
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
「女性の承認」は、なんと12期目に入っています。
ありがとうございます(^^
これだけ続いていることに、他ならぬ僕自身が驚いています。
「女性の承認」というプログラムは、2014年にあることがきっかけで始まったものです。
それは恋愛の勉強をいくら勉強しても、土台が脆いと習得したことを実際に使うのが非常に難しいということでした。
最近の流行りの言葉で言えば、自己肯定感が異様に低いというものです。
これを根本的に変えるためのプログラムが必要だと思って用意したのが、「女性の承認」です。
「女性の承認」は、言ってみれば恋愛の勉強の教材ではありません。僕がメールを書いて送っているだけです。
何かを覚えたり理解しないといけないという類のものではなく、ただ僕が書いたメッセージを毎日読んでもらうだけでのものです。
しかし、このメールによって僕との疑似的な対話が成り立ち、結果的に自己肯定感の低さが変わってきています。
これまでの11年間、1日も漏らさず送っていますので、興味があればタイトルを覗いてみてください(^^
- 「女性の承認」について知りたいこと
- 「女性の承認」について知りたいこと(2)
- 「女性の承認」について知りたいこと(3)
- 「女性の承認」について知りたいこと(4)
- 「女性の承認」について知りたいこと(5)
- 「女性の承認」について知りたいこと(6)
- 「女性の承認」について知りたいこと(7)
- 「女性の承認」について知りたいこと(8)
- 「女性の承認」について知りたいこと(9)
- 「女性の承認」について知りたいこと(10)
- 「女性の承認」について知りたいこと(11)
「女性の承認」に関する質問を度々受けるため、この記事をそのフォローのためのページにします。
「『女性の承認』って何?」という人は、この記事を先に読んでみてください。
こちらの記事では、特別に公開している「女性の承認」のメールを読むこともできます。
このプログラムは、「恋愛の勉強」のためのものというわけではなく、むしろ恋愛の勉強をより確実に進めてもらうための基礎プログラムです。
テクニックの話は全くしていません。
僕がこのプログラムで話しているのは、心のあり方や、僕の体験談、僕から見た女性像の話などです。
毎朝届いたものを読むことで気分が明るくなるとか、ブログで読んでいたことが繋がるという意見をよく頂きます。
「女性の承認」について知りたいことがあれば、この記事のコメントに書いてください。
どんな質問でも構いません。
- そもそもなぜ「女性の承認」という名前なのか
- ブログと何が違うのか
- 僕からのメールに返信してもいいのか
- メルマガと違うアドレスで購読できるか
参加者も必要に応じて回答してもらえると嬉しいです(^^
多分僕から聞くより参加者から聞いた方がリアルだと思います。
「女性の承認」の販売ページに書いてもいいのですが、配信記録もこちらのページに書いていくことにします。
すでに参加している方の要望ももちろん受け付けます。
コメントは、「女性の承認」に関することにできるだけ限定してください。必要に応じて、内容について話したり、引用しても構いません。
配信記録
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- 2025/03/04 [女性の承認] ひな祭りで思い出すこと
- 2025/03/05 [女性の承認] 真価を引き出す道具を選びましょう
- 2025/03/06 [女性の承認] 忘れられない言葉
- 2025/03/07 [女性の承認] ダメ元精神
- 2025/03/08 [女性の承認] かける言葉
- 2025/03/09 [女性の承認] 気持ちを明るくさせるために
- 2025/03/10 [女性の承認] 世界はどこまでも優しいということ
- 2025/03/11 [女性の承認] ペナルティー
- 2025/03/12 [女性の承認] 対応的
- 2025/03/13 [女性の承認] ホームにこだわってください(^^
- 2025/03/14 [女性の承認] 何でも男性にやらせましょう(笑)
- 2025/03/15 [女性の承認] どんな感情も、あっていいものです
- 2025/03/16 [女性の承認] あなたの本質を表す色
- 2025/03/17 [女性の承認] 無理をしよう
- 2025/03/18 [女性の承認] 不条理な世の中
- 2025/03/19 [女性の承認] 抱っこして!
- 2025/03/20 [女性の承認] あなたの基準
- 2025/03/21 [女性の承認] いい夢を見ると・・・
- 2025/03/22 [女性の承認] 徐々に成長することを許そう
- 2025/03/23 [女性の承認] 褒められるのがデフォルト
- 2025/03/24 [女性の承認] 幸せの亡者になろう
- 2025/03/25 [女性の承認] まずはそう思うだけでいいです
- 2025/03/26 [女性の承認] 最高の状態を作る
- 2025/03/27 [女性の承認] 判断はちょっと遅くてもいいくらいです
- 2025/03/28 [女性の承認] 明るい場所で過ごす意味
- 2025/03/29 [女性の承認] 大方針
- 2025/03/30 [女性の承認] 車に乗るなら運転席です
- 2025/03/31 [女性の承認] してほしいことは言っていいことです
- 2025/04/01 [女性の承認] 嬉しい言葉は味わい尽くしましょう
- 2025/04/02 [女性の承認] 意外とたくさん入ります(^^
- 2025/04/03 [女性の承認] おかしければ改めればいい
- 2025/04/04 [女性の承認] 楽しみは導くもの
- 2025/04/05 [女性の承認] 困ったことが起きたとき
- 2025/04/06 [女性の承認] 隣に女性を乗せるということ
- 2025/04/07 [女性の承認] 簡単には諦めさせない女性
- 2025/04/08 [女性の承認] あなたの本来の性質
- 2025/04/09 [女性の承認] 久しぶりに没頭しました(^^
- 2025/04/10 [女性の承認] 寝ても寝込まないように
- 2025/04/11 [女性の承認] 何でも手作りです
- 2025/04/12 [女性の承認] 結果オーライの法則
- 2025/04/13 [女性の承認] 本当の忙しさ
- 2025/04/14 [女性の承認] 自分の価値を上げる
- 2025/04/15 [女性の承認] あなたが負けない理由
- 2025/04/16 [女性の承認] オリジナルが一番です
- 2025/04/17 [女性の承認] 本質から考える
- 2025/04/18 [女性の承認] 目を大きくする方法
- 2025/04/19 [女性の承認] ミッションコンプリート
- 2025/04/20 [女性の承認] オーラを纏う女性
- 2025/04/21 [女性の承認] 自分のものにしましょう
- 2025/04/22 [女性の承認] してあげる楽しさ
- 2025/04/23 [女性の承認] 物事を好きになること
- 2025/04/24 [女性の承認] 自分を探る
- 2025/04/25 [女性の承認] 昨日は何を食べましたか?
- 2025/04/26 [女性の承認] 主張の咲かせ方
- 2025/04/27 [女性の承認] あなたに見込む
- 2025/04/28 [女性の承認] 希求
- 2025/04/29 [女性の承認] 嫌なことをどう感じ取るか
- 2025/04/30 [女性の承認] 飽きることについて
- 2025/05/01 [女性の承認] 追いかけられたいの
- 2025/05/02 [女性の承認] その身に取り入れるもの
- 2025/05/03 [女性の承認] すぐお腹いっぱいになっていませんか?
- 2025/05/04 [女性の承認] 腹を括って笑いましょう
- 2025/05/05 [女性の承認] どうせやってきます(^^
- 2025/05/06 [女性の承認] できるだけ正常な世界を見ること
- 2025/05/07 [女性の承認] 運の良さ
- 2025/05/08 [女性の承認] 自分の機嫌
- 2025/05/09 [女性の承認] 失敗したと思ったときに
- 2025/05/10 [女性の承認] 魅力の作り方
- 2025/05/11 [女性の承認] あなたは人を変える存在
- 2025/05/12 [女性の承認] 自分の性質
- 2025/05/13 [女性の承認] 可能性の考え方
- 2025/05/14 [女性の承認] ある程度場数は必要です(^^;
- 2025/05/15 [女性の承認] 自信の作り方
- 2025/05/16 [女性の承認] 太古の昔から
- 2025/05/17 [女性の承認] 絶対に諦めない
- 2025/05/18 [女性の承認] あなたの中の情熱
- 2025/05/19 [女性の承認] センスの磨き方
- 2025/05/20 [女性の承認] 人は光に集まります
- 2025/05/21 [女性の承認] 強固な土台
- 2025/05/22 [女性の承認] 意外と頑張れるということ
- 2025/05/23 [女性の承認] 柔軟に考える
- 2025/05/24 [女性の承認] 女性が発する魔法の言葉の威力
- 2025/05/25 [女性の承認] 男性にとっての女性の存在の大きさ
- 2025/05/26 [女性の承認] 優しくなるコツ
- 2025/05/27 [女性の承認] 何もできない、何も知らない
- 2025/05/28 [女性の承認] 一つを極める
- 2025/05/29 [女性の承認] 新鮮味を出す
- 2025/05/30 [女性の承認] かわいいものを見るとき
- 2025/05/31 [女性の承認] エネルギー源に近づく
- 2025/06/01 [女性の承認] 悲観をやめてみよう
- 2025/06/02 [女性の承認] 必ずできるようになります
- 2025/06/03 [女性の承認] あの人と私の違い
- 2025/06/04 [女性の承認] 今はおかしい
- 2025/06/05 [女性の承認] 意思決定権
- 2025/06/06 [女性の承認] 夢との格闘は常に長丁場になる
- 2025/06/07 [女性の承認] 目的のためにだけ生きない
- 2025/06/08 [女性の承認] 得心
- 2025/06/09 [女性の承認] 才能があるかないかという話
- 2025/06/10 [女性の承認] 欲しいものリスト
- 2025/06/11 [女性の承認] 生きている女性の魅力
- 2025/06/12 [女性の承認] 女性の存在価値
- 2025/06/13 [女性の承認] 造形美
- 2025/06/14 [女性の承認] 自分を甘やかす
- 2025/06/15 [女性の承認] 芯の強さを持つ女性
- 2025/06/16 [女性の承認] 美しい女(ひと)になるために
「女性の承認」の参加者には、新体質改善(単独申し込みで月額2,000円)がセットで付いてきます(^^
96 [女性の承認] ◯◯さんの本来の性質
春のメール読んでたらお花見のことが書いてあってあったので今更ですが、桜はたくさん見ましたよ。今年は奈良の桜を見に行ったんです(^^)来年はどこに行こうかなぁ。
最近ガチガチになってた自覚があります。すっかり夏なのに(^^;)
先月からピラティスにも行けてなかったんです。久々に明日行ってみようかな、と思って早速レッスン予約しました。
身体も心も柔らかく、しなやかにしていこうと思います。
自然に逆らう
こんにちは。
自然に逆らわずに生きている人を見て、(いいよなぁ)と思っていました。
でも、うらやましがらなくていいのですね。
私の方が、(いいよなぁ)だ。
その目に力を入れましょう
こんばんは。
はい、目を見開いて、力を入れて、見てきました。
マジカル・アイですけど。
(見てやるぞ~)と、意識的に、くまなく見てきたつもりですよ!
今イメージは、とある少女マンガの女の子のお目めです(^^)
キラッキラ✨ですよ!
ダイヤモンドを太陽光に当てた輝きって、すごそうだけど、そういえば見たことないので、見たことのある、水面が太陽の光でキラッキラ✨なところをイメージしました。
とある方がボーッとしている時に、「目を開けて。」とか、「目をパチッ。」と言うと、大きく目を開けてくれます。
ニヤッと笑ったりも。
大きく目を開くと、目に光が見えて、目力を感じるんですよね。
私も、ボンヤリしてると思ったら、「パチッ!」と、自分に合図、仕切り直しをしてみよう。
漲る自分を感じたいです。
探す能力
こんばんは。
注射は、刺されたのが分からないうちに、終わっていたことが1回だけありました。
こういうのっていいですね。
好きこそものの上手なれ。
って言いますよね。
好きなことこそ、感度を上げればいいんですね。
今の時期のお花を見に行こうかな。
今の旬なものを食べます。
今の季節にピッタリな曲も弾きます。
暑くても、涼しげな女性でいるようにしますね。
裁縫的なこともしたい。
創作的なこともしたい。
本も読みたい。
楽しいこと、アンテナはっておきます!
97[女性の承認] 久しぶりに没頭しました(^^
男性が面白い冗談を言ってる時が好きです(^^)
私を喜ばせるためだったら嬉しいなぁ
98 [女性の承認] 寝ても寝込まないように
平日の時間の使い方を変えていきたいです。
仕事かご飯かだけになってる気がする…
もっとどんどん動いていきたいです。
99[女性の承認] 何でも手作りです
そうですね、お気楽でいたいな(^^)
ギム感が出たらなんでも楽しくなくなっちゃいます。元々好きだったことも最近思うように手をつけられてないのは、気楽に考えられてないからかも。
100 [女性の承認] 結果オーライの法則
こないだエスニック料理を食べに出かけたのですが、エスニックのお店だと思って並んだところが違うお店の行列で、結果的に違うお店に入ったことがありました。でもそのお店がすっごく美味しくて、ほんとに結果オーライでした(^^)
このメールの考え方好きです。
前の恋愛が終わったのも変わりどきだったんだと思えるし、今の恋愛が全然進まないのも、それはそれで意味があるかもだし、実らないなら実らないでいいのかもな、と最近思ってきたところです。
今の仕事についたのも縁だし、今は今で新しい環境を探したくなってるし、何事も自分の心がワクワクする方を選んでいきたいです。
101 [女性の承認] 本当の忙しさ
最近仕事が疲れるんです。
好きなことというより、やらなきゃいけないことに追われてる感じです。
だからしんどかったんだなぁ。別の業務ばかり割り込んできて、やりたいことに手をつけられていませんでした。
こういうのは会社勤めだと仕方ないのかなぁ。私の能力を買ってもらえてるのか、いいように使われてるだけなのかよく分かんなくなってきてるので、ちゃんと向き合いたいです。
先のことは考えすぎないこと
こんばんは。
はい、ひどい場合に当てはまってしまっています。
犬でなくて小鳥ですが、2年前に小鳥が死ぬという時、私は仕事中でしたが、何だか苦しくなって、動けなくなりました。
初めての症状でした。
家を出る前までは、いつもと同じだったんです。
一晩、寝たきりでした。
苦しくて一睡もできません。
体は動けないけど、頭はクリアでした。
「あの世へ行く日は、突然にやってくるのか」と恐怖だったんです。
次の日何とか帰ってからも苦しくて、救急車のお世話になり…。
次の小鳥をお迎えしても、最期の時に、また私はこうなってしまったらどうしよう。
と、怖いんです。
実家時代も、小鳥をお迎えしたり、見送ったりもしたけど、こんなふうになったことはなかった。
親が亡くなったり、寝たきりになったり、姉達とは最悪な関係で、色々重なってたからでしょうか。
人1人と、小鳥1羽で、密な関係だったからかな。
実家時代の小鳥とは、ここまで密な関係でなかった。
じゃあ、小鳥を2羽以上にすれば、密になりすぎずに、大丈夫かなぁ?
親が亡くなった時、お墓は親が買ってありましたが、姉の1人は、「墓じまいだ」と、終活がなんたらと、話は進みませんでした。
…話が飛びすぎ、考えすぎなんでしょうね。
気をつけないと。
kouさん、おはようございます。
やっぱり女性が頑張ると、変な方向に行くのかもしれないですね。
今月は、後半は夏休みに入ってしまうし、今日だけしか予定が合う日がなく、以前に会う日として約束してたんですが…
ケンカなどのせいもあり、仲直りするためにも今日会いたい旨は伝えていました。昨日の夜には彼からも「じゃあ明日」とだけメールがきてたんで、安心してました。話す内容もシュミレーションしてたんです。
しかし、朝になって、、
「下の子が風邪引いちゃったみたいで子守になりました、また別の機会に」って。
こんなドタキャンは数年ぶりです。
たぶん、ウソだなと感じています。
朝になって、面倒になったんでしょう。
別れ話になる可能性もあったし、責められるとでも思ったのか、はたまたセックスが出来ないと分かっていたから行く価値なし、と思ったのか…
でも彼の気持ちもわかります。
わたしもそうなったら、行きたくなくなるから。
彼にしてみたら、”やり返しただけ”なのかもしれません。
わたしは「分かりました。仲直りしようと思ってたのに、残念です」とだけ送りました。
ホントは返事もしたくなかったし、「またの機会っていつ?」と返したい気持ちもあったけど、いますぐはやめました(あとで聞くかも)
あとは仕事ですれ違い、今週末からはもう夏休みになるのに、またの機会なんてないんです。
でも、下の子が風邪って言われたら、それを信じるしかないじゃないですか。
それが本当だったら、わたしのことより、きっと子どもが心配でそれどころじゃないだろうし。
また責めたい気持ちになってしまう…
今日会えなかったらまた話はどっかいっちゃう。
先延ばしはなかったことになってしまうから嫌なのに。
でも仕方ないですよね。
彼の選択です。むりやり引きずり出すことはできない
ですし。
もう頑張るのをやめたいです。
「頑張らないと」という言葉からの解放
こんにちは。
「頑張って」という言葉は、それを使うタイミングや言われる人、相応しくない状況もありますよね。
それを使うタイミングは選ばれる言葉だとは思います。
まぁ、勤務態勢が変わる時の、挨拶代わりの言葉でもあるんですけど。
頑張らないとの時や、お気楽にいく時の、メリハリをつけていこうと思いました。
kouさん
おはようございます
きゅんきゅんです
意外な阻害要因
自分を責めてしまいます。
今ちょっと苦しいです。
彼といると、特にそうなります。
私のせい?それも私が悪いの?全部?
そこから始まって、あなたにも悪いところがあるでしょう?それもわたしのせいにするの?どうして?
オレも悪いけどな、と言ってもらえたら、どんなに楽になるのか、それを求めてしまいます。それを求めないし、そして自分のことも責めない、そうすればいい。
自分に対しては、どうしてもカチカチな思考になりがちです。もう少しだけ、ほんの少しだけ、自分のことを許してあげたらいいだけなのにね。
丁寧に暮らすことと、厳しくすること、ごちゃ混ぜにするのは違いますね。
花を飾るのは私のため。目にした方がどう捉えるかを気にする必要はないけど、キレイだと思ってもらえたら嬉しい。だけど、キレイでしょうは求めない。
もうすこしゆるりとしてみよう。
過ごしやすく過ごしてみよう。
kouさん
こんにちは
きゅんきゅんです
「頑張らないと」という言葉からの解放
焦りや緊張感、本当にそうです。
「もっとちゃんとしなければ」よりも、「ぜんぜんできていないから」と思ってしまっています。自分に求めすぎています。
「早急にやりなさい」と叱っています。「だからダメなんでしょうあたなは」と、自分で自分に言っしまいます。
ちゃんとした人間関係にしたいから、彼とのことを頑張ってきました。今はまだね、恋愛関係の進展は求めていません。
彼がご両親と折り合いをつけようとしてみる、まずは話をしてみる、それができました。おじいちゃんおばあちゃんにも会えました。会えてよかったと、おふたりが言ってくださいました。もうそれでいいでしょう。
今後どうしていくのかは、彼が決めることです。
私にできることはしました。
もうそれでいいかな、と納得しつつあります。
もう、楽してもいいかな。
こう思うのは、まだダメなんですかね?
頑張ったし、もういい?
これを決めるのは、私ですが。
正常な視点
こんにちは。
そうですね、人は人を、見たいように見ているんだろうなぁ。
それを、外してみる。
リセットする。
意識的にそれをするのは大事だと思いました。
kouさん
おはようございます
きゅんきゅんです
抗っていいです
僕と一緒に抗いまくりましょう。
はい、ご一緒させてください!
更年期…体感し始めました。
こんなに身体が痛くなる、それが分かりました。
でも、私はたぶん大丈夫です。
まわりにそういう方がいません。ということは、症状がないのか、隠しているのかのどちらかで。私は隠す側になりました。
だけど、先輩方に聞くだけ聞いてみました。聞いたら身体に起きていることを、みんな、教えてくれました。対策法とともに。
使えなくなったらなったで、他の方法を見つけます。分からなかったら、また先輩に頼ります。
kouさん♡
いってきます
意外な阻害要因
こんにちは。
はい。
道具を変えて、良くなったことがあります。
服を変えて、自分がキレイに見えたりとか。
人を変えた方がいいこともありますよね。
原因はどこにあるのか?
自分なのか?
自分以外か?
冷静に、探ってみるのがいいと思いました。
抗っていいです
こんばんは。
私は、抗いたい方です。
「○○だから」と言われるのはシャクだし、○○のせいにしたくないんです。
「○○だし」という理由を持って、ラクな方に、正々堂々と?いく人もいました。
私はきっと、負けず嫌いなんだと思います。
102 [女性の承認] 自分の価値を上げる
去年より今の方がレベルアップしてると思いますが、もっともっと価値をあげていきたいです(^^)
仕事のことは置いておいて、自分がどう感じるか…。そうですね、もっと自分を大事にしてあげたいです。
尊敬したい、尊敬し続けたい
こんにちは。
尊敬してる人、リアルで私はいたっけ?
と思ってしまいました。
部分部分で、(この人のここはいいな)と思ったりはします。
人のいいなと思うところは、私にとり入れたいです。
星が弾けます
こんばんは。
キラキラ✨っていいですね。
女性が喜んでいる姿は、イイ。
…私が喜ばせるとしたら、女性がいいなぁ。
さて私は、今日は何を喜んだっけ?
とある人に、「音楽で癒して下さい。」
と言われたのは、嬉しかったです。
あと、とある人に、しゃべり方がイイみたいなことを言われて嬉しかったです。
でも、星がキラキラ弾けるほど、喜んだことではないかなぁ。
でも、喜べるチャンス、喜ぶタイミングがあった時には、おもいっきり喜びたいです!
明日は、どんな嬉しいことがあるだろう。
顔を石膏で固められた話
こんばんは。
Kouさんのお顔が、ツルピカになったお話かと思いましたよ(“⌒∇⌒”)
顔が固められて動かせないのは、ちょっと拷問っぽいかも。
なんて思いました。
私は、顔を動かしますね!
普段も、気がついた時には、頬を上げるように、気をつけるようになりました。
でも、ただ上げるだけでは、明るい笑顔とまではいかないです。
明るい笑顔って、素敵ですよね。
筋肉は、動かしやすくしておこうっと。
kouさん
おはようございます
きゅんきゅんです
性格は自分で決める
起きてすぐに読みました。
その瞬間、気持ちがパッと明るくなりました。
kouさんすごい♡
kouさんかっこいい♡
とってもいい!すっごくいい!
いってきます
順応性の使い方
こんにちは。
適応力があると、言われたことはあります。
「私には社交性がない」と言ったら、驚かれたこともあります。
たぶん、人とワハハと笑っているのを見て、驚いたのかな。
女性は、発揮すること、たくさんありますもんね。
発揮しやすくするためにも、私には順応性があると、思っておきます!
性格は自分で決める
こんばんは。
取ったり、外したり、取り入れたりって、自由自在ですね。
そうやって、なりたい自分になっていくものなのでしょうか?
性格は変わらないとか、変えられないとか、聞いたことはあります。
でもそれが、可能性を狭める事にはなりますよね。
人から言われたことが、励みになっている事はあります。
その言葉が、自分を鼓舞しているところはあるんですよね。
変わる楽しみはあります。
性格すらも、主体的に自分で決められることなんですね。
地球上で最も楽しいこと
Kouさん、私ピアノを再スタートしました。
思ったよりもやり直しレベルに下がっていたのはショックでしたが、現時点の実力と必要な練習が分かったので、コツコツ取り組むのみです。
やっぱりレッスンを受けると全然違いますね。
目標もあるので頑張りたいと思います(^^)♪
[女性の承認] 性格は自分で決める
わたし、コツコツできる性格を取り入れたいです!
あと丁寧だったり几帳面な性格とか。
メール読んでたらなれる気がしてきました(^^)
[女性の承認] 地球上で最も楽しいこと
今『勉強が面白くなる瞬間』という本を読んでます。
勉強したい気持ちがあるのに義務感を感じたり苦痛に感じてて、そこを変えていきたいなと思ってるんです。
私もKouさんみたいに、より良くなることを楽しみたいです。
すぐ結果が出ることは好きなんですが、じっくり腰を据えて取り組むことに苦手意識があるんですよね。
でも恋愛の勉強はこんなに続けられてるんだから、きっとできるはずだよなぁ
地球上で最も楽しいこと
こんばんは。
今、勉強っていうか、ある本を読んでいます。
興味のあるジャンルなので、まぁ読書しているだけですけど、楽しいです。
知っている事と、知らなかった事が、繋がっていくんですよね。
(なるほど、そうだったのか…!)って。
ちょっとお利口になったかな?
ほんの少しでも、よくなりたいと思っています。
継続して、そこから少しずつ、私の世界を広げたい。豊かにしたい。
語学は、2つトライしたけど、中途半端で終わってしまいました…。
音楽は勉強したい。
いくつか本は買ってあります。
でも今は、本番に向けての練習ばかり。
とにかくちょっとずつでも、トライしないとです。
色々やりたいことはあるけれど、今日は、もうそろそろ休みます。
勉強勉強勉強♪
本当に見るべきもの
おはようございます。
何をどうしたら、私の心が喜ぶのか。
心に留めておきます。
コーディネートでいえば、上を、白地に水玉模様の服にしてみました。
爽やかで、お気に入りです♡
そういえば、今まで紺地に白水玉とか、黒地に白水玉はあったけど、白地で水玉って初めてなような。
→私の心が、喜んでいます。
今日も、私の心が喜ぶことを、意識して、やってみますね。
過去にできていたことでも・・・
こんにちは。
階段を下る時に、、子供の時には、1段抜かしで、階段をかけ下りて遊んでいた事を思い出します。
今では、考えられないです。
よくできたなぁ。
子供だから、体重が今よりずっと軽かったから?
楽しかったから?
ジャンプして着地したりもしました。
今は、そんな事しようとも思わないです。危ないですもん。
でも、今はそんな事をしたい願望は全くないから、悔しいとも思わないですけど。
そうですね、想像できないと、現実にはやってこないものなのかも。
逆に、想像できさえすれば、現実になる。
私が現在取り組んでいることは、過去に、想像していたことなんです。
想像できれば大丈夫…と。
想像想像想像♪
kouさん
おはようございます
きゅんきゅんです
一番重要な才能
私のもっとも誇れる、また重要な才能は、子どもが大好きだということです。しかもね、私より年下のすべての方が、その対象になるんです。
自分の子どもはもちろんですが、よそのお子さんも大好きなんです。誰にも負けない、世界でいちばんになれるレベルの高さだと自負⁈、自画自賛しております。
いい歳した大人の女性が、いっしょになって遊んでしまいます。すなあそびやかけっこ、床に這いつくばってハイハイしたりもします。トランプしたり、マンガの話をしたり、子どもさんといっしょだと何でも楽しむことができます。
ただいっしょにいられる、ただそれだけで、しあわせなんです。お子さんを見かけただけでも、しあわせな気分を味わえるんです。
大好きな子どもさんとの時間を共有したい、という思いで、駄菓子屋さんのおばあちゃんになりたいのです。
駄菓子屋さんのおばあちゃんになりたいな♡
kouさん
いってきます!
精神状態は自分で作れます
こんにちは。
聞きたくない話を、そこでし続けてる人はいます。
私も、耳を塞いでそこを去りたいんです。
でも、仕事でそこにいるしかないんです。
だから、せめて耳栓をしたい。
でも、耳が聞こえなくなるのは、仕事上困るんです。
だから、私はその話には参加しないスタンスでいます。
口から公害垂れ流し・・・。
私がある物使ってて、「何それ。」
と聞かれたので、「これは、○○と言われる△△だよ。」
と言うと、すぐさま「これか…!」スマホで調べられました。
「□□が▽▽だった。」と言ったら、
すぐスマホで調べられました。
…コレはいいんですけど。
そういえば、私が知ってる情緒不安定に見える人は、業務中もスマホに、かじりついている?ような。
スマホ依存性のように見えます。
いらない情報を取りにいってるのかな?
よけいなモノに毒されないように、そして、私の口から公害を垂れ流さないようにますます気をつけようと思います。
一番重要な才能
こんにちは。
はい、阻止されてもやめられないほど好き、それが私の場合、ピアノを弾くことです。
しかし。
ここ最近、右親指付近が、筋肉痛のような感じでした。
でも今日、ただの筋肉痛じゃないことを確信しました。
ピアノを弾きすぎて、痛めたのかも?
激しめの曲って、ついつい激しめに弾いてしまうし。
あ、でも何かの時に、負担をかけた記憶もある。
もう本番なのに…!!(今日ではありません)
こんな事って、初めてです。
今後のピアノライフのために、本番が終わったら、しばらくは、右親指だけはお休みにさせます。
酷使させちゃったのかな?
それなら、労ってあげないとです。
しばらくは、左利き人間のつもりで生きてみます。
それで、私の脳が活性化されたらよいです。
そういえば、昔は絵をよくかきました。
何でだろう、今は全然かいてない。
女の人をよくかいてたなぁ。
ピアノ以外の好きなことにも、トライしてみよう。
でも、また本番の予定はやってきます。
103 [女性の承認] ◯◯さんが負けない理由(4/15)
私はそんなに苦労してきた方じゃないと思ってます。でも苦労を苦労だと思ってない部分が少なからずあるし、自分自身ですらまだ気づいてない引き出しがあるかもしれません。
日々いろんなことに悩んでたという記憶はあるので、それが経験値として今に繋がってるといいな
104 [女性の承認] オリジナルが一番です(4/16)
何かに影響を受けて新しいことを取り入れることはありますが、マネしてる感覚はなかったです。
むしろいいことはどんどん取り入れて、自分に吸収してこうと思ってます。それが自分のオリジナルになるといいなぁ。
「自分らしく」は合言葉にしていきます(^^)
105 [女性の承認] 本質から考える
欲しいものもなりたいものも実現したいこともたくさんあります。
でもとことん調べることまでしてなかったかも。
全部ぼんやりと心に抱えたまま、はっきりとイメージできてませんでした。
だから気持ちだけ膨らんで何も実現できてないって焦ってたのかな。
「見るべきものに注目し続けること」
これは今の私に大事なことな気がします。
106 [女性の承認] 目を大きくする方法
目、うす〜くちいさ〜くしてたかも(・・;)
見開いていきます。
107 [女性の承認] ミッションコンプリート
「迷ったらする」は最近身についてきてます(^^)
そしてやってみて後悔したことってほとんどないです。行動して良かったって思えるんです。
自分に対する信頼度はどんどんあげていきたいですね。
108 [女性の承認] オーラを纏う女性
オーラ纏いたいです〜!
最近自分の体が嫌いになりかけてるので、身も心も美しくいられるように整えていきたいです…!
109 [女性の承認] 自分のものにしましょう
なんでも着こなせるようになりたいです〜
今の私はこうだから、みたいな感じでアラを隠すための服を買ってしまいます。
理想の自分を想像して服を買って、それに合わせて行動していけるようにしたいです。
110 [女性の承認] してあげる楽しさ
素敵なお団子屋さんですね(^^)
私もおせっかいな方で、してあげるのが好きです。
するのが当たり前みたくなったら途端に気持ちが萎むんですけどね(^^;)
行動したい気持ちが湧き出たときは素直に従うようにしたいです。
簡単かもしれない
こんばんは。
またピアノの話になってしまいますが、ピアノでは私、ずっとできる前提で考えていたんだと思います。
今も、自分を見込んでいます。
私にとっては、弾くことはあたりまえになりました。
好きだからなんですけどね。
できる気がしないと、そこで諦めるてしまうのは、もったいないですね。
慣れてる状態にするのがいいのでしょうね。
そしてそれは、人生の機会もですか。
できる前提で考える、インプットしました!
報われる思い
こんばんは。
そうですよね!
私は、努力はムダになるとか、思ったことはありません。
きっと私のためになる、なってるって、信じています。
結果は、すぐ出るわけではないけど。
私は気が長いから、結果は、気長に待つタイプなんですよ!
もちろん、すぐに結果が出てくれてもいいんですけどね。
今日のメッセージ、励みになります(о´∀`о)
簡単かもしれない
見込みがあると言い切ってもらえて心強いです。
ここで勉強してからは迷ったらやる!で飛び込んでいます。
できるに決まってる!!という気持ちで。笑
すると今まで縁がなくて考えたことも無かったものでも、合格したり、どうにかできたり?しています。
自分次第でコントロール出来ることは大丈夫。
まだぼんやりしている紀元後は…
何も出来ないタイミングだから日によって気持ちがざわつくのかも。。
産むが易しかもしれないのに、相対的に案ずる時間が長くなる。
必要以上に悪く想像してしまったりもしていそうです。
よくない考えが浮かんだら、簡単かもしれないで気持ちを切り替えるようにしてみますね。
・・・可能性を信じて打開していきたい。。
今は力をためる時期、うっかり見込みがない判定をしないようにします(*^^*)
余勢を駆る
こんばんは。
「余勢を駆る」ですか。
そうか…!!
私、自分への習慣付けをしたくて、オンライン学習を、チマチマと?やっていました。
まだまだ出来るのに、あえて、1講座(3つ程あります)に抑えてました。
少しずつ、コツコツがいいのかと思って。
でもこの前、難易度は高くないし、(まだまだまだまだ!!)と、勢いにノッて、たくさん、オンライン学習をしてみました。
→爽快感、達成があったんです!
こういう事なのでしょうか?
そして今日、勢いにノッて、長時間、ピアノを弾いていました。
→爽快です。
でも、私はピアノが好きすぎるから、ピアノ以外の事が出来なくならないようには、気をつけないとです
。
私は、もっと、欲ばりになっていいと思うんです。
欲ばり♡欲ばり♡欲ばり♡
もう1回。
私、今、勢いづいています。
勢いにノッて、たっくさん、コメントをしてきましたよ!
【反対語】
自分を責めるのは、自分のことをいつも後回しにするような考えが頭の中にあるから。
そうか、つい自然と自分責めをしてしまうのは、そういうことなのか。
自分を後回しにして他人を優先するのが正しいこと、自分を一番にするのは自分勝手という悪いことだと思って生きてきましたが、この考え方では立ち行かなくなったので方針変更いたします!
といっても、40年にわたり信じてきた事を変えるのだから気長に、地道に。
持っている元々の特質
こんにちは。
じゃあ私、いいもの持っていたんですね。
ある方が、私のことを好きみたいで(女性です)。
他の人が、その方によく、「ほら、大好きな○○ちゃん(私)がいるよ。」とか、「大好きな○○ちゃん(私)でよかったね。」とか、よく言っているんです。
きっと、私が、穏やかだからなんじゃないかなぁ?
と、思ったりします。
でも、ほんのたまにですが、穏やかでない私が出てきてしまったこともあります…。
(そんな時でも、言葉遣いだけは、気をつけています)
私も、穏やかな人が好き。
穏やかさ+女性らしさ(見た目はもちろん、中身も)を表現できたら、最強なのかな。
持っている良いものは、隠さず、どんどん表現していったらいいんですね。
良いものは、出す。
ケチケチしないで、発揮する。
発揮して、人に伝わってこそ、ナンボですよね。
よくないモノは、出さないように気をつける。
良いモノは、発揮、発揮、発揮します♪
反対語
こんにちは。
反対語からのアプローチですか、いいですね。
自分を尊重する。
はい、これは大事にしようと思います。
…もうずっと前だけど、エアコン使い続けるのを、セーブしてた事はあります。
(もったいない)って。
コレは、自分に対して尊重の気持ちが足りてなかったですね。
今では私、私を快適にすることばかり考えていますよ!
でも、まだ自分を尊重する気持ちが、足りてないかも。
自分を尊重する、音読しました (笑)