- 2025/03/22 [女性の承認] 徐々に成長することを許そう
- 2025/03/23 [女性の承認] 褒められるのがデフォルト
- 2025/03/24 [女性の承認] 幸せの亡者になろう
- 2025/03/25 [女性の承認] まずはそう思うだけでいいです
- 2025/03/26 [女性の承認] 最高の状態を作る
- 2025/03/27 [女性の承認] 判断はちょっと遅くてもいいくらいです
- 2025/03/28 [女性の承認] 明るい場所で過ごす意味
- 2025/03/29 [女性の承認] 大方針
- 2025/03/30 [女性の承認] 車に乗るなら運転席です
- 2025/03/31 [女性の承認] してほしいことは言っていいことです
- 2025/04/01 [女性の承認] 嬉しい言葉は味わい尽くしましょう
- 2025/04/02 [女性の承認] 意外とたくさん入ります（＾＾
- 2025/04/03 [女性の承認] おかしければ改めればいい
- 2025/04/04 [女性の承認] 楽しみは導くもの
- 2025/04/05 [女性の承認] 困ったことが起きたとき
- 2025/04/06 [女性の承認] 隣に女性を乗せるということ
- 2025/04/07 [女性の承認] 簡単には諦めさせない女性
- 2025/04/08 [女性の承認] あなたの本来の性質
- 2025/04/09 [女性の承認] 久しぶりに没頭しました（＾＾
- 2025/04/10 [女性の承認] 寝ても寝込まないように
- 2025/04/11 [女性の承認] 何でも手作りです
- 2025/04/12 [女性の承認] 結果オーライの法則
- 2025/04/13 [女性の承認] 本当の忙しさ
- 2025/04/14 [女性の承認] 自分の価値を上げる
- 2025/04/15 [女性の承認] あなたが負けない理由
- 2025/04/16 [女性の承認] オリジナルが一番です
- 2025/04/17 [女性の承認] 本質から考える
- 2025/04/18 [女性の承認] 目を大きくする方法
- 2025/04/19 [女性の承認] ミッションコンプリート
- 2025/04/20 [女性の承認] オーラを纏う女性
- 2025/04/21 [女性の承認] 自分のものにしましょう
- 2025/04/22 [女性の承認] してあげる楽しさ
- 2025/04/23 [女性の承認] 物事を好きになること
- 2025/04/24 [女性の承認] 自分を探る
- 2025/04/25 [女性の承認] 昨日は何を食べましたか？
- 2025/04/26 [女性の承認] 主張の咲かせ方
- 2025/04/27 [女性の承認] あなたに見込む
- 2025/04/28 [女性の承認] 希求
- 2025/04/29 [女性の承認] 嫌なことをどう感じ取るか
- 2025/04/30 [女性の承認] 飽きることについて
- 2025/05/01 [女性の承認] 追いかけられたいの
- 2025/05/02 [女性の承認] その身に取り入れるもの
- 2025/05/03 [女性の承認] すぐお腹いっぱいになっていませんか？
- 2025/05/04 [女性の承認] 腹を括って笑いましょう
- 2025/05/05 [女性の承認] どうせやってきます（＾＾
- 2025/05/06 [女性の承認] できるだけ正常な世界を見ること
- 2025/05/07 [女性の承認] 運の良さ
- 2025/05/08 [女性の承認] 自分の機嫌
- 2025/05/09 [女性の承認] 失敗したと思ったときに
- 2025/05/10 [女性の承認] 魅力の作り方
- 2025/05/11 [女性の承認] あなたは人を変える存在
- 2025/05/12 [女性の承認] 自分の性質
- 2025/05/13 [女性の承認] 可能性の考え方
- 2025/05/14 [女性の承認] ある程度場数は必要です（＾＾；
- 2025/05/15 [女性の承認] 自信の作り方
- 2025/05/16 [女性の承認] 太古の昔から
- 2025/05/17 [女性の承認] 絶対に諦めない
- 2025/05/18 [女性の承認] あなたの中の情熱
- 2025/05/19 [女性の承認] センスの磨き方
- 2025/05/20 [女性の承認] 人は光に集まります
- 2025/05/21 [女性の承認] 強固な土台
- 2025/05/22 [女性の承認] 意外と頑張れるということ
- 2025/05/23 [女性の承認] 柔軟に考える
- 2025/05/24 [女性の承認] 女性が発する魔法の言葉の威力
- 2025/05/25 [女性の承認] 男性にとっての女性の存在の大きさ
- 2025/05/26 [女性の承認] 優しくなるコツ
- 2025/05/27 [女性の承認] 何もできない、何も知らない
- 2025/05/28 [女性の承認] 一つを極める
- 2025/05/29 [女性の承認] 新鮮味を出す
- 2025/05/30 [女性の承認] かわいいものを見るとき
- 2025/05/31 [女性の承認] エネルギー源に近づく
- 2025/06/01 [女性の承認] 悲観をやめてみよう
- 2025/06/02 [女性の承認] 必ずできるようになります
- 2025/06/03 [女性の承認] あの人と私の違い
- 2025/06/04 [女性の承認] 今はおかしい
- 2025/06/05 [女性の承認] 意思決定権
- 2025/06/06 [女性の承認] 夢との格闘は常に長丁場になる
- 2025/06/07 [女性の承認] 目的のためにだけ生きない
- 2025/06/08 [女性の承認] 得心
- 2025/06/09 [女性の承認] 才能があるかないかという話
- 2025/06/10 [女性の承認] 欲しいものリスト
- 2025/06/11 [女性の承認] 生きている女性の魅力
- 2025/06/12 [女性の承認] 女性の存在価値
- 2025/06/13 [女性の承認] 造形美
- 2025/06/14 [女性の承認] 自分を甘やかす
- 2025/06/15 [女性の承認] 芯の強さを持つ女性
- 2025/06/16 [女性の承認] 美しい女（ひと）になるために
「女性の承認」の参加者には、新体質改善（単独申し込みで月額2,000円）がセットで付いてきます（＾＾
女性力を高める自己投資
不安を取り除き、モテる女性の思考回路の基礎を作る月額制プログラムです。毎朝、僕からあなたに宛てたメッセージが届きます。（今すぐチェック！）
あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
きれいになりたい場合は…
[PR] ホットヨガで簡単キレイ痩せ。｜ホットヨガスタジオLAVA
僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
無料メールマガジン
恋愛技法メルマガの読者になりませんか。
このブログを味わい尽くすためのメルマガです。（今すぐメルマガ登録する）
いいですねー、ちゃんと実践してくれているのがすごくいいです（＾＾
恋愛の勉強をしている女性は、この手の話をすると素直にやってくれるから嬉しいんです。
他の人にこの手の話をしても、「ふーん」で終わることがほとんどですからね。
誰にも見られない環境で、大きな紙を広げて大真面目にやってみるのがいいと思います。
場合によっては、書きながら涙が出たりもするかもしれません。
[女性の承認] きれいですね！
具体的な褒め言葉じゃないのですが、私が「やっぱり〇〇さんに名前呼ばれると元気出る」と彼に言ったら、すぐさま、また名前を呼んでくれました。
会う気はないけど、元気でいてほしいんだって。
変なの。
今日は、疲れから、焦りが出ました。
反省。
でも責めなかった。えらい。
これからは、どんな小さなことでも、今までに言われて嬉しかったことをたくさん思い出して、心を癒そうと思います。
彼にしてもらったことにも、もっとフォーカスしよう。
Kouさんの「いいですねー」も、私に向けられてると思って、噛み締めちゃいますからね。
今日のこれからの時間は、疲れた頭と心に、過剰なくらい、愛を注いであげます(,,ᴗ ̫ᴗ,,)ꕤ*.ﾟ
✿ 磨く効能
服の話は止まらなくなるので置いといてー
kouさんは私に、自分を大切にしている女性という実感を持って欲しいと思ってるのかなぁと思いました。
ケアは好きなのでやってる方だとは思うけど、そこに「私は自分を大切にしてるー( *˙0˙*)۶」と思うという視点はありませんでした！
思っていいのかな？？
スキンケアして、お気に入りの服を着て、ルンルン楽しいだけなのに( ˙˙ )？
✿ 全てが揃ってる人はいません
痛みに関してはどうしたって痛みに注目してしまいます- ̗̀ ̖́-
でもそれは例えですよね。
良いところの方が多いんだから、そっちを見た方が絶対に楽です。
癖づけなきゃ
ついつい、ついつい、意識してないと悪い方へ目が行きます
✿ 多重人格的思考
わかります、彼のことも三重人格？と思ったことがあります。
メールで話す彼、会ってる時の彼、お酒飲んでる時の彼、この3つです。
もうひとりの私に褒め役をやってもらうのは案外楽しそうだなって思いました(*’ᴗ’*)
自分に優しくするんですね。
今もちょっと自分の爪を褒めてみました。マニキュアのし過ぎでボロボロになってしまい育爪中なのですが、「ここの二枚爪がなぁ…( ;ᯅ; )」と思わずに「少し綺麗になってきたね」って言ってあげました。ら不思議！
わたし爪にニコってしてた（°○°）
＊きれいですね！
これは結構得意かもです。
嬉しかった言葉は何度も脳内再生してます(*´-`)
美しいとかキレイとかスタイルが良いとか、仕事ができるとか優秀だとかは、
やっぱり分かりやすい褒め言葉だし思い出すことで、「維持しよう」とか「また言われたい」と思って、それがモチベになります。
【嫌な言葉は、1回聞いたらそれで終わりです】
ここは、頑張らないとです（´-`）
つい先日も同僚に頭に来ることを言われて、
何度も思い出しては「いくらでも呪えるわ…」とか考えてました（´-`）
彼に言われた言葉…
【愛情や温度感を忘れない女性にもなれますね。】
そうありたいです…。
なんだかんだで忘れがちです。書き留めておこうかな(*_*)
[女性の承認] 男は一人では、決して生きられない
私は、飼い猫に母性まる出しだと思います(笑)
上に乗られて、しんどい体勢で固まっても、「しょうがないなぁ」と笑って過ごせる。
甘えに来たら他のことを止めてでも撫でるし、嫌がられたら「嫌だったね、ごめんね」って引きます。
ご飯を食べてるのを見てると、たまらなく嬉しくて、思わず「美味しいねぇ」って声かけたり(たぶん、猫からするとうるさい笑)
確かに、思い返すと、元夫も、彼も、私に対してこんな感じでした。
そして、私と離れてからの彼は…また、色の無い生活をしているのでしょうか。
彼自身は派手ですけど、彼の目に映るものには、色がついてない気がします。
食事だって、「生きるため」という感じ。
話を聞いてるとそう感じる。
となると、あの時の生活が恋しいのは、彼も一緒なのかな。
あれはまぐれで手に入ったものだったけど、次は、自分の力で手に入れたいな。
お節介だよねと思いつつも、「お酒もほどほどにね」「体にこたえない程度に頑張ってね」と、つい言ってしまう。
メッセージで、「ねえねえねえ見て見て」って、買い物中に見かけたものの写真を送り付けることも、ちゅうちょなくします。
言い忘れたことがあったら、前置きなしに通話かけてみたり。
でも、もう少し踏み込んだ割り込みもかけたいです。
一度断られたくらいで、悩んでる場合じゃない！
そのことは自分の中で昇華できたので、また別のちょっかいをかけようと思います。
[女性の承認] 気にしない方法
おはようございます。
Kouさんの伝えたいこととはちょっと違うかもだけど、私がこちらのブログに書き残してしまった、〇〇カス野郎は、書いてしまったことは消えないのだからもう気にしなくてもいいということなのかな。（また書いちゃった‥）
頭に浮かんできて軽い気持ちで書いちゃったけど、気にしたところでどうしようもないですものね。
>自分でその意味をつけて認めてしまっているからです。
そうですね。きっと書いた自分に嫌気がさしちゃったんだわ。
うーん、でもそんな自分もいて、ポロって言ってしまうことがあるのも私だから、まぁいっか。今度から気をつけますね！
「さぁ、切り換え、切り換え」で、
昨日からまた怒涛の連勤だけど、今日も頑張ります(⁎•ᴗ•⁎)و
書いているうちに気持ちの切り替えができて、気分が軽くなりました。
単純で、切り換えができるのも私のいいところかも！
さすが女性の承認(ˊ˘ˋ* )♡
ありがとうございますー♪
[女性の承認] 気にしない方法
自分で認めるから、気になる…。
ハッとしました。
「役に立たないよね」と言われた時、「役に立ててないんだ」「そんな私に価値は無いんだ」と思うと、傷つく気がします。
その人にとっては、役に立たなかったかもしれない。
でも、私のやったことで「ありがとう」って笑ってくれる人もいます。
それに、私は、誰かの役に立つためではなく、私の人生をあゆむために生まれてきた。
そこを土台にして、そのうえに「みんなにも笑っててほしいな」という気持ちを乗せる。
そして、大事なのは、受け流す力ですね。
Kouさんが言うように、「何を言ってるの？」って、スッと思えるようになったら、もっと楽に生きられそうと思いました。
私のことを何も知らないから、そういうこと言うんだろうな、と。
相手に悪意がないのに、傷つくことも、確かにあります。
「どうしてそんなことを言うのか」と考え、自分なりにつけた意味に対して、傷ついてる。
あ…。これは、「認知の歪み」ですね。
それから、最後の方は、文章が抜けているのでしょうか…？
いい言葉は自分に向かって言われていると思うように。
悪口や批判は、聞こえても自分に対するものじゃないと思うくらいでちょうどいい。
ということですよね。
無理に噛み砕いて飲み込もうとせず、流す。
今日から少しづつ意識してみます(*^^*)
✿ きれいですね！
言われて嬉しかった言葉、それは何度も思い出したいです。
でもひとつ残らず全部覚えてるわけじゃないし、日常に追われてなかなか思い出すことができないです。
なのでノートに書き留めて宝物って感じにしています(⑉︎• •⑉︎)
私が言われた嬉しい言葉、ココには書きません、ないしょー(･×･)♡
✿男は一人では、決して生きられない
正直なところわかるようなわからないようなお手紙でした。
決して生きられないのなら、もっと大事にするんじゃないのかなと思ったからです。
割り込みはかけていい、というか適度にかけないといけないのですね！
落ち着いて考えてみると、意外と自分やってるなぁとわかり、ちょっと驚きました。
彼が仕事が忙しい、ピークを迎えてる、そういう時があるにはあるみたいですが、それを私に言わないので、「切羽詰まってる」タイミングを知らずにやっています。
ペースを乱された、と嫌がってないかなと心配になります^_^
✿ 気にしない方法
私は鈍感だそうで、嫌味や意地悪な発言に気付かないと言われます。
お得な性格かもしれません(˙˙*)?
でももちろん、こんな私でも傷付くことはちゃんとあります。
そんな時に「この人は何を言ってるんだろう……………………？」と思うのは、難易度高いですね！(^▽^笑)
わたしできるかなー
[女性の承認] 愛される女性の一貫性
おはようございます。
ふと思ったんですけれど、はしたない言葉を書いて嫌気がさしたのは、自分の美学の枠からはみ出たことだったからだと思いました。
強い芯を持ったまま変わらない態度で臨むこと、私もそうしたいです！
人に愛される達人は犬、確かにそうですね。
私も時々思い出したいなと思います。
>一貫性を持つには、長期で物事を見る意識が必要です。
>長期というのは、過去も含めて広い範囲ということですね。
そうですね。
わたしの中の一貫性を大事にします✧*。
Kouさん、
今日もありがとうございます٩꒰｡•◡•。꒱۶
[女性の承認] 愛される女性の一貫性
今の私に必要な言葉を、ありがとうございます(*^^*)
ここでの勉強を再開してすぐは、「豹変」こそが女性に求められていることだと勘違いしていました。
もちろん、そんなので上手くいくわけもなくって。
元夫と別居する直前も、元夫のことを方々で悪く言い、別居後や離婚後も、彼にずっと愚痴(というより暴言)をこぼしていました。
ここで、憎しみを込めたコメントを残したこともあります。その節はすみませんでした。
でも、その時から、「結婚したことを間違ってたとは言いたくない」とは、言っていました。
心で後悔することはあっても、それを周囲に言うのは、本当に過去を否定するみたいで嫌だったんです。
今では、元夫なりに頑張ってくれてたことや、「あの時、実はこう思ってくれてたのではないか？」と、ポジティブなことにも目を向けられるようになりました。
だからと気持ちが戻ることはないですし、離婚を後悔することもないですが、「無感情に近い感謝」を持てています。
家族や、それ以外の事柄に対する愚痴も、ほぼ無くなりましたね。
それでなのかな。
彼からの、好意とはまた違った愛情を、以前より感じます。
優しい目をずっと向けてくれていました。
私はこういう人間なのだと、彼が一番に信じてくれてたんです。
私は、いまの私が大好き(*^^*)
まだまだ小さなことでムッとするし、不安に押し潰されてメソメソする日もあります。
人生の閉幕を望んでしまう夜もあるけど、それに流されることなく、信じようと決めたものを信じ抜こうとする強さは、身についてきました。
もっともっと愛される女性になれるよう、これからも頑張りますね。
Kouさんもいつもありがとう…(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)
[女性の承認] やれば何とかなる
好きなことの中にも苦手なことってありますね。
イラストでもたくさんありました。
でも、「これができるようになったらもっと楽しいかも」と思えば、頑張れた。
小さなことでも、「やったことないけどやってみたい」と始めたら、案外できたり、続いてたりします。
私の場合、最初のうちの「上手くいかないな」という期間を乗り越えられませんでした。
そこで「できないし、やーめよ」ってしてたから、何もできないままここまできた。
乗り越える過程まで楽しめたら、無敵ですꕤ︎︎
そして、無敵になりつつあります(*^^*)
なにより、本当に好きなことや、やりたいことなら、けっこう頑張れるし、気づいたらひょいと超えてるんです。
自分を好きになれば、「これは私のため」と思うだけで、頑張れる！
今週も頑張るぞ〜(ง •̀_•́)ง
＊やれば何とかなる
似たような経験があります！
私は昔から運動全般好きなのですが、
なぜかマラソンだけは苦手意識があり順位も低かったんです。
小学4年生のときに、
「マラソンだけ苦手っておかしくない？私もっと走れるんじゃない？」と子どもながらに色々考えて、「多分、気持ちの問題。」
と結論づけて必死に走ったら、かなり順位が上がったんです。
1番驚いていたのは先生でした笑
でもそれからは持久力が必要な種目への苦手意識はなくなり、マラソンにいたっては得意なものと思うようになりました。
今、苦手意識が強いのは車の運転です（´-`）
なんとかなる気もするけれど、
なんとかならなかったときの代償が大きすぎるので、怖いです。
避けて避けて、どんどん苦手になってしまいました…。
＊大事なものほど最初に持ってきてください
私もやりたいことほど確実に時間が取れる朝のうちにやっちゃおう！となスタンスです。
最近のことでいうと、
仕事が繁忙期で帰宅が遅いので、平日の夜は家事と早く寝ることだけに集中して…
その分朝に心体の時間を確保しようとしているのも、この考えだなって思いました。
自分のため将来のために「やりたいこと」を先にやると、気持ちに余裕ができて「やるべきこと」も気持ちよく出来る気がします。
でも内容によって、逆パターンもあるなって思います。
[女性の承認] 大事なものほど最初に持ってきてください
今日のお話は、頷きながら読んでいました。
ふと、最近の生活を思い返すと、これができてることもあるなって思ったんです。
でも、「頑張ったあとのご褒美」も欲しいから、全部を先に食べちゃうのもなぁって思いました。
だから、好きなものを先に食べるけど、少し残す。
それを楽しみに、「食べなきゃいけないもの」を食べる。
しめは、好きなもので終わらせたいです(*^^*)
ありがたいことに、お仕事は「やらないといけないこと」だけど、やってて楽しいから、「やりたいこと」にもなってます。
好きなものの味をちゃんと味わうことが、好きではないものを頑張って食べる動力にもなるのかな。
まずは頑張れる自分づくり。自分を大事にすることから、ですね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
[女性の承認] やった！
3月4日、「女性の承認」は、ついに13年目なのですね！
すごいすごーい✧*。
おめでとうございます(ˊ˘ˋ* )♡
「やったぁ！」はいつ頃、言ったかなぁ。
わたしも実は時々言います。
先日は言われた側でした。
職場で、私ひとりじゃとてもできないと思ったことがあって、担当の〇〇さんを頼ってお願いしたことがあったんです。
手早くやってくれたので、
「えっ！もうできたんですか！？すご〜い✧*。さすが！！ほんとに助かりました。ありがとうございます」って言ったんです。
そしたら、「やったぁ！〇〇さんに褒められた〜✧*。嬉しい〜」って言ってくれたんですよ。
喜んでもらえるのって、私もこんなに嬉しくなるんだーって思いました(⁎ᵕᴗᵕ⁎) ✧*。
わたしも素直に反応しますね！
Kouさん、
本当に毎日ありがとうございます(*ˊᗜˋ*)♡
これからもよろしくお願いします。
[女性の承認] やった！
今日で13年目…！すごーい(*^^*)
そんな長い間、毎日欠かさずメッセージを送り続けてるなんて、本当に凄いです。
これからも送り続けてもらうために、Kouさんには、健康で長生きしてもらわなくっちゃ♪
今では、髪型や服装のことを言うだけで、セクハラだなんだと言われてしまう時代ですからね。
以前よりも、そういったことを気軽に言いづらい雰囲気になってるのかなって思います。
褒められた時、「そういう葛藤を乗り越えてまで言いたかったんだろう、嬉しいな」って、思えるようになりたいですね(*^^*)
日頃、小さなことでも喜べてるとは思うけど、「この程度のことで喜んだら安いと思われないか」なんてことがよぎることはまだまだあるので、ちょっとずつでも、もっと素直になっていきたいです。
Kouさん今日の夜中の女性の承認のメールが申し込みをしていない私にまで届いてます！
『[女性の承認] 疲れたら、休んでいいんです』
というタイトルのものです。
明日以降も配信されてしまったら折角有料で受けてる方に申し訳ないので、一度システムをご確認くださいませ。
クンツァイトさんと同じく、届いていました。
退会済みです
『やった！』
Kouさん、こんばんは。
13年目なんですね！おめでとうございます。
これって、あと50年は余裕で続くという宣言ですよね(￣▽￣)
それはさておき、素直に反応、だいぶできるようになってきているんじゃないかなぁって。
YYCの人が、今日1番テンション上がってるのソコ！？って笑うくらい変わり者の私ですが（笑）それも含めて私なんじゃないかなぁーって最近思えるくらい素直になれている気がします。
もうしばらくお世話になりそうですが（笑）
よろしくお願いします(^^)
[女性の承認] 春になると変わりたくなる理由
Kouさん。今日はおやすみです(*^^*)
最近は、ちゃんと心も休めるようになってきた気がします。
一気に変わろうと思うと、今までの習慣をやめて、新たな習慣に切り替えていく必要がありますね。
想像するだけで、すごく疲弊しそう。
私も、小さなことばかりですけど、たくさん付け加えてます。
布団を整える。
自室の窓を少し開けて、床のお掃除をする。
温かいお茶をいれる。
上だけでも着替える(笑)
などなど。
朝だけでも、書ききれないほど。
しっかり意識して始めてからまだ2週間と経ってませんが、オンオフの切り替えが上手くなり、寝付きが良くなりました。
自分のことも、以前より好きになってきてます！
いきなり変えるのではなく、少し付け加える。
付け加えていった中で、不要だなと思った過去の習慣を手放していけばいいですね((ｕдｕ*)
今年は、去年より変わってみせます(*^^*)
春になると変わりたくなる理由
暖かくなってきて、変わるというよりも、柔軟体操したくなっています。
この柔らかい空気に包まれていたら、心も少し柔らかくなれそうです。
家を早く出たり、一駅歩いたり、体も少し行動的になっています。
今日はいつもよりちょっとだけ柔らかくなれたらいいな。
いってきます♪
✿愛される女性の一貫性
一貫性もあって気ままで自由で……ってとてもハードル高いですー(×_×)
でも犬の例が分かりやすかったです。
犬は可愛いです(｡☌ᴗ☌｡)ෆ
✿ やれば何とかなる
思い込みかぁ( ´･ω･`)
嫌ですね、そういうマイナスな思い込みどんどんしちゃってます。
運動に限らず、勉強や恋愛にも言えることだから、プラスの思い込みができるようになって今よりも自信をつけたいです！
✿ 大事な物ほど最初に持って来てください
大好物から先に食べることにしました！そう決めただけなのに、ワクワクし始めました笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
自分を大事にすることは、だんだんとできるようになってきてます⸜( ᐛ )⸝
でも難しいのはどうしても我儘だと思われてしまう事です。
✿ やった！
あぁぁぁぁこれはブログにも記事がありましたよね！
大好きで、お気に入り登録をしてあります(⑉• •⑉)♡ᐝ
こういうのが素直な反応って言うんですね。
たぶんその楽器の先生は、とてもお洒落に気を使ってるのだと思います。
私、お気に入りじゃない服を着ていて褒められたらびっくりしちゃって、いえいえ(^^;)となってしまいます。
＊春になると変わりたくなる理由
温かくて優しい内容でした(*´-`)
「変えるのではなく、今の自分に付け加える」
自分を振り返ってみても…
より良くしようと思ったときに、
改善するというより付け加えていることの方が多いなって気づきました。
ただ、
あれもこれも取り入れたい！！
と付け加えすぎちゃうので、そこは無理のないよう、負担にならないよう、
程々にしたいなって思いました(*´-`)
[女性の承認] 素直に受け取ることの威力
今日は、ここへのリンクが貼ってなくて、検索して来ました(*´艸`)
朝からいろんなことに気づきました。
いつからか、やり始めたことの全てを「彼との恋愛成就」に結びつけてたから、苦しくなってたんです。
改めて、「女性の承認」も、お仕事も、他に始めたことも、自分のために頑張ります(*^^*)
そんな時に、受け取ることの威力を教えてくれるメッセージ。
Kouさんからのメッセージも、もっと素直に受け取ろう！
彼とのためじゃなくて、私の幸せのために。
昨日、お店を出る時に、杖をついたおばあちゃまと介助してるおばさまがうしろから来てて、とっさにドアを押さえました。
「ありがとうございます、大丈夫です」と言われて、そういうことならとその場を離れたことを、しばらく引きずりました(笑)
向こうも遠慮したのでしょうが、私も遠慮したんです。
善意の押し売りはしたくないけど、本当にやりたかったなら、最後までやり遂げても良かったかもなって思います。
周りがしてくれることを素直に受け取って、喜ぶのは、私も気持ちがいいです。
でも、だからといって、彼に対して「しなさいよ」と圧をかけるのは違ってました。
ここはしっかり反省。
気持ちを切り替えて、意識改革！(*^^*)
定期的に、初心に帰る確認作業が必要ですね。
✿ 春になると変わりたくなる理由
小さいことを一つだけ足してみる。
私は新しい年が始まる時にやりがちです。いつもそれが続かず、春にリスタートしてました( ・∇・)
でも今年は続いてるので、まずそれがとても嬉しいです。
ここにもう少し小さなことを足してみようと思います(*’ω’ *)
✿ 素直に受け取ることの威力
可愛い♪
kouさんや男性が嬉しくなるわけだぁと思いました(*^^*)
[女性の承認] 何も焦らなくていい
今日のメッセージは、いつもより心に沁みました。
Kouさんは私の心を落ち着かせる天才ですね(*^^*)
昨日、午後には、少しだけ本来の落ち着きを取り戻しました。
といっても、焦ってたのは一昨日のことなので、一晩と午前中だけで回復したんですよ。
比べる相手も、成功してる人や動いてる人だから、疲れて当然でした。
他人の良いところと自分の少し引っ込んでるところを比べるなんて、あんまりでしたね。
私には私のペースがあって、それをいつでも尊重してあげられるのは、私だけです。
時には無理をする必要も出てくるけど、エネルギーの前借りをしてる意識も持とうと思います。
目指すものや、やりたいことにしても、自分でコントロールできるものだけにします。
それ以外のもの(特に彼のこと！)は、枝葉末節なので、心が囚われすぎないように。
それから、地中に根を伸ばしてるイメージで過ごしてみることにしました。
地表から芽が出る時を今か今かと待ち続け、なかなか出てこないことに痺れを切らし、掘り返そうとする自分を止めるため。
地味な期間ですけど、何もしてないわけじゃない。
ここを疎かにするから、花が咲く前にダメになるんですよね。
根(土台)は、丈夫であればあるほど良いんだから！
助走期間も楽しみますꕤ•ᴗ•
✿ 何も焦らなくていい
えー、おもしろい話でした〜♪
私はこの時期はワクワクしかないです～。何でだろう？春夏が好きだからかな？
私が焦るのは年末です(^^;)
やり残したことが多すぎて。
でもこの焦りも年が変わったらリセットできちゃいます(˶ᐢᗜᐢ˶)
kouさん、こんにちは。12期目の到達おめでとうございます㊗️
私も2014年12月から女性の承認に参加させて頂き、同じくもう12年目になりました。
実は、今年もう還暦を迎えてしまいました。
女性の承認は年齢制限はなかったと思いますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
『何も焦らなくていい』
Kouさん、こんにちは。
確かに、なんだか焦っちゃう時期です。
私の場合、自分がどうしたいのか、まだ腹を括れないときが一番焦るような気がします(･･;)
[女性の承認] 途中にいるということ
今日は、同じ内容が繰り返されてて、手違いなのでしょうけど、よほど大事なんだ！なんて思ってみました(*^^*)
ずっと完成しない。
これは、イラスト制作の時によく感じてました。
いつもいつも、完成したと思ってもすぐに「まだ何かやれたはず」と思ってしまうから、なかなか「これで完成」と言えないんです。
いつも中途半端で終わっているような感覚。
それは、自分の見る目や技量が向上してるから、以前は完璧に思えたものが物足りなく感じるだけ。
そう言うと聞こえはいいですが、「私は何ひとつ完成させられない人間なのだ」と、ずっと苦しんできました。
身の丈に合わない完璧主義の暴走みたいなもので(^^;
祖母の米寿祝いの色紙を描き終わった時も、「母の還暦祝いの時にも、もっとやれたのかも」と思いました。
何もしてきてないようで、しっかり成長してたんですね。
これを苦しいこと、ダメなことと思わず、「この短期間で、すごい！」と、自分を褒める材料にしたいです(*^^*)
この悩みが生まれるのは、何かを始めて、続けているからこそ。
それに、始めた時より成長してるから、このような悩みにぶつかるのだとも思います。
これからも、中途半端な自分に悩んだ時は、「まだまだ成長できるんだ」と前向きに捉え直してみます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
✿ 途中にいるということ
たしかに完成は一瞬ですね(*^^*)
今私が取り組んでいる心体も、一応ゴール設定はあるのですが、ゴールしたらまた次の目標がでてくると思います。
心体とは別に、始めたいことが3つもありますし(o･v･)♪
あれもこれも途中だけど、自分のペースで続けていきます。
ごめんなさい、何かミスって本文を2連続で入れていました（＾＾；
[女性の承認] 選べる時代に生きています
Kouさん。「贅沢な悩み」というやつですね。
そう考えると、私って意外と色んなことを見て、考えられてるのかもって思えました。
昔は、選択肢がほとんどなかったからこそ、幸せへの感度も高かったのかなって思うこともあります。
「生きてるだけでありがたい」という言葉も、強がりや気休めではなく、本当にそう思ってるんだろうな。
いまのように、選び放題だと、「あっちの方が良かったかも」という後悔や嫉妬も、常に生まれそうですよね。
後悔したなら、何度でも選び直せる時代。
でも、一度選んだことはやめてはいけないという、固定観念のようなものもあります。
何事も途中で投げ出せば、何も成せずに終わりそうで、それはそれで死に際に後悔しそうだし。
やり始めたことをキリのいい所まで終えてから別のことを始める、なんてやり方もありますね。
同時進行したっていい。
本当に、色んな生き方が選べる時代です。
私も、昔の人は楽で良かったなって思うことが、確かにありました。
与えられてる自由が、身の丈にあってないようで、重たいんですよね。
でも、今日のお話を受けて、私の悩みって昔の人からしたら「羨ましい」と感じることなのかも、と思った。
だったら、誰かは「羨ましい」と思う現状を、私も良いように捉えて、前向きに楽しみたいと思います(*^^*)
[女性の承認] 「少しずつ」が最強です
いまのやり方、考え方を、後押ししてくれるようなメッセージでした(*^^*)
最近、起きる時間が少し遅くなってて(^^;
でも、業務開始時刻までには、こうしてゆっくりする時間を取れています。
まずは、ちゃんと起きた自分に拍手(*´꒳`ﾉﾉﾞ
読書も、以前より読むページ数が減ってますが、ほぼ毎晩、少しずつ読んでます。
何だか、私は、「やり始め」に飛ばしすぎる傾向があるみたいです。新しいことは楽しいですから！
今までは、その「やり始めの飛ばしすぎてる時」を基準に考え、完璧を求めてたから、続きませんでした。
このごろは、小さなことを細々と続ける楽しさも分かってきた*(*´︶`*)*
心体も、とっても良い影響を与えてくれてますよ♪
私も、きっと、すごく変わりました。
元夫が見たら「綺麗になった」ってびっくりするんじゃないかなぁ？
肌や髪、装いも整ってきたけど、何より表情が違うと思います。
でも、もう、以前の私を思い出せないんです。
じわじわ変化してたんでしょうね。ずっとこうだった気になってます。
だから変化や成長を感じられなくって…たまにはダメダメだった時を思い出して、「今はよく頑張ってるなぁ」なんて思ってもいいのかな？
あの頃のことは、あんまり思い出したくなーい…( ˙³˙ )
✿ 選べる時代に生きています
迷えているのは豊かなこと、確かにそうかもしれない！ってワクワクしました＼(^o^)／
迷ってる間は内容にもよると思いますが、楽しいですし。
最近、散々迷った末に一つ選びました。これは身につける物なので大した話ではありませんが、でも楽しかったです。
あ、これは余談ですけれど
80歳近くの女性が恋愛相談をしていました。どうしよう～って言ってて可愛かったです(*´ω`*)
✿ 「少しづつ」が最強です
まさに心体です。
運動が苦手なので少しづつしかやりたくない、やれないって感じです。
久しぶりに会った誰かが変化に気づいてくれたら、
チリツモで変化できたんだって自信に繋がります！
モチベもあがる。⤴︎⤴︎
あー誰かに言われないかな〜(o･ω-人)
[女性の承認] 頑張っているのに伝わらないと感じるとき
「私は美味しくできたと思うんだけど、どうかな？」
料理する時は、いつも、このスタンスです。
自分にとっては完璧！めちゃくちゃ美味しい。
味付けにあれこれ言われたところで、「そう？美味しいと思うけどなぁ」って思っちゃう。
アドバイスの場合、もっと素直に聞き入れられるようになりたいですけどね。
作ったものを勝手にアレンジされた時は、しばらく悲しみと怒りで放心でしたが…(*´艸`)
「アレンジして美味しいのは、元が良かったから」ということで、落ち着きました。
最近は、「今日もよく頑張った！」と思いながら、眠りにつくようにしています。
それでも、周りから「頑張ってるね」と言ってほしくなる時もあって、「最近の私、頑張ってると思わない？」なんて、少し意地の悪い聞き方をしちゃう。
自分の頑張りを認めたら、慢心してそこで終わると思ってました。
でも、そんなことはなく、自分で認められるようになったから、周りの目や声に振り回されることが減り、自分のペースで頑張り続けられるようになりました！
私も、まだまだ気づかれてない段階。
これから、ですね(*^^*)
✿ 頑張っているのに伝わらない
うわぁ逆でした(/>ᴗ<\)
誰かに気づいもらえて初めて、自分頑張ったんだなって思えます。
そうではなく
自分が先に認めてあげることが大切なんですね。
そっか、その方が自分に対して敬意？があるかも
[女性の承認] 真面目な人が最後まで残ります
おはようございます。
真面目って、私も時々言われることがあるんですけれど、あまり良い意味合いでは受け止めていませんでした。
言われても嬉しくなかったんです。
だけど最近、捉え方が変わってきました。
彼もまた、私にアプローチしてきた時点では真面目だとは思っていませんでした（＾＾；
だけど彼はある面においてはそうじゃないかもしれませんが、真面目な人でした。
残った人だけが受け取れるものを受け取っているような感じもありますし、彼と接していてそう感じたり、そんな話を聞くからです。
＊
真面目に丁寧にやる、そうですね！
真面目っていろんな意味合いが含まれてると思うけど、そうですね、私も一旦また受け入れてみますね(⁎ᵕᴗᵕ⁎) ✧*。
[女性の承認] 真面目な人が最後まで残ります
私は、きっと、かなり真面目なほうです。
それは隠すべきことだと思ってきた時期もあります。
なんだか、「つまんない奴」と思われそうで。
ちょっとした反抗期だったのかもしれません。
今は、周りになんと言われようと、今の恋愛にも真面目に向き合うと決めました。
それでも、たまに、恥ずかしくてムズムズします。
誰かが、「恋愛なんか真面目にやって」とバカにしてるんじゃないか？って不安にもなる。
自分でも、もっと要領よく生きられたらな、とも思います。
でもね、そんな声に耳を傾けても、何も得られないんです。
むしろ自分らしさが失われて、誰の人生を歩んでいるのか分からなくなって、苦しくなる。
だったら、今は恥ずかしくても、とろくさくても、私らしく真面目に生きたいです。
この先に何があるのか分からないけど、今より良い景色が広がってると信じて、今日も私らしく頑張ります。
(｀д´*)o”ｴｲ(｀Д´*)o”ｴｲ(｀O´*)ﾉ”ｵ〜!
[女性の承認] 楽しさを探してください
楽しくやれるのが一番。
彼も、そう言ってくれました。
お仕事は、リサーチが必要なものが多いですよね。
調べものは大変だけど、知らないことを知れて楽しいと思う。
在宅なのをいいことに、「へぇ〜そうなんだ」なんて声を出すこともあります(*´艸`)
イラストが嫌になった時も、一番上にある気持ちは「描かなきゃ」だったな。
少し離れると「描きたい」になるから、楽しく描けていました。
自分で選ぶ意識も大事だと痛感しています。
楽しむことで余裕が生まれたり、調子が出てくる。
それがまた楽しむ気持ちを生んでくれますね。
最初の「楽しもう」と思う気持ちを作るには、一旦、義務感を手放さないといけなくて、ちょっと怖かった。
「やらなきゃ」と思ってるおかげでここまで走ってこられてたのだと思ってましたから。
だから、義務感を無くした私は、廃人のようになると信じてたんです。
でも、そうはならず、むしろその時よりイキイキしてる気がする(*>ᴗ<*)
周りが退屈そうだったり、大変そうな時に、ひとり楽しむことへの罪悪感が、まだあります。
でも、気にせず楽しむことで、周りにも余裕を持たせられる気もしてる。
楽しんでる人は本当に魅力的です。
私も、様々なことに楽しみを見出す天才になります(ෆ`ᵕ´ෆ)
✿ 楽しさを探してください
楽しそうな様子や雰囲気の人、私も魅力的に思います(*^^*)
明るいなって思うし顔も可愛い。
私はヤダなって思ったらとりあえず直ぐに止めて、別の楽しいことを始める派です。それでだいたい色んなことが上手くいってたけど、唯一上手くいかないのがボディメイク(；；)
なので今現在心体だけは頑張っています。
運動大嫌いだけど、一目惚れして買ったあのスカートを台無しにしないよう、着こなしてルンルンでお出かけしてる自分を想像したらやる気が出て頑張れます(๑و•̀ω•́)و